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정신건강에 가장 큰 영향을 주는 요인과 추구해야 할 삶의 모습2025.01.031. 정신건강 정신건강은 정신적, 신체적, 사회적으로 완전히 편안한 상태를 의미하며, 정신질환 예방, 조기 치료, 정신건강 증진 및 유지 등의 활동을 포함한다. 정신건강에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 스트레스이며, 스트레스에 대한 내향성을 기르고 조절하는 것이 중요하다. 2. 즐거운 삶 추구 필자는 즐거운 삶을 추구하고자 하며, 이를 위해 친구나 가족들의 도움을 받고, 반려동물과 교감하며, 몰입할 수 있는 DIY 활동을 하고, 운동과 햇빛 노출을 통해 스트레스를 해소하는 등의 구체적인 방법을 제시하고 있다. 1. 정신건강 정신건강...2025.01.03
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3D 펜, 3D 프린터 관하여 & 나만의 아이디어(물병 손잡이) 구현하기2025.01.281. 3D 펜 3D 펜은 펜처럼 생겼는데 다양한 물체를 쉽게 입체로 만들 수 있다. 3D 펜 안에는 필라멘트가 들어가는데, 이걸 녹여서 원하는 모양대로 만든다. 예전에는 인체에 유해한 성분이 있었으나 지금은 인체에 무해한 옥수수 전분으로 만들어져 마음 놓고 사용할 수 있다고 한다. 필라멘트가 나오는 앞부분 노즐은 뜨거우니 조심해야 한다. 나는 첫 작품으로 3시간 정도 열심히 만들어 멋진 에펠탑을 완성할 수 있었다. 2. 3D 프린터 국내 건설사 롯데건설은 3D 프린터를 활용해 건설 현장에 '디지털 목업(Digital Mock-Up·...2025.01.28
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색조화장품학_방향제 만들기 과정 보고서2025.05.111. 방향제 만들기 1. 먼저 방향제를 담을 용기를 알코올로 소독해준다. 2. 계량병에 향을 넣는다. 3. 추가로 디퓨저베이스를 넣는다. 4. 라벤더 오일 7방울을 넣어준다. 5. 유칼립투스 오일을 3방울 넣어준다. 6. 디퓨저병에 넣는다. 7. 향과 디퓨저 베이스가 잘 섞이도록 속뚜껑을 닫고 흔들어준다. 8. 디퓨저용 스틱을 꽂아 완성한다. 1. 방향제 만들기 방향제 만들기는 개인의 취향과 선호도에 따라 다양한 방식으로 접근할 수 있는 흥미로운 활동입니다. 천연 재료를 활용하여 자신만의 독특한 향을 만들어낼 수 있으며, 이를 통해...2025.05.11
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[화학실험] 간이 광도계(분광계) 제작방법과 안내 활동지 (저예산)2025.01.211. 간이 광도계 제작 이 문서는 간이 광도계(분광계)를 저예산으로 제작하는 방법을 설명합니다. 필요한 물품으로는 접착용 풀, 커터칼, 가위, 셀로판 테이프, 간이 광도계 도안, 검은색 두꺼운 종이, LED, CDS(조도센서), 멀티 측정기, 측정용 선, 전원공급용 선, 전원공급장치 등이 있습니다. 제작 과정은 도안과 종이를 부착하고 자르며, 정육면체 형태로 접어 고정하고 CDS와 LED를 설치한 뒤 전원을 연결하는 것입니다. 완성 후에는 내부에 아무것도 없는 상태에서 저항을 측정하여 안정적으로 작동하는지 확인합니다. 1. 간이 광...2025.01.21
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실내 공기 오염과 공기청정기 만들기2025.05.061. 실내 공기 오염 실내 공기 오염의 원인과 심각성에 대해 알아보고, 공기청정기의 원리와 기능을 이해한다. 공기청정기를 직접 만들어 보면서 필터의 역할과 바람의 방향 변화 등을 탐구한다. 2. 공기청정기 만들기 투명컵, EVA판, 필터(항균, 카본, 망사), 모터, 전선 등을 이용하여 직접 공기청정기를 제작한다. 필터의 역할과 바람의 방향 변화 등을 관찰하며 공기청정기의 원리를 이해한다. 1. 실내 공기 오염 실내 공기 오염은 현대 사회에서 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 실내 공기 오염은 건강에 심각한 영향을 미칠 수...2025.05.06
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슬라임 사업의 블루오션 전략2025.05.041. 블루오션 전략 경기침체로 인한 소비심리 위축 속에서 포화상태인 외식산업과 달리 새로운 시장을 창출한 슬라임 사업의 사례를 설명하고 있습니다. 슬라임 사업은 저렴한 비용으로 새로운 경험을 제공하는 차별화 전략을 통해 블루오션을 창출하였습니다. 2. 슬라임 사업의 성공 요인 슬라임은 유명 연예인들의 SNS 노출과 아이들의 관심으로 빠르게 인기를 끌었습니다. 또한 다양한 질감과 모양의 DIY 제작이 가능하여 아이들과 어른들 모두에게 인기를 얻었습니다. 슬라임 카페는 안전한 제품 판매와 음료 제공으로 차별화를 이루었습니다. 3. 슬라...2025.05.04
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2000년부터 현재까지의 자료를 분석, 해석해 봄으로써 시대의 트렌드 변화를 알파 세대의 시선으로 재해석해보고자 한다2025.05.131. 영화를 통해 본 트렌드 변화 영화 장르는 시대별로 사람들의 주목을 끄는 게 다르다. 사람들이 무엇을 어느때에 생각하고 느끼는 것이 다르기 때문에 이거에 맞춰 유행하는 영화 장르가 다르다. 로맨스, 공포, 스릴러, 범죄, 웹툰, 조폭 등 모든 영화 장르가 사람들의 관심을 끄는 시기가 달라 놀랍지만 영화의 흐름도 트렌드에 따르니까 당연한 현상이다. 2. 광고를 통해 본 트렌드 변화 광고에는 항상 흐름이 존재한다. 연예인 광고, CM송 광고, 캐릭터 광고, 공익 광고 등 다양한 광고 유형이 시대의 트렌드를 반영하며 변화해왔다. 기업...2025.05.13
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101BOX의 e-비즈니스 모델과 전략2025.05.131. 101BOX의 e-비즈니스 설명 101BOX는 취미를 가지고 싶어하는 고객을 대상으로 맞춤 서비스를 제공한다. 인터넷 판매 사이트를 통해 취미 생활을 할 수 있는 비즈 공예, 가죽 공예, 비누 공예 등 각종 DIY키트를 판매한다. 101BOX는 고객이 직접 제품을 만들어보는 경험 외에 완제품을 구매할 수 있도록 완제품을 판매하는 탭을 따로 마련하였다. 소비자는 공방을 방문할 수도 있으며 강사가 출강하여 직접 강의를 들을 수 있는 서비스도 있다. 또한, DIY키트 상품을 구매한 소비자가 제품을 이용하는데 있어 도움을 받을 수 있...2025.05.13
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.04.261. 실내스포츠 → 홈트레이닝 및 실외스포츠 → 실외스포츠 코로나19 발생으로 인해 크게 증가한 활동이 스포츠 참여 활동인데, 이는 홈트레이닝 증가와 관련이 있는 것으로 보인다. 코로나19 발생 이후 각종 실내 스포츠센터는 제한적으로 운영되거나 폐쇄되었고, 자연스럽게 홈트레이닝의 인기가 높아졌다. 그러나 최근에는 실외 스포츠 활동이 더 늘어날 예정이다. 실제로 최근 MZ 세대 사이에서 골프, 등산에 대한 관심도가 높아지면서 골프와 등산은 더 이상 중년층의 취미생활이 아니다. 2. 영화 관람 → OTT 코로나19 확산으로 인해 OTT...2025.04.26
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코로나 이후 혼자놀기의 고수가 되어가는 사람들2025.01.151. 코로나 19 이후 새로운 일상 코로나 19로 인해 우리에게 새로운 일상이 생겨났습니다. 사람들은 마스크와 생활 필수용품을 사재기하며 적응하는 모습을 보였지만, 점차 포스트 코로나 시대에 최적화된 소비 패턴을 만들어내고 있습니다. 2. DIY 및 자급자족 활동 증가 코로나 이후 사람들은 집에 머무는 시간이 늘어나면서 예전에 하지 못했던 DIY 및 자급자족 활동을 하게 되었습니다. 빵 만들기, 정원 가꾸기, 가구 수리 등 다양한 활동을 통해 혼자놀기의 고수가 되어가고 있습니다. 3. 건강과 안전에 대한 관심 증가 코로나 사태 속에...2025.01.15
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