총 8,532개
-
합리정서행동치료 상담연습2025.01.131. 인지·정서·행동치료 인지·정서·행동치료(REBT)에서 상담자의 중요한 역할은 내담자의 비합리적 신념을 찾아 논박하는 것이다. 비합리적 신념을 찾는 것이 용이하지 않으므로, 내담자의 혼란된 감정과 부적절한 행동에 초점을 두고 당위적 사고를 점검하는 것이 일반적인 요령이다. 2. ABCDEF 모델 엘리스가 제안한 ABCDEF 모델을 활용하여 발표 불안과 같은 비합리적 신념에서 비롯된 심리적 문제를 개선할 수 있다. 이 모델에 따르면, 사건(A)에 대한 신념(B)이 결과(C)를 초래하며, 이를 논박(D)하여 효과(E)를 얻고 최종적...2025.01.13
-
정서장애의 정의, 원인, 특성, 정서장애아동의 치료와 상담2025.01.171. 정서장애의 정의 정서장애는 열등감, 지나친 자아의식, 사회적 위축, 수줍음, 불안, 공포, 과민, 우울, 자신감의 부족 등으로 학교를 포함한 일상생활이 힘들고 정서, 감정조절 발달에 문제가 생기는 장애를 의미한다. 정서발달상 장애가 있다는 것은 어떤 심리적인 이유로 성격을 제대로 적용시키지 못하고 생활에서 문제가 될 만한 반응을 보임으로써 자기 자신은 물론 다른 사람에게도 지장을 초래하는 상태를 의미한다. 2. 정서장애의 원인 및 특성 정서장애의 원인은 생물학적 요인, 가족 요인, 생태학적 요인 등이 있다. 생물학적 요인으로는...2025.01.17
-
합리적 행동적 정서치료2025.05.101. REBT(합리적 정서행동치료) REBT는 부적절한 행동과 정서가 비합리적인 믿음과 신념에 기인한다고 보며, 이를 합리적인 믿음과 신념으로 바꾸어 주는 것을 목적으로 한다. REBT 상담은 ABCD 기법을 통해 내담자의 비합리적인 사고를 인식하게 하고 수정하는 과정을 거친다. 그러나 REBT는 언어 중심적이어서 내담자와의 관계가 깨질 우려가 있고, 지능이 낮거나 장애가 있는 아동에게는 사용이 어려우며, 지나치게 이성적이어서 내담자의 감정에 소홀할 수 있다는 단점이 있다. 1. REBT(합리적 정서행동치료) REBT(합리적 정서행...2025.05.10
-
Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.04.291. Ellis의 합리적 정서행동치료 Ellis의 합리적 정서행동치료는 1950년대 임상심리학자 Albert Ellis가 발전시킨 이론으로, 비합리적인 신념을 합리적인 인지로 대체하여 결과에 대한 정서적인 반응을 변화시키는 것을 목표로 한다. 이 치료는 인간이 복합적인 존재로 합리적이고 이성적인 사고와 신념, 동시에 비합리적이고 비이성적인 사고와 신념을 지닐 수 있다고 보며, 비합리적 신념이 정서적 문제의 주원인이라고 본다. 상담 과정은 12단계로 이루어지며, 인지적/정서적/행동적 기법을 활용한다. 2. Beck의 인지행동치료 Be...2025.04.29
-
경험적 가족 치료를 통하여 불안한 정서 완화 모색2025.05.161. 자녀 정서불안과 인지 상태 확인 불완전한 정서적 환경으로 인하여 세 명의 자녀 모두 작은 일에도 쉽게 흥분을 하고 집중력이 낮았다. 특히, 둘째는 언어적인 발달이 지연되면서 일반 또래 수준이 아닌 몇 년 동안 '엄마' 단어 이외에는 언어적으로 자기 표현이 전혀 없었다. 자녀의 양육과 미래를 생각하고 앞으로 나가야하는 모(母)의 책임을 회피하면서 우울감과 함께 불확실한 내일에 대한 불안정한 상태였다. 2. 가족치료를 위한 경험적 치료 경험적 치료 이론은 캘리포니아의 팔로 알토에 있는 MRI 중심으로 1960년대 전후로 발달한 접...2025.05.16
-
엘리스의 합리적 정서치료와 일상생활에서의 적용2025.01.061. 엘리스의 합리적 정서치료 엘리스의 합리적 정서치료(Rational Emotive Behavior Therapy)는 인간이 이성에 따라 올바르고 합리적인 사고를 할 수 있지만, 동시에 왜곡된 사고를 할 수 있는 잠재성을 가지고 있다는 것을 전제로 한다. 이 치료법은 인간이 외부 자극에 대해 어떻게 지각하는지에 따라 반응이 달라진다는 인지 매개설을 중시한다. 또한 적절한 정서와 행동을 유도하기 위해 철학적 변화를 강조한다. 이 치료법은 A-B-C-D-E 모형으로 구성되며, A는 선행사건, B는 신념체계, C는 결과, D는 논박, ...2025.01.06
-
Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.05.081. Ellis의 합리적 정서행동치료 Ellis의 합리적 정서행동치료(REBT)는 인간의 인지, 정서, 행동이 서로 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되어 정서와 행동에 영향을 준다는 이론이다. REBT는 개인의 비합리적 신념체계를 합리적 신념으로 변화시키는 것을 목표로 하며, 인지적 기법, 정서적 기법, 행동적 기법을 사용한다. 특히 인지적 기법이 핵심이며, 내담자의 비합리적 신념을 찾아내어 합리적 사고로 전환하는 것이 중요하다. 2. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치료(CBT)는 인간의 감정과 행동이 환경자극 자체보...2025.05.08
-
엘리스의 합리적 정서행동치료와 벡의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.05.071. 엘리스의 합리적 정서행동치료 엘리스의 합리적 정서행동치료는 인간이 겪는 어려움의 근본 원인을 인지 과정이나 사고 과정의 문제로 보고 있습니다. 엘리스는 사람들이 정서적 문제를 겪는 이유는 구체적인 사건 때문이 아니라 사건을 지각하는 방식이 잘못되었기 때문이라고 주장했습니다. 엘리스는 먼저 신념을 합리적인 것과 비합리적인 것으로 분류하고, 상담의 목표는 내담자의 비합리적인 신념을 합리적인 신념으로 바꾸는 것이라고 보았습니다. 상담 과정에서는 내담자의 비합리적인 신념에 반박하여 합리적인 신념을 가지게 하는 것이 중요합니다. 2. ...2025.05.07
-
엘리스의 합리적 정서행동치료와 백의 인지치료의 특성과 과정 비교2025.01.131. 합리적 정서행동치료 엘리스가 1955년에 발표한 합리적 정서행동치료는 사람들의 내면을 변화시키는데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이 치료법은 목적을 가지고 살아가며, 생동감과 자신감을 가지고, 행복한 인생을 살아가는 것을 목표로 합니다. 또한 새로운 의미를 찾는 것에 초점을 맞추고 있습니다. 2. 인지치료 백은 우울증 치료에 인지치료를 도입하면서 인지왜곡에 대한 설명을 하였습니다. 인지는 모든 인간이 경험이 다르기 때문에 인지 척도도 다르게 나온다고 합니다. 우울을 지닌 사람들은 정서적 추론, 과도한 일반화, 임의적 추...2025.01.13
-
합리적 정서행동치료에서 ABCDE란 무엇인지 설명하시오2025.01.281. 합리적 정서행동치료 합리적 정서행동치료는 Albert Ellis에 의해 개발된 인지행동치료 접근법입니다. REBT의 핵심 개념은 개인의 비합리적인 신념과 태도가 부적응적인 정서와 행동을 초래한다는 것입니다. 따라서 REBT는 이러한 비합리적인 신념과 태도를 식별하고 수정하는 것을 목표로 합니다. 2. ABCDE 모델 REBT의 핵심 모델은 ABCDE 모델입니다. 이 모델은 개인의 정서와 행동이 선행 사건(A)에 의해 직접 결정되는 것이 아니라, 그 사건에 대한 개인의 신념(B)에 의해 매개된다는 것을 설명합니다. A(Activ...2025.01.28
1 / 854
