개인상담과 비교하여 집단상담의 장점과 집단상담의 장점 4가지를 설명 할 수 있어야 한다

문서 내 토픽

1. 집단상담의 장점

집단상담은 개인 상담을 통해 얻을 수 없는 다양한 장점이 있다. 첫 번째로 집단상담은 시간, 에너지, 경제적인 측면에서 효과적이라는 것이다. 두 번째로 집단상담은 현실적이며 실제 생활에 근접한 사회적 장면을 제공한다. 세 번째로 집단상담에 참여함으로써 다른 사람과 상호교류하는 능력이 개발된다. 네 번째로 집단상담 참여자는 같은 내용이라고 할지라도 개인적인 조언은 거부 혹은 저항하지만 동료의 집단적 공통 의견을 잘 받아들이는 모습을 보인다.
2. 집단상담에서 신뢰 분위기 조성을 위한 기법

집단 초기에 집단 상담자는 지금-여기 상호작용에 관심을 두어야 한다. 집단 상담자가 먼저 적극적인 경청, 적절한 자기 개방을 해야 하고 집단 참여자에게 모범이 되어야 한다. 신뢰 분위기를 조성하기 위해서 주의집중 및 경청, 공감, 진실성, 존중, 자기 개방, 비언어적인 행위 이해, 돌보는 태도를 통한 직면, 신뢰 유지 등이 있다.
3. 저항

저항의 넓은 의미는 상담 목적에 어긋나는 행동 및 태도로 정의할 수 있다. 내담자 저항은 여러 가지 형태로 나타나게 되는데 첫 번째는 화제 독점자 유형, 두 번째는 도사형, 세 번째는 상담자 조수 혹은 동맹자 유형이다. 내담자 저항은 피할 수 없고 상담 과정에서 유효하며 필요한 것으로 볼 수 있다.
4. 집단상담 구조화 작업에서 이루어져야 하는 내용

첫 회기에 상담자는 집단 구성원을 소개하고 집단 구성원 기대를 확인해야 한다. 집단의 목적에 관하여 간결하고 명확하게 설명하는 목표 세우기가 이루어져야 한다. 상담자의 역할을 설명하고 집단활동의 내용을 설명하여 집단에서 나타날 일에 관하여 명확히 이해하며 준비할 수 있도록 해야 한다. 집단상담 구조화 작업에서 이루어져야 하는 것은 집단의 규칙을 확립하는 것이다.

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1. 집단상담의 장점

집단상담은 개인상담에 비해 다양한 장점을 가지고 있습니다. 첫째, 집단 구성원들 간의 상호작용을 통해 서로의 경험과 관점을 공유할 수 있어 새로운 통찰을 얻을 수 있습니다. 둘째, 집단 내에서 서로 지지하고 격려하는 분위기가 형성되어 개인의 성장과 변화를 촉진할 수 있습니다. 셋째, 집단상담은 개인상담에 비해 비용 효율적이며, 집단 구성원들이 서로 배우고 성장할 수 있는 기회를 제공합니다. 넷째, 집단상담은 사회적 기술 향상, 대인관계 개선, 자아 인식 증진 등 다양한 측면에서 도움을 줄 수 있습니다. 이처럼 집단상담은 개인상담의 한계를 보완하고 다양한 장점을 가지고 있어 효과적인 상담 방법이라고 할 수 있습니다.
2. 집단상담에서 신뢰 분위기 조성을 위한 기법

집단상담에서 신뢰 분위기를 조성하는 것은 매우 중요합니다. 이를 위해 다음과 같은 기법들을 활용할 수 있습니다. 첫째, 집단 구성원들 간의 자기 노출과 공감적 경청을 장려하여 상호 이해와 신뢰를 높일 수 있습니다. 둘째, 집단 리더의 공정성과 일관성 있는 태도를 통해 구성원들의 신뢰를 얻을 수 있습니다. 셋째, 비밀보장과 같은 윤리적 원칙을 명확히 제시하고 준수함으로써 구성원들의 안전감을 높일 수 있습니다. 넷째, 집단 활동에 적극적으로 참여하고 서로를 격려하는 분위기를 조성하여 구성원들 간의 유대감을 형성할 수 있습니다. 이와 같은 다양한 기법을 통해 집단상담에서 신뢰 분위기를 조성하고 유지할 수 있습니다.
3. 저항

집단상담 과정에서 나타나는 저항은 매우 중요한 주제입니다. 저항은 변화에 대한 두려움, 불안, 혹은 방어 기제로 나타날 수 있습니다. 이러한 저항은 집단 구성원들의 성장과 변화를 방해할 수 있으므로 이를 적절히 다루는 것이 중요합니다. 집단 리더는 저항의 원인을 이해하고, 구성원들의 감정을 공감하며, 변화에 대한 동기를 높이는 등의 전략을 활용할 수 있습니다. 또한 집단 내에서 저항을 표현할 수 있는 안전한 공간을 제공하고, 구성원들 간의 상호작용을 통해 저항을 해소할 수 있도록 돕는 것이 필요합니다. 이처럼 집단상담에서 나타나는 저항을 적절히 다루는 것은 구성원들의 성장과 변화를 위해 매우 중요한 과정이라고 할 수 있습니다.
4. 집단상담 구조화 작업에서 이루어져야 하는 내용

집단상담을 효과적으로 진행하기 위해서는 구조화 작업이 매우 중요합니다. 구조화 작업에서 이루어져야 하는 주요 내용은 다음과 같습니다. 첫째, 집단의 목표와 규칙을 명확히 설정하여 구성원들의 이해와 참여를 높여야 합니다. 둘째, 집단 구성원들의 특성과 요구사항을 파악하여 이에 맞는 프로그램을 구성해야 합니다. 셋째, 집단 상담 과정에서 다루어질 주제와 활동을 체계적으로 계획해야 합니다. 넷째, 집단 상담 시간, 장소, 회기 수 등의 물리적 환경을 적절히 구조화해야 합니다. 다섯째, 집단 상담 과정에서 발생할 수 있는 윤리적 이슈와 안전 문제를 사전에 고려해야 합니다. 이와 같은 구조화 작업을 통해 집단상담의 효과성을 높일 수 있으며, 구성원들의 만족도와 참여도를 향상시킬 수 있습니다.

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