소개글
"백석웰다잉센터보고서 1. 웰다잉을 위한 간호사의 역할 2. 배운점 3. 느낀점 4. 실천할점"에 대한 내용입니다.
목차
1. 웰에이징(Wellaging)
1.1. 웰에이징의 개념
1.2. 연령대별 웰에이징의 실천
1.2.1. 20대의 삶
1.2.2. 30대의 삶
1.2.3. 40대의 삶
1.2.4. 50대의 삶
1.2.5. 60대의 삶
1.3. 이후의 삶
2. 자아통합 지원을 통한 독거노인의 우울감소 프로그램 "잃어버린 의미를 찾아서!"
2.1. 사업의 필요성
2.1.1. 독거노인의 높은 우울 발생률 및 우울수준
2.1.2. 노년기 우울이 미치는 악영향
2.1.3. 기존 우울 치료 및 프로그램의 한계
2.2. 사업 개요
2.2.1. 서비스 지역, 대상 및 실인원
2.2.2. 사업 목적 및 목표
2.3. 사업 내용
2.3.1. 세부 사업 내용
2.3.2. 목표에 대한 평가방법
2.3.3. 사업 진행 일정
2.4. 담당인력 구성
2.5. 홍보 계획
2.6. 지역자원 활용 계획
2.7. 예산 계획
3. 참고 문헌
본문내용
1. 웰에이징(Wellaging)
1.1. 웰에이징의 개념
웰에이징(Wellaging)이란 사람이 사람답게 늙는 것을 의미한다. 사람이 사람답게 살아가는 것을 웰빙(Wellbeing)이라 하고, 사람이 사람답게 죽는 것을 웰다잉(Well dying)이라 한다. 그리고 사람이 사람답게 늙는 것을 웰에이징(Wellaging)이라고 한다. 인간은 누구나 나이가 들면서 신체적·정신적 능력이 저하되지만, 웰에이징을 통해 건강하게 늙어가며 행복한 노년을 누릴 수 있다. 웰에이징의 개념은 단순히 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강과 사회적 관계, 삶의 만족도 등 노년기의 전반적인 삶의 질을 높이는 것을 포함한다. 즉, 웰에이징은 신체적, 정신적, 사회적으로 건강하게 늙어가는 것을 의미한다고 할 수 있다.
1.2. 연령대별 웰에이징의 실천
1.2.1. 20대의 삶
우선 지금의 나는 평범하게 초등, 중, 고등학교를 진학하게 되었으며 강남대에 입학하여 세무사가 되기 위해 세무 과목을 수강하고 있다. 이 시기에는 군대에 대한 고민이 많은데, 그 전에 반드시 넘어야 할 산이기 때문이다. 현재 이 시간을 어떻게 효율적으로 사용해야 할지에 대해 고민하고 있다. 일단 나의 최종 목표는 세무사가 되는 것이다. 그러기 위해서는 우선 학업에 충실해야 하며, 세무사 자격증 시험을 칠 자격을 얻어야 한다. 그렇기에 나는 군대에 가기 전에 토익 점수 700점 이상을 획득한 뒤 군대를 갈 것이다. 왜냐하면 군대를 제대한 후에 토익을 준비하게 된다면 세무사 공부에 매진할 시간조차 부족할 것 같기 때문이다. 또한 일반 육군을 가게 된다면 비교적 자유롭지 못한 생활을 하게 되므로 의경을 희망하고 있다. 그 이유는 의경은 주말마다 외출이 가능하다고 알고 있는데 그렇게 되면 주말마다 공부를 할 수 있는 시간을 확보할 수 있게 된다. 그래서 나는 군대에 있을 때 전산회계, 전산세무, 재경관리사 등에 대한 자격증 공부를 할 것이다. 군대에서 세무사 자격증 공부를 하는 것은 현실적으로 어려운 일이기 때문에 그에 관련된 자격증을 준비하며 세무사 자격증에 대한 감을 잡고 공부를 지속해서 할 수 있을 것 같다. 군대를 전역하고 나서 나는 아직 남아있는 군 휴학계를 허무하게 낭비하지 않고 상경해 세무사 자격증을 위해 공부를 할 것이고 이후에 연달아 일반 휴학계를 내고 3년~3년 반 안에 세무사 자격증을 딸 것이다. 왜냐하면 교수님이 남자 세무학도는 군대를 갔다 오기 때문에 자격증 공부를 할 시간이 매우 촉박하다고 하셨기 때문이다. 꿈을 이루기 위해서 무엇보다 중요한 것은 체력과 규칙적인 생활습관이라고 생각한다. 왜냐하면 체력은 꾸준한 공부를 위해 필요하고 또한 나중에 나이가 들면 신체적 능력이 떨어지는데 앉아서 공부만 하게 된다면 체력 또한 떨어지게 될 것이기 때문이다. 나는 어릴 때부터 어머니와 같은 훌륭한 세무사가 되기를 희망하고 있어 20대의 청춘을 약간 뒤로 미루고 세무사 자격증을 따고 싶다. 언제든지 대학으로 돌아가는 것은 가능하고, 수업에서도 언급하셨지만, 인간은 늙어가면서 신체적·정신적으로 능력이 상대적으로 낮아질 수밖에 없다. 그렇기에 나는 늦기 전에 하루빨리 꿈을 이루고 싶다.
1.2.2. 30대의 삶
30대의 삶은 성인기의 후반부에 해당하는데, 이 시기의 개인은 자아실현을 위해 노력하며 시간과 에너지를 직업적인 측면에 많이 투자한다. 30대는 자신의 능력과 재능을 최대한 발휘하여 안정된 직장생활과 경제적 기반을 마련하는 시기라고 할 수 있다.
일반적으로 30대의 개인은 자신의 능력을 발휘하여 자신의 경력을 개척하고 발전시키는 데 힘쓰며, 이를 통해 자아실현과 성취감을 느끼게 된다. 또한 이 시기에 결혼과 출산을 하는 경우가 많아 가족을 이루고 배우자와 자녀에 대한 책임감을 가지게 된다. 따라서 30대는 직장과 가정의 역할을 병행하며 삶의 균형을 유지하기 위해 노력하는 시기라고 할 수 있다.
특히 30대 초반에는 직장에서의 역할과 지위가 향상되고 경력이 발전하는 경우가 많다. 이에 따라 경제적 안정을 이루게 되어 개인적인 삶의 질이 향상되고 가정생활에서도 여유를 가질 수 있게 된다. 그러나 30대 후반으로 갈수록 자녀의 양육과 교육에 많은 에너지를 쏟아야 하므로, 직장과 가정의 균형을 유지하는 것이 쉽지 않다.
또한 30대는 신체적으로 가장 건강한 시기이므로, 운동이나 여가활동을 통해 건강관리를 하는 것이 중요하다. 이를 통해 스트레스를 해소하고 정신적 건강을 유지할 수 있다. 더불어 30대에는 자신과 가족을 위해 재무 관리에도 힘써야 하며, 노후를 대비한 장기적인 투자와 저축도 병행해야 한다.
종합해보면, 30대의 삶은 자아실현과...
참고 자료
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[ https://news.joins.com/article/17280298 ]
“55∼79세 연령층65%, 평균73세까지 일하고싶다” ‘연합뉴스’ ( 2019-07-23 )
[ https://www.yna.co.kr/view/AKR20190723047900002 ]
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장도빈(2017), 경기도 우울증 환자 14만 3000명... 전국 최다, 메디?데이, 4월 13일
경기도지역사회복지협의체(2015), 제 3기 경기도지역사회복지계획, 경기복지재단
서영희(2008), 노인의 자아존중감 향상을 위한 미술치료 프로그램에 관한 연구, 21세기사회복지연구, 5(1) : 117-136에 따르면 미술치료를 자아존중감 향상을 위해 쓸 수 있다는 사실을 알 수 있음
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