"저녁루틴독후감"의 검색결과 입니다.

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하루 30분의 힘 광고와 소비자 더시크릿 루틴 모닝루틴 독후감

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"저녁루틴독후감" 검색결과 1-20 / 32건

아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 독후감

? 아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘? 본문저녁 식사 시간이 바뀌고 있다. 주 52시간 근무제 시행으로 야근이 줄고, 코로나 19 바이러스의 여파로 저녁 회식과 모임도 취소된 지금 ... 고 밤늦게까지 핸드폰을 들고 있다. 지금 우리에게 필요한 것은 저녁 식간을 위한 ‘루틴’일 것이다.퇴근할 때마다 유튜버, 온라인 수업 강사, 플래너 프로듀서, 연극 배우로 활약 ... 까지 온 비결은 간단하다. 같은 일을 동시에 반복하는 '루틴'이 있다는 사실이다. 저녁 일과는 단순히 "저녁 시간표"를 만들어 매일 정해진 시간에 정해진 일을 반복하는 것이다. 우리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.17

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(독후감)아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘_류한빈

인'에 한정하지 않는다면 퇴근 후의 시간을 더 활기차게 '딴짓'을 할 수 있다. 저녁 시간을 조금 더 알차게 활용하고 싶다면 내가 업무 외에 어떤 일을 할 때 행복한지, 업무 ... 부담 때문에 저녁 시간을 낭비하지 말고, 생각만 해도 미소가 지어지는 어떤 일을 찾아봐야겠다.[잘하는 것보다 꾸준히 하는 것]게으른 완벽주의자라는 호칭을 처음 들었을 때 굉장히

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.06

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[S+ 독후감] 아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘

대부분의 직장인들은 주말만을 손꼽아 기다린다. 평일은 회사에 있는 동안 에너지를 모두 빼앗긴건지 퇴근 후에는 아무것도 하기가 싫어진다. 그래서 '저녁에 무엇을 한다는' 저녁 루틴 ... 을 보장받게 되었다. 저녁 루틴도 이러한 제도의 도입 덕분에 나온 발상이다.저녁 루틴은 이름 그대로, 퇴근 후 저녁에 나만의 시간을 갖는 것이다. 내가 좋아하는 활동을 할 수도 있 ... 지만 아무래도 내 삶에 도움을 주는 다양한 질적인 요소들이 포함된다. 저자는 야근이 포함된 몇몇 날을 제외하고는 항상 이 저녁 루틴을 위해 정시 퇴근을 한다고 한다. 결국 루틴이

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.06

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[아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 독후감] 하루의 끝을 다루는 사람만이 다음 날을 바꿀 수 있다

[아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 독후감] 하루의 끝을 다루는 사람만이 다음 날을 바꿀 수 있다하루가 늘 어지럽게 흘러가고 있다는 느낌을 떨칠 수 없던 시기에, 나는 우연히 이 ... 이 떠올라 묘한 씁쓸함과 동시에 후련함이 찾아왔다.책은 저녁 루틴을 크게 세 가지로 나눈다: 정리, 회복, 준비.이 과정은 마치 하루라는 긴 드라마의 마지막 장면을 고요하게 정리 ... 하는 일처럼 느껴졌다. 쓰레기를 버리고, 방을 정돈하고, 내일 해야 할 일을 간단히 적어두는 것만으로도 다음 날의 나에게 ‘힌트’를 남겨주는 셈이다.나는 “저녁 루틴은 풍성할 필요

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.11.25

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'성공한 사람들의 기상 후 1시간' 독후감

다. 행복하게 눈을 떠서 아침 운동을 시작으로 운동과 명상 그리고 다음 날 아침을 위한 저녁, 수면 루틴까지 그리고 마지막으로 자존감을 높이는 명사들의 방법론적 입장이 서술되어 있 ... 지만 시도한다는 것만으로도 훗날 큰 파도를 일으킬 수도 있는 작은 날갯짓이 될지는 누구도 알지 못한다. 개인적으로 좋아하는 시를 마지막으로 독후감을 빙자한 에세이를 마친다. ... 에 무뎌졌으며 열정이 퇴색되었다. 누구나 중년의 나이에서 겪는 허탈감 혹은 무료함이라 자위하다가 한 권의 책으로 열정까지는 아니지만 미세한 활력이나마 얻고 싶어졌다.'성공한 사람

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| 리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.12

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김선희 외 오후에는 출근합니다 독후감

김선희 외 오후에는 출근합니다 독후감김선희 외 여러 작가들이 참여한 이 책 『오후에는 출근합니다』는 단순히 출근 시간이 오후라는 특이한 근무제에 대한 이야기만이 아닙니다. 이 ... 습니다.우리는 흔히 ‘아침 9시 출근, 저녁 6시 퇴근’이라는 규범 안에서 벗어나는 삶을 상상조차 하지 않습니다. 저 역시 오랫동안 그렇게 살아왔습니다. 학창시절엔 학교 종소리에 맞춰 ... 하루의 흐름 속에서 자신을 중심에 두는 시간의 시작일 수도 있습니다.저는 최근 새벽에 일어나 명상과 글쓰기를 2시간 정도 하는 루틴을 만들었습니다. 이전에는 ‘밤을 새야 집중

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.11.10

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[독후감] 브레이킹 루틴(천인우 지음)

천인우 독후감세계적인 대기업 페이스북에서 근무하고 한국의 스타트업 뱅크샐러드에서 새로운 도전을 하고 나서 이제는 스탠퍼드 대학교에서 경영대학원을 진행하고 있는 사람. 바로 천 ... 었다. 은 그가 미래 도전을 위해서 자신만의 루틴을 만들어 가고 또 새로운 목표가 생겼을 때 어떻게 이 루틴을 깨고 나아가는지 보여준다.그의 첫 걸음마는 영어공부였다. 그가 미국에 대학 ... 생활에서 성적은 중요하지만 그는 성적보다 자기가 하루에 목표했던 공부를 해 냈다는 데 의의를 뒀다. 이 루틴이 반복되면서 실력이 쌓이기 시작한 것은 당연하다.혈연단신으로 그

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.25

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스티븐 기즈 습관의 재발견 독후감

스티븐 기즈 습관의 재발견 독후감『습관의 재발견』 독후감작지만 꾸준한 변화가 만든 내 삶의 기적1. 책을 펼치며 “이제는 진짜 바꾸고 싶다”나는 무수히 많은 결심을 해왔다. 새해 ... 하는 것은 단순하지만 강력하다. 습관은 고통이 아니라 가능성이라는 것. 작게 시작할수록 멀리 갈 수 있다는 것. 나 역시 그 길 위에 있다.스티븐 기즈 습관의 재발견 독후감『습관의 재발견』 독후감 ... 만 스트레칭할까?” 하는 생각이 들었다. 어느새 1개는 10개가 되었고, 5분은 20분이 되었다. 하지만 중요한 건 의무감이 아니라 자발성에서 나왔다는 것이다. 그 작은 시작이 나

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.02

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성공하는 사람들의 시간관리 습관 6페이지 독후감

독후감목차Ⅰ. 들어가며지은이 소개독서 기간 및 줄거리Ⅱ. 읽으며전체적 내용긍정적, 부정적 측면인상깊었던 문장느낀 점Ⅲ. 마치며생각해볼 점적용할 부분Ⅰ. 들어가며1. 지은이 소개지 ... 을 집필하셨습니다.2. 독서 기간 및 줄거리24년 1월 초부터 독후감을 내는 2월 10일까지 천천히 읽고 쓴 글입니다.본 책은 제목 그대로 ‘성공하는 사람들의 시간관리 습관’에 대해 ... 에서 나오는 위인들처럼 잘할 필요는 없으니까요. 고쳐 나가 볼 의욕이 조금이라도 생긴 것으로 만족합니다.이 독후감을 읽은 후 본인의 시간관리에 대해 한 번쯤 다시 생각해 보는 기회가 되

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.11

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에이트 독후감

[ A+ 최우수 독후감 ] 에이트 이지성 인공지능이 삶의 여러 자리에 스며든 지금, 나는 이 책을 읽으며 미래를 향한 불안과 호기심이 한꺼번에 일어나는 느낌을 받았다. 책은 사람 ... 하는 데 있다. 화려한 기술용어보다 생활 속 루틴과 공부법, 사고의 태도를 중심에 둔 점이 눈에 들어왔다. 세계 상위 0.01%가 꾸준히 실천해 온 길을 소개한다는 문장을 보며 나 ... 하는 능력, 스스로 배우는 구조, 몸과 마음을 관리하는 루틴, 기술의 원리를 이해하는 태도, 더 나은 윤리로 책임지는 자세 같은 요소들이 하나로 얽혀 있을 때 비로소 설계자로 선다는

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.12

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하루를 48시간으로 사는 마법 독후감

독후감- 하루를 48시간으로 사는 마법 -이 책을 읽으면서 요즘 일하는 것이 재미가 없고 별로 의욕이 없었던 내 모습이 스쳐 지나갔다. 적극적으로 뭔가를 하려는 의지가 사라진 나 ... 에게 큰 동기부여를 해주는 책이 바로 이 책이었다.이재은 아나운서의 루틴 중 꼭 내가 해봐야겠다고 생각했던 건 아침 시간 활용하는 것! 사실 종일 사무실에 있다가 집으로 돌아오 ... 면 아무것도 하지 않고 그저 누워서 쉬는 것이 모든 직장인의 공통된 일상일 것이다.그저 밥을 먹고 누워서 쉬면서 에너지 충전하고, 가끔 친구들과 저녁 먹으면서 스트레스 날리고 씻

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| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.05

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<나의 하루는 4시 30분에 시작된다> 독후감(나의 생각 듬뿍)

독후감부제: 오롯이 나만을 위한 시간으로 성장의 기쁨을 누리다코로나 사태 이후에 사람들은 외부 활동을 줄일 수밖에 없게 됐고, 바깥에서 다른 사람과 만나는 기회도 줄어들 ... 싸인다. 하지만 뭔가를 해내기엔 에너지가 남아 있지 않아 그저 핸드폰만 붙잡고 무의미하게 시간을 보내고 만다. 나도 낮 시간은 어영부영 보내다가 저녁이 되면 뭔가 해야 한다는 압박감 ... 어본 적이 없어서 처음에는 무척 놀랐다. 그런데 책을 읽다 보니, 하루에서 두 시간을 자신만을 위해 쓴다는 게 멋진 일로 느껴졌다. 게다가 미라클 모닝을 위해서 저녁은 휴식 위주

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.29

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김종원 어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트 독후감

김종원 어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트 독후감나는 어느새 '어른'이라 불리는 나이에 도달했다. 누군가의 직장 선배가 되었고, 후배의 인생을 조언하기도 하며, 가족 내 ... 아니다. 글을 따라 쓰는 동안 마음이 따라가고, 생각이 정리되고, 감정이 정제된다. 나는 매일 저녁 이 책의 한 구절을 정성껏 필사했다. 하루를 마무리하는 루틴이 되었고, 때론

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| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.27

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이 땅에 태어나서(정주영 자서전) 독후감

독후감 제목: 리틀 정주영을 꿈꾸며정주영 회장님께회장님 안녕하세요? 어느덧 봄기운이 물씬 느껴지는 2월 마지막 주입니다. 얼마 전까지만 해도 겨울의 차가운 기운이 몰아쳤는데 말이 ... 하고 싶은 것이 49루틴입니다. 밤보다는 아침에 에너지가 많은 저를 위해 저녁에 일찍 잠자리에 들고 새벽 4시에 일어나는 루틴을 만들어보았답니다. 회장님께서 말씀하신 것처럼, 삶

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.03

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[더 시스템] 베스트셀러 독후감 독서감상문

[ 더 시스템 독후감 ]- 간략한 소개 글더 시스템 책 소개더 시스템 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 더 시스템 책 소개- 더 시스템 저자 소개- 책을 읽으면서 인상 ... 깊게 읽었던 구절 2개 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 더 시스템 책 소개 ]더 시스템은 성공을 위해서는 시스템이 필요하기에 운 ... 의 잠재력은 무궁무진할 것이라는 교훈을 얻게 된 내용이었습니다.[ 독후감 및 느낀 점 ]책을 통해서 바로 삶에 적용해 볼 수 있는 간단한 시스템으로 긍정 선언이 눈길을 끌

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.13 | 수정일 2023.12.18

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안일구 외 - 하루 하나 클래식 365 독후감

안일구 외 하루 하나 클래식 365 독후감내가 클래식 음악을 처음 ‘들었다’고 말할 수 있는 순간은 아마도 초등학교 3학년 무렵이었을 것이다. 집에는 오래된 CD플레이어가 있 ... 저녁 무렵, 해가 지고 창 밖에서 서늘한 바람이 불어올 때 들리던 음악은 아직도 뚜렷한 기억으로 남아 있다. 그래서인지 『하루 하나 클래식 365』를 처음 접했을 때, 마치 어린 ... , 나는 극심한 무력감에 빠져 있었다. 무슨 일을 해도 만족스럽지 않았고, 사람들과의 관계도 마치 얇은 유리벽을 사이에 두고 대화하는 것처럼 느껴졌다. 미래는 보이지 않았고, 나 자신

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.23

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정김경숙(로이스 김) 다정함도 체력에서 나옵니다 독후감

정김경숙(로이스 김) 다정함도 체력에서 나옵니다 독후감세상이 점점 각박해졌다는 말을 종종 듣고, 또 그렇게 느낀다. 누구도 쉽게 웃어주지 않고, 말투는 거칠어지고, 타인의 실수 ... 에 지쳐 있었고, 퇴근 후에는 가족과 대화하는 것도 귀찮을 정도였다. 어느 날, 엄마가 다정하게 저녁을 챙겨주시며 내 표정을 살폈지만, 나는 “됐어요, 배 안 고파요”라며 퉁명 ... 는 요즘, 잠이라도 30분 더 자려고 노력한다. 따뜻한 물을 마시고, 하루에 한 번은 스트레칭을 한다. 작지만 이 루틴이 쌓이면서 놀랍게도, 말투가 달라졌다는 말을 듣기 시작

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| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.11.03

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미라클모닝 독후감

미라클모닝(MIRACLE MORNING) 독후감- 할 엘로드 지음, 윤영삼 옮김한 미국인이 자동차 사고로 인해 죽음의 문턱까지 갔던 경험과 재무적으로 힘든 나날을 보내고 어떻게 ... 화 Visualization, 운동 Exercise, 기록 Scribing)이라는 루틴을 아침에 일어나자마자 수행함으로써 변화를 경험한다. 그리고 책을 써서 냈는데 이 책이 아마존 ... 가 제안한 루틴을 반복하면 많은 사람들이 자신감과 삶의 방향성, 새벽 시간에 대한 설렘과 열정을 느낄 수 있었다고 말한다. 또 요즘 건강에 대해 관심이 많은데 달리기와 같은 운동

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.10.04

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모닝루틴

하게 해준다.저자의 모닝루틴을 소개하자면전날밤 아무리 바빠도 저녁 식사를 8시까지 마친다.취침전에 5분간 내일 할일을 적는다. 23시30분에 잠들어 6시간 수면을 하고 오전 5시 30 ... 을 설정해야 겠다는 생각이 든다.물론 새벽 12시 이전에는 잠자리에 들것이고 기상시간은 7시로 할것이다.일어나서 자기계발 책을 읽고 정리해서 독후감을 작성한다.그리고 오늘 해야할일 ... 모닝루틴책 표지부터 흥미를 불러일으킨다.하루를 설레게 만드는 작은습관하루를 설레게 만드는 작은습관이 평범하거나 아니면 무기력한 날들로시간을 보내는 나에게 꼭 필요한 일이니 말이

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.01 | 수정일 2021.04.23

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당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 독후감

당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 독후감작성일자: 2024.7.23지은이: 쇼펜하우어목차책 소개쇼펜하우어에 대해 좀 더 알아보기‘나’라는 존재 및 ‘신’의 존재 ... 한 산책을 하면 몸에 좋다는 것은 누구나 알고 있습니다. 쇼펜하우어는 산책에 대해 어떻게 생각하는지도 알아볼까요?산책을 좋아하는 사람들은 대개 점심, 저녁 식사후 산책을 많이 합니다 ... 은 시간에 산책하려는 노력을 합니다. 현시대에 미라클모닝이 유행이라면, 쇼펜하우어는 산책루틴을 만들려고 한것 같습니다. 같은 시간에 산책을 하러 출발하는 것까지는 이해됩니다. 그런데

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.23

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