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"평영지도" 검색결과 1-20 / 257건

  • 평영지도방법
    평영지도방법중간고사 레포트목차평영 정의평영의 자세평영의 팔동작평영의 다리동작호흡연결동작평영 지도 방법1. 평영 정의평영이란 수영에서 수면과 수평을 이루어 개구리처럼 양팔과 두 발 ... 다. 평영의 팔, 다리, 호흡을 따로 연습한 후 차근차근 연결시키며 동작을 완성시키는 것이 이상적인 방법이다.7. 평영 지도 방법평영지도할 때에는 우선 배우는 학생의 수영 수준 ... 을 우선적으로 확인해야 한다. 학생이 수영을 아예 하지 모를 때에는 물에 뜨는 법 등을 우선적으로 가르치며, 물과 친해지는 연습을 시킨 후에 평영 지도를 들어가도록 한다.(1). 물 밖
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.21
  • 평영지도안 2차시
    평영 2차시 지도지도과목수영(평영)지도강사지도 대상20대 고급반성인남성 8명장소일시준비물수영복, 물안경, 수영모지도 목적수영의 영법중 평영의 다리 동작의 중요성을 알고 정확 ... 한 동작을 한다.지도 목표수중에서의 평영 다리 동작을 반복 숙달하여 익히기지도단계지도내용지도강사대형도입(10분)인사 및동기부여(2분)교육생 들을 4열 종대대형으로 배치를 한 후 지도자 ... 의 소개와 서로간의 인사를 통한 분위기를 조성할 수 있다.평영의 좋은점과 평영을 하며 재미있었던 에피소드를 이야기 해주며 흥미를 줌으로써 동기부여를 준다.●○○○○○○○○학습 내용
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.02
  • 평영 지도안 1차시
    평영 1차시 지도지도과목수영(평영)지도강사지도 대상20대 성인남성8명장소일시준비물수영복, 물안경, 수영모지도 목적수영의 영법중 평영의 다리 동작의 중요성을 알고 정확한 동작 ... 을 한다.지도 목표지상에서의 평영 다리 동작을 반복 숙달하기지도단계지도내용지도강사지도상 유의점 및 대형도입(10분)인사 및동기부여(3분)교육생 들을 4열 종대대형으로 배치를 한 후 ... 강사의 소개와 서로간의 인사를 통한 분위기를 조성할 수 있다.수영의 좋은점과 수영을 하며 재미있었던 에피소드를 이야기 해주며 흥미를 줌으로써 동기부여를 준다.●○○○○○○○○지도목표
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.02
  • 평영 지도
    평영 Breast Stroke지도계획지도과목: 평영 대상: 성인-중급 반 지도시간: 50분 체계적인 지도와 자세교정 및 영법숙달에 목적.지도순서학습목표 준비운동 다리 동작 팔 ... 동작 및 호흡 연결동작 학습정리▶1. 평영의 기초 기능을 바르게 익힌다. 2. 평영의 팔다리 동작과 호흡법을 정확히 익힌다. 3. 안전에 유념하여 수영하는 태도를 기른다.학습목표평영 ... (Breast Stroke)은 가장 오래된 영법이자 최초로 경기에 사용된 영법이다. 가슴을 축으로 삼아 팔, 다리를 대칭으로 움직이는 영법평영이란?준비 운동다리동작킥에는 윕
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.06
  • 평영 지도안 14차시
    평영 지도안수 영 지 도 안일시대상학급초등학생장소수영장교과체육수업내용(활동내용)수영지도교사수업목표?단기목표: 평영 킥을 알 수 있도록 한다.?장기목표: 평영 25m 완영하기수업 ... (활동내용)수영지도교사수업목표?단기목표: 평영 킥을 알 수 있도록 한다.?장기목표: 평영 25m 완영하기수업과정지도내용유의사항도 입(5분)1. 인사 및 준비운동- 관절풀기 및 스트레칭 ... 영 지 도 안일시대상학급초등학생장소수영장교과체육수업내용(활동내용)수영지도교사수업목표?단기목표: 평영 킥을 알 수 있도록 한다.?장기목표: 평영 25m 완영하기수업과정지도내용유
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    | 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.02
  • 효과적인 수영의 지도방법(자유형 평영) 대박자료입니다.
    troke1 ) 평영이란 ?…………62 ) 평영의 영법…………73 ) 효과적인 지도법…………83. 심리적인 지도법…………94. 과제를 마치며105. 참고자료…………101. Front c ... 다.3. Breast stroke3) 효과적인 지도법교육생들이 가장 많이 실수하는 발차기평영은 발차기로 주된 추진력을 얻기 때문에 발차기를 잘못하면 앞으로 나아가는 추진력을 거의 얻 ... - 목차 -1. Front crwal1 ) 크롤이란 ?…………22 ) 크롤의 영법…………33 ) 숨쉬기와 발차기…………44 ) 효과적인 지도법…………52. Breast s
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    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.10.20
  • [초등]6학년 체육 지도안-평영으로 헤엄치기
    을 골고루 풀어준다)▣ 학습목표 확인하기▶ 평영의 발차기, 팔젓기, 숨쉬기 방법을 상기한다.- 각각의 방법을 발표한다.- 연결 동작을 시범 보인다.▶ VCR 자료를 통해 평영 ... 으로 수영하는 모습을 본다.- 팔과 다리를 어떻게 움직여야 하는지를 생각한다.▣ 학습활동 안내▶ 수영장 1라인 당 2줄씩 서서 2라인을 사용한다.(4열 종대) 평영으로 헤엄치는 방법 ... 익히기 평영으로 헤엄치기 헤엄치기놀이 평영으로 헤엄치는 방법 익히기▶ 발차기와 팔젓기, 숨쉬기를 연결시키기* 설명을 한 후 시범을 보인다.- 엉덩이를 약간 들어올리고 머리를 숙여서
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.21
  • 수영지도법(평영,접영 동작분석 및 지도 방법)
    ♣동작분석♣※ 평영수면에 엎드린 자세로 헤엄치는 영법으로 비교적 체력 소모가 적고 고개를 들고 앞을 볼 수 있으며 호흡이 자유로워 먼 거리를 헤엄치기에 적합한 영법이다.1. 자세 ... 평영의 기본 자세는 크롤과 마찬가지로 몸을 펴고 엎드려 뜬 자세이다. 먼저 크롤과 같이 저항을 줄이기 위하여 체위를 수면과 평행하게 유지하고, 다리 동작과 팔 동작에 의하여 생긴 ... 추진력이 감소하지 않도록 무릎과 발등을 펴며 힘을 빼고 자연스럽게 떠 있는다.2. 팔 동작평영에서의 팔은 심장 모양의 타원형을 그리면서 움직이는데, 다리동작에 의하여 추진력을 얻
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.06 | 수정일 2014.01.10
  • 수영의 역사, 경기방식, 운동효과, 강습계획 및 지도방법(유아, 어른, 선수), 평영 접영 연습방법
    목차1. 수영이란?-수영의 역사--경기 방식--특성 및 운동효과-2. 수영강습 계획 및 세부지도 방법-유아--어른--선수-3. 평영, 접영 드릴 동작 및 연습방법-평영--접영-1 ... 영법으로 경기를 해도 무방한데, 현재 주로 쓰이는 것은 크롤 영법이다. 그 이유는 한 가지, 크롤이 가장 빠른 영법이기 때문이다. 평영(breast stroke)은 100m ... )와 400m(4종목×100m) 경기가 열린다. 이 종목은 접영·배영·평영·자유형의 순서로 영법을 바꿔가면서 경기 거리의 1/4씩 수영을 하는 것이다. 개인혼영을 통해 한 선수의 종합
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.08 | 수정일 2022.09.16
  • [체육지도법]수영(자유형. 평영) 지도
    수영(자유형. 평영) 지도법1. 수영의 기초1. 물 익히기초보자들의 물에 대한 본능적 두려움을 없애고, 지상에서와는 다른 물 속에서의 움직임에 익숙하게 하는 과정이 물 익히기 이 ... 물 속에서의 자유로운 움직임이 가능하도록 지도해주는 물 익히기 과정이 곧 수영지도의 첫 단계이다.2. 호흡초보자가 수영을 배우는 과정에서 가장 어렵고 두려운 과정이 바로 숨쉬기이
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.15
  • [초등]6학년 체육 지도안-평영의 팔젓기와 숨쉬기 익히기
    .▶ 학습 활동 정리하기-팔젓기와 숨쉬기의 바른 방법에 대해 이야기한다.5분영 역게임 활동학 년6학생수35-36지도 교사단 원계절 활동 1.평영 익히기차 시2/3교과서81장 소수 영 ... 로 헤엄치고 팔로 원을 그리며 헤엄쳐요” , “팔로 원을 그렸다가 접는 동작을 반 복해요.”▶ VCR 자료를 통해 평영 선수의 팔동작을 보며 숨쉬 기하는 때를 알아보기- 팔 젓 ... 기 한번에 숨쉬기 한번이 적합함을 알게 한다.*“자, 이번에는 선생님이 보여주는 화면을 보고 개 구리의 헤엄치는 모습을 떠올 리면서 평영의 팔 동작과 숨쉬기운동을 관찰해 보
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.21
  • 배영과 평영지도
    배영과 평영지도법@.배영 지도법미국사람들은 Back stroke라고 부른다. 반듯하게 수면에 누워 헤엄치는 것은 모두 배영이다. 전에는 배영도 평영의 개구리다리와 같은 동작 ... . 몸을 길게 하여 입수되면 발차기를 몇 번하여 수면에 떠오르기 시작하면 팔 젓기를 한번하고 나온다.@. 평영 지도평영은 예로부터 전해져 내려온 역사가 오랜 영법으로서 우리나라 ... 에서는 보통'개구리 헤엄'이라고 한다. 평영은 보통 얼굴을 수면 위로 내어놓고 수영할 수 있으므로 호흡이 비교적 자유롭다. 또한 양다리와 양팔을 옆으로 벌리기 때문에 편리한 영법이
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    | 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.10.17
  • [수영] 수영 평영지도
    평영(Breast Stroke)은 네 가지 영법 중 가장 오래된 영법이자 최초로 경기에 사용된 영법이다.일반적으로 흔히 '개구리 헤엄'이라고 하며 보통 얼굴을 수면 위로 내어놓 ... 의 후반부에서 다리가 모아지기 전까지 무릎을 완전하게 펴서는 안 된다.■■평영킥 연습1.발목대기 연습■호흡을 한 후 킥을 한다. 얼굴은 물속에 잠겨 있고 킥이 완전히 끝나서 다음 호흡
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    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.09
  • [체육지도] 수영의 역사 및 지도법 (자유형,배영,접영,평영,턴,킥,등)
    지도의 기본적인 원칙(p35)6. 참고문헌 및 인터넷 사이트(p37)1. 수영의 역사1). 수영의 발생원인수영의 발생에 대한 기록은 명확치 않으나 목욕, 어로작업, 교통수단 및 전투 ... 런던시민들은 경악을 금치 못했다. 1844년 이 당시 ?수영은 이미 영국에서 큰 인기를 누리는 경기종목으로 자리잡고 있었다. 하지만 물을 유유히 헤엄쳐 나가는 평영을 주로 사용 ... 평형보다 상당히 빠르다는 것이 증명되었고 1938년 까지 때때로 개구리 발차기와 접영 팔 동작을 결합시킨 영법을 사용한 선수들이 평영경기를 휩쓸었다. 마침내 1953년 접영은 독립
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 37페이지 | 4,500원 | 등록일 2005.05.01
  • 생활체육지도사 2급 수영 구술
    -75Cm 정도...8. 유아를 대상으로 수영을 어떻게 지도할 것인가?가장 중요한 것은 물에 대한 공포심을 없애주는 것이 중요하다. 수업의 내용면에서 물 익히기, 물놀이, 흥미 유 발 ... 을 위한 게임 등을 60%, 나머지 40% 는 영법지도의 비율로 지도함.9. 응급처치4단계1.상황파악 2. 1차부상상태조사(기도개방,호흡,맥박확인) 3. 구조요청 4. 2차부상자 ... 려는 성질을양성부력, 가라앉으려 하는 성질을 음성부력이라 한다.14. 올림픽 수영장 최소 깊이? 약 1.8M15. 평영영법의 실격사유- 평영발차기를 물 밖에서 할 경우 - 평영
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    | 시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    생황스포츠지도사(수영) 현장 실습일지
    개요영법의 이해지도방법및 안전근무실습내용(지도계획안 등)평영 발차기 및 팔동작 ,평영 콤비네이션실습지도자주요 코칭 사항평영은 힘들진 않지만 자세가 어려워 처음에 배우는 사람 ... 들이 조금어려워한다고함실습 소감(향후 지도 시 개선 할 사항)평영 수업방식을 더자세히 알수가 있었고 수업을 주관하면서 더 많은 평영교육법을 알수있었다. 나만의 영법 수업을 개발해야겠다실습 ... 동작평영 콤비네이션실습지도자주요 코칭 사항접영은 요령만있으면 쉽게 따라할 수 있는 영법이고,그요령을 어떻게 강습생들에게 쉽게 이해시킬수있을지 생각을 해보아야 한다실습 소감(향후 지도
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.14
  • 평영이란
    1.평영이란?평영(平泳, 문화어: 가슴헤엄, breaststroke)은 수영 영법이다. 수영 도중 많은 시간 동안 얼굴을 수면 위로 내밀 수 있으며, 또한 안정적으로 헤엄칠 수 ... 있기 때문에 쉬엄쉬엄 헤엄을 치는 사람들이 많이들 구사하는 영법이다. 대부분의 수영 초보자들은 크롤 영법이나 평영 영법부터 시작해서 수영을 배운다.하지만, 사람들은 수영 경기 종목 ... 중 평영을 가장 어려운 영법으로 꼽고 있다. 평영이 다른 영법에 비해 상당한 지구력과 다리 힘을 요구하기 때문이다.2.영법1)다리동작다리 동작무릎이 가라앉으면 마찰저항이 심해지
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    수영구술 -생활스포츠지도사-
    은?경영 종목 9가지 : 자유형, 배영, 평영, 접영, 개인혼영, 혼계영, 계영, 혼성계영, 혼성혼계영1. 자유형(크롤)은 전신을 뻗어 저항이 적은 유선형 자세로 양팔은 끊임없이 ... 형과 마찬가지로 양 팔과 양 다리를번갈아가며 움직입니다.3. 평영은 수면과 수평을 이루어 개구리처럼 양팔과 두 발을 오므렸다가 펴는 것을 반복합니다.호흡은 한 동작당 한번씩 합니다 ... 혼영은 IM(Individual Medeley)이라고도 하며한 사람이 접영,배영,평영,자유형의 순서로 200m, 400m를 역영하는 경기종목입니다.6. 계영은 4명이 한팀을 이루
    시험자료 | 11페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.09.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    체육과 지도안 - 수영
    . 단원 학습지도 계획대단원중단원소단원차시학습내용수영경 영자유형1/10기본자세자유형2/10다리동작자유형3/10팔 동작자유형4/10호흡법자유형5/10연속동작평영6/10기본자세평영7/10 ... 기, 체조, 스트레칭- 환자 및 복장지도- 수영복,수영모,물안경- 보강체조전개학습목표제시기본자세실시수준별조편성지도 및 이동- 평영의 추진력은 ?(다리 60-70 %, 팔 30-40 ... 영스프링보드다이빙플랫폼사고대책수상안전구조법3. 지도상의 유의점가. 개개인의 기능 수준을 고려하여 학습목표를 제시하며 능력별 집단을 구성 개인차를 극복하고 수업목표에 도달
    리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    2023년 생활 스포츠지도사 중앙대학교 체육과제 (수영) 수업지도안 신유형
    지도일시2023. 8. 1 (화)3교시(11:00-11:50)지도대상중앙중학교 3-1반(28명)지도교사중앙인1차시 학습 지도안◈수업 내용: 접영 다리 (kick) 동작◈수업 목표 ... 확인2. 준비운동 - 자유형 킥 50, 배영 킥 50, 평영 킥503. 접영 소개접영은 butterfly라고 부르는 수영의 영법 중 하나이다. 어렵지만 자유형 다음으로 빠르고 멋있 ... 접지 않도록 지도한다.킥판은 학생 수에 맞게 준비한다.(28개)정리- 정리운동- 차시예고- 기자재 정리- 자유형 50접영 팔 동작10분사용한 기자재를 제자리에 정리하도록 지도
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.09
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2025년 12월 01일 월요일
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