"필라테스 스트레칭" 검색결과 1-5 / 5건

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  인생을 위한 조언 3

  1. 멘탈을 능숙하게 다루는 법 1. 지금 무슨 일이 일어났는지 파악하고 있는 그대로 인생을 받아들인다. 2. 부정적인 감정이 일어났다 해서 나쁜 감정이라 생각하지 말고 3. 다정하게 궁금해 하는 마음으로 감정을 살핀다. 4. 감정적으로 대응하지 말고 침착하게 생각하여..

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.01

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  [스포츠]필라테스 나만의 운동법

  ☆ 목 차 ★1. 필라테스란?2. 필라테스 매트 운동에 들어가기 전알아두어야 할 몇 가지3. 나만의 운동법① The Roll-up (상체 들어올리기)② The Rollover (다리 들어올리기)③ Single straight leg stretch (한쪽 다리를 이용한 ..

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.27

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  사업계획서 - 휘트니스에 관한 PPT

  The plan of Business program Fitness Center Planned by 문희석 김주희 김보성 양현욱 W The plan of Business program Ⅰ. 사업의 개요 Ⅱ. 사업의 목적과 목표 Ⅳ. 마케팅 전략 Ⅲ. 유사업계분석 Ⅴ. 프..

  리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.31

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  한국에서의웰빙의흐름과시사점-fp

  한국에서의 웰빙의 흐름과 시사점 1. 서 론 세계화와 개방화로 인해 경쟁의 압력이 가중되고 그에 따라 개인 생활은 피로와 스트레스가 심할 것이며, 오염된 자연에서 생활이 지속됨으로 인해 질병에 시달릴 가능성이 크다. 사람들은 반동적으로 자신의 건강에 큰 관심을 당연히 ..

  리포트 | 23페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.11.08

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  사업계획서 - 휘트니스 사업계획서 - 학점 A+

  - 목 차 - 1. 사업개요 - (문희석) - - - - - - - - - - - - - - p.1 2. 사업의 목적과 목표 - (문희석) - - - - - - - - - - - - - - p.1 3. 유사업계분석 - (문희석) - - - - - - - - - - - ..

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.31

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