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체육과 지도안 - 줄넘기2025.01.131. 줄넘기 운동의 기원 줄넘기는 동서양을 막론하고 아이들의 놀이로서 널리 알려져 왔으나 의외로 그 기원에 대하여 정설은 없는 것 같다. 하지만 수세기 전 극동아시아 및 유럽 등지에서 남녀노소가 가리지 않고 즐겼다고 여러 문헌에서 전하고 있다. 우리나라에서는 조선 말엽에 한시인 최영연이 쓴 해동죽지 중편에 여러 가지 민속놀이가 적혀져 있는데, 그 가운데에 오늘날의 짧은 줄넘기의 보습은 정확히 묘사하고 있다. 조중봉 의병 대장이 어린이들의 다리 힘을 키우고 각기병을 막기 위해 새끼줄로 아이들이 새끼줄의 양쪽 끝을 잡아 넘고 또 뛰어 ...2025.01.13
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현 초등학교 강사의 음악줄넘기 교육활동 운영계획서2025.05.131. 체력운동의 특성과 효과 체력운동의 기본원리 7가지를 설명하고, 체력운동의 특성과 효과를 예를 들어 설명한다. 2. 체력 기르는 운동 체력을 심폐 지구력, 근력 및 지구력, 유연성 3부분으로 나누어 그에 해당하는 운동을 예로 들고, 자신의 체력의 부족한 면을 알아보고 이를 보완할 수 있는 운동 프로그램을 직접 계획해보도록 한다. 3. 음악줄넘기의 특성과 효과 음악 줄넘기의 특성과 효과에 대해서 설명하고, 기본 기술 및 안무 동작을 준비된 자료와 영상 매체를 통하여 관찰한다. 4. 기초적인 줄넘기 동작 지도 모둠, 구보뛰기 등 기...2025.05.13
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운동생리학 ) 에너지대사 시스템을 정의하고 시스템에 적합한 운동추천2025.05.161. 에너지 대사 시스템 에너지 대사는 안정시 에너지 소비량, 식이유발성 열생산, 활동대사량 세 가지로 나타난다. 에너지 대사 시스템은 무산소성 과정인 인원질 과정(ATP-PCr)과 무산소성 해당과정(젖산과정), 그리고 유산소 과정으로 구분할 수 있다. 이 세 가지 에너지 시스템은 운동 강도와 지속시간에 따라 다르게 작용한다. 2. 줄넘기 운동 줄넘기 운동은 고강도 운동 후에 가볍게 실시하면 근육 및 혈액 내 축적된 젖산 제거에 도움이 되며, 본 운동으로 실시하면 짧은 시간 내에 충분한 운동량을 실시할 수 있어 기초 체력 향상에 효...2025.05.16
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동아리별 특기사항 기재 예문2025.05.081. 족구 동아리 기본기를 충실히 잘 연마하여 게임을 운용하는 능력이 뛰어나고 지도력을 발휘하여 구성원 간에 조화를 이루는 모습이 매우 인상적임. 또한 게임 시 정해진 규칙을 준수하며 모둠 간에 배려하는 경쟁이 돋보임. 2. 탁구 동아리 서브, 스매시, 리시브 등의 기초 기본기술을 완숙하게 구사하도록 기본기 연습에 충실하였으며, 경기방식을 충분히 익힌 다음에 게임을 하였고, 속도가 빨라 순발력을 기르는 계기가 되었음. 특히 복식경기를 통해 협동심, 배려심 등 공동체 활동에 도움이 되었음. 3. 수학 독서 동아리 수학 관련 도서를 읽...2025.05.08
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영유아기 놀이의 중요성 및 놀이지도를 위한 교사의 역할2025.05.071. 영유아기 놀이의 중요성 영유아에게 놀이는 매우 중요한 역할을 한다. 놀이는 영유아의 발달 속도와 수준에 맞춰 본인과 주변 세계에 대한 이해도를 높이고 적응할 수 있는 기회를 제공한다. 또한 창의적이고 상상적인 문제해결능력, 정체성과 개별성 표현, 다양한 학습 경험, 타인과의 유대감과 소속감 형성 등 다양한 기능을 가지고 있다. 2. 놀이지도를 위한 교사의 역할 교사는 유아가 최대한 자유롭고 능동적으로 놀이할 수 있도록 해야 한다. 교사는 관찰을 통해 유아가 선호하는 놀이, 친구와의 상호작용, 안전한 놀이 환경, 놀이를 통한 발...2025.05.07
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자율활동 특기사항 예문입니다.2025.05.061. 자율활동 특기사항 자율활동 특기사항 기재 예시예문 1수학여행 중 4인 1조인 레일바이크 체험을 통해 친구들과의 협동심을 기르고 우정을 돈독히 하는 계기가 되었으며 소양강, 남이섬 방문, 등의 활동을 통하여 학창시절 잊지 못할 친구들과의 추억을 쌓았고 숙소 안에서 다른 사람들에게 피해가 가지 않도록 규칙과 예절을 잘 지킴. 2. 뇌 교육 뇌 교육을 통해 명상, 단전 두드리기 등 두뇌에 도움이 되는 활동과 팔굽혀펴기, 윗몸 일으키기 등 신체적으로 도움이 되는 활동을 통해 집중력을 기르고 몸과 마음을 정갈히 하는 계기가 되었으며 학...2025.05.06
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어릴적 자신이 경험한 놀이문화와 요즘 아이들의 놀이 문화를 비교하여 앞으로 아이들의 놀이를 활성화 할 수 있는 방법을 3가지 이상 제시하시오.2025.04.271. 나의 어린시절 놀이 문화 과거 세대들이 하던 놀이로는 작은 돌 5개 또는 여러 개를 가지고 일정한 규칙에 따라 던지고 집거나 받는 공기놀이, 술래를 정해 놓고 술래가 나머지 숨은 아이들을 찾는 숨바꼭질, 고무줄의 탄력성을 이용하여 노래에 맞춰 줄넘기를 하는 놀이로 여자아이들이 주로 하는 고무줄놀이, 남자아이들이 종이를 가지고 여러 가지 모양을 만들어 딱지를 일정한 장소에 고정시켜 놓고 자기 딱지를 가지고 상대방의 딱지에다가 발을 대고 쳐서 딱지가 뒤집어지면 이기는 딱지치기 등이 있었다. 이러한 놀이는 혼자 하는 놀이가 아닌 집...2025.04.27
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만4세 1년 평가인증 관찰일지2025.05.161. 일상생활 OO가 교실 출입구에서부터 소리를 지르며 교실 안쪽으로 뛰어간다. 쌓기영역까지 뛰어갔을 때 OO가 일어나면서 OO의 어깨와 자신의 팔이 부딛친다. OO가 교사에게 OO 때문에 아프다고 말을 하자 자기도 OO 때문에 아팠다고 말을 한다. OO가 점심시간에 반찬을 입에 넣고는 씹지를 않고 있었다. 교사가 씻어서 삼키기를 권유하자 OO가 '선생님, 저 물 좀 마시고 올게요.'라고 말하였다. 물을 마시고 온 후 OO가 또 앉아서 밥을 더 이상 먹지 않았다. 2. 놀이활동 OO가 동생에게 '무슨 놀이 하고싶은지 생각 좀 해봐'...2025.05.16
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만5세반 1학기 관찰기록 (평가제 통과 관찰일지)2025.05.071. 기본생활습관 아이들이 의자에 앉아서 종이에 그림을 그리고 있다. OO가 왼쪽 팔을 턱에 괴고 의자를 당겨 앉지 않고 앞에 걸터앉아서 그림을 그린다. OO가 일어서서 연필을 연필꽂이에 휘두르며 꽂고 다른 색연필을 휘두르며 뽑는다. 점심시간에 OO가 젓가락으로 애호박을 잡으면서 '호박이네.'라고 말하고 입에 넣고 씹는다. 그리고 다시 젓가락으로 새우를 잡고 '이건 새우네.'라고 말하며 입에 넣고 씹는다. OO는 아침 등원시 선생님과 수줍게 인사하고 교실에 천천히 들어와 친구들을 쳐다보며 한참을 탐색하고 사물함에 가서도 가방정리를 ...2025.05.07
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만 4세 유아의 발달 평가 - 1학기2025.01.071. 신체건강운동 유아는 줄넘기 활동에 자발적으로 참여하며 신체 균형을 잘 유지하면서 손과 다리의 이동 운동을 통해 열 개 이상의 줄넘기를 연속으로 할 수 있다. 소근육 활동도 어려워하지 않아 종이접기 활동을 잘하고 즐기며, 활동이 끝난 후 자신이 가고 싶은 영역으로 이동할 것을 교사에게 자신감 있게 말할 수 있다. 2. 의사소통 유아는 울음으로 먼저 표현했던 전과는 달리 정확하고 바르게 자신의 감정을 표현하며 다른 사람의 말을 주의 깊게 듣고 이해할 수 있다. 자신의 생각과 느낌을 상대방에게 바르게 말하며 읽기와 쓰기에 흥미를 많...2025.01.07
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