총 397개
-
본인이 상담을 받는다면 가장 적합한 상담 유형 선택2025.01.031. 개인상담 본인은 내성적인 성격으로 다른 사람들에게 문제를 공개하는 것을 좋아하지 않기 때문에 개인상담이 가장 적절하다고 생각합니다. 개인상담을 통해 전문가와 1:1로 상담하며 스스로의 문제를 파악하고 해결방안을 찾을 수 있습니다. 2. 정보지향 상담 본인은 관계지향적인 상담보다는 정보지향적인 상담이 더 적절하다고 생각합니다. 정보지향 상담은 객관적인 정보를 전달하고 사실에 초점을 맞추기 때문에 시간이 적게 걸리며, 본인의 성격상 관계 형성에 관심이 적기 때문입니다. 3. 비구조화 상담 본인은 구조화된 상담보다는 비구조화된 상담...2025.01.03
-
정신분석이론에서 나오는 방어기제 10가지 이상 설명 및 자주 사용하는 방어기제 3가지 분석2025.05.161. 방어기제의 등장 배경과 개념 프로이트가 방어기제를 창안했으며, 이는 현대인들이 스트레스를 효과적으로 다루지 못하여 겪는 여러 문제를 해소하기 위해 제시된 개념이다. 방어기제는 특정 위기 상황이나 부정적인 상황에 대응하는 사람들의 전반적인 행동 양식을 의미한다. 2. 방어기제 10가지 이상 설명 보상, 억제, 주지화, 공상, 환상, 운동성 히스테리, 현실의 부정, 현실의 도피, 불만, 반항 등 10가지 이상의 방어기제를 개념적으로 설명하였다. 3. 자주 사용하는 방어기제 3가지 분석 억제, 현실의 부정, 반항 등 3가지 방어기제...2025.05.16
-
[상담심리학] 다음의 상담 사례에 적용할 만한 상담 이론 및 기법을 제시하고, 모의 상담(총 6회)을 계획하시오.2025.01.231. 인지행동치료(CBT) 내담자의 부정적인 사고 패턴을 인식하고, 이를 긍정적이고 현실적인 방식으로 바꾸는 것을 목표로 한다. 내담자가 타인의 시선을 과도하게 의식하고, 자신을 부정적으로 평가하는 인지적 왜곡에서 비롯된 불안을 다룰 수 있다. 2. 노출 치료 내담자가 두려워하는 상황에 점진적으로 노출되도록 하여 불안에 대한 내성을 키우는 기법이다. 내담자가 학교에서 아는 학생을 만났을 때의 불편함과 긴장감을 피하려는 경향을 다루고, 그 상황에 반복적으로 노출되도록 하여 불안이 점차 줄어드는 경험을 하게 한다. 3. 심호흡 및 이완...2025.01.23
-
정신분석이론에서 나오는 방어기제 설명 및 자주 사용하는 방어기제 분석2025.04.301. 방어기제 정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하였다. 방어기제는 자아의 무의식 영역에서 일어나는 심리기제로서, 인간이 고통스러운 상황에 적응하려는 무의식적인 노력이다. 주요 방어기제로는 합리화, 억압, 취소, 반동형성, 상환, 동일시, 투사, 자기에게로 향함, 대리형성, 부정, 상징화, 유리, 퇴행 등이 있다. 2. 필자가 자주 사용하는 방어기제 필자는 주로 합리화와 대리형성, 억압과 취소, 퇴행 등의 방어기제를 자주 사용한다. 합리화와 대리형성을 통해 시련과 역경을 극복해왔고, 억압과 취소로 인해 많은 ...2025.04.30
-
효과적인 감정 반영에 대하여 기술하시오2025.05.021. 감정 반영의 개념 감정 반영(reflection)이란 내담자의 감정을 강조하며 내담자의 진술들을 부연설명하거나 반복하는 것이다. 내담자에 의해 반영되는 감정들은 내담자에 의하여 진술된 단어와 똑같거나 유사한 단어로 표현될 수 있으며 상담자가 내담자의 비언어적 행동이나 메시지의 내용으로부터 추론할 수도 있다. 2. 감정 반영의 기능과 효과 감정 반영은 내담자에게 내담자 자신의 감정을 알게 한다. 감정을 경험하더라도 표현을 잘 하지 못하거나 자신의 감정을 잘 느끼지 못하는 내담자에게 감정 반영은 유용할 수 있다. 또한, 감정 반영...2025.05.02
-
(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간을 무의식에 의하여 본능적으로 행동하는 존재로 보았다. 정신분석이론의 기본가정은 갈등의 심리학, 무의식의 심리학, 결정론적 관점이 있다. 주요개념으로는 성격의 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 심리성적발달단계 등이 있다. 변화의 목표는 무의식을 인식하고 현실적이고 논리적이고 합리적으로 판단할 수 있도록 하는 것이다. 구체적 기법으로는 자유연상, 꿈의분석, 저항의 분석, 전이의 분석, 해석 등이 있다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심상담이론은 ...2025.01.24
-
정신분석의 의식구조와 성격 요소에 대한 이해2025.04.251. 의식구조 정신분석에서 의식, 전의식, 무의식은 정신의 구조를 이루는 3가지 요소입니다. 의식은 현재 인지하고 있는 것, 전의식은 잠재적으로 떠올릴 수 있는 것, 무의식은 자신도 모르게 작용하는 부분을 말합니다. 이 3가지 요소는 서로 연결되어 있으며, 상담심리학에서는 이를 이해하고 활용하는 것이 중요합니다. 2. 성격 요소 정신분석에서 성격은 원초아, 자아, 초자아의 3요소로 구성됩니다. 원초아는 본능적이고 쾌락을 추구하는 부분, 자아는 현실을 인식하고 조절하는 부분, 초자아는 도덕적 기준과 양심을 나타내는 부분입니다. 이 3...2025.04.25
-
컴퓨터에만 집중하는 내담자의 상담계획2025.01.041. 인터넷 중독 사례의 내담자는 방에만 있으면서 컴퓨터에만 집중하는 문제를 나타내는데, 이는 인터넷 중독이라고 볼 수 있다. 인터넷 중독은 인터넷의 과도한 사용으로 인해 사회적, 신체적, 정신적 이상 현상을 경험하게 되는 것을 의미한다. 내담자의 경우 학업, 직업, 신체활동, 대인관계 등 다양한 측면에서 문제가 발생할 가능성이 있다. 2. 인간중심상담 이론 인간중심상담 이론에 따르면 상담자는 내담자의 문제해결에 도움을 주는 직접적인 방법을 제시하는 것이 아니라 내담자 자체에 초점을 두어야 한다. 상담의 목적은 내담자가 자신을 위해...2025.01.04
-
상담심리학: 갈등 해결을 위한 현실치료 상담이론 적용2025.05.121. 인간의 기본 욕구 Murray의 이론에 따르면 모든 행동은 개인의 환경에 따라 변화되며, 개인의 욕구는 그 환경에서 경험하게 되는 것을 기반으로 만족시키기 위해 움직이게 된다. Maslow는 인간의 욕구를 5단계로 나누어 설명했는데, 하나의 욕구가 해결되어야만 다음 단계의 욕구를 추구할 수 있으며 최고 단계는 자아실현의 욕구이다. 2. 나의 기본 욕구 충족 현황 나의 인생을 돌아봤을 때 기본적인 욕구에 대한 충족은 지금은 만족하고 있지만, 끊임없이 발전하려고 노력해왔다. 기본적으로 생명을 유지하기는 충분하지만 부모님의 경제적 ...2025.05.12
-
아버지와의 갈등 해결을 위한 상담 접근2025.01.051. 인간중심상담 이 사례에서는 로저스의 인간중심상담 이론을 적용하는 것이 적절할 것으로 보입니다. 내담자가 아버지에 대한 분노를 표현하지 못하고 있으며, 상담자에 대한 불신으로 인해 자신의 감정을 수동적으로 표현하고 있습니다. 인간중심상담은 내담자의 자율성과 잠재력을 믿고 내담자 중심으로 상담을 진행하며, 상담자의 무조건적 긍정적 존중, 진실성, 공감적 이해를 통해 내담자가 자신의 감정을 인정하고 수용할 수 있도록 돕습니다. 1. 인간중심상담 인간중심상담은 클라이언트 중심의 상담 접근법으로, 클라이언트의 자기 실현과 성장을 돕는 ...2025.01.05
1 / 40
