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노인, 영양2024.09.121. 노인 영양의 중요성 노인 영양의 중요성은 생애 주기를 통한 영양이 건강과 삶의 질에 중요한 영향을 미치기 때문이다. 많은 연구에 따르면 일찍부터 형성된 좋은 식습관이 노인기 건강 유지에 영향을 끼치며, 노화와 함께 동반되는 당뇨, 동맥경화증, 고혈압, 비만 등과 같은 퇴행질환은 일생 동안의 식습관에 의해서 영향을 받는다. 따라서 생에 후기에 시작되는 식이 변화는 질환을 예방하거나 발현을 지연시키지는 않지만, 질환의 경과에 영향을 주고 삶의 질을 향상시킬 수 있는 것이다." 2. 노인의 영양학적 변화 2.1. 생리현상 및 기능...2024.09.12
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몸매만들기2024.10.191. 신체 부위별 운동 1.1. 그립의 종류 그립의 종류는 운동 종류에 따라 바를 잡는 방법이 다양하며, 다음과 같다. ① 언더 그립(under grip)은 바를 잡을 때 손바닥이 아래를 향하도록 하는 방법이다. 이 방법은 상완이두근을 강조한 운동에 효과적이다. ② 리버스 그립(reverse grip)은 바를 잡을 때 손바닥이 위를 향하도록 하는 방법이다. 이 방법은 상완이두근의 내측면을 강조하는 데 도움이 된다. ③ 오버 그릴(over grip)은 바를 잡을 때 손바닥이 위를 향하도록 하는 방법이다. 이 방법은 상완삼두근을...2024.10.19
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섭식장애문제2024.10.261. 섭식장애의 이해 1.1. 섭식장애의 정의와 특징 섭식장애는 음식섭취에 관한 다양한 장애를 포괄하는 개념이다. 섭식장애의 정의와 특징은 다음과 같다. 섭식장애는 음식섭취와 체중조절에 심각한 문제를 겪는 사람들의 상태를 총칭하는 용어이다. 섭식장애에는 거식증, 폭식증, 그리고 이와 관련된 다른 장애들이 포함된다. 섭식장애의 가장 큰 특징은 섭식과 체중조절에 대한 과도한 집착과 통제 욕구를 보인다는 것이다. 섭식장애 환자들은 자신의 체형과 체중에 대해 비정상적으로 집착하며, 자신의 가치를 체중과 체형으로 규정하려 한다. 이로 인...2024.10.26
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웨이트트레이닝계획표2024.10.061. 체력트레이닝 기말보고서 1.1. 목표 체중과 운동 계획 학기가 시작할 무렵인 지난 3월 10일에 측정한 인바디 검사 결과, 체중 69.2kg, 골격근량 36.4kg, 체지방량 6kg이 나왔다. 체지방량은 표준 이하가 나왔으므로, 체지방량에 개의치않고 학기말까지 체중 75kg, 골격근량 40kg를 달성하는 것을 목표로 삼았다. 그러나 중간보고서를 제출할 당시, 체질과 식단을 고려하였을 때 목표를 좀 과도하게 설정했다는 사실을 깨닫고, 목표를 체중 72kg, 골격근량 39kg로 수정하였다. 대사증후군 검사 결과 콜레스트롤 수치가...2024.10.06
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미숙아 케이스2024.12.131. 서론 1.1. 연구의 필요성 요즘 미숙아의 출산이 근 10년 사이에 엄청난 속도로 늘어나고 있으나 정확한 원인도 밝혀지지 않았다. 미숙아란 체중에 관계없이 임신 37주 이하로 태어난 아이를 말하며, 이런 미숙아는 신체 장기가 미숙하여 각종 질병에 걸릴 이환율이나 사망률이 높다. 단지 산모의 흡연, 노산, 맞벌이의 증가, 산모의 스트레스, 음주 등 여러 가지의 원인이 복합적으로 작용해 미숙아를 출산하게 된다고 보고 있다. 현재 급증 추세를 보이는 미숙아에 대해 체계적이고 계속적인 간호지식과 기술에 대한 연구가 선행되어야 할 것...2024.12.13
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신생아빈호흡2024.10.131. 서론 Transient tachypnea of newborn(신생아 일과성 빈호흡)은 비교적 흔한 질환으로서 발생 원인은 출생 시 폐포 내에 있는 폐액의 흡수지연 때문에 생기고 큰 합병증 없이 회복이 잘되는 질병이다. 그러나 72시간 이상 빈 호흡이 지속되기도 하며 심각한 저산소증과 호흡부전, 기흉 등의 합병증이나 사망까지 이르기도 한다. 회복이 빠르고 잘 되지만 미숙아보다 만삭아에게서 주로 생긴다는 점이고, 치료경과는 좋지만 발생빈도가 높다는 점에서 이 질병을 case로 잡게 되었다. 2. 문헌고찰 2.1. 정의 신생아 일...2024.10.13
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인슐린 분비와 작용의 장애2024.09.221. 당뇨병의 이해 1.1. 당뇨병의 개요 1.1.1. 당뇨병의 정의 당뇨병은 단순한 질병이 아닌 유전적 요인과 환경적 요인 등이 복합적으로 얽힌 대사성 질환이다. 인슐린 분비 혹은 기능장애로 고혈당이 특징적이며 이와 함께 신체기관의 손상과 기능부전을 초래하여 다양한 합병증을 유발하게 되어 사망까지 이르게 될 수도 있는 질환이다. 1.1.2. 당뇨병의 진단 기준 당뇨병의 진단 기준은 다음과 같다"" 당화혈색소(HbA1c) 6.5% 이상, 공복 시 혈장 혈당 126mg/dL 이상, 75g 경구당부하검사 2시간 후 혈장 혈당 2...2024.09.22
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이상심리학 영화2025.04.071. 서론 1.1. 이상심리학 영화의 의미 이상심리학 영화의 의미는 현대 사회가 빠르게 변화하면서 사람들의 심리상태도 매우 다양해지고 있다는 것이다. 이상심리는 우리가 영화나 드라마를 통해서 접할 수 있고 뉴스를 통해서도 접할 수 있다. 그중 섭식장애에 대해서 주목할 필요가 있는데, 거식증은 현대인들에게 익숙한 단어이다. 현대사회에서 신체상에 대한 관심이 증가하면서 마른 몸매를 갖기 원하는 이상적인 기준이 생겨났기 때문이다. 이로 인해 거식증이 발생되는 사례가 증가하고 있으며, 이 질병은 체중 증가나 비만을 두려워하며 음식을 거부...2025.04.07
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데이터정보처리입문2025.04.151. 데이터정보처리입문 1.1. 교재 81쪽 연습문제 2번 근10년 동안의 소비자물가지수, 국민소득, 수출입 총괄을 그래프로 확인한 결과 이후에도 관련 지표들이 계속해서 증가할 것으로 예상할 수 있다. 모집단이 정규분포를 따를 때, 랜덤 표본의 표본평균은 정규분포를 따르며 그 표준편차는 모집단 표준편차를 표본 크기로 나눈 값이다. 따라서 표준화된 표본평균의 분포는 표준정규분포를 따른다. 경제통계, 스포츠 성과 등 다양한 분야에서 평균, 중앙값, 표본분산, 표본표준편차, 변동계수 등의 기술통계량 분석을 통해 해당 자료의 특성을...2025.04.15
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신생아중환자실72시간 감상문2025.04.281. 소개 신생아 중환자실은 태어난 지 얼마 되지 않은 '미숙아'들이 생명을 이어가기 위해 치료와 돌봄을 받는 곳이다. 이 다큐멘터리는 이러한 신생아 중환자실의 현장을 생생하게 보여준다. 가장 먼저 눈에 띄는 것은 신생아들의 작은 체구이다. 일반 신생아의 몸무게가 2.8~3.3kg인 반면, 신생아 중환자실에 있는 미숙아들의 몸무게는 이보다 훨씬 적다. 이들은 장기가 완전히 성숙되지 않은 상태로 태어났기 때문에 다양한 합병증에 시달리게 된다. 따라서 이들에게는 각별한 관리와 치료가 필요하다. 이러한 미숙아들을 돌보는 의료진들의...2025.04.28
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