소개글
"병원이 선택하는 탁월한 신입간호사 1"에 대한 내용입니다.
목차
1. 서론
1.1. 염려의 개념과 극복방안
1.2. 목표 및 시간관리의 중요성
2. 목표관리
2.1. 목표의 개념 및 중요성
2.2. 좋은 목표의 속성
2.3. 장기목표와 단기목표
3. 시간관리
3.1. 시간관리의 개념 및 중요성
3.2. 시간 관리 원칙
3.3. 시간 관리 유형
4. 사명과 목표 설정
4.1. 사명선언서
4.2. 장기, 중기, 단기 목표 수립
5. 시간 관리 실천
5.1. 시간 관리 매트릭스
5.2. 실천을 위한 주간 계획표 작성
6. 결론 및 향후 계획
7. 참고 문헌
본문내용
1. 서론
1.1. 염려의 개념과 극복방안
염려를 영어로 하면 Worry라고 하는데 이 단어의 어원은 전쟁 War에서 왔다. 실제로 나 또한 오늘 무엇을 먹고 입고 살아가야 하는지에 대한 걱정으로 마음이 전쟁 중인 때가 많다. 이렇게 생활에 대한 염려로 마음이 둔하여져서 정작 중요한 일에 집중을 못 하게 될 때가 많았다. 염려는 오지 않은 미래를 앞당겨 걱정하게 하여 오늘을 허비하게 만든다고 한다. 미국의 유명한 목사인 헨리 나우엔은 염려를 '아직 내 앞에 오지 않은 시간과 장소를 혹시 하는 것으로 채우는 것.'이라 했는데 이를 보며 내가 일어나지 않은 일을 염려하느냐고 금쪽같은 시간을 많이 낭비하고 있다고 느꼈다. 그렇다면 염려를 이기는 방법은 무엇일까? 사실 내가 읽은 책에서는 '믿음과 감탄의 관점'을 가져야 한다고 했는데 나는 다른 방식을 이용해보겠다. 사명을 갖고 목표를 세워서 그에 일치되게 시간을 관리하는 방법으로 말이다.
1.2. 목표 및 시간관리의 중요성
목표 및 시간관리의 중요성은 매우 크다. 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 시간을 효과적으로 관리하는 것이 성공적인 삶을 살아가는 데 핵심적이기 때문이다.
첫째, 목표를 설정하는 것은 매사의 시작점이 된다. 명확한 목표 없이는 시간과 자원을 효율적으로 사용하기 어렵다. 목표는 시간과 물질에 새로운 의미와 가치를 부여하며, 방향성을 제공하여 방황을 방지한다. 또한 목표에 집중함으로써 에너지와 자원을 한곳에 모아 단기간에 많은 것을 성취할 수 있다. 목표는 도전의식과 동기부여를 촉발하며, 주도적인 삶을 살아갈 수 있게 한다. 나아가 목표를 달성하는 과정에서 평가와 수정이 가능해지므로 문제해결력이 향상된다. 결국 목표 설정은 삶의 방향을 제시하고 비전과 꿈을 실현할 수 있게 해준다.
둘째, 시간관리의 중요성은 매우 크다. 시간은 누구에게나 공평하게 주어진 자원이지만 이를 어떻게 활용하느냐에 따라 개인의 성과와 삶의 질이 달라진다. 시간을 잘 관리하면 주어진 시간에 자신의 해야 할 일을 완수할 수 있고, 일의 우선순위를 잘 정해 일관성 있게 처리해나갈 수 있다. 또한 시간과 물질, 정력의 낭비를 막고 적절한 긴장감을 유지하며 건강한 삶을 살 수 있다. 나아가 여유 시간을 확보하여 자신의 꿈과 소원을 성취할 수 있다. 즉, 뛰어난 시간관리 능력은 개인의 성공을 결정하는 가장 중요한 요소 중 하나이다.
따라서 명확한 목표 설정과 효과적인 시간관리는 성공적인 삶을 살아가는 데 필수적이다. 목표와 시간관리를 통해 개인은 자신의 인생을 주도적으로 살아갈 수 있으며, 보다 의미 있고 보람 있는 삶을 영위할 수 있게 된다.
2. 목표관리
2.1. 목표의 개념 및 중요성
목표는 '미래에 달성할 바람직한 결과'로, 측정 가능하고 달성 할 수 있는 미래의 사건이다. 목표에는 반드시 변화의 개념이 포함되어 있으며, 수량의 개념과 함께 질의 개념도 포함되어 있다. 이는 '얼마나 많이'뿐만 아니라 '얼마나 잘'이라는 개념을 의미한다.
목표의 중요성은 다음과 같다. 첫째, 목표는 매사의 시작이 된다. 시작이 잘되어야 좋은 끝을 기대할 수 있다. 둘째, 목표는 시간과 물질과 노력에 새로운 의미와 가치를 제공한다. 셋째, 목표를 정하면 방향이 정해지므로 방황하거나 혼란스러워하지 않는다. 넷째, 목표를 정하면 에너지와 자원을 한곳에 집중할 수 있다. 다섯째, 목표를 정하면 도전해볼 의욕이 생긴다. 여섯째, 목표를 정하면 삶을 주도적으로 살게된다. 일곱째, 목표를 정하면 평가할 근거가 생긴다. 여덟째, 목표를 정하면 문제를 쉽게 해결할 수 있다. 아홉째, 목표를 정하면 절차를 단순화할 수 있다. 마지막으로, 목표를 정하면 비전과 꿈을 모두 성취할 수 있다. 따라서 목표 ...
참고 자료
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AMC ESR ⌜AMC 규정⌟(2017. 02)
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