"필라테스 효과"의 검색결과 입니다.

통합검색(820)
리포트(554)
방송통신대(113)
자기소개서(88)
논문(46)
시험자료(17)
서식(1)
ppt테마(1)

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

필라테스 현대인 필라테스 역사 가천대 길병원 룰댄스 요가 심리적변화

EasyAI “필라테스 효과” 관련 자료

+필라테스란 무엇인가 (역사, 발전, ..등록일 2021.10.26 | 총 5,579자 | 8페이지 | 1,000원
+필라테스의 개념, 기능, 원리, 효과..등록일 2021.09.07 | 총 10,289자 | 13페이지 | 8,000원

외 454건 중 선별하여 새로운 문서 초안을 작성해 드립니다

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"필라테스 효과" 검색결과 1-20 / 820건

노인의 재활 필라테스 운동이 낙상 예방 효과에 대한 고찰

한국유화학회 김지선

논문 | 11페이지 | 4,200원 | 등록일 2023.07.31

다운로드 장바구니
척추 측만증에 대한 필라테스 효과 (The Pilates Effects about Scoliosis)

한국방사선학회 서준환, 홍성균

논문 | 4페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.27 | 수정일 2025.05.14

다운로드
필라테스란 무엇인가 (역사, 발전, 목적과 효과)

란?····························1②.필라테스····························2⒜.죠셉 필라테스의 인생 그리고 필라테스의 탄생.⒝.필라테스의 발전.⒞.필라테스의 목적과 효과 ... 는 문제들이 개선되도록 하는 ‘기능에 대한 재교육'이다. 필라테스는 동작 하나하나에 지혜가 담겨 있으며 아주 정확하고 뛰어난 효과를 발휘한다는 평가를 받으며 개발 후 100년이 넘 ... 적으로 인정 무용수들을 비롯 연예인들, 특정직업군, 운동선수들 뿐 만 아니라 일반인들도 광범위하게 필라테스를 접하게 되었다.⒞.필라테스의 목적과 효과.-필라테스의 모든 동작들은 몸과 마음

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

다운로드 장바구니
필라테스의 개념, 기능, 원리, 효과 (필라테스에 대해 논문을 보고 정리, 현대사회와 스포츠)

) 지구력의 원리511) 상상의 원리512) 통합의 원리613) 대립의 원리614) 직관의 원리6II-3 필라테스의 효과71) 신체적인 효과72) 움직임 효과83) 심리적 효과104 ... ) 치료 효과10[참고문헌]11현대사회와 스포츠 ? 필라테스란I. 들어가기필라테스라는 운동은 요제프 필라테스라는 사람이 창안한 운동이다. 구체적으로는 전신운동을 통해서 근육을 강화 ... 필라테스의 효과[필라테스는 어떤 효과를 낳는가]몸 전반의 조절 능력을 키우는 운동이 필라테스라고 했다. 이에 필라테스는 신체-정신의 통합을 강조하고 있으며 정확하게 근육을 강화

리포트 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.09.07

다운로드 장바구니
필라테스가 산후우울증에 미치는 운동효과에 관한 질적연구 (Qualitative Research of the Pilates Exercise Effect on the Postpartum Depression)

This study examined the effect of Pilates exercises on 6 mothers suffering from postpartum depression from a qualitative analysis point of view. The p..

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.02 | 수정일 2025.07.05

다운로드
65세 이상 여성들의 12주 필라테스(Pilates) 운동의 효과 (The Effect of a 12-week Pilates Exercise Program in women over 65)

65세 이상 여성을 대상으로 필라테스 매트 운동 프로그램의 효과를 알아보기 위해서 12주 동안 주당 3일로 1일60분 간 실시하였을 때 통증의 자각척도인 시각적 사상척도, 체격 ... 으로 필라테스 매트 운동의 효과에 대해 내분비, 통증물질의 변화에 대해서도 향후 임상적인 평가가 이루어져야 할 것으로 사료된다. Purpose :We implemented the ... 를 보면 근골격의 감소나 체지방률에는 효과가 없는 것으로 나타났으나,체중의 감소에 따른 체질량지수가 개선되어 질적비만을 개선시킬 수 있는 효과를 보였다는 점이다. 그리고 노인을 대상

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.24 | 수정일 2025.05.27

다운로드
필라테스 중재 프로그램이 발달장애인에게 미치는 효과(체계적 고찰) (The Effect of Pilates Intervention Programs on Individuals with Developmental Disabilities : A Systematic Review)

적인 영향을미칠 수 있는 효과적인 운동 방법으로 주목받고 있다. 본 연구는 2019년부터 2024년까지 발달장애인을 위한 필라테스 프로그램의 효과에 관한 연구들을 체계적으로 분석 ... 의 실험군 연구를 포함한 논문을 선정하였다. 연구 결과, 필라테스는 대조군에 비해 신체 기능, 균형, 체간 조절에 유의미한 개선을 보였으며, 발달장애인을 위한 재활에 효과적인방법임 ... 발달장애인을 위한 기능 향상을 위한 재활 중재 프로그램의 중요성이 커지고 있으며, 필라테스는 신체 기능(근력, 관절 가동 범위 등), 균형, 체간 조절 및 인지 기능 향상에 긍정

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.21 | 수정일 2025.06.27

다운로드
어깨뼈 안정화 필라테스가 여성의 어깨 통증과 근기능에 미치는 효과 (Effects of Pilates Exercise on the Shoulder Pain and Function of Adult Women)

대한치료과학회 김규용, 이준희, 임규돈

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.17 | 수정일 2025.05.22

다운로드
필라테스 참여특성과 사회자본 수준이삶의 질에 미치는 효과 (Effects of Pilates' participation characteristics and social capital on quality of life)

한국체육과학회 오현옥

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.19 | 수정일 2025.05.23

다운로드
필라테스 운동이 폐경기 여성의 수면의 질, 우울, 피로에 미치는 효과 (The Effect of Pilates Exercises on the Sleep Quality, Depression, Fatigue in Postmenopausal Women)

This study conducted a design of pre-post examination control groups to verify the effect of Pilates exercises on the sleep quality, depression, and f..

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.10

다운로드
필라테스 참가자의 자기관리와 몰입의 관계에서 자신감의 조절 효과 (The Moderating Effects of Confidence on the Relationship between Pilates Participants’ Self-Management and Commitment)

Purpose: This study aims to determine the effects of self-management on the commitment levels among Pilates participants and to analyze the moderating..

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.06 | 수정일 2025.07.10

다운로드
필라테스 이용자의 참여 만족과 삶의 만족도와의 관계: 주관적 건강상태 매개효과를 중심으로 (Relationship between Participation Satisfaction and Life Satisfaction of Pilates Users: Focusing on the Mediating Effect of Subjective Health Status)

한국체육학회 도경민, 서일한

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.20 | 수정일 2025.05.23

다운로드
필라테스 호흡을 통한 다이아몬드 프레스 동작이 위팔과 배 근육 활성도에 미치는 즉각적인 효과 (The Immediate Effects of Diamond Press Movements through Pilates Breathing on Upper Limb and Abdominal Muscle Activation)

대한고유수용성신경근촉진법학회 김강훈, 정주현, 백일훈

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.08 | 수정일 2025.05.17

다운로드
캐딜락 기구를 이용한 필라테스 전후방 팔 뻗기 동작이 체간 근 활성도에 미치는 효과 (Effect of Forward and Backward Arm Extension Movement of Pilates Exercise Using Cadillac Instrument on Trunk Muscle Activity)

Purpose: This study analyzed the muscle activity changes induced by motions of reaching forward and chest expansion that were examined from the bilate..

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.16 | 수정일 2025.07.20

다운로드
신체운동으로서 필라테스에 참여하는 노인의 지각된 건강상태 및 수면의 질이 건강관련 삶의 질에 미치는 효과 (Effects of Perceived Health Status and Sleep Quality on Health-Related Life Quality among Elderly Pilates Participants)

The purpose of this study was to examine the effect of perceived health status and sleep quality on health-related life quality among elderly pilates ..

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.10

다운로드
폼 롤러를 이용한 필라테스 운동이 농촌 고령 여성의 신체조성,기능체력과 고관절가동범위에 미치는 효과 (Effects of Pilates with Foam Roller on Body Composition, Senior Fitness, and Hip Joint ROM in Rural Elderly Women)

The purpose of this study was to identify the effects of regular pilates exercise with roller on body composition, senior fitness, hip joint ROM in ru..

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.18 | 수정일 2025.07.21

다운로드
필라테스 참여에 따른 여성적 매력이 삶의 질에 미치는 영향 - 자존감의 매개효과를 중심으로 - (An Effect of Feminine Attractiveness of Pilates Participants on Improvement in Quality of Life - With Focus on Mediating Effect of Self - esteem -)

한국체육과학회 김경화, 전선혜

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.20 | 수정일 2025.05.23

다운로드
현대인여가생활 ) 입문자 위한 10가지 필라테스 매트운동 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오

현대인의여가생활 입문자를 위한 10가지 필라테스 매트운동을 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오 현대인의여가생활 ... 입문자를 위한 10가지 필라테스 매트운동을 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오(단, 신체적 어려움이나 질병 ... 한 결과, 필라테스 효과를 가장 잘 느낄 수 있는 동작이 있나요? 답변 6 : 다리를 이용한 스트레칭을 할 때 가장 필라테스 효과를 느꼈습니다. 제가 임신과 출산으로 허리가 매우

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.16 | 수정일 2024.08.20

다운로드 장바구니
필라테스 코어강화운동이 무용전공대학생의 신체자기지각과 무용자신감에 미치는 효과 (The Effects of the Core Strenghtening-pilates Exercise on the Performer’s Physical Self-perception and Performance Confidence of College Students Majoring in Dance)

한국무용과학회 박수진, 김형남, 조진희

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.10 | 수정일 2025.03.28

다운로드
8주간의 필라테스가 만성 요통을 가진 여성의 요추 전만 각도, 요추 신전 근력 및 요통 증상에 미치는 효과 (Effect of Pilates Training for 8 Weeks on Lumbar Lordosis Angle, Lumbar Extensor strength and Low Back Pain Symptoms in Women with Chronic Low Back Pain)

한국스포츠학회 박한수, 오재근

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.27 | 수정일 2025.05.14

다운로드

이전10개12 3 4 5 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

문서 초안을 생성해주는 EasyAI

안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.

저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.

- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.

- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.

- 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!

이런 주제들을 입력해 보세요.

- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성

- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요

- 작별인사 독후감