"인스타 브레인 독후감"의 검색결과 입니다.

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"인스타 브레인 독후감" 검색결과 1-19 / 19건

인스타 브레인 독후감

운동이 이를 대체해준다. 인스타 브레인에 따르면 운동은 우리의 불안감을 지속적으로 줄여주고 뇌를 활성화시켜준다. 휴대폰을 하게 만드는 뇌 오류가 생존을 위한 불안감에 원인 ... 이 개운하다. 자기 전 휴대폰을 하지 않으니 자고 일어났을 때 피곤함이 덜해져서 덕분에 몸에 여유가 생겼고 불안감이 줄어들었다. 인스타 브레인을 읽고 우리의 본성, 즉 뇌에서 내리 ... 브레인을 그렇게 찾게 되었다.몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법이라는 부제목이 나의 흥미를 이끌었다.그리고 책은 역시나 나를 치료해주었다. 매우 큰 충격과 함께. 나는 인스타

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.11

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[독후감] 인스타 브레인

[독후감] 인스타 브레인저자 - 안데르스 한센요새 부쩍 우울감이 몰려오고 답답함이 날 누르는 감정이 많아지는듯했어요. 특별히 누가 아프거나 큰 고민이 있는 것도 아닌데도 그러 ... 라고 느껴지네요.[독후감] 인스타 브레인저자 - 안데르스 한센요새 부쩍 우울감이 몰려오고 답답함이 날 누르는 감정이 많아지는듯했어요. 특별히 누가 아프거나 큰 고민이 있는 것

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.23

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인스타브레인 독후감

독후감처음 책 제목을 보고 인스타그램에 대한 마케팅 관련한 책이라고 생각했다. 막상 읽어보니 그런 책이랑은 거리가 먼 내용이었다. 이 책의 전체적인 내용은 페이스북과 인스타그램

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.09

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인스타 브레인 독후감

? 인스타 브레인? 본문우리는 기술의 발전으로 핸드폰과 SNS와 하나가 되었다. 밖에 나가서 어디를 둘러봐도 휴대폰을 만지고 있는 사람들과 SNS를 함께 하는 사람들을 쉽게 접할 ... 는 인간이 행복을 느끼기 위해서는 숙면을 취하고 몸을 제대로 움직이며 타인과의 유대감을 통해 친밀감을 느낄 필요가 있다고 강조하고 실천 방법을 조언한다. 어찌 보면 너무 당연해 보일

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.07

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인스타브레인 독후감

인스타 브레인 독후감우리 삶에서 이제는 필요가 아니라 필수가 되 버린 스마트폰은 우리에게 어떠한 영향을 끼치고 있는가? 나의 관점에서 결론을 내리자면, 긍정적인 측면보다는 부정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.06

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인스타브레인 독후감

인스타브레인우리는 선조들보다 더 오래 살고 있고 더 재미있는 것들로 가득차 있다. 클릭 한번이면 게임도 할 수 있고 만화도 보고 영화도 볼 수 있지만 그 어느 때보다 정신 ... 을 찾기 위해서 포기하지 않고 끊임없이 기대감을 갖고 헤맸다. 이런 본능적 욕구에서 진화된 도파민 호르몬은 아직도 우리에게 적용되어 기대감을 갖게한다. 도파민의 특성 때문에 새로운 ... 정보들과 예측불허 사건들로 가득찬 SNS는 우리에게 말 그대로 마약과 같다. 페이스북, 스냅챗, 인스타그램은 우리의 도파민을 자극하기 위해 우리 뇌의 보상 시스템을 성공적으로 해킹

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.11

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[S+ 독후감] 인스타 브레인

인스타 브레인. 부제는 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법이다. 하루 2600 번 핸드폰을 만지는 동안, 우리 뇌의 회로가 변하고 있다는 다소 자극적인 문구로 시작한다. 즉

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.28

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안데르스 한센 인스타 브레인 INSTA BRAIN 독후감

안데르스 한센 인스타 브레인 INSTA BRAIN 독후감제목에 ‘인스타’가 있어서 인스타그램 활용법인 줄 알았는데 뇌를 어떻게 써야 하는지 알려주는 그런 책이었다. 뇌가 인류 ... 은 자극이 존재하는 현대사회는 거기에 비해서 비교도 하기 힘들 정도로 최근에 나왔기 때문이었다.인스타그램을 포함해서 모든 스마트폰에 관한 사용, 그것은 우리에게 불안을 줄 수 있

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.13

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안데르스 한센 인스타 브레인 INSTA BRAIN 독후감

안데르스 한센 인스타 브레인 INSTA BRAIN 독후감안데르스 한센 『인스타 브레인 INSTA BRAIN』 독후감최근 안데르스 한센 작가님의 『인스타 브레인 INSTA ... 변화시키고, 집중력과 사고력, 심지어 행복감까지 저하시키는지에 대한 과학적인 설명을 제시합니다. 책을 읽는 내내 저는 제 삶의 많은 순간들이 '인스타 브레인'에 지배당하고 있 ... 감 또한 훨씬 커졌습니다. 이는 분명 『인스타 브레인』이 제게 준 긍정적인 변화입니다.또 다른 예로, 책에서는 '수면 부족'과 '불안감 증대'에 대한 디지털 기기의 영향을 강조

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

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안데르스 한센 인스타 브레인 INSTA BRAIN 독후감

안데르스 한센 인스타 브레인 INSTA BRAIN 독후감『인스타 브레인』 독후감뇌가 스마트폰에 잠식당한 시대에 살아남는 법요즘 우리는 손에 스마트폰이 없으면 불안하다. 문득 알림 ... 에게 묻고 싶다.“지금 이 순간, 너의 뇌는 어디에 있는가?”안데르스 한센 인스타 브레인 INSTA BRAIN 독후감『인스타 브레인』 독후감뇌가 스마트폰에 잠식당한 시대에 살아남 ... 다.『인스타 브레인』을 읽고 나서야, 내가 그토록 자주 느꼈던 산만함과 불안감이 단순한 기분 탓이 아니라, 디지털 환경 속 뇌의 피로에서 비롯된 것이라는 사실을 알게 되었다. 이 사실

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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[인스타 브레인] 인문학 뇌과학 독후감

[ 인스타 브레인 독후감 ]- 간략한 소개 글인스타 브레인 책 소개인스타 브레인 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점[ 목차 ]- 인스타 브레인 책 소개- 인스타 브레인 저자 소개 ... - 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 인스타 브레인 책 소개 ]인스타 브레인은 휴대폰 중독성을 경고 ... 고 있습니다.[ 인스타 브레인 저자 소개 ]인스타 브레인 저자인 안데르스 한센은 스웨덴은 정신과 전문의이자 베스트셀러 작가입니다. 저자는 뇌와 관련된 다양한 연구를 하였고 ‘ 뇌

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.20 | 수정일 2025.01.26

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인스타 브레인 독후감 - 더 활기찬 삶을 살기 위한 브레인 핵

인스타브레인 독후감 – 더 활기찬 삶을 위한 뇌 해킹 방법최근 들어 부쩍 집중하기가 어려워졌다는 생각이 들었다. 진득하게 앉아 하나를 끝내는 일이 드물었고, 과제를 하는 것 ... 들이 결국 우리의 불안감을 가중시키고 안정감을 감소시킨다. 곧 스크린을 사용하면 사용할수록 더 우울 해진다는 것이다.참으로 다행스러운 일은, 스크린을 보는 시간을 제한하면 학업 능력 ... 이나 행복감을 높일 수 있다는 연구 결과가 있다는 것이다. 하지만 우리는 이미 스크린이 만들어 내는 도파민에 중독되어 버렸기 때문에 누군가가 우리에게서 스마트폰을 빼앗으려고 한다면

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| 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.02

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인스타브레인 - 안데르스 한센 독후감, 서평, 요약

인스타브레인 - 안데르스 한센⭐⭐⭐⭐(4.0)“흥미로운 사실은 친구를 만나든 업무를 하든 휴대전화를 그저 옆에 두기만 했는데도 시간이 지날수록 집중에 방해가 되었다는 점이 ... 를 소통도구로 여겨라. 다른사람의 피드에 적극적으로 댓글을 남기면 소속감과 강한 친밀감이 형성된다.

리포트 | 4페이지 | 1,900원 | 등록일 2023.09.05

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안데르스 한센 저 인스타 브레인 2024 대학생 최우수 독후감 독서감상문

안데르스 한센 저 인스타 브레인2024 대학생 최우수 독후감 독서감상문은 안데르스 한센의 저작으로 스마트폰과 소셜 네트워크 서비스가 우리의 뇌와 몸에 미치는 영향을 심층

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.10

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[A+ 서평 / 자연과학 / 뇌, 생물학] <인스타 브레인> 독후감 (안데르스 한센 저 / 김아영 역)

도서감상문인스타 브레인안데르스 한센 저김아영 역동양북스 출판사과목명 :교수님 :학 과 :학 번 :이 름 :제출일 :[인스타 브레인]을 읽고인스타 브레인.나는 인스타그램의 말장난

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.07

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인스타브레인(안데르스한센지음)을 읽고

인스타브레인(안데르스 한센)을 읽고나는 진화의 흐름 속에서 인간이 가진 것들 중 가장 빠르게 진화 한 것은 뇌라고 항상 생각했었다. 인간은 치타처럼 빠른 속도를 내지도 못하 ... 다. 그리고 이렇게 위험에 노출된 인간에게 생식이나 생존을 위한 상황에 처했을 때 뇌에서는 도파민이라는 물질을 분비 하는데 이는 사람에게 행복감을 느끼게 하여 행동을 유발 시킨다 ... 휴대폰 사용 역시 불확실한 결과를 가진 활동이며 이는 도파민의 분비를 활성화하여 좀 더 자주, 좀 더 오랫동안 휴대폰을 사용하는 행동을 유발시킨다. 이로 인해 스트레스, 불안감, 우울

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.08 | 수정일 2023.06.11

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디지털 노예에서 자유로워지기(인스타브레인을 읽고)

"디지털 노예에서 자유로워지기: '인스타브레인'과 함께한 내 변화의 여정“"인스타브레인"이라는 제목을 처음 접했을 때, 이 책이 인스타그램에 대한 내용을 다룰 것이라고 가정할 수 ... 들은 우리가 기술의 발전 속에서 잃어버린 것들, 개인의 생각에 집중하거나 깊은 대화를 나누는 시간 등을 그리워하기 때문일 것입니다.요약하자면, "인스타브레인"은 스마트폰과 디지털 ... 으로, '인스타브레인'은 우리의 디지털 시대에 대한 이해를 높이는 동시에 우리의 삶을 더욱 의미있게 만드는 방법을 알려주는 귀중한 자료가 됩니다.따라서, 이 책은 우리 모두에게 도움

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.26

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안데르스 한센의 <인스타 브레인>, 스마트폰으로 우리 뇌의 회로가 변하고 있다

안데르스 한센의 『인스타 브레인』, 스마트폰으로 우리 뇌의 회로가 변하고 있다1. 책 및 지은이 소개? 지은이 안데르스 한센? 옮긴이 김아영? 출판사 동양북스? 안데르스 한센 ... -스웨덴의 저명한 정신과 전문의이자 초베스트셀러 작가-스톡홀름 카롤린스카 대학 졸업-현재 소피아햄메트 병원 재직 중2. 독후감가. 우리 몸의 일부가 되어버린 스마트폰우리는 하루 종일 ... 를 예측할 수 없기 때문에 오히려 승리에 대한 기대감 때문에 도파민 수치가 높아지고 배팅을 계속하는 것이다.이러한 메카니즘은 도박업체와 카지노만의 전유물이 아니다. 문자 메시지

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.07

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정재승 진중권 크로스 독후감

독후감상문정재승+진중권 크로스이름 : 김설희학과 : 경제학과학번 : 20122388책 제목 : 정재승+진중권 크로스지은이 : 정재승 진중권출판사 : 웅진 지식하우스책 읽은 날짜 ... 의 문화콘텐츠에 대해서도 자세히 알게 되었다.스타벅스 : 바퀴벌레처럼 늘어나고 있는 커피 브랜드 샵 중에서 으뜸인스타벅스가 첫 번째였다. 여기서 이들은 스타벅스를 단순히 커피를 파는 것 ... 리포트를 기술의 현재와 미래에 대한 현실적 예측에 기초한 ‘기술적 상상’의 구현이라고 말하고 있다.브레인 스토밍: 도시계획자, 기술 혁신자, 공과대학 연구원 등제프리쇼: 캔버스 위

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| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.26

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