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EasyAI “저열량식품” 관련 자료

+체중조절을 위한 식사요법(식단조절) ..등록일 2016.07.16 | 총 4,267자 | 7페이지 | 2,500원
+당뇨환자를 위한 식사요법등록일 2022.02.05 | 총 13,604자 | 17페이지 | 2,500원

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"저열량식품" 검색결과 1-20 / 7,624건

광주지역 식품안전보호구역내 어린이 기호식품에 대한 고열량·저영양 성분함량 조사

한국식품위생안전성학회 양용식, 서정미, 문수진, 김태순, 김보경, 최수연, 조배식, 하동룡, 김은선

논문 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

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저열량 식품 소재 중 지방 대체재 (Fat replacers among low calorie food ingredients)

confectionery. Success factors of fat replacers in the market are sensory equivalent, texture and safety as food ingredients. 한국식품과학회 식품과학과 산업 정동철, 송상훈

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.24 | 수정일 2025.06.28

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한국 소아·청소년의 고열량 저영양 식품 섭취와 비만 (The Relationship between High Energy/Low Nutrient Food Consumption and Obesity among Korean Children and Adolescents)

하였다. 또한 비만 유무에 따른 고열량·저영양 식품의 섭취 현황을 알아보고, 고열량·저영양 식품의섭취와 에너지 및 영양소 섭취와의 관련성을 분석하였다. 연구의 결과는 다음과 같다.1 ... 었으나 의미 있는 경향은보이지 않았다.3. 고열량·저영양 식품을 섭취하는 소아·청소년의 에너지와 영양소의 섭취량이 고열량·저영양 식품을 섭취하지않는 소아·청소년에 비해 유의하게 높 ... 았다. 고열량·저영양 식품의 섭취유무는 단백질을 제외한 에너지, 탄수화물, 지방의 섭취의 한국인을 위한 영양권장량대비 적절성과 유의한 관계를 나타내지 않았다. 비만유무별 고열량·저

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.08 | 수정일 2025.07.11

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체중조절을 위한 식사요법(식단조절) - 비만 치료 및 개선을 위한 식이요법(저열량식, 초저열량식이, 채식주의, 단일식품식이, 황제다이어트)

체중조절을 위한 식사요법(식단조절) - 비만 치료 및 개선을 위한 식이요법(저열량식, 초저열량식이, 채식주의, 단일식품식이, 황제다이어트)- CONTENTS -체중조절을 위한 ... 열량을 계한할수록 무기질과 비타민의 권장량을 충족시키기 어려우므로 저열량식을 하는 경우에는 보충제의 복용을 통해 별도로 보충하거나 식품 선택시 무기질과 비타민이 충분한 것으로 선택 ... 이 적을 뿐 아니라 무기질과 비타민의 공급원이 되고 섬유질이 많기 때문에 이상적인 저열량 식품이며, 해조류는 열량에 비해 부피가 많아 만복감을 준다.6) 수분물만 마시고도 살이 편다는

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.07.16

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고열량 저영양식품의 소비를 억제하기 위한 제도적 장치에 대한 고찰

어린이 비만과 관련하여 어린이식생활안전관리 특별법이 제정되고 그 중에 고열량저영양식품의 소비를 억제하기 위한 제도적 장치를 마련하였다. 이에 관한 현황과 본인의 견해를 피력하시오 ... .날로 심각해지는 어린이들의 비만 예방을 위해 어린이 기호식품 중 고열량 저영양 식품 기준을 지난 5월에 식약청에서 선정하여 어린이의 주 생활 공간인 학교 및 주변의 우수판매업소 ... 에서 만큼은 이들 식품을 구매할 수 없도록 8조에 제정하였다. 식약청에서는 제도의 원활한 정착을 위하여 고열량 저영양 식품 자동판별 프로그램을 개발하고 식품 목록 DB를 마련하고 있

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.19

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비만 환자 식사요법

식단 구성하기식품식품교환수당질 (g)단백질 (g)지방 (g)열량 (kcal)곡류군716114700kcal어육류군저지방3246150kcal중지방21610150kcal고지방채소군 ... 게 했으며, 환자가 우유를 소화를 못시키다 보니 락토프리 우유를 저지방 으로 하여 식품에 넣었습니다.느낀 점초저열량식이가 마냥 좋다고 생각이 되지는 않았습니다. 100키로가 넘는 환자인데 ... REPORT목차1. 표준체중 구하기2. 비만도 판정하기3. 필요한 열량 구하기4. 필요 열량을 당질, 단백질, 지질의 비율을 고려하기5. 식품교환표를 활용하여 1일 식단 구성하기

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.23

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성인간호학실습(2) 당뇨병 식이요법 차석졸업자의 교수님 극찬 A+ 개인레포트

으로 열량 45kcal우유군◆ 우유군에는 주로 단백질과 무기질이 많이 포함되어 있다.? 우유군에 해당하는 식품: 우유, 락토우유, 2% 저지방우유, 탈지우유, 무가당 두유, 무당연유 ... 환자의 식이Ⅱ본론3. 당뇨식이의 계산3-1) 필요 열량 산정3-2) 당뇨식이 처방 시 고려사항3-3) 식품교환표4. 당뇨식이요법 교육4-1) 식이요법 시 당뇨병 환자 교육4-2 ... 의 다양한 식품으로 섭취 권장3-2) 당뇨식이 처방 시 고려사항식사아침간식점심간식저녁간식(%)201020103010? 이처럼 인슐린 반응(=저혈당)을 예방하기 위해 점심과 저녁

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.03

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[영양학2]비타민, 무기질, 에너지와 영양 필요량 산출

이나 열손실 사이클에서 발산되는 열④ 네트에너지 : 실제 이용 및 저장이 가능한 에너지- 식품의 에너지 측정 : 봄열량계를 이용하여 연소열 측정3) 인체의 에너지 대사량 측정 ... 1. 식품 에너지와 인체 이용 에너지- 에너지? 일을할 수 있는 능력으로, 서로 상호전환 가능- 인체가 사용하는 에너지의 형태 : ATP ↳ 식품 에너지의 ATP 전환율 : 약 ... 25 ~ 40%, 나머지는 열로 발산되어 체온유지에 쓰임1) 에너지 공급 : 탄수화물, 지방, 단백질, 알코올↳ 생리적 열량가(애트워터 계수) : 탄수화물 4kcal/g, 단백질

시험자료 | 38페이지 | 3,100원 | 등록일 2024.10.04 | 수정일 2025.02.12

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비만 판정 및 식생활 계획

는 25.91이 나왔기 때문에 1단계 비만에 있다고 할 수 있다.3.식생활 계획1)식품 선택비만 상태에 있을 경우에는 살을 빼기 위해서 식습관 조절을 해야 한다. 저열량 식사 ... 하지 않는게 좋다. 콜라나 사이다 등은 당이 많이 함유되어 있기 때문에 되도록 먹지 않는 것이 좋다.저열량 식사를 하기 위해서는 채소류를 많이 섭취해야 한다. 채소는 지방분해를돕 ... 한 채소가 골고루 갖춰진 식단을 구성해야 한다. 버섯류 또한 저열량 식사에 좋다. 반면에 너무 많은 과일 섭취는 금물이다. 보통 과일이 몸에 좋다고 알려져 있지만 과일은 너무 많은 당

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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비만학개론 기말

한 당분 섭취나 고열량 간식 줄이기), 제한량 음주하기, 패스트푸드 메뉴 선택 변경하기- 저열량 식사 전략* 고열량식품을 저열량식품으로 대체하기볶음밥 : 밥 양을 줄이고 채소량 ... , 우유))- 고열량 식품 활용 : 아보카도, 올리브 오일, 견과류, 땅콩버터- 빈 칼로리 식품 제외 : 설탕, 소금, 포화지방 함량이 높은 식품은 고열량이라도 제외섭식 장애의 원인 ... 기름을 많이 사용하는 조리법보다는 굽거나 삶는 조리법을 이용육류나 생선을 구울 때는 프라이팬보다 석쇠나 그릴을 이용튀김요리를 할 때는 튀김옷을 얇게 입힌다* 열량이 적은 식품 이용

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24

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식사요법(출석) ) 식사요법 식품교환법 실습지 - 영양기준량의 결정. 1. 영양기준량의 결정. 1) 표준체중 계산. 2) 비만도 계산

만체질량지수분류18.5 미만저체중18.5~22.9정상23~24.9비만 전 단계25이상비만※ 비만도 판정정상※ 비만도와 활동도가 고려된 단위체중당 열량(kcal/kg)비만도가벼운 활동 ... 결정 87 g - 30 g = 57 g ( 7 교환)전체7 단위저지방3 단위중지방4 단위고지방0 단위3) 식품군별 교환단위 설정 (3단계: 어육류군 교환수 산정 후 저,중,고지방 ... 분배)식품군교환단위 수열량(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)채소군615030120우유군일반00000저지방1901062과일군21005000곡류군8600184124어육류군저

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.25

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비만학개론 기말파트 타이핑(9주차-13주차)

▷과일류/우유류 : 과일, 우유, 치즈, 저지방 우유, 무지방 우유, 플레인 요구르트◈식품선택 예시열량 낮고 포만감 높은 식품적당히 먹어야 하는 식품되도록 피해야하는 식품음료보리차 ... 육류갈비, 삼겹살, 치킨, 소시지기타맑은 채소국,유제품우유, 두유, 무가당 요구르트가공식품류과일통조림, 가공우유·요거트◈저열량 식사전략-고열량식품을 저열량식품으로 대체하기-지방 ... 사용을 줄이는 조리법-열량이 적은 식품 이용하기-식품 자체의 지방 줄이기-자극적인 조리법은 피하기◈저열량 조리법-간을 싱겁게 하기-센 불에서 살짝 볶기-진한 양념은 피하기-튀김

시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28

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식사요법(출석) ) 식사요법 식품교환법 실습지

단계비만체질량지수분류18.5 미만저체중18.5~22.9정상23~24.9비만 전 단계25이상비만※ 비만도 판정정상※ 비만도와 활동도가 고려된 단위체중당 열량(kcal/kg)비만도가벼운 ... )식품군교환단위 수열량(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)채소군71401402114우유군일반11251067저지방1801062과일군21004640합계114452063723→ 곡류 ... 육류군 교환단위 수 결정 96 g - 55 g = 41 g ( 8 교환)전체6단위저지방3단위중지방2단위고지방1단위3) 식품군별 교환단위 설정 (3단계: 어육류군 교환수 산정 후 저

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.25

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방송통신대학교 식사요법 출석(중간)레포트 1학기

% 지방 20 %※ 1일 영양소 구성 계산너지(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량 2099kcal314.85104.9546.64※ 식품군별 교환단위 설정 (1단계)식품 ... 결정곡류의 교환단위11단위※ 식품군별 교환단위 설정 (2단계)식품군교환단위 수열량(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)채소군91802718우유군일반11251067저지방 ... 1801062과일군210024곡류군11110025322합계-1585324529→ 어육류군 교환단위 수 결정전체7단위저지방4단위중지방3단위고지방단위※ 식품군별 교환단위 설정 (3단계)식품군

방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.23

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비만학개론 기말고사 족보

) DASH diet4) Zone diet10. 요요현상의 원인으로 바람직하지 않은 설명은?1) 극저열량식을 하게 되면 식욕조절호르몬들의 변화로 식탐 증가2) 극저열량식을 하게 되 ... 면 에너지 항상성을 맞추기 위해 에너지 소비를 줄이고 에너지 섭취를 늘리는 방향으로 조절3) 극저열량식을 하게 되면 적응대사량 증가4) 극저열량식을 하게 되면 근육 및 장기 무게 ... . 다음 중 영양소 밀도가 높은 식품에 대한 설명으로 옳은 것은?1) 포화지방이 많은 식품2) 수분이 많은 식품3) 설탕이 많은 식품4) 열량이 많은 식품15. 장기간의 단식이나 초저

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28 | 수정일 2024.07.16

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저염식 식단 작성

920718900어육류군의 교환단위를 결정한다.단백질 : 65 - (24 + 18) = 23어육류군 단위수 결정 : 23 / 8 = 2.87 = 3식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)어육류군 저지방 ... 및 무기질식사섭취가 적절하면 추가로 섭취할 필요는 없으나 1일 1200kcal 이하의 극심한 저열량식의 경우에는 비타민 및 무기질의 보충이 필요하다. 비타민 E, 카로티노이드 ... 계획에 열량원으로 포함해야한다. 또한 간에서의 포도당 신생을 방해하여 저혈당을 유발할 수 있고, 혈중 중성지방의 상승을 유발할 수 있으므로 남자의 경우 2알코올 당량(1알코올 당량

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.29

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당뇨병의 관리와 식사요법

신생과정을 방해하므로 음식물 섭취 없이 마셨을 때 저혈당을 초래할 수 있다. 그러므로 술은 음식과 함께 섭취되어야 한다. 열량을 적게 내어 비교적 자유롭게 먹을 수 있는 식품 ... 과 음식물 섭취의 조화를 이루어 혈당의 심한 변동이나 저혈당을 예방하는데 도움이 된다. 하루중 적절한 열량의 분배는 다음과 같다.취학전-9세(%)10세-성인 (%)아침2020오전 ... 섭취열량에 따라 식품의 종류와 양을 쉽게 선택하기 위해 식품교환표를 이용한다. 식품교환표는 식품을 영양소가 비슷한 것끼리 크게 6가지로 나누어같은 군으로 묶은 표이다. 하루에 이

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.02

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비만환자 식사요법 리포트

지침에 따라 환자는 체질량지수가 BMI 45.1(135÷1.73×1.73=45.1)로 고도비만에 해당하여 입원치료를 통한 저열량 식사를 진행해야 한다. 그러나 비만인이 입원을 할 ... kcal, 탄수화물 467g, 단백질 156g, 지방 69g식품교환군교환단위탄수화물단백질지방에너지우유군저지방우유210TIMES2=206TIMES2=122TIMES2=4160일반우유채소군 ... 은 5g, 에너지는 45kcal가 낮으므로 비만인의 식사에 더 적절하다고 판단하였다.- 채소: 채소는 다른 식품군에 비해 열량이 현저히 낮으며 비타민과 무기질이 풍부하여 식사요법

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13 | 수정일 2024.07.03

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당뇨식 식단 작성

으나 1일 1200kcal 이하의 극심한 저열량식의 경우에는 비타민 및 무기질의 보충이 필요하다. 비타민 E, 카로티노이드, 비타민 C, 플라보노이드 등의 항산화 물질이 많이 포함 ... 은 당뇨병 치료의 식사요법, 운동요법과 함께 3대 기본치료의 하나로 혈당을 개선하고, 인슐린 민감성을 향상하는 데 효과가 있다.그러나 운동에 의한 열량소비로 저혈당 증세가 나타날 수 ... 았다.● 김00 환자 식사요법 제시영양치료의 목표 : 표준체중 유지를 위해 열량 섭취를 줄이고 혈당, 혈압 및 혈중지방의 농도를 저상으로 조절하여 합병증을 지연 및 예방하며 좋

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.27

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당뇨환자 교육안&식단표

은 저녁 간식은 15%로 합니다.식단짜기열량에 따른 식품군별 교환단위수하루에 필요한 칼로리가 결정되면 열량에 따른 식품 군의 교환단위수를 확인합니다.교환 목록식품교환표는 식품 ... 는 100kcal의 열량을 냅니다.어육류군에 속하는 식품에는 주로 단백질이 많으며, 고기류, 생선류, 콩류, 알류, 해산물 등과 이들로 만든 식품들이 해당됩니다. 어육류군에는 단백질 ... 이외에도 지방이 많이 들어있는데, 지방이 함유된 정도에 따라 저지방군, 중지방군, 고지방군의 3가지 군으로 분류합니다. 어육류군 저지방군은 50kcal의 열량을, 중지방군은 75

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02

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