"테니스 훈련법"의 검색결과 입니다.

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EasyAI “테니스 훈련법” 관련 자료

+테니스의 역사 규칙과 구체적 훈련법등록일 2017.04.30 | 총 8,250자 | 16페이지 | 1,000원
+손목을 이용한 테니스 실력 고급화하기..등록일 2018.03.31 | 총 1,598자 | 3페이지 | 1,500원

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"테니스 훈련법" 검색결과 1-20 / 813건

테니스의 역사 규칙과 구체적 훈련법

교양 테니스훈련 계획서적을 알고 나를 알면 백번을 싸워도 위태롭지 않다는 손자병법의 가르침처럼 한 목표를 가지고 노력하기 위해서는 그 대상에 대해 먼저 알아야한다.테니스는 프랑스 ... 었다. 1596년 당시 30만 인구의 파리시에 2백 50개의 테니스 코트가 있었다고 하니 그 인기를 짐작할 수 있을 것이다. 고대 테니스가 영국으로 건너간 것은 1396년경의 일로 옥스퍼드 ... 대학과 그 주변에서 크게 행해졌다.프랑스와 영국에서 테니스는 모두 왕족들의 열렬한 사랑을 받았다. 특히 베르사이유 궁전의 "테니스의 방"과 나폴레옹 1세의 테니스 사랑은 매우 유명

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.04.30

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손목을 이용한 테니스 실력 고급화하기 - 발의 흐름과 훈련법

손목을 이용한 테니스 실력 고급화하기-발의 흐름과 훈련법I 발의 흐름1. 좋은 샷은 발의 힘이다좋은 샷은 결국에는 발이다. 발리는 결국에는 발이다, 발이 받쳐주지 않으면 안된다 ... 은 반드시 필요하다. 공이 어디로 올줄 모르기 때문이다. 아주 짧은 시간에 반응적으로 몸이 가기 위해서는 스플릿 스텝은 필요하다,II 훈련법1. 혼자 서의 훈련법1) 혼자 연습은 가능 ... 치기는 다르다,그나마 테니스장도 없애는 추세이고 그러다 보니 그 벽치기 공간도 자꾸 줄이는 추세라서 안타깝다. 좋은 훈련 방법이 되는데 말이다.2 상대방과 난타 연습볼을 칠 때1

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.03.31

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체육학연구법 ) 체육학은 다양한 체육의 분야를 담고 있다. 그 가운데 개개인 마다 관심이 있는 분야는 다를 것이다. 이에 따라, 관심이 있는 체육학 분야의 키워드를

기술훈련이 남자 테니스선수의 스포츠 심리요인과 경기력에 미치는 영향"이라는 논문을 요약하고, 이를 바탕으로 심리기술훈련의 실제적 유용성과 가능성을 평가해 볼 것이다.2. 본론1 ... ) 논문 요약이연구는 심리기술훈련(Psychological Skills Training, PST)이 남자 대학 테니스 선수들의 심리적 특성과 경기력에 미치는 영향을 사례 연구 방식 ... 으로 분석하였다. 연구자는 심리적 요인이 경기력 향상에 중요한 역할을 한다는 점을 바탕으로, 테니스 종목의 특수성을 반영한 맞춤형 훈련 프로그램을 설계하고 그 효과를 검증하고자 했

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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체육학 ) 테니스 중급자 지도

을 날리고 충분히 팔을 뻗으며 부상 없이 안전하게 착지하는 법을 숙지하도록 한다.기초를 탄탄히 다지는 훈련을 통해 테니스의 기본 기술 향상을 도모할 수 있으며 도전적인 훈련 과정과 연습 ... 다. 따라서 대상자의 이동 거리가 가까운 지역의 테니스장을 우선적으로 확인하고 예약하여 규칙적으로 훈련을 이어 나갈 수 있는 접근성이 좋은 장소를 확보하도록 한다. 최근 기온과 미세먼지 ... 는 데는 다소 어려움이 발생할 수도 있음을 감안하도록 한다. 실내에서만 훈련할 경우 실내에서는 잘 되던 동작들도 야외 테니스 코트에 나가면 외부의 다양한 요인에 방해를 받아 자세

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.28 | 수정일 2024.04.25

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국내 상위랭킹 테니스선수들의 투어일기 분석: 키워드 네트워크 분석적용 (Analysis of Tour Diary of Korean High Ranking Tennis Players: Application of Keyword Network Analysis)

이 연구의 목적은 키워드 네트워크 분석기법을 활용하여 국내 상위랭킹 테니스선수들의 투어일기를 분석하는 것이다. 구체적으로 테니스 투어일기를 분석하여 개인기록의 가치와 의미, 성별 ... 며 투어일기를 작성하였던 6명(남자 3명, 여자 3명)을 목적표집 하였으며, 2013년 12월부터 2019년 12월까지 6년 동안 선수들이 테니스코리아(Tennis Korea ... 에 따른 차이를 확인한 후 향후 세계적인 투어무대를 준비하는 국내 테니스선수들에게 유용한 참고자료를 제공하고자 한다. 이러한 목적을 달성하기 위하여 국내 상위랭킹 선수로 활동 중이

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.13 | 수정일 2025.07.20

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루틴의 정의와 중요성 루틴의 효과(Jim Taylor)에 대하여 작성하시오

기는 적정하며 오?탈자, 맞춤법상의 오류 등은 충분히 검토 되었는가 계 100 주제명 스포츠 경기에서 루틴의 정의와 필요성 Ⅰ. 서론 얼마 전 세계인의 축제인 올림픽이 막을 내렸 ... 로 골키퍼는 승부차기 상황이나 패널티킥 상황에서 스트라이커가 공을 차기에 앞서 방어를 위해서 루틴을 수행하기도 한다. 또 테니스 역시 신체 동작이 매우 왕성한 종목이지만, 테니스 선수 ... 들 중에는 서브를 넣을 때 복잡한 루틴을 수행하는 선수들이 있다. 이것은 그만큼 테니스 경기에서 서브가 고도의 집중력을 요구하는, 매우 중요한 도 동작이기 때문이다. 즉, 루틴이

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.04

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스포츠코칭론(기말) ) Martens(2004)가 제시한 스포츠 기술 학습의 3단계에 관해 기술하시오(스포츠기술 학습의

화되어 정신적 자원을 경기 상황 분석 등에 활용할 수 있다.- 지도 방법: 고난도의 경기 상황을 모사하거나 전략적 응용 훈련을 통해 기술의 활용도를 극대화한다. 예를 들어, 테니스 ... 선수에게 상대방의 다양한 공 스타일에 대응하는 훈련을 제공한다.이 단계에서는 학습자가 기술을 수행하는 동안 다른 전략적 요소에 집중할 수 있게 된다. 예를 들어, 테니스에서 서브 ... 및 수행 능력에 따라 스포츠 기술 습득이 어떻게 발전하는지에 대한 체계적인 접근법이다.1) 인지 단계(Cognitive Stage)이 단계는 스포츠 기술 학습의 초기 단계

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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스포츠 수행을 높이기 위한 목표설정 및 전략에 대해 논하시오

다. 심리적 강인함을 키우기 위해서는 스트레스 상황에서의 훈련과 자기 대화 전략이 필요하다. 예시로, 테니스 선수가 실수로 인해 게임이 불리하게 흘러가더라도 "나는 할 수 있 ... 스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술훈련 및 전략에 대해 논하시오의견 1: 목표 설정 훈련을 통한 동기 부여와 집중력 강화스포츠 수행을 높이기 위해 가장 중요한 심리기술훈련 중 ... 의 진전을 평가할 수 있는 기준을 제공한다. 게다가, 목표 설정 훈련은 선수의 자신감을 키우는 데도 효과적이다. 목표를 이루었을 때 얻게 되는 성취감은 긍정적인 피드백으로 작용해 더

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.04

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스포츠지도사_스포츠 윤리 측면에서 소프트테니스 종목의 효과적인 지도방안

과목명 : 스포츠지도사주제 : 스포츠 윤리 측면에서 소프트테니스 종목의 효과적인 지도방안서론스포츠의 목적은 공명정대한 경쟁을 통해서 명예로운 승리를 쟁취하는 것이다. 동일한 조건 ... 은 언제나 슬픔으로부터 기분전환과 어떠한 휴식, 삶의 심각한 방면으로부터 탈출을 열망하고 있다. 따라서 본론에서는 위의 이론 내용을 바탕으로 하여 스포츠 윤리에 있어 소프트테니스 ... 지도방안에 대해서 논하도록 하겠다.본론1. 소프트테니스소프트테니스는 그물을 끼고 상대와 마주보며, 라켓을 사용하여서 공을 치고 포인트를 경쟁하는 스포츠이다. 자신의 코트에 날아온 공

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.07

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(사회복지사) 장애인 작업장 실습일지 입니다.

류 등 작업보조를 진행하였습니다.장애인 간식 준비 및 제공장애 훈련생 작업활동 보조- 훈련생 개개인이 잘하는 부분을 파악하고, 업무를 배분 진행하는 법을견학 할 수 있었습니다.작업 ... 시설 라운딩 및 소개를 통해 소울터 작업장에 대한 이해작업 훈련 교육장애인 근로자를 보조하여 작업 및 보조하는 법 이해사업계획서 작성법교육을 통해 사업계획서의 구성요소에 대해 알 ... 할 식 준비 및 제공장애 훈련생 작업활동 보조- 납품하기 위해 만들 제품을 재포장하고, 남은 수량 작업진행 했습니다.작업장 정리 및 마무리- 장애인 작업자들의 작업이 완료된후 작업장

리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.27 | 수정일 2023.03.15

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테니스선수의 포핸드 팔꿈치의 움직임 분석

. 테니스는 여러 가지 메카니즘과 운동감각 및 많은 훈련을 필요로 하며 정교함과 파워 및 신속한 의사결정을 해야하는 운동이다. 테니스의 많은 기술 가운데서도 꽃이라고 할 수 있는 것 ... 다. 따라서 현대 테니스에 어울리는 타격법을 살펴보면 준비자세를 위해 어깨와 상체가 Unit turn이 되도록 하여야한다. 한마디로 말해 상체가 공을 치기 위해서 돌아가면 간결 ... 테니스선수의 포핸드 팔꿈치 움직임 분석I. 서론테니스의 유래는 명확하지 않으나, 일반적으로 11세기경 유럽의 성직자와 귀족 사이에 성행했던 라뽐므라는 경기를 시초로 보고 있

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.31

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소방시설관리사 1차(3소방관련법령)

⑤ 공연장/동물원은 문화 및 집회시설(동물‘식물 시설×< 중 략 >[소방기본법령상 소방신호의 종류] : 훈련신호/ 경계신호/ 발화신호/ 해제신호1> 훈련신호 : 훈련상 필요 ... , 고시원,탁구장, 테니스장, 당구장, 골프연습장, 체육도장, 학원[자동차학원 및 무도학원(위락시설) 제외]5> 1000m2 미만 : 의약품 판매소, 자동차영업소, 소매점[법령상 특정 ... 을 저장하는 창고는 옥외소화전 및 연결살수설비를 설치하지 아니할 수 있다.> 소방기본법령상 100만원 이하의 벌금① 소방대상물 화재시 정당한 사유없이 사람을 구출하는조치를 하지 않은 관계인

시험자료 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.08

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고등학교 체육 세부능력특기사항 축구, 농구, 배구 등

고등학교 체육 교과세부능력 특기사항 모음1. 공통문항2. 체육부장3. 수업도우미4. 테니스5. 골프6. 축구7. 농구8. 배구9. 육상10. 맨손체조11. 팔굽혀펴기공통1체육 ... 사고의 기초적인 예방법과 대처방안을 익힘.44스포츠 안전에 영향을 미치는 환경적 요소를 이해하고 안전한 스포츠 활동과의 관련성을 파악함.45스포츠 활동 계획을 체계적으로 수립 ... 한 유형의 안전사고에 대한 예방법을 숙지하고, 안전사고 발생에 따른 적절한 대처와 처치 방법을 익힘.50운동 과정에서 운동 상해를 예방하고, 운동 상해에 적절하게 대처하여 처치할 수

리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.10

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테니스 상식의 허와실 그리고 핵심 개념, 심리, 테니스를 통한 자기개발

#레저실기2 (테니스) 과제테니스를 알아보자!(강의 8~15주 요약정리)학 과사회체육과과 목레저실기2 (테니스)교 수교수님학 번이 름제 출 일0년 0월 0일목 차①.테니스 상식 ... 과 언더스핀의 비교③.서비스리턴····························3④.테니스 연습을 통한자기 개발····························5⑤.복식을 즐기는 방법 ... ····························5⑥.테니스와 심리····························7⑦.참고자료

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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[합격/스펙인증O] 최신 2025년 대비 아주대학교병원 합격 자소서 + 자소서의 비밀 꿀팁

)2025 역대급 불취업 예상가져야할 마인드세팅 법쓰잘데기 없는 거로 장 수 안 채웠습니다.제발 한 장 한 장 정독해주세요!서류합격인증본인 스펙학교: 수전문성적: 4.31 (1%)어학 ... 겠습니다.[따뜻한 교육]입사하여 신입간호사가 되자마자 경력간호사는 모르는 신입간호사로서 겪는 어려움과 해결법을 담은 교육 자료를 만들겠습니다. 또한 질문을 자유롭게 할 수 있는 분위기 ... 아 수행했습니다. 또한 팀 전체의 업무능력 향상을 위해 며칠 밤을 새워 업무 매뉴얼을 만들어 배포하기도 했습니다. 미군과 합동 전술적 전투 사상자 처치 훈련 때는 남들이 꺼리는 대량

자기소개서 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.05 | 수정일 2024.03.08

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체육사 철학 요점정리 (과제)

-영국 (밀턴[실낙원])-계몽주의자 출현(몽테스키외[법의정신]=삼권분립주장) (루소[에밀])*게몽주의 사상은 근대 체육의 발달에 큰 영향 미침-코페르니쿠스,갈릴레이,뉴턴 등장 천문 ... 이 강조되던 분위기 약화(역사,지리,법률,정치학 등 교육과정도입)-신체적인 교육 활동의 필요성도 제기(게임,검술,승마,사냥,테니스,무용 등)*이러한 변화는 실학주의 사상의 출현 ... 을 의미실학주의 교육의 확산 - 과학시대의 교육-이탈리아,프랑스(인문주의) ⇒ 영국(인문적 실학주의)확산-대표적 밀턴=[교육론]을 통해 *교육은 현실적인 삶에 도움을 주는 훈련이어야

시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.08

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관광산업의 이해 기말고사 족보

호텔산업의 이해 호텔의 조직 9주차 - 1호텔업의 개념▪일반적 정의- 일정한 지불능력이 있는 사람에게 객실과 식사를 제공할 수 있는 시설을 갖추고 잘 훈련되고, 예절이 바른 종사 ... 어 이를 관광객에게 제공하거나 숙박에 딸리는 음식.운동.오락.휴양.공연 또는 연수에 적합한 시설 등을 함께 갖추어 이를 이용하게 하는 업(관광진흥법 제3조 관광숙박업) 고전- 단순 ... 지리적 위치(상업정 도심지, 도시, 시골, 해안 등)위치에 따른 접슨성, 편의성, 주변경관의 매력성, 소음 및 방해시설객실, 업장, 테니스장, 수영장 등 고객이 사용하는 제반시설인

시험자료 | 108페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.22 | 수정일 2024.04.22

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늦깎이 천재들의 비밀 독후감

스포츠들 - 특히 축구 - 을 포기하고 테니스에 집중하기로 했을 때, 또래 선수들은 이미 오래전부터 근력 코치, 스포츠 심리학자, 영양사의 도움을 받고 있었다. 그러나 늦게 시작 ... 했다고 해서 장기적으로 볼 때 그의 발전에 지장이 생긴 것은 아닌 듯 했다. 전설적인 테니스 선수들조차도 대개 은퇴할 나이인 30대 중반에, 그는 여전히 세계 1위의 자리를 지키고 있 ... 수많은 베스트셀러 책들의 핵심에 놓여 있다. 타이거는 그냥 골프를 치고 있던 것이 아니었다. 그는 신중한 훈련을 하고 있었다. 현재 널리 인용되는 전문성 계발의 1만 시간 법칙

리포트 | 57페이지 | 1,500원 (25%↓) 1125원 | 등록일 2022.12.06

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(스포츠코칭론) Martens(2004)가 제시한 스포츠기술 학습의 3단계와 단계별 스포츠지도자(자신)의 역할에

동작요소부터 연습할 수 있고 반면 맨 마지막 요소부터 연습할 수도 있다. 이때 전자는 순행연습법, 후자는 역행 연쇄법이라고 부른다. 역행 연쇄법의 예시로는 테니스 서브 연습 상황 ... . 전습법과 분습법(순수 분습법, 점진적 분습법)을 설명하고, 각각의 지도 방법에 대한 예를 들어 기술하시오. (배점 : 25점) - 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 스포츠기술 ... ) 연습 단계 (3) 자동화 단계 2. 전습법과 분습법 1) 전습법과 분습법의 개념 및 예시 2) 순수 분습법과 점진적 분습법 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 운동기술을 학습 하

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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스포츠코칭론

되어야 자동화 단계가 유지될 수 있다.■ 스포츠지도자의 역할- 스포츠지도자는 학습자가 기술을 자동적으로 수행할 수 있도록 훈련의 강도와 복잡성을점차적으로 높여 나간다. 연습과정에서 이 ... 기술이 어떻게 사용되는지 적용하는 방법을지도해준다.- 학습자가 기술을 다양한 상황에서 활용할 수 있도록 훈련한다.- 학습자의 자신감을 높여준다.- 스포츠지도자는 선수가 다양한 상황 ... 에서 기술을 효과적으로 활용할 수 있도록 훈련을제공해준다.저는 스포츠지도자로서 학습자들의 역량을 위해 이론과 기술을 전수해주기 위해 다음과 같은 노력을 할 것입니다.1) 학습

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.13

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