"하나하타단지"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

DBT 요가 호흡원리 현대 요가 개인실습1

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"하나하타단지" 검색결과 1-20 / 49건

「UR단지재생 디자인콤페」에 나타난 하나하타단지(花畑団地)27호동의 기존스톡 활용수법 연구 (A Study on the 「UR Housing Stock Renewal Design Competition」 for Hanahata No. 27 Housing by the UR Renaissance Agency in Japan)

한국주거학회 유순선

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.12 | 수정일 2025.07.20

다운로드
판매자 표지

현대요가의 종류를 설명하시오(5가지 이상)

로 이용되고 있다. 타파스를 원류를 하는 하타요가는 단지 운동이나 죄법 등 만을 강조하는 행법이 아니라 호흡을 통한 신체정화로서의 기능을 강조한다. 이러한 호흡수행을 기본으로 해서 건강 ... 은 운동 중 하나라고 할 수 있다. Ⅳ.참고문헌 여민지. "하타요가와 라자요가의 수행체계 비교 연구." 국내석사학위논문 부산대학교, 2015. 부산 조민아. "8週間 핫요가 運動 ... 은 요가를 선택할 수 있다. 요즘에는 요가를 하나의 운동으로 인식하고, 다이어트를 목적으로 하는 사람들이 많기 때문에 역동적인 요가가 인기를 끌고 있다. 본론을 통해서 현대요가

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

마음챙김에 근거한 심리치료 (임상심리학 대학원 수업자료)

함.- 마음챙김은 불교의 수행법 중 하나인 위빠사나 명상에서 기인함.- 위빠사나 명상(통찰명상): 마음의 현상을 그대로 바라보면서 깨달음에 이르는 수행법- 사마타 명상(집중명상 ... , 자기경험의 변화에 대한 정서적 반응이 감소하며 평정의 상태에서 체험자아를 바라볼 수 있음.- 사고를 비판단적으로 관찰하여 ‘단지 생각일 뿐’임을 깨닫게 됨으로써 이를 회피하거나 제거 ... .- 신체의 모든 감각에 대한 알아차림을 강조하고 있으며 일상행동(먹기, 걷기, 숨쉬기)에 대한 마음챙김, 바디스캔(신체의 각 부위의 감각에 집중), 몸을 골고루 풀어주는 하타요가

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.20

다운로드 장바구니
평생교육프로그램개발론 개인실습 1,2

있도록 활동량이 적은 약한 강도의 운동인 하타요가 프로그램이 적합하다고 사료된다.3.프로그램을 통해 얻고자 하는 목적은?하타요가는 호흡을 통해 몸과 마음이 하나 되는 운동이 ... 실습 1.1.프로그램의 주제는? 하타 요가2.프로그램이 필요하다고 느끼게 된 이유는?청장년층과 노인의 신체적 불균형 및 일상 생활습관으로 인해 생길 수 있는 질환을 예방 ... 에서 하타요가와 비슷하며, 요가링을 구입해야 한다는 점에서 비용이 발생하고, 도구를 이용해 진행하기 때문에 일상 속에서 적용하기 어렵다.5.프로그램 예상효과 및 장애 요인은?학생

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.10.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

본인과 맞는 여가생활 실행보고서, 나의 여가생활

하게 든다는 약점이 있다.5. 요가에 대해서몸과 마음은 따로 떨어져서 기능하는 것 같지만 실제로는 양면을 가진 동전처럼 하나의 본체로서 상호간에 긴밀한 작용을 주고 받으며 인간 ... 으며, 많은 사람들이 인정하고 있는 사실이기도 하다. 요가에는 바로 이러한 요구 조건을 충족할 수 있는 가르침과 행법들이 존재하고 있다.현대의 요가는 하나의 목적을 이루려는 하나 ... 은 사람들이 요가를 접하고 있다.오늘날 서양에서 가르치는 대부분의 하타요가는 1888년에 태어난 위대한 요기 티루말라이 크리쉬나마차르야 에게 영향을 받았다. 현대 요가의 아버지로 불리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.05.30

다운로드 장바구니
&lceil; UR단지재생 디자인콤페&rfloor; 에 나타난 하나하타단지(花畑團地) 27호동의 기존스톡 활용수법 연구 (본 연구에서는 기존 주거단지의 전면철거에 의한 우리의 경우와 달리 기존 거주환경을 보존하고 물리적으로 노후화된 기존 스톡을 활용하여 주거환경을 개선해 나가고있는 하나하타단지의 디자인콤페 사례에 주목하고 있다. 이를 통해 주거단지의 경년변화 과정에서 나타나는 인구변화와 라이프스타일변화, 환경변화, 커뮤니티변화 등에 대응하기 위해 제안된 기존 주거동 및 단위세)

한국주거학회 유순선

Non-Ai HUMAN
| 논문 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25

다운로드 장바구니
한국외대 일본어원서강독 14과(語彙から見た日本語) 본문 및 해석

것 하나도 이름을 가지지 않은 것이 없다.-와 같은 보고를 했다. C레비 스트로스의 ‘야생의 사고’에 의하면, 필리핀에 살고 있는 피카토보 족이라고 하는 흑인의 언어에서는, 대부분 ... 다고 한다. 하나는, 미개인의 언어에는, 좁은 의미의 언어가 많이 있기는 하지만, 그것을 총괄하는 넓은 의미의 단어가 부족하다고 하는 점이다. 예를 들어, 그는 오스트레일리아의 남쪽 ... 로, 예전에는 넓은 의미의 말이 적었다. 단지, 일본어에는, ‘살아있는 것’이라는 말에도 포함 되어있지만, ‘것’이라는 말은 있었다. 이것은 상당히 넓은 의미를 갖고 있다. ‘코토

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.15

다운로드 장바구니
요가의 호흡법

을 도와 깨달음을 얻는 데 큰 도움이 된다는 것을 알게 되었다. 이와 같이 몸의 수련에 중점을 두는 요가를 하타요가 라고 한다. 하타 에서 하는 해를 뜻하고 타는 달을 뜻한다 해 ... 할 수 있는 카르마요가 만트라 요가 탄트라요가 다양한 유파가 있다.이 중 우리가 하는 요가는 하타 요가로 이는 다섯 가지 대표적인 수행방법에는 이완법(쉬기), 호흡법, 명상법 ... 에 의하면 좌우 손의 교대사용도 이용될 수 있으며 숨을 내쉴 때 좌우 코 모두 내쉬면 초보자에게 편리하다고 한다. 주의할 점은 폐와 심장에 힘이 강화되어야 하나 도리어 무리하면 폐

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.03.29

다운로드 장바구니
마음챙김 요법 적용

하타요가마음챙김 하타요가는 하나하나의 동작을 행하는 동안 신체나 호흡의 감각을 순간순간 알아 차림하면서 부드럽고 천천히 한다. 요가 수련동안 신체의 동작, 균형 그리고 감각을 주 ... 의 어떤 부위에서 긴장이나 통증이 느껴지면 단지 그 곳에 긴장, 통증이 있구나 하고 알아 차림하면 된다. 이러는 동안 마음이 흔들려 주의가 다른 곳으로 가서 방황하게 되면 마음이 흔들리 ... 하여 동작을 구성하였다. 또한 집에서 쉽게 따라할 수 있도록 환자를 위한 동영상과 마음챙김 하타요가 동영상 CD를 제공하여 꾸준히 실천할 수 있도록 지도하였다. 참여자는 순간순간

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.12.02

다운로드 장바구니
수호전 第十八回　18회 한문 및 한글번역

] ① 덜 익은 농작물 ② 왕안석(王安石) 신법의 하나 ③ 풋곡식평생 고기잡는 양산박에서 풋곡식을 파종하지 않고 삼도 심지 않는다.酷吏贓官都殺盡, 忠心報答趙官家！혹리장관도살진 충심 ... 이 듣고 모두 한번 놀랐다.只見遠遠地一個人, 獨棹一隻小船兒, 唱將來。지견원원지일개인 독도일척소선아 창장래단지 멀리서 한 사람이 홀로 작은 배를 저어 노래하며 왔다.有認得的指道：「這 ... 是來?虎鬚！」지견완소오대소 매도 니저등학해백성적적관 직여차대담 감래인노야주심마 각불시래랄호수官은 원문엔 없다.?(집어 딸 랄{날}; ?-총10획; lu?,luo?)단지 완소오는 크

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 30페이지 | 4,500원 | 등록일 2016.12.21

다운로드 장바구니
하치만상축제, 본오도리축제, 네부타축제, 토마토축제, 포도수확축제, 독일 맥주축제(옥토버페스트축제), 카니발축제, 콜로뉴축제, 보졸레누보축제,바젤카니발축제,두세라축제,원숭이신축제

고 있는 축제는 일본에서도 그 예를 찾아보기 힘든 것의 하나일 것이다. [하치만상]의 주무대가 되는 시만토강은 그 전체 길이가 약 196km에 달하는 코치현 제1의 강이다. 8개 ... 는 스쿠모시와 토사시미즈시 등 두 개의 시와 주변 정촌, 즉 코치현의 서남부 지역에 해당되는 이 지역은 역사적으로 하타지방으로 불려오고 있다. 이 하타 지방은 중세초기까지는 중앙귀족인 ... 옷은 휴지통에 버려지게 되기 때문이다.광장 중앙에는 그리스 기름을 바른 큰 기둥 하나를 심어놓는다. 그 기둥 꼭대기엔 햄이 달려있다. 젊은이들이 여러 번 그 햄을 따려고 시도하지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.02.23

다운로드 장바구니
인디아나 존스 장르분석

한다. 본 직업이 교수인 인디는 다시 교단으로 돌아와 학생들에게 모험은 허구이며, 단지 학술적 면으로서의 고고학만을 이야기하는데 여기서 그의 모순된 인간면을 볼 수 있다. 여지껏 ... 로 아버지가 베니스의 성에 갇혀있단 정보를 입수한 인디 일행은, 그 성에 몰래 잠입하는것에 성공하나 사실 그곳이 나치의 비밀기지라는걸 알게되고 마침내 인디는 아버지와 해후하게 된다 ... 인근의 하타이 공화국 술탄에게 뇌물을 주고 지원을 받는 나치일당은 인디일행의 동료인 관장을 볼모로 삼고, 그를 구하러 온 아버지 또한 사로잡는다. 이때 겪는 탱크 추격전에서는 인디

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.01.02

다운로드 장바구니
요가의 역사 및 종류

가가있는 요소들이 정화되어야할 필요성을 인식하고 그것을 제자들에게 가르쳤다. 하타요가에 대한 가장 두드러진 저자중의 한사람인 스와미 스와뜨마람은 현존하고 있는 자료들을 조합 ... 은 영적인 목적과 관련 없이 누구에게나 직접적이고 확실한 효과를 주고 있으며 육체적, 심리적 치유는 요가가 우리에게 주는 커다란 선물중의 하나이다. 대부분의 사람들에게 요가는 스트레스 ... 가 증가하는 사회에서 건강과 행복을 유지하는 방법으로 수행되어지고 있다. 요가는 하나의 운동이나 자기개발이 아니며 자기의 전 존재를 인정하고 받아들임으로서 이미 완전한 존재인 자기

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.10.21

다운로드 장바구니
일본의 신 아마테라스에 대해서

으러 올라오는 것이라고 오해하고, 방어를 위해 활과 화살을 챙겨 스사노오를 기다렸다.스사노오는 단지 저승에 가기 위한 것일 뿐 다른 뜻은 없다는 것을 증명하기 위해,누나 아마테라스 ... 고실을 뽑는 하타야(機屋)에 아마테라스가 직접 왕림해 오리히메들과 선대조상신들에게 바칠 옷을 지을 때,하타야의 지붕에 구멍을 낸 스사노오가 구멍으로 가죽을 벗긴 말을 떨어뜨려,안 ... 고아예 치마끈을 헐렁하게 하여 춤을 추기 시작했고,춤이 격렬해지자, 치마는 아예 흘러내려 성기까지 모두 보이는 실오라기 하나 걸치지 않은 나체로 춤을 추는 모습이 되었다.이와 동시

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.13

다운로드 장바구니
[요가]요가의정의,종류,호흡법에 관하여

고, 이것은 신과 수행자 사이에 가로놓여 있는 모든장애들을 하나씩 제거해 준다. 주로 종교인들이 많이 실천하는 요가이다. 자신의아집(ego)을 포기하고 모든 것을 절대자(神)에게 맡기 ... 수준을 수련하는 정신적인 요가이므로 하타(hatha)요가와 같은 생리적 요가는 라자요가의 준비적 단계인 것으로 보고 있다.자기 자신 속에 자리잡고 있는 참 자아를 아트만(atman ... )이라고 하며, 인간의 모든 지식과 지혜가 거기에서 나오고, 생명력도 그것의 작용에 의한 것으로 여겨 조용한 곳에서 혼자 머물면서 깊이 생각에 잠기는 수행을 한다.4) 하타

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.20

다운로드 장바구니
요가에 대하여

며 밝은 느낌이며, 얼굴의 해맑음이며 낭랑한 목소리면 향긋한 체취이며 배설의 원활함이며 욕망을 잘 다스림이라."요가의 경전인 에 나오는 경구이다. 이 말을 통해 우리는 요가가 단지 ... 나은 세상에 태어난다고 생각했다.그러나 시대가 흐름에 따라서 다양했던 신들은 하나의 우주 주재자에 의해서 지배된다고 생각하게 되었다. 주재자는 모든 신을 통괄하는 우주 원리 ... 단계로서 주로 몸의 단련을 뜻하며 흔히 하타요가라고 한다. 그리고 앞으로의 세 단계는 마음의 수련을 주로 하는 라쟈요가이다.여섯 번째로 정신을 한 곳에 집중해서 감수성을 향상

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.02.22

다운로드 장바구니
인도네시아 탐방 여행계획서

하타 국제공항 행 비행기(쿠알라룸푸르 경유) => 귀국 7월4일 (일)일자지역여행 코스1일째 (06/21)자카르타입국2일째 (06/22)자카르타모나스 기념탑, 대통령 궁3일째 (06 ... 의 불교 건축양식으로 인도네시아인의 자랑거리 중 하나이다. 흡사 수많은 석굴암을 보는듯한 인상을 주는 보로부드르는 세계 어디에서도 유래를 찾아볼 수 없는 장대하고 복잡한 건축물이 ... 지로서 발리섬의 남쪽 부낏 반도에 위치하고 있다.이곳은 발리의 다른 지역들과는 차별화된 유명 호텔들이 들어선 고급 리조트 단지이다. 여행 막바지에 이곳에서 관광을 하고 싶다.이스띠

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.08.21

다운로드 장바구니
백제에 대하여

)도 마찬가지이다. 이 향로는 중국의 博山爐(박산로)보다 훨씬 세련되어 백제의 세공시술이 중국보다 뛰어났다는 사실을 보여주고 있다. 이 향로는 단지 기술만이 아니라 사상세계까지 품어내 ... 무隆寺(광륭사)를 지은 사람이기도 하다. 캄무천황(桓武天皇(환무천황), 781~806)이 794년 나라에서 교토로 천도한 것도 하타씨의 재정적 후원 때문이었다.특히 소가씨는 백제 ... 헤이안(平安:평안)으로 옮기는데, 앞서 설명한대로 캄무는 어머니가 백제인이고, 백제계 하타씨의 재정적 지원을 받아 천도를 달성했다. 아마 일본을 후원하던 백제의 멸망이 백제계

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

샹캬학파와 요가철학은 무엇인가

대상으로부터 야기됨을 관찰한다. 그래서 응유는 우유로부터, 그리고 옷감은 실로부터 생산된다. 그러나 샹캬에 따르면 우유나 실은 응유나 옷감의 궁금적 원인이 아니라 단지 근원일 뿐이 ... 적 자아만이 다수이고, 즉 아뜨만은 하나라고 가르친다. 샹캬의 자아설에 대한 또다른 중요한 반박은 자아의 관련된 것이다. 특정한 시간에 특정한 신체에 연합된 자아가 어떻게 동시에 다른 ... 학적 의미로 빠딴잘리가 저술한 요가 경전(AD 4세기)이 등장하면서 요가의 수행을 실천함으로 비로소 해탈의 경지에 도달한다고 주장하고, 8가지의 요가 행법을 소개한다. 이것은 하나

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.05.22

다운로드 장바구니
참여스포츠(요가)

하고 나아가서 신과 하나가 되는 경지까지를 말한다.이러한 의미의 요가는 'meditation' 또는 'contemplation'과 같이 '심사숙고 한다'는 서구적인 명상과는 다르 ... (Patanjali)’에 의해 학문적으로 정리되었으며 인도 육파 철학 중 ‘요가학파’에서 조직적으로 발전하였으며 지혜의 길을 실천하는데 있어서 하나의 중요한 자리를 차지하게 되었다. ‘파탄잘리 ... ’의 사상은 불교에 영향을 받은 것으로 보이며, 형이상학적 교리는 상키야 철학과 매우 유사하다. 그는 특히 실천과 수행의 면을 강조한다. 우리들이 알고 있는 체조형의 요가는 하타요가

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.02.10

다운로드 장바구니

이전10개12 3 다음10개

파워링크

신청하기