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EasyAI “음식물섭취대사량” 관련 자료
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"음식물섭취대사량" 검색결과 1-20 / 18,396건

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    고혈압보건교육 PPT
    한 식품을 골고루 먹는다 . 9. 음식량을 적당하게 먹는다 ( 정상체중 유지 ). 칼로리 10. 동물성 지방을 적게 먹는다 .( 육류 섭취시 지방 제거 ) 칼로리 , 균형식사 운동 ... 섭취 늘리기 제한식품 권장식품 권장식품 고혈압 환자의 식사 실천 내용 식사시 실천사항 식사목표 1. 평소 음식을 싱겁게 먹는다 . 염분섭취 제한 2. 젓갈 , 장아찌 , 김치 등 ... ) 막걸리 2/3 병 이상금지 생활습관 개선 카페인 섭취 제한 - 커피 1~2 잔 이내 스트레스 해소 - 규칙적인 운동 , 충분한 숙면 , 따뜻한 물로 샤워 , 따뜻한 차 한잔
    ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07
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    다이어트 정체기 극복 방법과 지속가능한 다이어트 방법
    다.★다이어트 정체기 극복방법★1. 기초대사량 늘리기기초대사량을 늘리려면 근육량을 늘려야 한다. 탄수화물 대신 단백질이 풍부한 음식을 섭취하면 근육량이 늘면서 기초대사량을 늘려갈 수 있 ... 는 후기 정체기가 찾아온다. 다이어트로 체중이 감소하면서 기초대사량과 활동대사량이 줄어들기 때문이다. 이 시기에는 마음의 여유를 갖고 식이요법과 운동에 변화를 주는 것이 좋 ... 과 탄수화물이 소비되면서 다량의 수분이 함께 소실되기 때문이다. 탄수화물이 저장될 때 탄수화물 질량의 3배에 달하는 물이 함께 저장되기 때문에 실제 다이어트를 시작하면 수분 손실로 인한
    노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.12
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    건국대학교 영양교육대학원 면접예상질문
    한 음식을 섭취하면 결핍이 발생할 확률이 낮음- 단백질 없이 필수아미노산만 먹으면 살 수 있는지?단백질을 섭취하면 아미노산 형태로 체내에 흡수됨필수아미노산 섭취량이 단백질 섭취량 ... 섭취 표현→ 균형있는 식사, 충분한 물 섭취, 규칙적인 운동 및 식사와의 균형을 통한 건강체중 유지- 부패한 음식 먹었을 때 우리 몸의 변화 (18전기)부패한 음식 먹으면 소화과정 ... 하면 아미노산으로 분해되어 체내에 흡수가 된다.필수아미노산은 체내에서 합성되지 않아 반드시 음식을 통해 섭취해야하기 때문에 필수라는 단어가 붙는다.필수아미노산 : 이소류신, 류신 발린
    자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.13 | 수정일 2025.06.11
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    물이 소화약제로서의 장점 및 특성에 대하여 논하시오.
    되고, 영양소 흡수율이 감소한다. 2020년 연구에 따르면, 하루 물 섭취량이 1.5리터 미만인 경우, 음식물 분해 효율이 평균 15% 이상 낮아지는 것으로 나타났으며, 이는 소화불량 ... 중 하나이다. 현대 의학과 영양학에서 물은 단순한 수분 공급원 이상의 역할을 수행하며, 소화기능 개선과 원활한 대사 작용에 필수적인 요소로 인정받고 있다. 물은 소화과정에서 음식물 ... 에 따르면, 소화 관련 질환을 가진 성인의 경우, 물 섭취량이 부족한 집단에서 소화불량 및 변비 발생률이 평균 25% 이상 높게 나타난 반면, 충분한 물 섭취를 하는 집단은 이러
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.27
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    살빼기운동과 영양조절 중간기말 합본 족보 A+ (족보 팁 꼭 읽어보세요 대부분 거기서 나옵니다~)
    , niacin은 음식을 통하여 섭취하지 않아도 영양상 문제가 되지 않는다4) 지용성 비타민은 물에 녹지 않으며 필요량을 매일 공급할 필요가 없는 비타민 A, C, D, E를 들 수 있 ... 해야 하는데, 다음 단백질의 설명이 틀린 것은?1) 9가지 필수 아미노산을 모두 적정하게 포함한 음식을 완전 단백질이라 하고 1~2가지 필수아미노산이 빠진 음식을 불완전단백질이라 한다2) 우리 몸에 단백질이 결핍되면 호르몬, 효소, 기초대사량 저하, 면역기능 저하 ... 확장작용이 큰 것으로 알려지고 있다2) 뇌의 윤활유인 비타민 C는 부족하면 기억력 감퇴 노폐물 대사 장애들이 생기며 체내에서 합성된다3) 비타민 A, D, B1, B2, C
    시험자료 | 121페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.14 | 수정일 2025.04.22
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    계절별 바람직한 영양섭취방법에 대하여 논하시오.
    계절별 바람직한 영양섭취방법에 대하여 논하시오.Ⅰ. 서론계절의 변화는 사람들의 신체 상태와 활동 수준에 지대한 영향을 미친다. 날씨와 기온의 변화는 몸의 신진대사와 에너지 소모량 ... 은 식품을 추가하여 영양 균형을 맞출 수 있다.2. 겨울철 영양섭취의 필요성과 방법겨울철은 낮은 기온으로 인해 체온을 유지하려는 신체 반응이 활발히 일어나며, 이로 인해 기초대사량 ... 이 필요하다. 예를 들어, 여름철에는 땀 배출로 손실된 수분과 전해질을 보충해야 하며, 겨울철에는 증가된 에너지 요구를 충족할 수 있는 고열량 음식을 섭취해야 한다.본 과제
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.02
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    계절별 바람직한 영양섭취방법에 대하여 논하시오.
    대사량이 증가하며, 이에 따라 에너지 소비도 늘어난다. 신체를 따뜻하게 유지하고 면역력을 강화하기 위해 고단백 식품 섭취가 필요하다. 닭고기, 소고기, 계란 등은 양질의 단백질 ... 공급원으로, 근육량 유지와 대사 촉진에 도움을 준다. 하루 단백질 권장 섭취량은 체중 1kg당 약 0.81.0g이며, 이는 성인 기준으로 약 5060g에 해당한다.비타민 A와 C ... 보충해야 한다. 하루 물 섭취 권장량은 약 2리터로, 이를 통해 몸의 대사 과정을 원활히 유지할 수 있다.
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.29
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    노화의정복_냉수욕과 호르메시스, 바다에서 산다는 것, 음식, 기초대사량, 몸에 좋은 음식, 칼로리 제한과 노화, 항산화의 비밀, 어떻게 살 것인가.
    며 , 사회적 교류도 많아질 가능성이 높다 . ※ 냉수 샤워든 찬물 수영이든 바다를 구경하는 것이든 이 모든 것은 건강과 웰빙에 이롭다 . 음식 , 기초대사량 음식 , 식생활 , 유전자 ... 노화의 정복 8 장 , 9 장 목차 냉수욕과 호르메시스 ( 1) 냉수욕과 호르메시스 ( 2) 바다에서 산다는 것 음식 , 기초대사량 몸에 좋은 음식 칼로리 제한과 노화 항산 ... , 대사와 세포 에너지 생산 경로 는 노화를 통제하는 가장 중요한 요소이다 . 음식 은 에너지를 생산한다 . ☞ 이 에너지를 사용하는 속도가 대사율 임 대사 중에서 몸의 기본적인
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.16
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    2025대비 2024년 서울아산병원 신규간호사 최종합격자 실무진 면접 계통별 진단, 중재 정리본
    사정장루와 관련된 감염 위험성혈액검사V/S, 섭취량 배설량 측정배설물 양상 사정장루 피부 색깔, 삼출물, 냄새 사정감염부위 주의깊게 사정AST시행후 처방에 따라 항생제 투여장루 ... 통증수술과 관련된 지식부족사정활력징후, SPO2, ABGA,심근경색->CK-MB,트로포닌I, LDH, 마이오글로빈중재V/S측정, SPO2측정심전도 모니터링섭취량 배설량 사정 (핍뇨 ... 방법 계획, 교육 울혈성 심부전호흡음 청진체액과다 징후 사정-> 부종,,CVP 측정이뇨제반좌위섭취량, 배설량 측정매일 체중 측정 , 요비중 측정혈액검사-> 칼륨, 칼슘은 심장
    자기소개서 | 19페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.10.15 | 수정일 2024.10.26
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    [2025] 영양사 면접 질문 '최종 합격'
    , 환자의 식습관과 기호를 고려하는 것이 중요합니다. 좋아하는 음식을 반영하고, 이를 통해 영양 섭취를 개선하도록 돕습니다. 넷째, 환자의 생활 패턴에 맞는 실용적인 식단을 제공해야 합 ... 한 시간에 식사를 하는 것이 중요합니다. 셋째, 다양한 음식을 섭취하는 것입니다. 여러 가지 색깔과 종류의 채소와 과일을 포함한 식단을 통해 영양소를 고루 섭취하는 것이 좋 ... , 식사 전에 물을 충분히 마시는 것도 중요합니다. 물은 체내 수분을 보충하고, 식사량을 조절하는 데 도움이 됩니다. 여섯째, 식사 후 간식을 줄이는 습관을 들이는 것이 건강한 식
    자기소개서 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.22
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    기본간호학 영양 및 영양장애 요약, 간호과정
    성분, 탄수화물이나 단백질에 비해 2배 이상의 에너지 공급, 지용성 비타민의 흡수 도움 ⑤비타민: 유기물질로 음식물에 소량 존재하며 정상 신진대사에 필수적인 요소, 신체는 필요량 ... Page 64. 간호과정 적용(사정, 진단 2~3개, 계획, 수행)Page 6~75. 참고문헌Page 71. 교과서 요약영양은 음식물을 섭취하고 이용하는 전 과정을 말한다. 적절한 음식 ... 섭취는 영양소, 즉 물, 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질의 균형을 유지한다.◆에너지와 다량 영양소◆인체가 생명을 유지하고 환경과 상호작용하기 위해서는 적정량의 에너지
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.03.08
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    티스토리(블로그) 및 애드센스 원고 91개 ,황금키워드 91개, 태그 전자책
    지만 기초대사량을 높이기 위해서는꾸준한 근력운동은 필수입니다.꾸준히 수분섭취를 해주는 것도 도움이 됩니다.신진대사가 원활히 할 수 있도록 도와주고 노폐물 배출을 도와주기 때문에기초 ... 대사량을 높이는데 아주 간단하고 효과적인 방법이 물 마시는 것입니다.기초대사량을 높이는데 단백질을 섭취하는 것도 매우 도움이 됩니다.기초대사량을 높이기 위한 식단은 어떻게 짜는 것 ... 있도록 할게요.네이버나 다음과 같은 포털사이트에서 기초대사량계산기를 검색하면 회원가입을 하지 않아도 무료로 이용할 수 있는 사이트가 나옵니다.특히 각 지역의 보건소에서도 제공을 하
    노하우 | 264페이지 | 12,000원 | 등록일 2022.08.24
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    비만학개론 기말
    , 소모성 질환 : 암, 갑상선 소화계 질환 : 크론병, 궤양성 대장염), 심리적 요인(우울, 화, 강박증), 음의 에너지 대사(에너지 섭취량 부족 : 흡수불량, 식사이용율 감소 높 ... 한 피부, 탈모, 항상 피로감저체중 치료- 운동요법 : 근력운동, 운동량에 맞춰 에너지 섭취량 증가- 식사요법 : 하루 3끼 이상, 간식 추가(고단백질, 통곡물 탄수화물 스낵(아몬드 ... 개인적 요인 : 욕구중독, 유전, 호르몬 대사, 식습관, 운동 신체활동량, 수면 스트레스 면역체중 감량 방법- 식사요법, 행동요법, 운동요법 병행- 약물치료 : 체질량 지수 25
    시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24
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    조선대학교 영양과 건강 기말고사 정리본 (A+)
    1. 알코올(1) 술의 소화와 흡수- 어떠한 음식보다도 빠르게 흡수- 주로 간에서 대사되어 몸 밖으로 배출- 섭취한 술의 20%는 위장에서 바로 흡수 (혈액의 알코올 농도 ↑) ... 변화 X)(3) 식이섬유의 적정 섭취량- 19~29세의 식이섬유 섭취량 : 30g, 20g (에너지 1000kcal 당 12g 섭취)- 너무 과다하게 섭취하면 물을 체외로 배출 ... 섭취하면 설사, 가스, 팽만감이 생기기 때문에 충분한 양의 물 섭취(4) 식이섬유의 섭취량을 늘리는 방법- 쌀밥보다는 잡곡밥이나 콩밥- 국이나 찌개에 들어있는 건더기를 남기지 않
    시험자료 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.10
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    생활과 건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다.
    이 있다. 수면 부족으로 인한 피로감을 느끼고 있다.④ 문제점 진단 : 생활 습관 중 대사증후군과 관련하여 문제가 될 만한 사항을 몇 가지 발견하였다. 단백질 섭취량을 늘리려고 노력 ... 오메가3을 섭취한다. 맵고 짠 자극적인 음식을 피해 나트륨 섭취량을 점차 줄여나가 고혈압의 위험성을 낮춘다. 칼륨이 풍부한 채소류를 의무적으로 섭취한다. 정제당과 포화지방산의 섭취 ... 아하는 음식은 김치찌개, 청국장, 짜장면이나 짬뽕, 순대국밥과 같이 국물이 흥건하고 고기가 포함된 자극적인 음식이다. 식후에 곧바로 아이스 커피를 마신다. 저녁은 간단히 먹는 편이
    방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08
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  • 자료 표지
    [인천성모병원] 2021 면접 질문+정답
    13. 저혈당정의 : 혈당치 50~60mg/dL 이하원인 : 인슐린, 경구용혈당강제 과량 투여, 소량의 음식 섭취, 과도한 신체활동임상증상 : 창백, 발한, 빈맥, 심계항진 ... , 안절부절, 전신허약, 떨림, 공복감, 두통, 혼돈, 복시의식(+) : 단당류(오렌지 쥬스, 사탕, 초콜릿), 단순당질음식 10~15g 섭취의식(-) : 25-50% 포도당 정맥주사14 ... 류의 출혈이라면 S-B tube(sengstaken-Blakemore)를 사용하여 출혈을 치료합니다.체온조절 중추 : 뇌의 시상하부①열 생산 : 대사반응의 결과, 기초대사율, 음식
    자기소개서 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.18
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    임신중에 임신부가 피해야 할 음식에 대해 조사하고 피해야 하는 이유에 대해 서술하시오
    ) 소시지와 고기임신 중에는 에너지 대사량이 많기 때문에 소시지나 고기 등의 열량이 많은 음식을 섭취하는 경우가 많은 편이다. 그렇지만 소시지 중에서 모르타텔라의 경우 삶거나 가열 ... 문헌Ⅰ. 서론임신 기간 중에는 기초대사량이 증가하며 임신부의 활동이 증가하고 태아가 성장함에 따라 에너지 요구량이 증가하게 된다. 이에 따라 임신기간에는 필요한 에너지를 얻기 위해 ... 음식을 과다섭취하는 경우가 많으며 경우에 따라서 폭식을 하는 사례도 많이 발생한다. 그렇지만 임신기간 동안 꼭 필요한 영양소가 들어간 음식을 제대로 섭취하지 않거나 임신기간 중
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.23
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    임상영양대학원 합격 학업계획서(자기소개서)
    었는데, ‘어떻게 환자들의 식사섭취량을 늘릴 수 있을까?’와 ‘어떻게 더 만족스러운 식사를 드릴 수 있을까?’였습니다. 치료식 종류에 따라 환자가 먹을 수 있는 음식이 제한적이고, 개개인 ... 이 적던 환자의 섭취량이 증가했고, 환자들로부터 “맛있게 잘 먹었어요”라는 인사말을 들어 큰 보람을 느꼈습니다.저는 고령 환자들이 많은 요양병원에서 일하면서 자연히 노인 영양급식 ... 자기소개서①성장과정“투석환자는 물미역을 먹어야 하나요, 건미역을 먹어야 하나요?”요양병원 입사 후 첫 밀라운딩에서 들었던 질문입니다. 교과서에서 접해본 적 없는 내용이기에 당황
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.08 | 수정일 2025.07.08
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    해운대백병원 면접
    한 조직괴사, 근육, 뼈의 손상을 말함- levin tube 관리 및 feeding구강으로 음식이 섭취되지 않는 대상자에게 영양공급을 목적으로 시행좌위 반좌위, 음식물을 주기 전에 L ... 성을띤다.상부 소화기계의 문제로 인해 음식물에 거품이 없는 암적색 혈액이 섞여서 나오는 것으로 산성을 띤다.로 금연이라는 표시를 해두고 보호자나 대상자에게 성량이나 라이터 사용을 하지 ... 한 수분섭취를 합니다.- 욕창 간호- 9 -손을 깨끗이 씻고, 무균술을 적용하여 감염을 예방하여합니다. 0.9% 생리식염수를 사용하고 세척하고, 축축하고 삼출물을 흡수하는 드레싱
    자기소개서 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.10
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    비만의 요요현상과 에너지 대사의 개념에 대해서 조사하시오
    는 것으로 나타나며, 이 중 일부는 이전보다 더 높은 체중을 기록하게 된다.2. 에너지 대사와 요요현상의 관계에너지 대사는 인체가 음식물로부터 섭취한 에너지를 어떻게 처리 ... 을 이해하고 예방하기 위해서는 그 근본 원인인 에너지 대사에 대한 이해가 필수적이다.에너지 대사는 인체가 음식물에서 얻은 에너지를 어떻게 소비하고 저장하는지에 대한 과정이다. 일반 ... 적으로 사람들은 다이어트를 시작할 때, 칼로리 섭취를 극단적으로 줄이거나 운동량을 크게 늘리는 방식으로 체중을 감량하려 한다. 그러나 이러한 방법은 오히려 인체의 에너지 대사에 악영향
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.27
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2025년 07월 18일 금요일
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