"역기능적사고기록"의 검색결과 입니다.

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REBT 사고기록지 인지행동치료 심리학에게묻다 REBT 상담사레분석 인지행동모델 조현병 간호진단

EasyAI “역기능적사고기록” 관련 자료

+일주일(또는 7번) 동안의 역기능적 ..등록일 2025.01.21 | 총 3,153자 | 4페이지 | 2,000원
+일주일(또는 7번) 동안 역기능적 사..등록일 2024.07.23 | 총 2,011자 | 3페이지 | 3,000원

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"역기능적사고기록" 검색결과 1-20 / 4,169건

정신간호학 역기능적사고기록지

역기능적사고 기록지 작성날짜/시간11/61. 기분 나쁜 감정을 느끼게 한 사건이나 상황은 어떤 것이 있었는가?2. (혹시 있었다면) 신체적 감각을 느낀 것은 있는지?1. 친구 ... 랑 놀려고 하지 않을 거야.(80%)- 나랑 여행을 가기 싫었던 거야(75%)1. 자동적 사고에 대해 대안이 되는 합리적인 반응을 고안한다면?2. 대안적인 합리적인 반응을 얼마나 ... 믿는지?- 친구도 홧김에 여행을 취소하자고 하고 지금은 후회 중이지 않을까?(90%)- 서로 사과하고 싶어 하지만 용기가 안 나서 말을 못하고 있는 게 아닐까?(80%)1. 자동적 사고를 얼마나 믿는지?2. 지금 어떤 감정을 느끼며, 그 감정의 정도는 얼마나 심한지?

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.21

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일주일(또는 7번) 동안의 역기능적 사고 기록지를 기록한 후, 나의 역기능적 사고에 주된 이슈는

과목명:상담심리학 주제: 일주일(또는 7번) 동안의 역기능적 사고 기록지를 기록한 후, 나의 역기능적 사고에 주된 이슈는 무엇인지 분석하세요. (아래 내용이 포함되도록 과제 작성 ... 할 것) 1. 일주일(또는 7번) 동안의 역기능적 사고 기록지를 기록 2. 1번에 기록한 사고 기록지를 분석하여 자신의 역기능적 사고에 관한 주된 이슈 분석 - 목차 - Ⅰ. 서론 ... Ⅱ. 본론 1.역기능적 사고 일지 1)첫째 2)둘째 3)셋째 4)넷째 5)다섯째 6)여섯째 7)일곱째 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 역기능적 사고라고 하는 것은 개인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.21

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정신건강간호학 역기능적사고 기록지

역기능적 사고 기록지날짜/시간11/2 20:0011/4 11:0011/5 10:00상황1.기분 나쁜 감정을 느끼게 한 사건이나 생각 상황은 어떤 것이었는가?2.혹시 있었다면 어떤 ... 의 상황에서 느끼게 된 감정은 무엇인가?2.그 감정의 정도는 얼마나 심했는지?짜증난다.70%불안하다.80%속상하다.90%자동적 사고1.위의 상황에서 어떤 생각이나 장면이 마음속

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.05

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일주일(또는 7번) 동안 역기능적 사고 기록지를 기록한 후, 나의 역기능적 사고에 주된 이슈는 무엇인지 분석하세요.

상담심리학일주일(또는 7번) 동안 역기능적 사고 기록지를 기록한 후, 나의 역기능적 사고에 주된 이슈는 무엇인지 분석하세요.서론역기능적 사고란 현실과 부합하지 않거나 비합리적인 ... 은 일주일 동안 나의 역기능적 사고를 기록하고 분석하여, 이러한 사고방식이 어떻게 일상 생활과 정신 건강에 영향을 미치는지를 이해하는 것이다.본론일주일 간의 역기능적 사고 분석사례 ... 에까지 확장시키는 경향.영향: 불안과 스트레스 증가, 의욕 감소, 계획 수립과 실행에 있어서의 주저함.역기능적 사고가 나에게 미친 영향사례 1을 확장해서 살펴보면, 약속한 공부 시간

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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역기능적 사고기록지, 정신간호학

는지?수치심 80%짜증 50%,서운함 90%한심하다 90%,조급하다 90%우울하다 60%자동적 사고1. 위의 상황에서 어떤 생각이나 장면이 마음속에 스쳤는지?2. 그러한 생각

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.14

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정신간호학 역기능적 사고 기록지

강의과목정신 간호학담 당 교 수분 반제출일자학번이름정 신 간 호 학역 기 능 적 사 고 기 록 지간 호 학 과▣ 역기능적 사고 기록지날짜 / 시간6월 3일 오후 9시6월 4일 ... 가 났다 : 80%실망스럽다 : 70%실망스럽다 : 80%우울하다 : 60%불쾌하다 : 90%자동적 사고1. 위의 상황에서 어떤 생각이나 장면이 마음속에 스쳤는지?2. 그러한 생각 ... 에 의견을 공유하는 과정 중 발생한 일인데 내가 너무 크게 반응하고 있지는 않은가? 80%결과1. 이제 당신은 각각의 자동적 사고를 얼마나 믿는지?2. 지금 어떤 감정을 느끼

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.06

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벡의 인지행동치료

의 핵심이라고 하였으며, 벡은 우울증을 일으키고 지속시키는 역기능적 태도와 자동적 사고를 찾아내어 이를 변화시키는 것을 치료의 주요 목표로 제시하였다. 이처럼 상담과정에서 부정 ... 이 되는가?)G: Goals( 나의 사고는 나의 목표를 성취하는 데 도움이 되는가?)⇒ 만약 자신의 사고에 대한 위의 질문에 모두 ‘예’라고 답하지 않으면, 당신의 사고는 역기능적이 ... 에 관한 특정 사고이다. -벡(Aron T. Beck)인간관: 개인의 생각이 개인의 감정과 행동을 결정한다는 전제에 근거함. 개인의 성격은 개인이 학습해서 형성한 가치와 지각을 통해

리포트 | 8페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.09.04 | 수정일 2022.04.20

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가족치료사를 위한 CBFT 기반의 디지털 치료도구로서의 모바일 앱 개발: 탐색적 연구 (Developing a Mobile App as a CBFT-based Digital Treatment Tool for Family Therapists: An Exploratory Study)

한국가족치료학회 김진아, 최연실

논문 | 31페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

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벡 인지치료 CT 이론 정리본

자는 내담자로 하여금 생각을 바꾸도록 논박하거나 설득하기보다 내담자가 스스로 자신의 논리적 오류와 왜곡을 발견하도록 인도한다.(4) 역기능적 사고 기록지?인지치료에서는 자동적 사고 ... 의 탐색을 위해 역기능적 사고의 일일기록지를 사용한다.?치료자는 내담자에게 이 기록지를 사용하여 불쾌한 감정을 느끼게 되는 사건과 사고를 기록하게 하는 숙제를 내주고 다음 치료 시간 ... 한 인지적 오류들은 현실을 실제보다 부정적인 방향으로 왜곡하거나 과장함으로써 부정적인 감정과 행동을 유발하게 된다.(3) 역기능적 인지도식과 신념. (인지도식=스키마)*인지도식은 과거

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.07

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Perls의 게슈탈트 상담의 주요개념, Beck의 인지행동치료의 주요개념 정리 외

은 우울한 사람들이 이분법적 사고, 과잉일반화, 기분에 근거한 추론과 같은 인지적 오류를 범하는 기저에는 역기능적인 가정이나 도식이 있으며, 특히 역기능적인 가정은 어린시절의 경험 ... 을 경험했을 때 선택 또는 노력과 상관없이 자동적으로 떠오르는 부정적인 생각들로 인해 직접적으로 발생한다는 것을 의미한다. 인지치료는 역기능적이며, 불쾌한 감정을 일으키거나 목표에 도달하는 능력을 방해하는 자동적 사고를 식별하는데 주로 관심이 있다. ... 과 배경은 무엇이며, 본인의 미해결과제를 해결할 수 있는 방법에 대해 기록해 보시오.(15점)2. Beck의 인지행동치료의 주요개념들에 대해 설명하고, 본인의 자동적사고는 어떤 것

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.26

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심리학에게묻다(기말) ) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다.

를 구체적으로 제시하고목차1. 서론2. 본론1) 기분의 수량화 적용하기2) 역기능적 사고 기록하기3) 기능분석과 행동분석3. 결론4. 출처1. 서론심리학과 관련하여 다양한 이론과 기법 ... 에서, 역기능적 사고 기록, 행동 분석 및 기능 분석 등 여러 가지가 있었다. 처음에는 이러한 활동들이 조금 복잡하고 낯설게 느껴졌지만, 일단 시작해 보니 내가 가진 감정과 행동 ... 는 데 유익했다.또한, 역기능적 사고 기록은 내가 평소에 반복적으로 하는 부정적인 사고를 인식하고 그 근원을 탐구하는 데 도움이 되었다. 역기능적 사고를 기록하며 스스로가 얼마나 자주

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29

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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (4)

후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능적 사고 기록지 등), 3) 이러한 적용 ... 하고, 이것을 진행하면서 느꼈던 생각과 감정을 정리해보도록 하겠다.2. 본론1) 역기능적 사고 기록지역기능적사고 기록지는 평소 자신이 느끼는 혹은 생각하는 왜곡된 자동적 사고를 올바른 방향 ... 한 오류를 가지고 있음에도 불구하고 우리는 이것을 인지하지 못한다.역기능적 사고 기록지는 앨리스의 REBT 합리적정서치료의 치료법인 ABC 치료기법을 근간으로 삼고 있다. 만약 부정

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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[상담이론과 실제] 인지치료 요약본

) 역기능적 사고 기록지 A-B-C 기법을 사용하여 그 때의 감정과 반응에 어떤 자동적 사고가 개입되었는지 확인 - 치료자는 기록지(상황, 감정, 자동적사고, 합리적 반응, 결과 ... 이 활성화되면 그와 일치하는 정보만을 선택적으로 받아들이고 불일치하는 정보를 무시 -> 비현실적, 역기능적인 것에도 불구하고 지속되거나 강화 (2) 중간신념 핵심신념과 자동적 사고 ... 고 가장 쉽게 접근할 수 있어 치료의 첫 단계에서 자주 다룸 2) 역기능적 인지도식과 신념 (1) 인지도식 과거경험을 추상화한 기억체계 - 생활 속에서 경험하는 사건들의 다양

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.16

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심리학에게묻다 2023학년도 2학기 기말) 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 ... 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음 ... 트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지2023학년도 2학기 기말시험(온라인과제물)?교과목명

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.17

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에런 벡의 인지 행동 치료 PPT 입니다 A++ 스크립트도 있어요 이것만 읽으면서 발표하면 과제끝!!!

5) 역기능적 사고 기록지 - 자동적 사고의 탐색을 위하여 역기능적 일일기록지를 사용 (Ellis 가 제시한 A-B-C 기법 을 사용 ) 6) 하향 화살표 기법 - 자동적 사고 ... 에 초점을 맞춤 1) 내담자가 역기능적 사고의 일일기록표 작성 2) 내담자의 자동적 사고를 포착함 3) 치료자는 소크라테스식 대화법적 질문을 함 4) 내담자가 스스로 자동적 사고 ... 의 기저에 존재하는 역기능적 신념을 탐색 , 내담자의 사고 내용에 대해 질문을 하여 좀 더 심층적인 부적응적 신념 탐색 183. 이론의 적용 ·인지 치료의 실제 및 평가 7 ) 행동

리포트 | 36페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.08.19 | 수정일 2023.11.16

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심리학에게묻다 2024년 2학기 방송통신대 기말과제물) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점

상황에 대한 왜곡된 인식에서 비롯되는지를 탐구하는 기법이다. 이 기법은 먼저 어떤 상황에서 느꼈던 부정적인 감정을 파악하고, 그와 관련된 역기능적인 사고를 기록하는 것으로 시작 ... 을 느꼈다.다음은 역기능적 사고 기록지의 예시다. 오늘 업무 회의에서 내가 준비한 보고서에 대해 팀장이 여러 지적을 했다. 보고서의 내용 중 일부를 개선해야 한다는 피드백을 듣 ... 의 역기능적 사고 찾기7) 나의 핵심신념 찾기 8) 오래된 나의 습관 버리기 9) 나의 꿈 분석 일지10) 나의 방어기제 이해하기2. 10가지 방법을 적용한 내용과 결과1) 감정

방송통신대 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.23

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24년도 전기 합격자 아주대학교 교육대학원 상담심리교육 역대기출문제 총정리

수 있습니다.-REBT 발달과정에 대해 말해보시오7. 벡의 인지치료- 우울증을 지닌 학생에게 역기능적 사고 기록지를 적용하여 상담해보아라 (23년도 기출)- 인지치료의 역기능 ... 적 사고 기록지를 쓰는 방법을 학생에게 알려준다고 생각하고 말해보시오- 역기능적 사고기록지를 설명하여라- 인지행동치료에서 분류한 인지왜곡 중 선택적 추상화, 독심술, 예언자를 비교 ... 을 예시를 들어서 설명하시오 (24년도 기출)6. 합리적 정서행동치료- 자동적 사고와 역기능적 신념을 설명하고 그 예시를 들어보시오 (24년도 기출)- 비합리적 신념의 특징 4가지

시험자료 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.16

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심리학에게묻다(기말) ) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한

하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다.목차I. 서론II. 본론- 감정 척도화- 기분 일기- 역기능적 사고 찾기- 감정 단어의 연습- 즐거운 활동 기법III. 결론IV. 참고문헌 및 ... 기법들을 적용, 본 경험을 바탕으로 감정 척도화, 기분 일기, 역기능적 사고 찾기 기법 등을 활용한 구체적인 예시와 그 결과를 통해 배운 점과 깨달은 점을 이야기해 보고자 한다 ... 한 기분 일기 과정을 통해 앞으로의 연기에 대한 해당 인물 감정 파악 및 이해도 이전보다 더 깊고 넓게 할 수 있게 되었다.- 역기능적 사고 찾기역기능적 사고 찾기는 부정적인 생각

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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2025년 철도기술전문기업 코레일테크 신입사원 자기소개서 - 공무직 역환경사업 분야

했습니다.그래서 직접 눈 오는 날마다 관찰 일지를 기록하며 사고 발생 위치, 시간, 원인을 분석했습니다. 결과적으로 출입구 외부 매트의 배수 기능이 떨어지고, 내부 매트가 짧아 물기 ... ? [2025년] 코레일테크 신입사원 자기소개서 - 공무직 역환경사업 분야[목차]1. 코레일테크 및 해당 분야에 지원하게 된 동기와 본인이 안전과 고객감동으로 미래가치를 혁신 ... 를 제공함으로써 고객에게 감동을 주는 기업입니다. 저는 이 중에서도 ‘역환경사업’이라는 분야에 특히 매력을 느꼈습니다. 수많은 사람들이 오가는 역사 환경은 단순한 시설이 아니

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.20

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2023년 2학기 심리학에게묻다 기말 - 마음트레이닝

의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 ... 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 ... 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.17

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