경험적 가족치료 모델에서 자신의 생존유형(의사소통 유형)을 알아보고 이를 적용한 구체적 상황 제시

문서 내 토픽

• 1. 의사소통 유형

  사티어의 가족치료 모델에서는 의사소통이 중요하게 다루어집니다. 그는 의사소통을 정보를 주고받는 과정이며, 언어적/비언어적 의사소통을 모두 중요하게 여겼습니다. 그는 의사소통을 상호간 자존심 수준을 재는 계량기라고 보았습니다. 그는 의사소통 유형을 역기능적 유형(회유형, 비난형, 초이성형, 산만형)과 기능적 유형(일치형)으로 분류하였습니다. 이러한 의사소통 유형은 어릴 때부터 가족 내에서 학습되며, 새로운 학습과 필요에 따라 변화할 수 있습니다.

• 2. 나의 의사소통 유형 분석

  발표자는 자신의 의사소통 유형이 주로 회유형임을 알 수 있습니다. 회유형은 타인과의 갈등을 회피하려는 경향이 있으며, 자신의 의견을 잘 표현하지 못하고 상대방의 의견에 동의하는 방식으로 의사소통을 합니다. 발표자는 친구들과의 여행계획 수립이나 갈등 상황에서 이러한 회유형 의사소통 패턴을 보였습니다.

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• 1. 의사소통 유형

  의사소통 유형은 개인의 성격, 문화적 배경, 상황에 따라 다양하게 나타납니다. 일반적으로 의사소통 유형은 크게 언어적 의사소통과 비언어적 의사소통으로 구분됩니다. 언어적 의사소통은 말과 글을 통한 의사전달이며, 비언어적 의사소통은 표정, 몸짓, 눈맞춤 등을 통한 의사전달입니다. 이 두 가지 유형은 상호보완적으로 작용하며, 효과적인 의사소통을 위해서는 상황에 맞는 적절한 의사소통 유형을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어 공식적인 상황에서는 언어적 의사소통이 더 적합하고, 친밀한 상황에서는 비언어적 의사소통이 더 효과적일 수 있습니다. 또한 개인의 성향에 따라 선호하는 의사소통 유형이 다를 수 있습니다. 따라서 상대방의 의사소통 유형을 이해하고 존중하는 것이 중요하며, 이를 통해 보다 효과적이고 원활한 의사소통이 가능할 것입니다.

• 2. 나의 의사소통 유형 분석

  나의 의사소통 유형을 분석해 보면, 전반적으로 언어적 의사소통을 선호하는 편입니다. 말과 글을 통해 자신의 생각과 감정을 잘 표현할 수 있다고 생각합니다. 또한 상대방의 말을 경청하고 이해하려 노력하는 편입니다. 하지만 때로는 비언어적 의사소통에 어려움을 느끼기도 합니다. 예를 들어 상대방의 표정이나 몸짓을 잘 읽어내지 못하거나, 적절한 눈맞춤을 하는 데 어려움을 겪습니다. 이러한 비언어적 의사소통 능력을 향상시키기 위해서는 상대방의 감정과 태도를 더 잘 읽어내는 연습이 필요할 것 같습니다. 또한 상황에 맞는 적절한 비언어적 표현을 익히는 것도 도움이 될 것 같습니다. 전반적으로 나의 의사소통 유형은 언어적 의사소통에 강점이 있지만, 비언어적 의사소통 능력을 향상시킬 필요가 있습니다. 이를 통해 보다 효과적이고 원활한 의사소통을 할 수 있을 것으로 기대됩니다.