• 통합검색(2,793)
  • 리포트(2,448)
  • 방송통신대(183)
  • 서식(89)
  • 자기소개서(41)
  • 시험자료(23)
  • 논문(7)
  • ppt테마(1)
  • 노하우(1)
  • 기간
  • 연관순
  • 영역
  • 페이지 수
  • 확장자
  • 할인자료 보기

연관검색어

가족간호과정 case 만0세보육일지 보육실습일지 가족간호케이스 1주 단위의 영유아 fnp 영양불균형 지역
EasyAI “하루식단표” 관련 자료
외 1,565건 중 선별하여 새로운 문서 초안을 작성해 드립니다
생성하기
판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"하루식단표" 검색결과 1-20 / 2,793건

  • 판매자 표지 자료 표지
    건강유지를 위한 하루 식단계획표 작성
    식생활관리주제: 건강유지를 위한 하루 식단계획표 작성(식단 구성 식품 내 주요영양양성분의 특징 및 식재료효능조사)I. 서론II. 본론1. 식단 구성을 위한 주요 영양성분2. 주요 ... 영양성분을 포함한 식재료와 효능3. 하루 식단 계획표의 작성III. 결론IV.참고문헌I. 서론식단의 구성은 인간의 건강 관리 및 질병 예방에 있어 기본적인 지침이라고 할 수 있 ... , 고지혈정 등)의 발생 가능성을 낮추므로 충분히 섭취할 수 있도록 한다.3. 하루 식단 계획표의 작성따라서 본인의 하루 식단 계획표는 다음과 같이 구성할 수 있을 것으로 생각
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.08
    다운로드 장바구니
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강유지를 위한 하루 식단 계획표 작성
    식생활관리 주제: 건강유지를 위한 하루 식단 계획표 작성(식단 구성 식품 내 주요 영양성분의 특징 및 식재료의 효능조사) -목차- Ⅰ.서론 Ⅱ.본론 1.하루 식단 계획표 1)아침 ... 는 소식을 해야 한다는 것이다. 음식을 통해서 비타민을 포함한 무기질을 풍부하게 공급받고 3대 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 해야 한다. 본론을 통해서 하루 식단 계획표를 세우 ... 고 식단 안에 들어간 재료의 효능에 대해서 상세하게 알아보겠다. Ⅱ.본론 1.하루 식단 계획표 1)아침 블루베리와 키위, 무가당 요거트를 넣고 음료를 만든다. 그리고 양상추와 샐러리
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25
    다운로드 장바구니
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강유지를 위한 하루 식단계획표를 작성하시오.
    건강유지를 위한 하루 식단계획표를 작성하시오.Ⅰ. 서론건강은 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소이다. 현대사회는 풍족한 식재료와 다양한 음식을 쉽게 접할 수 있는 환경을 제공하고 있 ... 를 들어, 나트륨이나 당의 과다 섭취를 줄이고, 대신에 식이섬유와 같은 영양소를 충분히 섭취해야 한다.본 글에서는 건강 유지를 위한 하루 식단 계획을 구체적으로 제시하고자 한다. 이 ... 식단 계획은 단순히 체중을 조절하거나 특정 영양소를 강조하기보다, 전반적인 영양 균형을 맞추어 건강한 생활 습관을 유지하는 데 중점을 둔다. 하루 세 끼 식사와 간식까지 포함
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.22
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    하루 식단표
    + 39 + 1우유 및 유제품11111유지 ? 견과 및당류54415Ⅲ. 결론지금까지 조사한 내용을 정리해 보았을 때 나는 하루 총 섭취 열량으로 봤을 때는 첫째 날을 제외하면 비교
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.16
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    [식생활관리] 유아 하루 식단표
    식생활관리 3조유아 식단표6세 남자 하루 식단표음식명목측량재료명중량(g)열량(kcal)아침소고기야채볶음밥2/3공기쌀70330.340쇠고기23당근15양파15소금1참기름1식용유2후추
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.10.23
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    나의 하루식단표
    첨부 2. 하루 식단표 작성(월요일)끼니 음식명 섭취량(g) 기준량(g) 에너지(kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지질(g) 칼슘(mg) 철분(mg)아침 잡곡밥 150 230
    리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.01.25 | 수정일 2018.07.08
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    식품교환표를 이용한 다이어트 식단표 / 하루 필요 칼로리별 다이어트를 위한 교환단위수 / 2.다이어트(1,500kcal)를 위한 식품군별 교환단위수의 끼니별 배분
    )150계2,2454.평상시(다이어트 전) 하루 식단(곡류군 11, 어육류군(저지방 3, 중지방 4),채소군 8, 지방군 3, 우유군 2, 과일군 3)식단명식품명단위수아침현미밥현미 ... g7(20)140지방군참기름2g,물엿5g,설탕5g4(45)180우유군일반우유200g1(125)125과일군귤1(50)50계1,5204.다이어트(1,500kcal 기준) 하루 식단 ... 평상시식단 (다이어트 전)- 1일 약 2,000kcal 당질 65%, 단백질 15%, 지방20%당질 : 2,000×0.65=1,300kcal 1,300÷4=325gg단백질 : 2
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.31
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    20대여성의 식단구성표 정식,일품식 <하루식단표,실제섭취량충족률,영양가산출표,구매의뢰서>
    카페인이 많은 음료를 멀리한다.11. 탄산음료수를 마시지 않는다.12. 가능한 한 싱겁게 먹는다.13. 가능한 한 설탕을 가미하지 않고 먹는다.♣ 하루 식단표 ♣◈ 정 식식사군음식 ... 식단 구성표※ 대상자를 정하여, 그에 맞는 적절한 열량과 영양소에 따른 올바른 식단을 작성한다.◈ 대상자성별 : 女나이 : 20대 여성몸무게 : 49kg키 : 160cm◈ 권장 ... 을 하루 한 접시씩 먹는다.5. 매일 녹황색 채소 등을 통해 비타민 E, C 등 항산화 물질을 섭취한다.6. 물을 하루 8컵 이상(2ℓ 이상) 마신다.7. 식단에서 지방 섭취
    리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.05.07
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    [영양] 20대 여성을 위한 하루 식단표
    식단표》식품군1일 총교환단위수아침점심저녁간식1.곡류군1235412.어육류군저지방211중지방11고지방113.채소군72324.지방군411115.우유군116.과일군211끼니별열량510 ... kcal655kcal635kcal220kcal끼니별열량비25%32%32%11%식단내용교환단위수대치식품끼식단재료중량(g)곡류어육류채소지방우유과일저지방중지방고지방아침빵버터콘슬로우샐러드에그 ... 오렌지주스합계31211점심닭고기콩나물 비빔밥밥보리쌀닭고기콩나물오이김치참기름참기름280304010055552.52.54111,3/711/1411/141/21/2보리밥쇠고기무당근열무들기름합계5131식단내용교환단위수대치식품끼식단재료중량(g)곡류어육류채소지방우유과일저지방
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.17
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    A+ 하루 식단 분석 보고서
    ?생선?달걀?콩류채소류과일류우유?유제품류총 칼로리1일 식단35921약 1,989kcal하루 권장식단348211,900kcal위 표를 보면 고기?생선?달걀?콩류를 하루 권장량보다 1분량 ... )포도 100g (1)우유?유제품류1아이스크림 100g (1)위 표는 1일 식단을 분석한 것이다. 식품군별 분량은 곡류 3, 고기?생선?달걀?콩류 5, 채소류 9, 과일류 2 ... 더 많이 먹는 것으로 나왔다. 그리고 채소류도 하루 권장량보다 1분량 더 많이 먹는 것을 확인할 수 있다. 이를 개선하기 위해 하루 권장량을 생각하며 음식을 섭취하여 하루식단의 균형을 잘 유지하면서 건강한 식습관을 만들도록 노력할 것이다.
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.26 | 수정일 2023.01.27
    다운로드 장바구니
  • 판매자 표지 자료 표지
    [간호와영양] 나의 식단 분석 보고서 - (최신 A+ 레포트)
    RREPORT간호와 영양나의 식단 분석 보고서과목명간호와 영양지도교수학과학번이름제출일CONTENTS1. 나의 식단 분석1. 나의 식단2. 식단 성분표에 따른 분석3. 분석 소견2 ... . 식단계획 세우기1. 나만의 식단 계획ㅂ2. 식단 실천하기3. 식단표대로 섭취해본 소감1. 나의 식단 분석1) 나의 식단 (3일 분량)3/13 (토)3/14(일)3/15(월)아침 ... 1개샌드위치 1개한라봉 1개음료물 2잔커피 1잔커피 2잔커피 2잔덴마크 요구르트 1팩2) 나의 식단 분석3/13 (토)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)무기질(mg)합계포화지방
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.02.21
    다운로드 장바구니
  • 판매자 표지 자료 표지
    개인식단 분석을 통한 효과적인 식단관리의 필요성 고찰_건강과 영양 보고서(간호학과,영양)
    삶의 질 지표 中 비만율 통계표)이렇듯 식습관과 질병의 연관성이 점차 밝혀지고 문제점으로 대두되는 상황에서 본 보고서는 보고서 작성자의 하루 식단을 영양학적으로 접근하여 분석 ... 하여 작성되었음을 알린다.Ⅱ. 본론영양학적 식단 분석을 위한 보고서 작성자의 하루 식단을 조사한 결과는 다음과 같다.1. 하루식단 분석(23세, 남성)시간아침점심저녁간식메뉴라면 ... 과 개선방안가. 문제점위 식단에 따른 보고서 작성자의 하루 섭취열량은 2,638Kcal로 성인기 남성(19~64세)의 권장 섭취열량인 2,400Kcal에 비하여 약 238Kcal를 초과
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.22
    다운로드 장바구니
  • 판매자 표지 자료 표지
    실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오
    사이트의 식단표를 참고하여 식단 계획을 설정하였으며, 이에 따라 식사를 수행하였다. 본인이 실제 섭취한 지난 1주일 식단은 다음과 같다. 월 화 수 목 금 토 일 아침 ·현미잡곡밥 ... kcal 2.2 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오 위 식단표에서 나오듯이 아침에는 주로 채소를 많이 섭취했다. 그리고 그 다음은 곡류를 많이 섭취했는데 다음부터는 아침 ... 제품 등을 포함시킨 하루에 필요한 영양소의 일정량을 충족시키는게 필수조건이라고 할 수 있다. 이처럼 식단도 중요하지만 오늘날 음식에 있어서 가장 중요한 음식의 기본은 신선한 식재료이
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.29
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    영양과간호 당뇨 case (체중계산, 열량계산, 식품교환표작성, 교육내용 포함)
    하며, 과일 중에서도 잘 익은 과일, 당도가 높은 과일은 피하도록 한다.이렇게 식단교환표와 당 지수(GI)를 활용해서 하루의 세 끼 식단을 짜고, 주의사항을 잘 지키며 식사 ... 한다. 조금 더 쉬운 계산을 위해 하루 필요 총 열량은 약 1100 kcal 로 해서 식단을 작성할 것이다. 1100Kcal의 교환단위는 곡류군5, 어육류군3, 채소군6, 지방군2, 우유 ... 관리는 필수적이며, 이를 위해 저에너지식이, 저지방식이를 해야 한다. 이당뇨 씨의 하루 필요 총 열량은이당뇨 씨는 가정주부이므로, 보통의 활동(중증도 활동)을 한다고 가정
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.17
    다운로드 장바구니
  • 판매자 표지 자료 표지
    간호와 영양 환자의 상황에 따른 병원식, 느낀점
    1. 병원 주간식단표2. 병원 현황 식단표 조사이 식단표는 일반식인 상식(GD)을 나타낸 것이다. 일주일 단위로 식단을 짜고 상식을 기준으로 환자들의 병명에 따라 식단을 추가 ... 은 다른 환자들과 마찬가지 로 일반식을 주지만 밥은 잡곡밥으로 교환하여 배급한다.? 케톤증 예방을 위해 하루 130g이하로 탄수화물 섭취를 제한한다.? 섬유질을 섭취하기 위해 식단 ... 과 다르게 여러 병원에 전화해서 “학교 과제 때문에 그러는데 식단표 좀 주시면 안 될까요?” 이렇게 부탁도 많이 해봤지만 모두 거절을 해서 막상 이 과제를 시작할 때는 막막
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.10
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    體質別 식품표에 근거한 太陰人, 少陰人, 少陽人 당뇨식단(1800kcal)의 초보적 제시 (Rudimentary Presentation on Menu for Diabetes (1800kcal) in Taeumin, Soumin, and Soyangin based on Food Lists by Constitution)
    표에 근거하여 식이요법(食餌療法)이 특히 강조되고 하루 섭취열량이 제한되는 성인병중의 하나인 당뇨병(糖尿病)의 식단(1800kcal)을 식단작성법에 따라 구성(構成)하여 몇가지 예 ... (調整)한 것이다. 당뇨병의 식단 작성은 평생동안 열량(熱量)과 영양소(營養素) 필요치(必要置)을 맞출 것을 권장하고 당뇨병학회에서 편집한 식품교환표(食品交換表)를 사용(使用 ... )의 체질별(體質別) 식품표(食品表)로 태음인(太陰人), 소음인(少陰人), 소양인(少陽人)의 당뇨 식단 1800kcal을 작성해 제시(提示)한다. 체질별(體質別)로 유익(有益)한 식품
    논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.21 | 수정일 2025.06.27
    다운로드
  • 자료 표지
    식사구성안을 활용한 나의 건강한 1일 식단작성하기
    ‘식사구성안을 활용한 나의 건강한 1일 식단작성하기’1) 나의 성별, 연령에 맞는 하루 에너지 필요추정량을 알아본다.표 1-3 권장식사패턴(식품군별 1일 권장횟수)을 참고 ... 하였을 때, 21세 여자의 하루 에너지 필요추정량은 1900kcal이다.2) 식품군별로 하루 제공 횟수를 찾는다.표 1-3 권장식사패턴(식품군별 1일 권장횟수)을 참고하였을 때, 식품군 ... 한 나의 건강한 1일 식단작성하기’를 통해 앞으로 식품군별 하루 제공 횟수를 각 끼니 별로 배분하고 여러 가지 식품을 골고루 선택하여 나의 성별, 연령에 맞는 하루 에너지 필요추정
    리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.11
    다운로드 장바구니
  • 자료 표지
    나트륨 실측치와 식품교환표 및 식품성분표를 이용한 추정치의 비교 (Differences Between Analyzed and Estimated Sodium Contents of Food Composition Table or Food Exchange List)
    였다. 그 결과를 요약하면 아래와 같다. 하루 식단의 나트륨 함량에서 식품교환표로 계산한 추정치는 실측치와 유의한 차이가 났으나, 식품성분표는 실측치와 유사하였다. 음식별 절대값 ... 의 결과에 따르면, 단순히 하루 식단의 나트륨 함량 비교에서 식품교환표에 비해 식품성분표의 나트륨 함량이 더 정확하다고 생각할 수 있지만, 음식별 또는 음식군별로 추정치와 실측치간 ... 나트륨의 과잉섭취가 고혈압의 주요한 위험요인으로 알려져 있는데, 한국인의 성인 하루 평균 소금 섭취량은 영양섭취기준보다 3배 이상 높다. 본 연구에서는 식품교환표를 이용하여 14
    논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.11 | 수정일 2025.07.19
    다운로드
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회실습 보건교육프로그램-비만
    ? 효율적인 운동 방법 설명(기초체력 향상의 중요성, 음악운동)? 운동 습관 자가점검표 작성? 강의? 시청각 자료? 운동 습관 자가점검표? PPT주1회식단일지 작성? 가정에서 식단일지 ... 조절에 좋은 식단표 소개? 강의? 식단표? 요리재료51비만교실 및 식이교육월? 집에서 할 수 있는 운동법(스쿼트, 런지, 윗몸일으키기, 플랭크)? 체중 조절 Q&A? 강의? 강의 ... (교육) 자료수? 체중 관리에 도움을 주는 ‘영양소’? 비만 예방요법 원칙 3가지- 알맞은 양, 골고루, 규칙적? 식품교환표를 통해 식단표 작성하기? 강의? 질의응답? 토론? 식단표
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.16
    다운로드 장바구니
  • 판매자 표지 자료 표지
    칠곡군 지방임기제공무원 총무과 구내식당관리 자기 소개서, 직무수행계획서
    의 건강을 지키고 하루의 컨디션을 좌우하는 일입니다. 특히 공공기관 구내식당은 여러 직원들의 하루를 책임지는 공간이기에 그 중요성이 더욱 크다고 생각합니다. 칠곡군청 구내식당의 식단 ... 경험도 있어 조리원 근무일지, 식자재 검수표 작성, 식단표 교체 등 체계적인 기록관리에 자신 있습니다. 칠곡군 직원들의 건강과 만족을 책임질 수 있는 든든한 식당 관리자로서 역할 ... 조리 전 조리기구 상태 점검, 전날 청소 상태 확인, 식단표 및 알레르기 식단 재확인 등을 통해 위험 요소를 사전 차단하는 데 주력하고 있습니다. 반면 단점으로는 새로운 환경
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.03.25
    다운로드 장바구니
해캠 AI 챗봇과 대화하기
챗봇으로 간편하게 상담해보세요.
2025년 07월 29일 화요일
AI 챗봇
안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
1:41 오전
문서 초안을 생성해주는 EasyAI
안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.
- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.
- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
- 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!
이런 주제들을 입력해 보세요.
- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감
“EasyAI 가 작성한 문서 초안은 완벽하지 않을 수 있습니다"
EasyAI 이동하기