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EasyAI “플루그” 관련 자료
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"플루그" 검색결과 1-20 / 86건

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    스키교양수업-카빙스키와 플루그보겐
    [카빙스키와 플루그 보겐]?카빙스키란?카빙스키는 겉모습은 길이가 약간 짧고, 넓이(사이드컷)가 기존 스키보다 넓다. 위에서 보면 폭이 일정한 것이 아니라 팁과 테일은 넓고 스키 ... 가 중단의 넓이 보다 넓어서 전체적으로는 곡선형 타입을 유지하고 있다. 이게 바로 차이점이다.?플루그 보겐이란?플루그보겐 은 쉽게 말해서 A자 형태의 스킹을 말하며, 기본이 되 ... 에 문제가 된다.따라서 테일밴드를 항상 어깨의 1.5배 정도 유지 시켜야 함을잊지 말아야 한다.?플루그 보겐의 트레이닝 시 주의점먼저 폴2개를 나란히 하여 양손으로 잡고 턴을 시작
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.08
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    플루그 보겐
    목차1.플루그 보겐의 정의 ·······2P2.플루그 보겐의 분류····3P3.기본자세·········5P4.기본기술··········9P5.유의사항·········11P1 ... . 플루그 보겐 기술플루그 보겐(pflugbogen)은 스키를 V자형으로 벌려 좌우로 중심을 바꾸면서 회전하는 것이다. 스키 활주 및 회전에서 가장 기초적인 기술이며 동시에 가장 많이 ... 숙달시켜야 할 중요한 기술이다.플루그 보겐은 모든 스키운동에 공통된 기초적 운동요령을 취급하는 기술로서 균형을 유지하기 쉽고, 에지 바꿈과 방향잡기를 쉽게 조정할 수 있도록 설계
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.23
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    플루그보겐
    플루그 보겐(flug bogen)스키 활주 및 회전에서 가장 기초적인 기술이며 동시에 가장 많이 숙달시켜야 할 중요한 기술이다.쉬운기술이며 동시에 스키자세(발 벌리고 V 모양 ... 도 모르고 스키를 타는 사람들도 많다. 그러나 플루그보겐이 얼마나 중요한 기술인지를 스키를 타다보면 알게된다. 이런후회를 하지 말고 열심히 숙달을 시키고 연습해야한다.젊었을 땐 기술 ... . 펴진 상태의 풀루그에서 무릎을 구부려주면(무릎끼리 모은다고 생각하고 양 무릎을 모으면 된다) 이상태가 나온다. 즉 무게중심을 아래로 더 내린 상태가 된다. 제동 플루그 상태
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.16
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    카빙스키와 플루그 보겐
    빠르고 안정 적이다.플루그 보겐이란?플루그 보겐이란 한쪽 스키(왼쪽 혹은 오른쪽)에 많은 힘을 가하여 회전 하는 기술이다. 몸의 중심을 스키의 앞부분에 실어주면서 동시에, 한쪽 ... 무릎을 살짝 구부려 힘을 주면 힘을 준 반대 방향으로 돌아간다. 이러한 기술을 플루그 보겐이라 한다.기술의 사용법은 일단 A자 형태로 스키의 앞부분을 약간의 간격을 두어 모아주
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.30
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    스키 플루그 보겐의 운동학적 분석
    스키 플루그 보겐의 운동학적 분석 현무성 (강남대학교)한국체육학회지, 2000, 제39권, 제 4호, PP.736-744Ⅰ. 서론 Ⅱ. 연구 방법 Ⅲ. 결과 및 논의 Ⅳ. 결론목 ... 차연구의 필요성 및 목적- 스키 턴 기술의 기본이라고 할 수 있는 플루그 보겐 동작에 대한 운동학적 분석이 거의 전무한 실정이기 때문에 이에 대한 연구가 절실 - 스키 턴 동작 ... 의 기초 기술인 플루그 보겐 동작을 3차원 영상분석법을 이용하여 스키 턴 동작을 운동학적으로 분석Ⅰ. 서론나이 (세)체중 (kg)신장 (cm)플레이트 길이 (cm)플레이트 종류경력
    리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.26
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    스키(플루그 보겐)와 보드(비기너턴, 나비스턴)
    기술만 적고자 합니다. 스키의 플루그보겐과 보드의 비기너와 너비스턴에 대해 조사해봤습니다. 스키복입고 설원에서 멋지게 활강 하는 모습을 꿈꾸며 시작해 봅니다.Ⅱ. 본 론1. 플루그 ... 보겐(Flug Bogen)(1) 설 명- 플루그 보겐은 가장 초보적인 방향전환 기술로 인체 중심의 이동방법과 폴을 짚는 시기 및 방법 등을 파악하는데 유용하다. 플루그에서는 준비 ... 기에 스키의 뒷면을 넓히지만 플루크 보겐에서는 준비기에 양 스키를 가지런히 놓은 상태가 된다. 천천히 출발하면서 업힐 스키의 뒷부분을 넓히는 플루그 자세를 취하게 되며 그 다음
    리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.26
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  • 판매자 표지 자료 표지
    스키 역사, 경기규칙, 장비, 기술, 이슈, 기타 등
    )프리스타일5)노르딕 복합3. 스키 장비1)스키플레이트2)부츠3)스키바인딩4)스키폴5)스키복6)장갑7)고글4. 스키 기술1)기본자세2)플루그 화렌3)플루그 보겐4)슈템턴5)패러렐5 ... 된 느낌이 들어야 한다. 팔은 어깨에 힘이 들어가지 않도록 옆으로 넓혀서 중심을 잡는다.2)플루그 화렌시선은 전방에 두고 팔은 어깨에 힘이 들어가지 않게 한다. 스키 위에서 기본 ... 자세를 취하고 신체 중심의 위치는 양스키의 센터에 유지하도록 한다. 슬로프는 완사면을 선택하고 스키는 A자 형태로 만들어서 중력에 의해 자연스러운 활주를 한다.3)플루그 보겐스키 턴
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09
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    스키기술의 종류
    으로 속도를 가감할 수 있다.플루그(pflug)스키를 착용하고 경사진 눈 위에 서면 곧바로 밑으로 미끄러져 내려가기 때문에 제동 또는 감속 기술을 배운 다음 단계적으로 기술 ... 을 익혀야 한다. 이 감속 기술의 가장 기본적인 기술이 플루그이다. 플루그는 스키를 八자형으로 스키 뒷부분을 벌려 눈을 밖으로 밀어 제동을 가하며 방향 전환을 하지 않고 경사면을 똑바로 ... 향해 미끄러져 내려가는 기술을 말한다. 플루그의 요령은 가장 편안한 자세를 취하고 체중을 허리에 실어 상체를 약간 앞으로 숙이고 발 뒷축을 균등하게 외측으로 밀어내듯이 스키의 뒷
    리포트 | 10페이지 | 9,900원 | 등록일 2019.04.16 | 수정일 2025.01.19
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  • 자료 표지
    독일 경영경제학의 체계화시대
    으로서의 과학적 사경제학의 관점에서 상사경영론을 제창해 온 니클리쉬는 그 후 전향하여 쉔플루그(F. Schonpflug)와 함께 규범적 경영경제학을 전개하였다. 즉 기업은 "자산의 조직 ... 하고 기술론을 지지하였다.또한 규범론에 입각한 쉔플루그는 마르크스(K. Marx)의 자본주의적 화폐경제의 기본공식에 의한 리이거의 화폐사고적 측면을 지적하고 그 시야가 좁다고 비판
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.02
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    겨울의 운동 '스키'에 대해서
    을 구부리면 쉽게 정지할 수 있다.6) 플로그 보겐⇒플루그 보겐은 플루그 자세를 유지하면서 회전하는 것으로 스키 뒷부분을 좌우로 연속적으로 밀어내기를 하는 것이다. 플루그 보겐의 기본 ... 밀어내기를 지속하고 에지를 가하면서 자연스럽게 회전한다. 회전이 되어 방향이 바뀌면 회전하기 전과 같이 플루그 자세를 취했다가 다시 같은 요령으로 회전을 시작한다.7) 슈템 턴
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.09.07
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    스키 ski
    ) 22)스키(SKI PLATE) 33) 바인딩(BINDINGS) 34) 스톡(폴;POLES) 34. 스키의 기술(동작) - 플루그보겐과 슈템 턴 41) 플루그보겐 (Flug ... 한 방식기술이다.▷ 방법 - 기르란데 플루그보겐 (슈템턴을 빨리 익히기 위하는데 목적이 있다.)플루그의 연속 턴은 연속 회전의 연습에서 충분히 했으므로 특별히 어려운 요령은 없다. 다만 ... 도 있을 것이다.※ 플루그보겐 실시 도중 유의할 점- 초보자들은 동작의 연결이 잘되기 때문에 체중이동을 위해서 업 동작을 실시하고, 스키가 나란히 되면 다운 동작을 실시하여 턴
    리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.01.11
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    현대사회와 스포츠, 스키 장비, 스키 기술
    스키의 안쪽 에지로 눈을 통과하여 절단된 홈을 따라 최소한의 미끄러짐으로 하는 턴6. 패럴렐 턴두 스키를 나란히 하여 방향 전환하는 기술7. 플루그속도 조절과 방향 전환을 위해 사용 ... 하는 기술8. 플루그 보겐스키에 제동을 가하고 한쪽 스키에 힘을 많이 가하여 회전하는 기술◆ 스키 안전사항스키장에서 일어나는 사고의 유형 중 넘어져 다치는 사고가 대부분이다. 특히
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.21 | 수정일 2025.02.07
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  • 자료 표지
    카빙 스키 레포트
    목차1. 스키의 과학적 운동 원리2. 스키의 기초기술직활강및 정지플루그산돌기플루그 보겐3. 단계별 스키 기초 기술걷기, 방향 바꾸기, 오르기직활강플루그플루그 화렌플루그 보겐사활강 ... 은 상태려가는 기술이다. 여기서는 테일의 벌림의대소나 각 세우기 조절을 배우며 속도의 조절을 배운다. V자형의 플루그 자세는 모든 초급과 정 스탠스의 기본이 되며 회전의 전주곡과 같 ... 다. 이것은 스키의 모든 발전적인 기능을 향상시키는 역할을 한다. 즉 스키를 V자 형으로 벌리고 경사면을 똑바로 아래를 향하여 미끄러지는 것으로 턴의 기본이 되는 기술이다. 플루그
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.21
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    스키의 기술
    ⅲ 플루그(pflug)8ⅳ 플루그 화렌(pflug fahren)8ⅴ 플루그 보겐(pflug bogen)9ⅵ 슈템 턴(stem turn)9Ⅲ. 고급 기술ⅰ 패러렐 턴(parallel ... 으로 굽히고, 엣지를 세워서 미끄러짐을 방지한다. 경사가 완만한 곳에서는 허리를 깊게 굽히지 않고, 스키를 전후로 많이 실으면서 나아가도록 연습한다.ⅲ 플루그(pflug)-플루그란 ... 로 슬로프 아래로 미끄러지면 된다. 보통 사람들이 스키장에서 말하는 ‘스키는 A자로 초보때 탄다’고 할때의 자세가 플루그 이다.ⅳ 플루그 화렌(pflug fahren)- 플루그 자세
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.06
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  • 자료 표지
    스키의 초급,중급,고급 기술
    면서 엉덩이는 산쪽 으로 내미는 외향경 자세를 취한다.③ 플루그스키를 착용하고 경사진 눈 위에 서면 곧바로 밑으로 미끄러져 내려가기 때문에 제동 또는 감속 기술을 배운 다음 단계적으로 기술 ... 을 익혀야 한다. 이 기술은 방향 전환을 하지 않고 정지하거나 저속으로 내려가기 위한 가장 간단한 기술이다. 플루그는 스키를 A자형으로 스키 뒷부분을 벌려 눈을 밖으로 밀어 제동 ... 은 어깨와 상체를 편안하게 하는 데 도움 이 된다.④ 플루그 화렌경사가 급하지 않은 곳에서 A자형 플루그 자세를 취하며 스키 뒷부분을 벌렸다 좁혔다는 반복하면서 스키 에지의 강약
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.11.22 | 수정일 2014.12.30
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  • 자료 표지
    주요 스키 기술 및 턴의 원리
    쪽 스키의 방향을 바꾸고 폴을 옮겨 짚는다7) 플루그 보겐완만한 경사에서 스키를 약간 벌려서 나란히 놓고 사활강을 실시하면서 산쪽 스키의 뒷 부분을 넓혀 플루크를 실시한다. 플루크 ... 다. 플루그 보겐에서 스키를 모아가는 첫번째 단계가 슈템 턴의 단계이다. 스키의 가장 어려운 문제는 한 턴을 하고 다음 턴을 시도하는 부분이며 문제의 이 부분을 어떻게 처리
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.14
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  • 자료 표지
    스키에 대한 모든 기술기록
    ). 기본자세(3). 걷기(4). 방향바꾸기(5). 오르기(6). 직활강(7). 사활강(8). 플루그(9). 슈템턴(10). 고급기술ⅰ. 패러렐 턴ⅱ. 쇼트 턴ⅲ. 웨데른ⅳ. 벤딩 턴ⅴ ... 며 폴 끝은 뒤로 향하도록 한다. 산 쪽의 어깨를 계곡 쪽의 어깨보다 앞으로 내밀고 상체를 계곡 쪽으로 기울이면서 엉덩이는 산 쪽으로 내미는 외향경 자세를 취한다.(8). 플루그 ... 기술이 플루그이다. 플루그는 스키를 八자형으로 스키 뒷부분을 벌려 눈을 밖으로 밀어 제동을 가하며 방향 전환을 하지 않고 경사면을 똑바로 향해 미끄러져 내려가는 기술을 말
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.29
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  • 자료 표지
    카빙스키와 플루크보겐 (스키수업 레포트)
    할 수 있게 되었다.(카빙스키 장비의 모습 - 머리, 허리, 꼬리의 두깨를 다르게 두어 카빙스키가 수월 하게 도와주고 있다.)플루크 보겐이란?플루그 보겐은 스키를 V자형으로 벌려 좌우 ... 로 중심을 바꾸면서 회전 하는 것이다. 스키 활주 및 회전에서 가장 기초적인 기술이며 동시에 가장 많이 숙달시켜야 할 중요한 기술이다.플루그 보겐은 모든 스키운동에 공통된 기초 ... 적 운동요령을 취급하는 기술로서 균현을 유지하기 쉽고, 에지 바꿈과 방향잡기를 쉽게 조정할 수 있도록 설계된 기초기술이다. 플루그 보겐은 V자형 자세로 설면을 포착하는 감각과 미끄러지
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.12.10
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  • 자료 표지
    스키
    플루그 보겐(pflug bogen)스키의 묘미는 직활강, 즉 설원을 달려 내려가는 것에만 있는 것은 아니다. 스키에 익숙해질수록 그 묘미가 어떠한 슬로프를 어떤 회전 방법을 이용 ... 하여 달리느냐에 있음을 알게 될 것이다. 스키를 잘 타기 위한 노력은 어떻게 하면 회전을 잘 할 수 있느냐에 집중된다.플루그 보겐은 플루그 자세를 유지하면서 회전하는 것으로 스키 ... 뒷부분을 좌우로연속적으로 밀어내기를 하는 것으로, 이 방법은 모든 턴의 기초가 된다.플루그 보겐의 기본 요령은 양 스키의 뒷부분을 V자 형태로 벌리고 무릎을 편 다음, 돌려고 하
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.10.21 | 수정일 2021.05.25
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    전공선택 스키 레포트
    REPORT스키11. 스키장 안전 수칙(리프트 승하차)① 준비운동은 반드시 해야 합니다.② 바인딩의 조임 강도는 자신에게 알맞게 조절합시다.③ 초보자는 기초기술 숙달 후 리프트를 탑승하고 반드시 자기 실력에 맞는 슬로프를 선택하십시오.④ 리프트 탑승 중 심한 몸놀림은 ..
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.09
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2025년 07월 22일 화요일
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