"플라이오"의 검색결과 입니다.

통합검색(358)
리포트(288)
논문(48)
시험자료(17)
방송통신대(3)
자기소개서(2)

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

플라이오메트릭 트레이닝의 종류 nasm pes nasm cpt 운동생리학 논문 인류의 기원

EasyAI “플라이오” 관련 자료

+다양한 트레이닝 프로그램의 종류와 장..등록일 2025.06.26 | 총 3,229자 | 5페이지 | 2,000원
+리듬운동종류등록일 2020.11.09 | 총 3,048자 | 5페이지 | 1,000원

외 89건 중 선별하여 새로운 문서 초안을 작성해 드립니다

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"플라이오" 검색결과 1-20 / 358건

플라이오메트릭과 코어 트레이닝

코어 (Core) 트레이닝코어 Core • 코어란 ? • 어떤 것의 핵심적이고 중심적인 부분을 일 컫는 말 . 신체로 봤을 땐 복부 , 등 , 둔부 , 골반근육이 모여 있는 곳을 말함 . • 코어는 ? 인체의 모든 힘과 운동성이 발생하는 곳으로 우리가 몸을 움직일 때마..

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

다운로드 장바구니
순발력 향상을 위한 플라이오메트릭 트레이닝 (The plyometric training for Power)

한국코칭능력개발원 이운용

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.19 | 수정일 2025.05.10

다운로드
현대무용수의 플라이오메트릭 트레이닝 적용이 슬관절에 미치는 영향 (The Effect of Plyometric Training on Modern Dancers in Knee Joint)

본 연구에서 현대 무용전공자를 대상으로 플라이오메트릭 트레이닝 그룹과 통제 그룹으로 나누어 1일 60분, 주 3회, 총 12주간의 프로그램을 적용하여 현대무용수들의 슬관절의 등속 ... 성 하지 근기능(peak torque, total work, average power, H/Q ratio)의 변화를 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 플라이오메트릭 ... 트레이닝은 등속성 하지 근기능에서 근력, 순발력, 동측근력비율이 향상되었다. 둘째, 플라이오메트릭 트레이닝 그룹이 통제그룹 보다 근력, 순발력, 근지구력이 향상되었다. 결론

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.28 | 수정일 2025.06.04

다운로드
플라이오메트릭스 트레이닝이 족관절 운동 및 점프수행력에 미치는 영향 (Effects of Plyometric Training on Ankle Joint Motion and Jump Performance)

The purpose of this study was to quantify the effect of plyometric training (PT) in changes of jump abilities and ankle joint motions on repeated-rebo..

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.28 | 수정일 2025.06.04

다운로드
플라이오메트릭 트레이닝이 순발력 향상에 미치는 효과에 대한 메타분석 (Meta-analysis of the effects of Plyometric training on explosive muscular strength)

한국체육과학회 최현호, 이동준

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.05.11

다운로드
대학 농구선수들의 체력향상을 위한 순환식 플라이오메트릭 트레이닝의 효과 (Influence of circuit plyometric training for physical performances in collegiate elite basketball players)

The purpose of this study was to investigate influence of circuit plyometric training for physical fitness and athletic performance in collegiate bask..

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05

다운로드
동해 울릉분지 남부의 플라이오-제4기 탄성파 층서 및 퇴적역사 (Plio-Quaternary Seismic Stratigraphy and Depositional History on theSouthern Ulleung Basin, East Sea)

동해 울릉분지 남부에서 취득한 다중채널 탄성파 탐사자료의 해석에 의하면 연구지역에 분포하는 플라이오-제4기 퇴적층은 침식부정합면에 의해 구분되는 9개의 퇴적단위가 중첩된 형태 ... 으로 해석되는 연속성이 양호하고 진폭이 강한 평행 층리 음향상이 나타난다. 퇴적 단위의 분포 및 탄성파상 특징에 의하면 플라이오-제4기 동안의 퇴적작용은 주로 지구조 운동과 해수면 ... 변동에 의 해 조절된 것으로 해석된다. 플라이오세 동안의 퇴적작용은 주로 동해의 닫힘작용과 연계된 지구조 운동의 영향이 있었다. 중-후기 마이오세 이후 동해는 횡압력에 의한 닫힘

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.13 | 수정일 2025.06.17

다운로드
군산분지 마이오세-플라이오세 식물파편의 탄소동위원소 조성 (Carbon isotopic composition of Miocene-Pliocene terrestrial plant matters in Gunsan Basin, Yellow Sea)

제삼기 지층의 퇴적시기 해석 및 시추공 간의 층서 대비에 추가적 정보로 활용될 수 있다. IIH-1XA 공의 식물 파편 탄소동위원소 변동은 중기 마이오세-플라이오세에 퇴적된 해양

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.24 | 수정일 2025.05.27

다운로드
엘리트 축구선수들의 플라이오메트릭과 웨이트트레이닝 프로그램이 무산소성 운동능력에 미치는 영향 (The Effect of Elite Football players' Plyometric and Weight Training Program on Anaerobic Capacity)

한국체육과학회 서경수

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.16

다운로드
허리통증을 가진 엘리트 야구선수의 플라이오메트릭스 트레이닝이 어깨 근 기능에 미치는 영향 (Effect of Shoulder muscle function of plyometrics training in elite baseball player with low back pain)

본 연구는 야구선수를 대상으로 어깨 관절의 내전과 외전의 근육기능을 등속성 근력 측정 장비를 이용하여 야구선수의 허리통증 유무에 따른 균형적 근력향상을 위한 플라이오메트릭스 ... 23명이 실험에 참가하였다. 각그룹은 6주간 주1회 3시간 균형적 근력향상을 위한 플라이오메트릭스 트레이닝을 실시하였다. 등속성 근력을 측정하기 위하여BIODEX를 이용 ... , 파워(180°/sec)에서 외전 및 내전의 평균파워가 두 그룹모두 안 듣는 어깨에서 시기 간 유의차(p

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.29 | 수정일 2025.06.05

다운로드
웨이트 트레이닝과 플라이오메트릭 트레이닝이 대학축구선수의 무산소성 운동능력에 미치는 영향 (The Effects of Weight Training and Plyometric Training on Anaerobic Ability of University Football Players)

한국체육과학회 권준현, 변주원, 이용수

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.16

다운로드
고등학교 세팍타크로 선수의 플라이오메트릭 훈련이 무산소성 운동능력에 미치는 영향 (The effect of plyometric training on anaerobic muscle power in high school sepaktakraw players)

한국코칭능력개발원 정연홍, 장인현, 안나영

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.16

다운로드
태권도 시범선수의 플라이오메트릭 트레이닝이 무산소성 파워와 등속성 근기능에 미치는 영향 (Effect of Plyometric Training on Anaerobic Power and Isokinetic Muscular Function in Taekwondo Demonstration Players)

한국체육과학회 황원구, 박규민, 강성훈

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.16

다운로드
플라이오메트릭 트레이닝이 엘리트 레슬링선수의 경기관련 체력 및 하지근기능에 미치는 영향 (The Effects of Plyometric Training on Sport Related Physical Fitness and Lower Extremity Muscle Function in Elite Wrestlers)

본 연구는 12주간의 플라이오메트릭 트레이닝이 레슬링선수의 경기관련 체력 및 하지근기능에 미치는 영향을 알아보기 위하여 수행되었다. 이를 위하여 엘리트 레슬링선수(실험군 8 ... , 통제군 8)를 대상으로 플라이오메트릭 트레이닝을 12주 실시한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 경기관련 체력 변화 중 근력, 근지구력, 심폐지구력, 순발력에서 유의한 차이 ... 가 나타났다. 둘째, 하지근기능의 변화 중 등속성 근력, 등속성 파워에서 유의한 차이가 나타났다. 결론적으로, 플라이오메트릭 트레이닝은 엘리트 레슬링선수의 경기관련 체력 및 하지근

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

다운로드
키네시오 테이핑이 플라이오메트릭 서전트 점프 운동 중 수행횟수, 심박수, 운동자각도 및 근전도 반응에 미치는 영향 (Effects of Kinesio Taping on Repetition, Heart Rate, RPE and EMG Responses during Plyometric Sargent Jumping)

대한운동학회 이병근

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.27

다운로드
플라이오메트릭 훈련이 여고 농구선수의 등속성 슬관절 근력 및 근 파워에 미치는 효과 (The Effects of Plyometric Training on the Isokinetic Muscular Strength and Muscular Power in Basketball Players of High School)

The purpose of this study was to investigate the effects of 8weeks of plyometric training on the muscular strength and power of the lower extremity in..

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.30 | 수정일 2025.06.05

다운로드
단기간의 플라이오메트릭 트레이닝이 대학 태권도 선수들의 하지 근기능과 발차기 속도에 미치는 영향 (The Effects of Acute Exercise on Lower limb Muscular function and Kick speed in University Taekwondo Player)

한국체육교육학회 최공집

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

다운로드
단기간의 플라이오메트릭 트레이닝이 근대5종 선수들의 1,000m 달리기 기록과 순발력에 미치는 영향 (Short-tern plyometric tranining on 1,000m running performance and explosive power in modern pentathlon athletes)

한국스포츠학회 이춘헌, 장경태

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

다운로드
플라이오메트릭 트레이닝이 고교 축구선수의 운동기능체력과 하지 등속성 근기능에 미치는 영향 (Effects of Exercise Function Physical Strength and Lower Extremity Isokinetic Muscular Strength on the Plyometric Training in High School Soccer Players)

한국체육과학회 오병민, 장형준, 허유섭

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

다운로드
9주간의 플라이오메트릭 트레이닝의 세트수가 남자 고교생의 등속성 각근력에 미치는 영향 (Effects of the Number of set for Plyometric Training 9-week on Isokinetic Muscle Function in Male High School Students)

한국체육과학회 정주하, 양점홍

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.04 | 수정일 2025.03.06

다운로드

이전10개12 3 4 5 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

문서 초안을 생성해주는 EasyAI

안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.

저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.

- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.

- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.

- 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!

이런 주제들을 입력해 보세요.

- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성

- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요

- 작별인사 독후감