"푸쉬업"의 검색결과 입니다.

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"푸쉬업" 검색결과 1-20 / 492건

일반, 스피드 및 점프 푸쉬업에 따른 신장성과 단축성수축의 근활성도 분석 (Muscular Activities During Normal, Speed, and Jump Based Push Up Exercise)

한국사회체육학회 송상협, 이호성

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.08 | 수정일 2025.06.10

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호흡을 동반한 푸쉬업 플러스 운동이 어깨 주위 근육의 활성도에 미치는 영향 (The Effect of Push-Up Plus Exercise With Respiration On Muscle Activation of Around Shoulder)

임상인체동작과학회 박찬현, 이태규, 손호희

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.08 | 수정일 2025.06.10

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푸쉬업플러스 운동시 다양한 자세에 따른 견갑골 안정근과 외복사근 활성도 비교 (Comparison of Scapular Stabilizer and External Oblique Abdominis Muscle Activity on Push-up)

임상인체동작과학회 신종화, 정현희, 김수빈, 김민희, 이정훈, 김진영, 서한열, 김미림, 박준환, 손호희

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

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푸쉬업 플러스 동작 시 동측과 반대측 다리 들기에 따른 우측 어깨근 활성도 비교 분석 (Comparative Analysis of the Right Shoulder’s Muscle Activity When Lifting Ipsilateral and Contralateral Legs during the Push Up Plus Exercise)

한국정밀공학회 조성학

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.03 | 수정일 2025.06.06

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Togu 적용 방법에 따른 푸쉬업 플러스 운동이 앞톱니근과 위등세모근활성도에 미치는 영향 (Effect of Push-up Plus Exercise on Serratus Anterior and Upper Trapezius Muscle Activation Based on the Application Method of Togu)

대한통합의학회 이건철, 배원식

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.08 | 수정일 2025.06.10

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푸쉬업 플러스 운동 시 불안정 지지면의 위치에 따른 어깨뼈 안정화 근육의 두께 변화 비교 (Comparison of Thickness Changes of Scapula Stabilization Muscles According to the Position of Unstable Support Surface During Push-up Plus Exercise)

대한스포츠물리치료학회 김현수, 이건철

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.15

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다양한 지지면에서 푸쉬업 플러스 운동이 20대 건강한 성인의 어깨 안정화 근육 두께에 미치는 영향 (Effect of push-up plus exercise on shoulder stabilization muscle thickness in healthy adults in their twenties on various support surfaces)

대한물리치료과학회 정진규, 박재철

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.08 | 수정일 2025.06.10

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슬링과 안정한 면에서의 푸쉬업 플러스 운동이 머리 전방 자세성인의 근활성도와 폐기능에 미치는 영향 (Effect of push up plus on sling and stable surface on muscle activity and lung function in adults with forward head posture)

한국산학기술학회 윤희강, 이홍균

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.15

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어깨뼈 익상에 대한 푸쉬업플러스 시 부가적 진동의 주파수와 진폭이 어깨안정근 근활성도에 미치는 영향 (The Effects of Vibration Frequency and Amplitude on Serratus Anterior Muscle Activation During Knee Push-up Plus Exercise in Individuals with Scapular Winging)

대한물리의학회 박원영, 구현모

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.17 | 수정일 2025.05.22

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진동이 무릎 푸쉬업플러스 운동 시 어깨뼈 익상이 있는 성인의 어깨안정근 근활성도와 익상 높이에 미치는 영향 (The Effects of Vibration on Shoulder Stabilizer Muscle Activation and Scapular Winging Length of Knee Push-up Plus Exercise in Adults with Scapular Winging)

대한통합의학회 박원영, 구현모

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.17 | 수정일 2025.05.22

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푸쉬업플러스와 데드리프트 운동 시 골반압박이 견관절과 요골반부 주위근의 근활성도와 체간 신전근 근력에 미치는 영향 (The Effect of External Pelvic Compression on Shoulder and Lumbopelvic Muscle sEMG and Strength of Trunk Extensor During Push Up Plus and Deadlift Exercise)

한국전문물리치료학회 황천종, 김선엽

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.17 | 수정일 2025.03.28

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8자 모양 보조기를 이용한 푸쉬업 플러스 운동이 둥근어깨를 가진 환자의 통증, 관절가동범위 및 고유수용성 감각에 미치는 영향 (Effects of Push Up Plus Exercise Using 8-Figure Shoulder Orthosis on Pain, Shoulder Range of Motion, and Proprioception of Patients with Round Shoulder Posture)

한국신경근육물리치료학회 박동환

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.08 | 수정일 2025.06.10

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<<AVR 푸쉬업 카운터 만들기>>초음파 센서,거리측정,HC-SR04,AVR,ATmega,회로도,소스코드,졸업작품

[‘AVR 푸쉬업 카운터 만들기‘ 본문 내용 中 발췌] Ⅰ. 개 요 푸쉬업 카운터(Push Up Counter)는 푸쉬업, 다른 말로 팔굽혀 펴기 운동을 할 때에 가슴이 내려갔 ... 다 올라오는 동작을 감지하여 횟수를 카운트 해주는 제품이다. 신체의 높이를 감지하여 카운트하기 때문에 푸쉬업 외에도 스쿼트나 다른 운동 등에서 카운터 목적으로 활용이 가능 ... 하다. 이 문서에서는 푸쉬업 카운터를 만들기 위해, AVR ATmega128을 이용하여 초음파 센서, CLCD 등을 제어하여 기능을 구현하였다. 그리고 각 기능에 대하여 동작과 원리

리포트 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.08.12 | 수정일 2019.08.14

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유통

이 가능한 것이다.제조업체푸쉬지원풀소비자영업사원소매상제조업체의 일반적인 판촉활동을 묘사하고 있다. 일반적으로 편의품의 경우에는 풀전략이, 전문품의 경우 푸쉬전략이 중요시된다. 왜냐하면 ... 1 202030036 박경희Ⅰ. 풀(PULL) 전략과 푸쉬(PUSH) 전략을 비교하여 기술하시오.▶ 풀(PULL) 전략제조업체가 최종소비자들을 상대로 촉진활동을 하여 이 소비자 ... 점포가 농심라면의 특정상표를 취급하지 않는데 많은 소비자들이 그 상표를 찾게 된다면, 그 점포는 어쩔 수 없이 그 상표를 주문하여 취급하여야 할 것이다.▶ 푸쉬(PUSH) 전략중간상

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.23

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푸시업 플러스운동의 견갑골 안정화 효과에 대한 연구 (A study on the effect of push-up plus exercise on the scapula stabilization)

국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 서한교, 최영준, 최경아

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.20 | 수정일 2025.03.28

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(주)푸쉬캣 (보고서 10건)

대표자명	김종모	사업자번호	277-86-*****	설립일	2019-05-22
기업규모	중소기업	업종분류	기타 운동 및 경기용구 제조업
제공처

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한국방송통신대학교 1학기 출석수업 과제물 웨이트트레이닝 건강한 성인여성을 대상으로 한 웨이트 프로그램

① 맨몸 스쿼트(Squat)② 푸쉬업(Push up)③ 덤벨 숄더프레스(Dumbell shoulder press)④ 크런치(Crunch)3. 정리운동4. 주의사항성인 여성을 대상 ... 하고, 시선은 정면유지그림 2 (2) 푸쉬업(push up) 운동은 상체 근력을 키우고 아름다운 몸매 라인을 만드는 데 매우 효과적인 운동이다.가슴 근육을 자극해 탄력 있는 상체를 만들

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.07

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스티븐 기즈 습관의 재발견 독후감

』은 아주 낯설고도 강렬한 한 문장을 던졌다.“의지를 기반으로 삼지 마라. 아주 작게 시작하라.”처음엔 이 말이 너무 소심하게 느껴졌다. ‘1번 푸쉬업? 1분 책 읽기? 그게 무슨 ... 다. 첫째는 운동, 둘째는 글쓰기였다.운동: “하루에 딱 푸쉬업 1개만 하자”이전까지 나는 운동을 거창하게 계획했다. 헬스장 등록, 식단관리, 하루 1시간 이상 운동. 하지만 현실 ... 은 퇴근 후 지친 몸으로는 도저히 지킬 수 없는 약속이었다. 그러던 어느 날, 책에서 제안한 대로 “하루에 푸쉬업 1개만 하자”고 마음먹었다.처음엔 정말 딱 1개만 했다. 그런데 막상

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.02

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운동프로그램 계획 및 실행 레포트

을 실행하기 전이지만 잘 해낼 수 있을 것 같다.3.사전측정(10월 15일)1.측정종목1.1.6km 달리기2.푸쉬업(1분)3.싯업(1분)4.체중2.선정이유일단 1.6km 달리 ... 기는 팝스(PAPS) 종목에도 있을만큼 심폐지구력을 측정할 수 있는 가장 기본적인 운동이고 심폐지구력 뿐만아니라 전신에 도움이 될 것 이라 생각해 선정했다. 또한 푸쉬업과 싯업도 맨몸운동

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.09

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[방송통신대학교] [운동생리학] 건강 및 체력 경기력 증진 등 운동의 효과에 관한 연구논문 기사 도서 중 하나를 선택하여 주요 내용을 요약하고 해당 내용에 관한 자신의 견해를 작성하시오

다이나믹 스트레칭5분RPE 6-8본운동1~4푸쉬업, 플랭크, 점핑잭, 스쿼트, 리버스 플랭크, 사이드스텝, 런지, 마운틴 클라이머12분(4분*3세트)RPE 17-195~12푸쉬업

방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.21

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