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EasyAI “인라인스케이트 운동효과” 관련 자료
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"인라인스케이트 운동효과" 검색결과 1-20 / 397건

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    인라인스케이트 운동효과
    스케이트는 효과적인 유산소 운동일 뿐 아니라, 개인 실력에 따라 자유자재로 운동강도를 조절할 수 있다는 장점이 있다. 숙달 정도와 신체조건에 따라 다르지만, 일반적으로 인라인 ... 스케이트를 1시간동안 탈 때 운동량은 같은 시간 평지를 분당 90~100ｍ 정도로 빠르게 걷는 것과 맞먹는다.인라인 스케이트의 운동 효과는 탁월 하다고 할 수 있다. 일단 하는 사람 ... 이 재미를 느끼면서 하는 운동이라는 것이다. 놀이를 하듯이 즐길 수 있어서 지루하지 않다. 먼저 인라인 스케이트는 지방의 연소화 몸속의 유해한 노폐물을 효과적으로 배출 시켜주는 유산소
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.15
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    인라인 스케이트 운동이 초등학생의 체력에 미치는 효과 분석 (The Effects of Inline-Skate Exercise having on Physical Fitness Among Elementary School Students)
    한국초등체육학회 정재정, 홍상완
    논문 | 14페이지 | 4,300원 | 등록일 2015.03.24 | 수정일 2017.02.01
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    친환경을 위한 스포츠 과제
    ) 자전거 타기3) 걷기4) 인라인 스케이트5) 쓰레기 줍기 스포츠Ⅲ. 결론, 친환경을 위한 스포츠들의 앞으로의 발전에 대한 내 견해Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론, 친환경 스포츠란?요즘, 친 ... 을까 한다.4) 인라인 스케이트또, 인라인 스케이트도 친환경을 위한 스포츠라고 할 수 있다. 인라인 스케이트 대회에서는 스케이터들로 하여금 속력을 내서 경합을 벌이게 해 가장 먼저 ... 보다도 가까운 거리를 이동할 시에도 자동차나 전철을 타게 되면 대기 오염이 심각해지기에, 되도록 멀지 않은 거리는 인라인 스케이트를 타고 이동하면 이상적인 것이다. 한편, 자동차
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.18
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    교통사고를 대비하여 아동에게 필요한 안전교육이 어떤 것이 있는지 설명하시오
    만 아니라 자전거, 인라인 스케이트, 퀵보드 등 다양한 스포츠에 대한 안전 교육이 중요하다. 안전사고를 예방하기 위해 놀이 및 운동 전에 안전 수칙을 습득하도록 교육을 실시 ... 하고 있다. 유아기 교통사고는 보행 중 차에 충돌하는 경우와 탑승 중의 사고로 구분할 수 있으며, 자전거나 인라인 스케이트를 타다가 차와 충돌하는 경우, 길거리에서 놀다가 차와 충돌 ... 하는 경우로 나뉜다. 교통사고를 유발하는 요소들이 영아기에 비해 늘어나기 때문에 위험 상황을 인식하고 스스로 대처할 수 있도록 구체적이고 반복적인 교육이 필요하다. 놀이 및 운동 안전
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.14
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    3-5세 유아에게서 발생하는 사고 유형에 대해 살펴보고, 보육교사로서 지켜야 하는 안전수칙에 대해 설명하세요
    운동 안전사고이다. 첫 번째, 교통사고는 탑승 증의 사고나 보행 중 차에 충돌하는 경우로 구분하며 자전거나 인라인 스케이트 등을 타다가 차와 충돌하는 경우와 길거리에서 놀다가 차 ... 놀이기구와 자전거, 인라인 스케이트, 킥보드 등의 다양한 스포츠를 즐기기 시작하는 시기이므로 그만큼 사고도 많이 발생하게 된다.2. 보육교사로서 지켜야 하는 안전수칙3-5세 유아 ... 하는 사고 유형2. 보육교사로서 지켜야 하는 안전수칙Ⅲ. 결론 1Ⅳ. 참고문헌 1● 서론3-5세의 유아는 주변 환경에 대한 탐구심과 호기심이 매우 높지만, 미성숙한 신체운동능력
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.15
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    현대인의건강관리 2차 과제
    면서도 멈추지 못한다.뒤이어 운동에 몰입하면 고통이 덜하다는 사실을 알아내기 위한 베타엔돌핀의 진통 효과 실험을 진행했다. 실제 쥐에게 베타엔돌핀을 투입한 것과 안한 것은 고통을 참 ... 이 되는 부분은 힘들지만 목표 달성을 위해서 멈추지 못하는 사람들을 볼 때였다. 과거 10년 정도 인라인스케이트 선수로 활동을 했었고 동시에 수영도 10년 정도 하면서 어렸을 때 항상 ... 현대인의건강관리 2차 감상문‘생로병사의 비밀, 독이 되는 운동 약이 되는 운동’을 시청하였다.첫 번째로는 운동중독으로 인해 이혼하고 친인척과도 인연이 끊겼지만, 운동을 해온 지난
    리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.19
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    대구교대 교육심리 부모님께서 내게 물려주신 혼
    었다. 대학에 들어와서도 나는 서두르지 않고 사는 중이다. 나만의 속도를 찾으려고 노력하면서 말이다.해낼 수 있다는 자신감.어릴 때 자전거와 인라인스케이트를 타던 기억이 난다. 운동 ... 는 제안까지 받았다는 아빠. 그래서 아빠는 내가 자전거의 중심을 잡지 못한다던가 인라인스케이트를 무서워한다던가 등을 공감하시지는 못하였다. 그럼에도 주말이면 항상 동네에 있는 체육관 ... 정신에 영향을 미친다는 것은 몸에도 그 효과가 작용한다는 뜻이다. 나는 나의 신체와 정신이 자연스럽게 받아들여 실천하는 것들이 무엇이 있는지 찾아보기로 하였다.서두르지 않
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.07 | 수정일 2022.05.12
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    다중지능 이론에 기초한 교수학습방법 관련 논문 비교 연구-교수학습 프로그램의 실제 수업 적용을 중심으로
    되어 커다란 효과를 얻었던 다양한 활동들을 연구자의 수업에 적합하게 수정, 보완하고, 다중지능 교수학습 전문가와 협의를 거쳐 인라인 스케이트 수업에 활용할 수 있는 다중지능의 구체적 활동 ... 하고, 초등학교 6학년 1개 학급을 대상으로 개발된 다중지능 활동을 적용하여 인라인스케이트 수업을 하였다. 그리고 그 과정과 결과를 질적 연구의 한 방법으로 현상학적 관점에 바탕을 둔 문화 ... 의 활동과 가정학습 두 가지로 나뉘어 시행되었다.표 1 ‘다중지능 이론의 초등학교 체육수업 적용 가능성 탐색’에서 인라인 스케이트 수업에 활용한 다중지능 이론(예시)지능활동내용비고언어
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.31
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    여가활동프로그램이 자폐성 장애학생의 사회적 상호작용에 미치는 영향
    롭게 소리 내고 음악에 맞추어 연주하기), 열 번 째, 인라인 스케이트 타기(인라인스케이트를 신고, 서기, 걷기, 트랙 돌기), 열한 번째, 영화 제목, 주인공 이름을 알고 영화 감상하기 ... 하고, 상호작용할 수 있는 기회를 제공할 수 있다.장애학생의 여가활동은 참여 자체만으로도 자아정체감 형성에 긍정적인 효과가 있으며, 또래와의 상호장용에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.많 ... 은 선행연구들은 장애인에게 있어 여가활동의 긍정적인 효과를 보고하고 있는데, 첫째, 사회적 기술이 발달된다. 둘째, 자기 존중감을 길러주고, 자아개념을 확립할 수 있게 해준다. 셋째
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.23
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    지역사회실습 A+ 지역사회간호학 케이스 case study - 경남 양산시
    이운동장 248개, 체육관 7개, 수영장 5개, 국궁장 2개, 골프연습장 2개, 전천후게이트볼장 24개, 인라인스케이트장 4개, 기타 체육시설 93개이다. 진주시 173개에 비해 ... 풍부하다. 육상경기장 축구장 야구장 테니스장 간이운동장 체육관 1 18 6 11 248 1 인라인스케이트장 기타체육시설 수영장 국궁장 골프연습장 전천후게이트볼장 4 18 18 6 ... 수행23 5. 평가 및 추진성과25 1) 수행평가25 2) 지역사회 간호과정 평가26 6. 기대효과26 7. 참고문헌27 1. 지역사회 간호사정 1) 자료 수집 ① 지역사회 특성 1
    리포트 | 29페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.12.16 | 수정일 2024.12.31
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    지역사회간호학실습 임상포트폴리오, 보건교육안, 금연교육사업
    에도 도움을 주지만 체력을 향상시키고 스트레스 관리에도 효과적입니다. 금연과 함께 나에게 맞는 적절한 운동을 실천한다면 금연유지에 큰 도움이 될 수 있습니다.직장에서- 출, 퇴근시 한 ... 는 가정용 자전거 타기 등 움직이기- TV를 볼 때 리모콘을 사용하지 않기이동 시간에- 외출 할 때는 걷거나, 자전거, 인라인스케이트를 이용하기- 목적지보다 한 정거장 먼저 내려서 ... 은 카드뉴스를 제시한다.2-2. 금연 시 운동의 필요성에 대해 설명하고 사무실 및 가정에서 할 수 있는 금연운동에 대해 교육한다.- 금연의 필요성: 금연 후 체중증가와 함께 나타나
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.29
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    현대인의 다이어트 ppt
    보다 산책 되도록 놀이를 위한 운동을 하자 . 취미생활로 스포츠 활동을 선택해라 . 유행하는 춤 배우기 , 수영 , 실내 암벽 등반 , 롤러브레이드 집안일을 적극적으로 한다 . 손빨 ... 는 지방보다 제지방 무게가 증가 해야한다 . 운동이 지방감소를 최대화하고 근육감소를 최소화하는데 있어서 다이어트보다 더욱 효과적이다 .체중감소 체중증가 운동 같은 다이어트를 하 ... ) 저강도 장시간의 운동이 고강도 단시간의 운동보다 칼로리 소비량을 증가시키는데 더욱 효과적이다 . 전반적으로 남성이 여성보다 RMR 이 높기 때문에 체중감소가 신속하다 . 비타민
    리포트 | 81페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.27
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    간호학과_아동간호학_아동안전관리보고서_학령기아동
    기를 좋아하는데, 이것이 거리에서 사고 위험을 증가시키고 있다. 또 다른 심각한 사고는 스케이트보드, 롤러스케이트, 인라인스케이트, 스쿠터 등에 의해 일어난다. 사고의 대부분 ... 의 길거리에서 놀이하던 중 발생하는 경우가 62%에 달한다. 가정에서는 위험물을 다루는 중에 발생하는 사고가 54%로 가장 많으며 학교 사고에서는 운동장이 53%에 달한다. 각종 ... 안전수칙, 즉 효과적인 억제장치, 문 잠금장치, 적당한 자리 배치에 대해 끊임없이 강조해야 한다. 안전벨트의 적절한 사용을 지도하고, 팔을 차 밖으로 내밀지 않도록 하며, 차 문
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.30
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    학교교육과청소년 2024년 1학기 중간과제물) 방과후학교 운영계획서를 초등 1개, 중등(중학교나 고등학교) 1개를 각각 수집한 후 학교 별 프로그램 구성을 요약 전체 프로그램 구성 상의 유사점이나 차이점을 3가지 이상 제시 자신이 진행할 수 있는(혹은 진행하고 싶은) 방과후학교 프로그램 1가지를 조사 수요자가 매력적으로 느낄 강점 3가지와 그 이유
    번째 매력은 실용성이다. 이 프로그램은 단순한 지식 전달을 넘어서 학생들이 일상생활에서 직접 적용할 수 있는 기술을 가르치는 데 중점을 둔다. 예를 들어 인라인스케이트 수업 ... 들에게 가르친다.두 학교 모두에서 눈여겨볼 점은 전문 강사를 활용한다는 것이다. 이는 학생들에게 더 높은 수준의 전문성을 제공하고, 학습의 효과를 극대화하기 위한 방안으로 볼 수 있 ... 에 의해 진행된다.생활 체육반에서는 체육관에서 운동 능력을 키우고, 컴퓨터 자격증반은 모둠학습실에서 ICT 기술을 배운다. 생활 미술반은 미술실에서 창의적인 예술 활동에 참여하고, 밴드
    방송통신대 | 10페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.25
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    영유아기 발달의 특징을 제시하고, 영유아를 대상으로 안전교육을 해야 하는지 필요성을 작성하시오
    적으로 필요하다. 자전거나 인라인 스케이트 이용 시 안전모와 무릎보호대, 팔꿈치 보호대 등 보호 장구를 착용하도록 지도하고 보호 장구 착용이 어릴 때부터 습관이 되도록 교육해야 한다.유아 ... ~5세)의 발달적 특성과 발달단계별 사고유형유아기는 몸통과 다리가 빠르게 성장하고 대 근육과 소 근육의 운동기능이 정교해져 더욱 많은 활동을 할 수 있다. 남아의 경우 모험적이고 ... 이 효과적이므로 안전에 대한 올바른 지식과 태도를 유아기 때부터 확립시킴으로써 위험 예지 능력 및 이에 대처 할 수 있는 능력과 태도를 길러주어야 하는데 유아에게 어떠한 교수방법
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.07 | 수정일 2024.02.15
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    3~5세 유아들의 사회적, 인지적, 신체적 발달을 지원하는 적합한 놀잇감의 유형과 놀잇감 선택 방법
    며 실외에 그네, 정글짐, 미끄럼틀 등의 고정놀잇감을 제공할 필요도 있다. 퀵보드나 인라인스케이트, 자전거와 같은 다양한 운동놀이기구를 제시하여 신체조절능력과 함께 운동능력을 키울 ... 하는 것도 효과적이다. 또래 친구들과 활발하게 상호작용이 일어날 수 있도록 하기 위하여 함께 사용할 수 있는 놀잇감을 제시할 필요도 있다.2. 놀이와 인지적 발달놀이와 인지는 뗄 레야 ... 하고 기본운동능력을 발달시키는데 영향을 미친다. 예를 들어 달리고 매달리고 미끄러지고 조작하는 것과 같은 놀이는 신체의 성장, 신체조절능력, 다양한 기본적 자세들이 바탕이 되
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.21
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    [A+보장]성인간호학 실습 화상(Burn) 컨퍼런스, 케이스스터디, 간호과정, 간호진단 26페이지 자료입니다.
    밥솥을 손바닥으로 짚는 경우, 고기 굽는 불판이나 냄비 등을 손으로 잡는 경우가 흔하며, 다리미나 난로도 중요한 원인이 된다. 소아 및 청소년기에는 롤러브레이드나 자전거를 타 ... 다가 또는 운동 중 넘어져서 쓸려서 다치는 경우가 많다. 어른의 경우에는 냄비나 후라이펜, 오븐 등을 집거나 오토바이 머플러 등에 의해 화상을 입는 경우도 있다.4) 전기화상전기화상 ... 수액 공급량은 시간당 요배설량이 0.5ml/kg가 유지되도록 조절한다.7) 통증관리마약성 진통제와 비마약성 진통제를 투여한다. 이 약물들은 호흡기능을 억제시키고 위장관 운동을 감소
    리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26 | 수정일 2024.03.04
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    학교급식 학부모 교육자료
    시간 이후에 한다.o 숨이 찰 정도까지 운동을 한다.o 걷기, 줄넘기, 수영, 자전거, 인라인스케이트와 같은 유산소 운동이 좋다.≪가족도 도와주세요≫o 가족이 모여서 식사를 하 ... , 조리, 운반, 배식, 퇴식, 세척, 정리정돈의 급식 전 과정에서 발생할 수 있는 위해요소를 사전에 예방하기 위하여 각 과정을 중점적으로 관리하게 되어 다음과 같은 효과를 얻 ... 씩 집어먹도록 하면 더욱 효과적.학부모 교육자료 - 4위대한 우리 음식, 비빔밥( 5대 영양소 골고루 섭취, 잡곡밥으로 하면 금상첨화 )'가장 한국적인 것이 가장 세계적'이라는 말
    리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.22
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    R & E 활동 보고서 <전동기를 이용한 실생활의 적용 사례 연구>
    을 여닫을 때 문 밑부분에 달린 바퀴가 돌아가면서 회전으로 생긴 운동 에너지가 전기에너지로 변환되어 전력을 생산할 수 있을 것이다.2) 스케이트보드나 인라인스케이트에 이 장치를 설치 ... 성과○ 학교 물리Ⅰ 시간에 배운 이론들을 실험을 통해 확인함으로써 복습 의 효과가 있었고, 다양한 방법으로 발전기를 돌림으로써 실생활에 서 충분히 전력을 생산할 수 있다는 결과를 얻 ... 이다.3) 전자기 유도 : 쉽게 말해서 자석 주위에서 코일을 운동시키거나 코일 주위에서 자석을 운동시킬 때 코일을 지나는 자기력선속이 변하여 코일에 전류가 흐르게 되는 현상이
    리포트 | 18페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.05.24
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    실내 실외놀이환경 특징 및 배치도
    활동을 자유롭게 하여 긴장과 흥분을 해소 시켜 볼 수 있는 장소이다.신체 활동을 자유롭게 표현하기 위해서 다양한 형태의 가구나 자료 예를 들어, 자전거, 롤러브레이드 등과 같은 바퀴 ... 게 놀이영역을 구분하여 배치할 시 교육적 효과로 각 놀이 영역이 물리적, 시각적 경계가 분명해지므로 다른 놀이를 하는 유아의 방해를 받지 않고 놀이에 몰입할 수 있게 된다. 또한 ... 달린 놀이기구들을 제공해준다. 이러한 가구나 자료를 통한 실외 활동은 미세 운동 발달과 눈-손-발의 협응력을 향상시킨다.2. 유아를 유아답게 하는 즐거움 제공: 유아기에는 탐색
    리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.02
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2025년 05월 30일 금요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
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- 작별인사 독후감
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