척추 질환: 측만증, 협착증, 추간판 탈출증

본 내용은 " 척추측만증, 척추협착증, 추간판 탈출증 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2023.11.21

문서 내 토픽

• 1. 척추측만증(Scoliosis)

  척추측만증은 척추가 정면에서 보았을 때 옆으로 휜 질환으로, 단순한 2차원적 변형이 아니라 척추뼈의 회전이 동반된 3차원적 변형입니다. 성장기 아동에서 40~50도 이상의 측만이 있거나 보존적 치료에도 불구하고 계속 진행하는 경우, 몸통의 불균형이 심하거나 통증을 호소하는 경우 수술적 치료를 고려합니다.

• 2. 척추협착증(Spinal Stenosis)

  척추협착증은 척추관이 좁아지는 질환입니다. 예방 및 관리 방법으로는 걷기, 수영 등의 유산소 운동, 복근 강화 운동, 무거운 물건을 들 때 무릎을 굽혀 드는 올바른 자세, 장시간 앉을 때 스트레칭, 적정 체중 유지 등이 있습니다.

• 3. 추간판 탈출증(Hernia of Intervertebral Discs)

  추간판 탈출증은 척추뼈 사이의 디스크가 탈출하는 질환입니다. 보존적 치료와 수술적 치료 방법이 있으며, 예방 방법으로는 올바른 자세 유지, 적절한 운동, 체중 관리 등이 중요합니다.

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• 1. 척추측만증(Scoliosis)

  척추측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 질환으로, 조기 진단과 관리가 매우 중요합니다. 특히 성장기 청소년에게서 발생하는 특발성 척추측만증의 경우, 정기적인 검진을 통해 진행 정도를 모니터링하는 것이 필수적입니다. 경미한 경우 보존적 치료와 운동 요법으로 관리할 수 있지만, 심한 경우 수술적 개입이 필요할 수 있습니다. 척추측만증 환자들은 신체 이미지 문제로 인한 심리적 어려움을 겪을 수 있으므로, 의료진의 정서적 지원도 중요합니다. 예방 차원에서 올바른 자세 유지와 규칙적인 운동이 도움이 될 수 있습니다.

• 2. 척추협착증(Spinal Stenosis)

  척추협착증은 척추관이 좁아져 신경을 압박하는 질환으로, 주로 고령층에서 발생합니다. 이 질환은 다리 통증, 저림, 보행 장애 등 삶의 질을 크게 저하시키는 증상을 유발합니다. 초기에는 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등 보존적 치료로 증상 완화를 시도할 수 있습니다. 그러나 보존적 치료에 반응하지 않는 경우 수술적 감압술이 고려됩니다. 척추협착증 환자들은 꾸준한 운동과 스트레칭을 통해 척추 주변 근육을 강화하는 것이 중요하며, 이는 증상 악화를 지연시킬 수 있습니다.

• 3. 추간판 탈출증(Hernia of Intervertebral Discs)

  추간판 탈출증은 척추뼈 사이의 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 흔한 척추 질환입니다. 급성 통증부터 만성 통증까지 다양한 증상을 유발하며, 심한 경우 신경 손상으로 인한 마비까지 초래할 수 있습니다. 대부분의 경우 보존적 치료로 호전되지만, 신경학적 증상이 진행하거나 보존적 치료 실패 시 수술이 필요합니다. 예방을 위해서는 올바른 자세, 적절한 체중 관리, 규칙적인 운동이 중요합니다. 특히 무거운 물건을 들 때 올바른 방법을 사용하고, 장시간 같은 자세를 피하는 것이 질환 발생을 줄일 수 있습니다.