형태주의 상담에서의 미해결과제와 사례 설명

본 내용은 " 형태주의 상담에서는 미해결과제라는 주요개념이 있는데 미해결과제에 대해서 간략히 설명하고 본인의 경험을 형태주의 상담에 비추어 볼 때 자신은 어떤 미해결과제가 있었는지 사례를 중심으로 설명하시오 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2023.08.04

문서 내 토픽

• 1. 형태주의 상담의 미해결과제 개념

  형태주의 상담에서는 완결되지 않은 게슈탈트를 '미해결 Gestalt' 또는 '미해결과제'라고 말한다. 미해결과제는 계속 해결을 요구하며 전경으로 떠오르려 하기 때문에 다른 게슈탈트가 선명하게 형성되는 것을 방해한다. 미해결과제를 해결하는 방법은 '여기-지금'을 알아차리는 것이다. 한국적 개념으로는 '한'과 유사한 의미를 가진다.

• 2. 본인의 미해결과제 사례

  본인의 경우 직업 특성상 민원인들을 상대하는데, 격하고 고성을 지르는 민원인이 있을 경우 민원이 해결되지 못하고 주말을 지나도 계속 머릿속에서 떠나지 않아 다른 일에 집중하지 못하고 불안해한다. 이는 형태주의 상담에서 말하는 미해결과제에 해당한다.

• 3. 형태주의 상담의 상담기법

  형태주의 상담에서는 미해결과제를 해결하기 위해 대화게임 기법을 사용할 수 있다. 대화게임은 내담자 마음속에 있는 갈등하는 마음을 대화로 엮어보는 것으로, 예를 들어 해결 못한 민원인에 대해 '그러면 좀 어때, 어차피 해결 안 될 문제고 계속 찾아올 사람인데'라고 말하는 상전과 '어쩌지 해결 못 하면 또 날 괴롭힐 텐데'라고 말하는 하인 간의 대화를 해보게 하는 것이다.

Easy AI와 토픽 톺아보기

• 1. 형태주의 상담의 미해결과제 개념

  형태주의 상담은 개인의 내적 경험과 행동 패턴을 이해하고 통합하는 데 초점을 맞추는 접근법입니다. 그러나 이 접근법에는 여전히 해결해야 할 과제가 있습니다. 첫째, 개인의 과거 경험과 현재 행동 간의 연결고리를 명확히 밝혀내기 어려운 경우가 많습니다. 둘째, 개인의 내적 경험을 객관적으로 측정하고 평가하기 어려운 점이 있습니다. 셋째, 상담사와 내담자 간의 관계 형성과 신뢰 구축이 중요한데, 이를 위한 구체적인 기법이 부족한 편입니다. 넷째, 상담 과정에서 내담자의 저항을 효과적으로 다루는 방법이 필요합니다. 이러한 미해결과제들을 해결하기 위해서는 형태주의 상담 이론과 실천 방법의 지속적인 발전이 필요할 것으로 보입니다.

• 2. 본인의 미해결과제 사례

  저의 경우, 대학 시절 진로 선택에 대한 고민이 가장 큰 미해결과제였습니다. 당시 저는 여러 가지 진로 옵션을 고려했지만, 어떤 선택이 가장 적합할지 확신이 서지 않았습니다. 이로 인해 불안감과 혼란스러움을 겪었고, 결국 진로 결정을 미루게 되었습니다. 이 문제를 해결하기 위해 저는 진로 상담을 받았고, 자기 이해와 가치관 탐색 등의 과정을 거쳤습니다. 그 결과 저의 강점과 약점, 관심사와 목표 등을 보다 명확히 파악할 수 있었고, 결국 적성에 맞는 진로를 선택할 수 있었습니다. 이 경험을 통해 저는 미해결과제 해결을 위해서는 자기 탐색과 전문가의 도움이 중요하다는 것을 깨달았습니다.

• 3. 형태주의 상담의 상담기법

  형태주의 상담에서 사용되는 대표적인 상담기법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 첫째, 현상학적 접근법으로, 내담자의 주관적 경험과 의식을 이해하고 탐색하는 것입니다. 둘째, 게슈탈트 기법으로, 내담자의 경험을 전체적인 맥락에서 이해하고 통합하는 것입니다. 셋째, 역전이 분석으로, 상담사의 내적 반응을 탐색하여 내담자와의 관계 역동을 이해하는 것입니다. 넷째, 상징 작업으로, 내담자의 무의식적 경험을 상징적으로 표현하게 하여 통찰을 얻는 것입니다. 다섯째, 실험적 기법으로, 내담자가 새로운 행동을 시도해보게 하여 변화를 촉진하는 것입니다. 이러한 기법들은 내담자의 자기 이해와 통찰, 행동 변화를 돕는 데 효과적이지만, 상담사의 숙련도와 내담자의 준비도에 따라 그 효과가 달라질 수 있습니다.