총 1,724개
-
습관화의 원리와 습관 형성 및 제거에 대한 경험2025.04.271. 습관화의 원리 습관은 우선 습득적인 행동이기 때문에 안정화가 특징이다. 습득한 생동이 되풀이 되는 동안에 헛된 동작이 없어져 숙달이 되고 안정이 된 경우가 습관이라고 할 수 있다. 습관화 과정은 자극이 반복적으로 제시가 될 때마다 일어나게 되고 시행이 증가함에 따라 일어나는 반응에 대한 감소는 처음에는 크지만 습관화가 진행이 될수록 점점 작아지게 된다. 습관화는 시간 효과 원리, 재학습 효과, 자극 강도 효과, 과학습 효과, 자극 일반화 원리 등의 다양한 원리를 가지고 있다. 2. 손톱 물어뜯기 습관 형성 및 제거 경험 나는 ...2025.04.27
-
습관화에 대해 학습하였습니다. 습관화가 형성되는 원리에 대해 상세히 제시하고, 습관형성 또는 제거에 관한 자신의 경험 혹은 타인의 경험을 작성하시오.2025.05.161. 습관화의 정의 습관화는 특정한 행동이 반복적으로 이루어져 자동화되어 일어나는 과정을 의미한다. 이러한 행동은 무의식적으로 일어나며, 우리가 의지나 계획을 떠나서 자동적으로 수행된다. 습관화는 특정한 상황이나 시간, 맥락과 연관되어 발생하며, 이러한 맥락에서 일어나는 행동을 자동화하는 과정이다. 2. 습관화가 형성되는 원리 습관화는 반복과 강화, 시간과 일정성, 환경과 연관, 동기 부여, 의지력 등 다양한 원리와 요인에 의해 형성된다. 이러한 원리를 이해하고 적용하면 원하는 습관을 형성하거나 부정적인 습관을 제거하는 데 도움이 ...2025.05.16
-
습관화가 형성되는 원리와 습관 형성 및 제거에 관한 경험2025.05.041. 습관화의 원리 습관화란 동일한 자극이 짧은 시간 동안 반복적으로 제시될 때, 해당 자극에 주의를 덜 기울이게 되어 반응이 감소하는 현상이다. Thompson과 Spencer는 이러한 습관화의 일반원리를 6가지 제시하였다. 첫 번째는 '습관화 과정'으로 자극이 반복해서 제시될 때마다 특정 반응에 대한 습관화가 진행된다는 것을 의미한다. 처음에는 반응의 감소가 크게 일어나지만, 시행이 증가할수록 감소의 크기는 점점 작아진다. 두 번째는 습관화가 일어난 후 일정 기간 자극이 주어지지 않으면 감소했던 반응이 다시 회복되는 '시간 효과...2025.05.04
-
(생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다2025.01.241. 일상생활 속 사소한 습관이 건강에 미치는 영향 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 점검하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 제시하였다. 술, 담배, 운동, 야근, 디스크, 육류 섭취, 불규칙한 식사와 수면 등 다양한 생활습관이 건강에 영향을 미칠 수 있음을 확인하였다. 채식 위주의 식단, 밤 시간 과식 자제, 충분한 수면 등의 실천방안을 제안하였다. 2. 이물질 기도 폐쇄 시 응급처치 75세 박씨가 식사 중 이물질이 목에 걸려 기도가 폐쇄된 상황에서 필요한 응급처치로 하임리히법을 제시하였다. 하임리히법의...2025.01.24
-
습관화의 원리와 경험2025.05.041. 습관화 형성 원리 습관화 과정, 시간 효과, 재학습 효과, 자극 강도 효과, 과학습 효과, 자극 일반화 등 습관화가 형성되는 다양한 원리를 상세히 설명하고 있습니다. 2. 습관화의 특징 일상적 습관, 성향적 반응, 성격적 특징 등 습관화의 다양한 특징을 설명하고 있습니다. 3. 습관 변화 경험 걱정 습관을 의식적으로 변화시키기 위한 노력과 경험을 구체적으로 기술하고 있습니다. 1. 습관화 형성 원리 습관화는 반복적인 행동을 통해 자동화된 행동 패턴을 만들어내는 과정입니다. 이 과정에서 뇌는 특정 자극에 대한 반응을 학습하고 이...2025.05.04
-
성인간호학 담석증과 담낭염 케이스 스터디2025.01.031. 담석증 담석증은 담즙 내 구성 성분이 담낭이나 담관 내에서 응결 및 침착되어 형성된 결정성 구조물을 말한다. 담석은 성분에 따라 일반적으로 콜레스테롤 담석과 색소성 담석으로 크게 나뉜다. 담석의 원인은 대사성 요인, 정체, 염증 등이 있으며 주요 증상으로는 복통, 발열, 황달 등이 있다. 진단을 위해 복부 초음파, 경구 담낭조영술, 복부 CT 등의 검사를 시행하며 내과적 치료와 외과적 치료를 통해 관리한다. 2. 담낭염 담낭염은 담석, 수술 후 협착, 종양 등의 원인으로 인해 담낭에 염증이 발생하는 질환이다. 급성 담낭염과 만...2025.01.03
-
강화(정적강화, 부적강화)와 처벌(정적처벌, 부적처벌)의 종류에 대하여 설명한 후 자신의 습관이나 행동 등으로 예시2025.05.081. 강화와 처벌의 개념 강화란 특정 반응을 증가시키는 절차를 말하며, 강화는 정적강화와 부정강화로 나눌 수 있다. 정적강화란 자극을 제공함으로써 반응을 증가시키는 것을 말하며, 부적 강화란 자극을 제거함으로써 반응을 증가시키는 것을 말한다. 처벌이란 특정 반응을 약화시키는 절차를 말하며, 처벌은 정적처벌과 부적처벌로 나눌 수 있다. 정적처벌이란 자극을 제공함으로써 반응을 제거하는 것을 말하며, 부적처벌이란 자극을 제거함으로써 반응도 제거하는 것을 말한다. 2. 강화와 처벌의 사례 정적 강화의 예로는 아이에게 청소를 잘하면 아이스크...2025.05.08
-
위궤양과 십이지장궤양의 비교 및 간호중재2025.01.251. 위궤양 위궤양은 위의 점막이 손상되어 궤양이 형성되는 질환으로, 주로 헬리코박터 파일로리 감염과 비스테로이드성 항염제(NSAIDs)의 사용이 주요 원인이다. 위궤양은 상복부 통증, 소화불량, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 나타낸다. 치료는 주로 원인 제거와 점막 보호를 목표로 하며, 헬리코박터 파일로리 감염은 항생제와 위산 억제제로 치료하고, NSAIDs 사용 시에는 위장 보호제를 함께 사용한다. 또한 식이 관리, 스트레스 관리, 금연 등의 생활습관 개선도 중요하다. 2. 십이지장궤양 십이지장궤양은 십이지장의 점막이 손상되어 궤...2025.01.25
-
관장2025.01.161. 글리세린 관장(Glycerin Enema) 글리세린 관장은 연동운동을 자극하여 대변이나 가스를 제거하고 검사를 위해 장을 깨끗이 하며 투약으로 특별한 문제를 해결하기 위한 목적으로 사용됩니다. 준비물로는 글리세린 관장용액(30ml), 수용성 윤활제(Surgical jelly), 일회용 장갑, 위생방수지가 필요하며, 환자를 좌측위로 눕히고 관장용액을 천천히 주입한 후 10-15분간 보유하도록 합니다. 2. 배출관장(Cleansing Enema) 배출관장은 직장 내 용액을 주입시켜 장을 팽창시키거나 장 점막을 자극하여 연동운동을 ...2025.01.16
-
학습이론을 적용하여 자신이 발달시키고 싶은 행동과 제거하고 싶은 행동을 기술하시오2025.04.291. 행동 학습에 관한 심리학적 설명 행동주의 학습이론은 관찰하고 측정할 수 있는 겉으로 드러나는 행동(overtbehavior)을 강조하며, 행동은 자극과 반응의 기계적 연결로 이루어진다고 주장한다. 또한 행동이란 학습자의 외적 사건에 의하여 결정되므로 외부 환경요인을 중시한다. 행동주의 학습이론의 종류에는 고전적 조건형성, 도구적 조건형성, 조작적 조건형성, 강화와 강화계획, 처벌 등이 있다. 2. 자신이 발달시키고 싶은 행동 1) 시간을 정하고 행하는 모든 약속들에 조금 더 민감하게 반응하여 더 잘 지킬 수 있도록 하는 것: ...2025.04.29
1 / 173
