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스쿼시 테니스 기술 원인 물질을 비교 탁구 참고문헌 테니스 역사 투잡 탁구 나이키 성공 요인
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"테니스기본기술" 검색결과 1-20 / 2,061건

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    테니스의 기본원리와 기술
    테니스의 기본원리와 슬라이스테니스의 스윙 형성 과정은 1. 준비자세 2. 백스윙 3. 포워드 스윙 4. 임팩트 5. 팔로 스루로 형성되어 있다. 테니스의 기본과정을 순서로 나열 ... 되어야 한다. 즉 리듬과 타이밍을 생각하면서 테니스를 하면은 공을 치기 위해서 효과적인 백스윙, 포워드 스윙, 임팩트, 팔로우 스루 등의 동작을 원활하게 수행할 수 있다. 그립 ... 로 내려쳐 상대방에게 역회전이 걸리면서 낮게 깔려 넘기는 기술이다. 공격적인 측면보다 수비적인 측면이며 강한 서브에서 상대방의 힘을 이용한 효과적인 리턴 방법 중에 하나이다. 대각선
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.15
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    테니스의 기본기술과 용어 정리
    제목/주제 : 테니스의 기본기술과 용어 정리목차 :I. 서론II. 본론1. 테니스의 기본 기술2. 이외 테니스 용어 정리III. 결론IV. 참고문헌I. 서론테니스는 프랑스 ... . 아래에서는 테니스의 기본 기술을 가리키는 용어를 중심으로 그 개념을 살펴보면서 기술과 기타 용어를 정리해 보도록 하겠다.II. 본론1. 테니스의 기본 기술1) 스트로크테니스 ... 를 주고 마는 더블 폴트는 테니스에서 매우 흔하게 볼 수 있는 풍경이다. 이처럼 테니스의 기본 기술과 그 용어를 알고 경기를 관람한다면, 한결 더 흥미롭게 테니스에 접근할 수 있
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    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14
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    테니스의 기본 기술과 발전방향
    목 차Ⅰ. 포핸드 스트로크 …………………………………… 1-2pⅡ. 발 리 ……………………………………………… 3-10pⅢ. 한국 테니스가 사양길로 접어든 이유 ………… 11-12 ... pⅣ. 한국 테니스계의 발전방향 …………………………… 13pⅠ. 포핸드 스트로크라켓 스윙의 축이 어깨라는 점을 기억해두어야 한다.간혹 허리를 돌려서 콕을 치는 사람을 볼 수 있 ... 안된다. 이 위치에서 하는 발리는 되도록 안전하게 연결한다는 느낌을 가지고 타구해야 에러를 줄일 수 있다.발리의 기본 지식?(1) 발리의 기본은 스플릿 스텝이다.?스플릿 스텝은 볼
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    | 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.27
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    테니스의 기본에서 기술 정리까지
    Report!테니스의 기본기술!학 부학번성명제출일서비스의 구질 :1. FLAT : 공을 정면으로 때리는 것을 말한다. 이론상으로 완전한 직선으로 서브를 넣으려면 신장이 193cm ... .RACKET : 테니스 라켓의 재질은 제한이 없으며 크기는 길이 81.28cm 너비 31.75cm 를 넘지 못하며 볼과 닿는 면의 크기는 길이 39.37cm 너비 29.21cm
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    | 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.28
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    테니스의 창안, 테니스의 특성과 효과, 테니스의 시설과 용구, 테니스의 경기방법, 테니스의 기본기술, 테니스의 응용기술, 테니스의 효과적인 운동 프로그램에 관한 분석(테니스, 테니스기술, 테니스운동)
    테니스의 창안, 테니스의 특성과 효과, 테니스의 시설과 용구, 테니스의 경기방법, 테니스의 기본기술, 테니스의 응용기술, 테니스의 효과적인 운동 프로그램에 관한 분석Ⅰ. 테니스 ... 4. 복식 경기의 연습Ⅵ. 테니스의 응용기술1. 드롭샷2. 하프 발리3. 서비스 리턴4. 드롭 발리Ⅶ. 테니스의 효과적인 운동 프로그램1. 기본 프로그램2. 전신지구력 강화 ... 의 기본기술1. 그립2. 타구법1) 스트로크2) 타구의 응용3) 그라운드 스트로크(ground stroke)4) 임팩트(impact)3. 서비스와 서브 리시브1) 서비스2) 서브 리시브
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    | 리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.03.18
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    [체육]테니스의 기본기술
    테니스의 기본기술■ 포핸드? 차렷 자세에서 발을 어깨넓이 만큼을 벌리고 무릎을 약간 구부린다.? 상체는 약간 앞으로 숙이고 라켓은 시야를 가리지 않을 정도로 든다.? 하나에 상체 ... 실수로 승패가 결정되는 테니스에서는 상당히 중대한 문제이 다. 타점을 안정시키기 위해서는 당연히 타이밍이 중요한데 그러기 위해서 는 테이크백이 관건이다. 일반적으로는 늦어지는 사람 ... 을 느낄 수 있다. 이 감각을 기르는 것이 깊이를 일정하게 하기 위한 가장 효과적인 트레이닝 이다. 그렇기 때문에 긴 볼로 랠리만 하기 보다 우선 미니 테니스에서 손의 감촉을 확실
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.02.21
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    테니스의 연혁, 테니스의 운동효과, 테니스의 기본 기술과 테니스경기 시 규칙과 방법, 테니스경기 시 주의할 점, 테니스경기 시 매너 및 테니스경기 관련 용어 심층 분석(테니스, 테니스경기, 테니스운동)
    테니스의 연혁, 테니스의 운동효과, 테니스의 기본 기술과 테니스경기 시 규칙과 방법, 테니스경기 시 주의할 점, 테니스경기 시 매너 및 테니스경기 관련 용어 심층 분석Ⅰ. 테니스 ... 의 연혁Ⅱ. 테니스의 운동효과Ⅲ. 테니스의 기본 기술1. 그립1) 콘티넨탈 그립2) 웨스턴 그립3) 이스턴 그립(shake hand grip)4) 양손 그립5) 한손그립2 ... ) 임팩트5) 팔로스루6) 마무리 스윙6. 로브와 스매쉬1) 로브2) 스매쉬Ⅳ. 테니스경기 시 규칙과 방법1. 8게임 매치 방식2. 스코어 계산법3. 경기의 진행4. 조편성과 시드
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    | 리포트 | 21페이지 | 7,500원 | 등록일 2010.03.16
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    테니스의 기본 기술과 단복식 경기 방법
    Ⅰ. 테니스의 기본 기술1. 포핸드 (Forehand)오른손잡이(왼손잡이)가 자기 몸 l오른쪽(왼쪽)의 공을 처리하려고 사용하는 타법, 혹은 스트로크.1) 스윙을 앞으로 끝 ... 까지 휘둘러야 한다.현대 테니스에 있어 최상의 타점은 라이징 타점이다. 정점에 올랐다가 떨어지는 볼을 타구하면 아무래도 스핀을 사용해야 하기 때문에 볼에 스피드를 주기가 어려우므로 네트 ... 을리는 느낌으로 손목을 왼쪽 이래에서 오른쪽 위로 움직인다. 한손으로 백핸드 톱스핀 로르를 치는 것은 동호인에게 상당히 어려운 기술이다. 포핸드의 경우는 스윙이 늦어졌을 때 팔로
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    | 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.05
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    [테니스] 테니스의 기본 상식 및 포핸드 기술 정리
    목차테니스의 역사테니스 매너선수의 매너심판의 매너관중의 매너포핸드 스트로크에 관한 연구세미웨스턴 그립(Semi-Western Grip)과 스트록의 스윙 형태포핸드 체크보인트테니스 ... 어린 수사(修士)들이 소일거리로 만든 놀이가 그것이다. 지금부터 700~800년 전인 12~13세기 때의 일이다.테니스가 언제 어디서 시작되었는지는 정확히 알 수 없지만 '쥬 드 뽐 ... 므'는 많은 역사가들에 의해 근대 테니스의 전신으로 인정되고 있다. '뽐므'란 프랑스어로써 '손바닥'이란 뜻이며, 테니스란 말의 기원은 확실치 않으나 프랑스어로써 '때린다'라는낱말
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.31
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    테니스의 기본기술
    (the opening stroke of point)이며 테니스의 스트로크 중에선 유일하게 상대의 볼을 치지 않고 자기의 의사와 타이밍, 기술로써 치는 스트로크이다. 서브로 시작 ... 스트로크(Stroke)테니스의 타구 동작을 일괄해서 stroke라고 부른다. 스포츠 용어사전에선 stroke에 대해서 '제어된 스윙으로 손 또는 패들, 라켓, 클럽, 큐 등 ... direction)이라고 풀이하고 있다. 테니스의 스트로크에는 (1) 그라운드 스트로크(일단 땅에 한번 튀긴 볼을 치는 것) (2) 발리(노바운드의 볼을 치는 것) (3) 서브의 3종류가 있
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.11.23
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    [스포츠] 테니스의 기본 기술과 경기방법
    * 테니스의 기본 기술 *1이스턴 그립-라켓을 옆으로 악수하듯이 잡는 방법이며 주의해야 할 것은 라켓의 면과 손바닥이 평행이 되게 하는 것이다. 세계의 일류 선수들 대부분이 이 ... 에서 치는 것이 톱 스매시이다. 최대한 위로 점프하여 칠수록 강한 결정타를 칠 수 있다.☞기본기술 익히기첫째. 테니스를 빨리 치고싶은 마음에 무조건 라켓을 들고 테니스장에 들어가 ... 다. 스매시 할 수 있는 로브(볼을 높게 올리는 타구)가 오면 치기 쉽지만 로브의 기술도 꽤 어렵다. 그러나 로브의 연습도 즐겁게 연습도 충분히 한다면 테니스를 배우고 난 뒤 야외
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    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.06
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    테니스 스포츠클럽 부 지도 계획
    , 포핸드, 백핸드 연속)?루틴 연습을 통한 기술 향상323-24?기본 스트레칭?테니스 루틴 연습 (서브, 포핸드, 백핸드 연속)?루틴 연습을 통한 기술 향상10125-26?기본 스트레칭 ... 1. ○○초 테니스 클럽활동부 연간 지도 계획월주차 시활 동 내 용비 고311-2?클럽 조직 및 테니스의 유래 배우기33-4? 기본 스트레칭?테니스 라킷과 코트 소개라킷을 제대로 ... 잡는 법기본 스텐스 (준비 자세) 소개415-6? 기본 스트레칭?테니스 스윙 동작 소개?스윙의 기본 구성 요소 (그립, 스윙 모션 등)?연습을 통한 스윙 확립37-8? 기본
    서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.11.01
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    체육학 ) 테니스 중급자 지도
    대상이라고 할 수 있다. 일반적으로 초급자는 테니스의 기본 기술을 습득하고 연습하는 것에 주로 중점을 두지만 중급자의 경우에는 포핸드와 백핸드를 제대로 소화하고 자유로운 서브 ... 을 날리고 충분히 팔을 뻗으며 부상 없이 안전하게 착지하는 법을 숙지하도록 한다.기초를 탄탄히 다지는 훈련을 통해 테니스의 기본 기술 향상을 도모할 수 있으며 도전적인 훈련 과정과 연습 ... 고 지도하도록 한다.일반적으로 테니스 초급자의 경우에는 일관성과 체력의 부족으로 다양한 기술을 시도하기 어렵지만, 중급자 정도의 기량을 갖추었을 때는 일관성이 있으며 다양한 상황
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.28 | 수정일 2024.04.25
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    체육과 지도안 - 테니스
    , 풋 워크차 시2/6학습목표◎ 테니스 경기의 기초 기능에 대하여 알 수 있다.◎ 테니스 경기의 라켓 잡는 법과 기본자세를 배울 수 있다.◎ 풋 워크를 배울 수 있다.학습단계학습 ... 의 움직임을 나타네는 것은?(풋 웨크)◎ 기본 자세에서는 몸의 중심을 어디에 두어야 하는가?(두 발끝)체육과 교수 - 학습 지도안대단원개인 운동소단원테니스(기초기능)본시의 주제그라운드 ... .20초씩 5종류 이상.준비사항 제시형성평가◎ 테니스 경기를 처음 시작할 때 하는 기술은 ?(서브)◎ 경기전술은 크게 몆가지로 나눌수 있는가?(2가지)◎ 포물선을 그리면서 높
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.10
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    (생활스포츠Ⅰ) 생활스포츠Ⅰ’에서 소개하고 있는 종목을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고
    를 선택하여 효과적인 지도 방법에 대해 작성하시오.-목차-1.테니스 운동에 참여한 소감2.테니스 기술: 스매시 지도 방법1)기술 설명2)유의사항3)기술 향상 전략1.테니스 운동 ... 실력이 어느 정도인지 가늠해 보고 싶다.2.테니스 기술: 스매시 지도 방법1)기술 설명테니스의 꽃은 득점으로 연결될 수 있는 샷인 스매시다. 스매시는 네트 앞에 들어갔을 때 상대 ... 를 칠 때는 뒤로 물러서는 준비가 빨라야 한다.3)기술 향상 전략초보자들이 스매시를 하기 위해서는 전략이 필요하다. 테니스를 친지 얼마 되지 않았을 때는 볼이 공중으로 올라오는 것
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04
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    스포츠학 ) 테니스 중급 지도 안
    테니스공을 이용하여 네트를 사이에 두고 라켓으로 이를 치고받으며 경쟁하는 스포츠이다. 테니스 중급자란 테니스를 이미 기초적으로 배워본 사람들로, 기본적인 스윙과 룰에 대해서 알 ... 는 특성이 있어 중급자들의 기술 향상에 도움이 될 수 있지만, 공간 대여가 어려울 수 있으므로 장소를 선택할 때 여유 있는 준비가 필요하다.(2) 훈련 시설전문적인 테니스 훈련 ... , 사이드 스텝 등 다양한 워밍업 운동으로 신체를 준비한다.(B) 라켓 스윙과 관련된 움직임을 간단히 포함하여 테니스에 집중할 수 있도록 한다.② 기술 훈련 (20~30분)(A) 포핸드
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.29 | 수정일 2024.04.25
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    (운동학습과제어) 운동기술의 연습과정에서 나타나는 맥락간섭 효과에 대하여 설명하고, 맥락간섭 효과의 예시를
    정도 기술이 숙달된 이후라고 생각한다. 초보자의 경우 기본적인 기술을 알지 못하는 상황이기 때문에 다양한 기술을 복합적으로 배우게 되면 오히려 혼란을 느껴 운동효과가 떨어질 수 있다. 따라서 기본적인 기술을 먼저 숙달한 이후 맥락간섭 효과를 이용하는 것이 좋다고 생각한다. ... 교과목명: 운동학습과제어과제명 : 운동기술의 연습과정에서 나타나는 맥락간섭 효과에 대하여 설명하고, 맥락간섭 효과의 예시를 통해 자신의 견해를 기술하시오.(배점 : 30점)-목차 ... -Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.맥락간섭 효과2.맥락간섭 효과에 대한 예시3.나의 생각Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론맥락간섭 효과는 운동 학습 과정 속에서 다양한 기술이나 동작을 혼합하여 연습
    방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09
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    테니스선수의 포핸드 팔꿈치의 움직임 분석
    스트로크는 테니스의 가장 기본적인 동작으로 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크로 나누어진다. 그라운드 스트로크는 테니스에 있어 가장 기본적인 동작이라 할 수 있다. 포핸드 스트로크 ... . 테니스는 여러 가지 메카니즘과 운동감각 및 많은 훈련을 필요로 하며 정교함과 파워 및 신속한 의사결정을 해야하는 운동이다. 테니스의 많은 기술 가운데서도 꽃이라고 할 수 있는 것 ... 테니스선수의 포핸드 팔꿈치 움직임 분석I. 서론테니스의 유래는 명확하지 않으나, 일반적으로 11세기경 유럽의 성직자와 귀족 사이에 성행했던 라뽐므라는 경기를 시초로 보고 있
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    | 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.31
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    A+)테니스 그립의 종류에 대해 서술하시오
    이 살짝 하늘을 향해 열리도록 하면 백핸드 슬라이스 그립을 잡을 수 있다.테니스에서 발리는 공이 땅에 바운드 되기 전에 쳐서 넘기는 기술이다. 주로 선수가 네트에 근접해 있을 사용 ... 테니스 그립의 종류라켓의 손잡이를 그립이라고 한다. 테니스는 어떻게 손잡이를 잡느냐에 따라 그립을 바꿀 수 있다. 그립을 알기 위해서는 베벨, 베이스 너클(인덱스 너클), 힐패드 ... 를 알아야한다. 모든 테니스 라켓의 손잡이에는 팔각형이 있다. 이 팔각형의 한 면, 한 면을 베벨이라고 한다. 테니스 라켓의 날이 지면에 수직인 경우, 12시, 위쪽을 향한 베벨
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.12
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    동계스포츠 및 운동상해(스포츠(테니스) 실습계획서)
    회 ∴ 총 8회2. 시간 : 70분3. 전체 목표: 라켓과 친해지고, 테니스 종목의 기본 기술을 습득함으로써 실제 게임에 필요한 동작과 룰을 익힌다.4. 도입1) 출석확인 및 수업 ... 테니스에 관한 용어 및 에티켓 알기 스윙 전 기본자세 익히기유아 : 색깔별 “테니스 용어 카드” 만들어 설명그룹별 공 튀기기 놀이.1. 그립 잡는 방법(이스턴그립, 웨스턴 그립)2 ... > 유명 선수들의 이야기. 만화‘테니스 왕자‘성인 : 테니스 코트에서의 기본 매너 강조.예> 코트 내 흡연. 테니스 화 필수 착용노인 : 기본 설명은 구체적으로 한다.상해 예방
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.05
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2025년 11월 22일 토요일
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