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'삶의균형' 대한 검색결과 (도서 4권 | 독후감 6건)

나의 최소 취향 이야기 (내 삶의 균형을 찾아가는 취향수집 에세이)

|신미경|관련독후감 1건

좋아하는 게 없어 하루하루 의욕 없이 살아갈 때 내 마음과 삶에 균형이 필요할 때 나를 위한 취향수집 에세이 건강하고 심플한 일상으로 ‘단단한 나’를 만드는 것에 집중한《뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어》 의 저자 신미경 작가의 에세이『나의 최소 취향 이야기』. 이 책은 최소한의 규모로 ‘적지만...
당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 (뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관)

|양은우|관련독후감 3건

하지만 한번 올곧게 난 강은 막힘없이 흘러가며, 새로 만들어진 뇌 습관은 필요한 순간에 힘을 발휘한다. 『당신의 뇌는 서두루는 법이 없다』는 우리가 왜 불안하고 초조한지, 어떻게 하면 조바심을 떨쳐내는지를 다양한 실험과 뇌과학을 통해 알려준다. 조바심에서 벗어나려는 이유는 간단하다. 감정에 휘둘려...
멈춤의 기적 (삶의 균형을 되찾는 10분의 지혜)

|척 마틴|관련독후감 1건

미국의 대표적 일간지 '뉴욕타임스'가 선정한 베스트셀러 작가이며 강연가, 비즈니스 전략가, 칼럼니스트 척 마틴의 『멈춤의 기적』. 업무의 쳇바퀴에서 맴도는 일상에 지친 남자 '빌'의 이야기를 통해 '멈춤(STOP)'의 중요성을 깨닫게 해준다. 하던 일을 잠시 멈추고 삶을 돌아봄으로써 지금까지 몰랐던...
페이스북을 떠나 진짜 세상을 만나다 (기술과 삶의 균형을 찾아주는 행복 레시피)

|랜디 주커버그|관련독후감 1건

『페이스북을 떠나 진짜 세상을 만나다』는 마크 저커버그의 누나인 랜디 저커버그가 쓴 책이다. 랜디 저커버그는 페이스북 설립 초기부터 마케팅·홍보 담당자로 수년 간 일하며 페이스북의 성장을 이끌었다. 하지만 자신의 아이가 태블릿피시에서 눈을 떼지 못하는 현실을 목격하고 ‘페이스북이 만들어가는...