"에어로빅 체조"의 검색결과 입니다.

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현행 노인교육 노인체육 에어로빅 7스텝 골다공증 ppt 생활체육정책 고지혈증 에어로빅 에어로빅필요성

EasyAI “에어로빅 체조” 관련 자료

+스포츠정책론 ) 생활체육진흥과 관련된..등록일 2023.08.24 | 총 4,232자 | 6페이지 | 5,000원
+에어로빅 필요성과 효과등록일 2023.03.09 | 총 2,907자 | 4페이지 | 2,000원

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"에어로빅 체조" 검색결과 1-20 / 1,255건

에어로빅체조 국가대표 선수들의 하위문화 조명 (To Shed Light on The Subculture of the National Aerobic Gymnastic Athletes)

한국체육과학회 양성해, 윤창일, 강덕모

논문 | 18페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.15 | 수정일 2025.05.10

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에어로빅체조선수들의 성취목표성향과 운동포기 관계 (The Effects of Psychological Skills Training on Competitive State Anxiety, Performance of National Figure Skaters)

한국스포츠심리학회 안주미

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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에어로빅 체조 국가대표 선수들의 탈사회화와 재사회화 (De-socialization and Re-socialization of the National Aerobic Gymnastic Players)

The object of this study is meaningful for the national aerobic gymnastic players in the review of de-socialization process by retirement and re-socia..

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.13 | 수정일 2025.07.20

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에어로빅체조선수들의 귀인 및 자신감 경험에 대한 심층적 접근 (An in-depth study on the Experience for aerobic gymnasts' attribution and confidence)

한국체육과학회 안주미, 김성희

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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에어로빅체조선수의 스포츠자신감이 귀인유형, 지속과 탈퇴에 미치는 영향 (The Effect of Aerobic Gymnasts Sport Confidence on the Pattern of the Attribution, Exercise Adherence and Dropout)

한국사회체육학회 안주미, 여인성

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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에어로빅체조 지도자의 거래적 · 변혁적 리더십이 학습자의 팀 응집력 및 운동만족에 미치는 영향 (The Effect of Transactional·Transformational Leadership of Aerobic Gymnastics Instructors on Team Cohesion and Excercise Satisfaction)

본 연구는 에어로빅체조 지도자의 거래적·변혁적 리더십이 학습자의 팀 응집력 및 운동만족에 미치는 영향을 규명하여 에어로빅체조 지도자의 지속적인 발전을 위한 기초자료를 제공하는데 ... 목적이 있다. 본 연구는 재단법인 한국에어로빅협회에등록되어 있는 선수들을 대상으로 총 184부의 자료를 분석에 사용하였다. 자료에 따른 결과는 첫째, 거래적·변혁적 리더십, 팀

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.23 | 수정일 2025.06.27

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에어로빅의 개념과 종류, 7스텝의 동작 방법과 특징

은 휘트니스 에어로빅스는 물론, 엘리트 스포츠인 에어로빅 체조를 구성하는 데에 기본이 되는 동작으로 특히 운동의 강도를 조절하고 동작을 구성하는데 기준이 되는 동작들이다. 7스텝 ... 강도를 높일 때 사용한다.에어로빅 체조에서는 저/고강도 동작을 다양한 팔 동작과 함께 복합적으로 사용하여 동작의 다양성과 독창성을 추구하는 것을 목적으로 하고, 휘트니스 에어로빅 ... 0. 서론에어로빅이라고 하면 헤어밴드에 쫙 달라붙는 옷을 입고 절도있는 춤을 추는 이미지를 떠올리기 쉽다. 하지만 알려진 것보다 훨씬 다양하고 체계적이며, 재밌는 에어로빅에 대해

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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연세대학교 편입학 스포츠응용산업학과 학업계획서

, 스포츠행정및경영, 트레이닝실습지도법, 보디빌딩, 에어로빅체조, 농구, 스포츠응용산업학개론, 하계스포츠 등의 수업을 이수하고 졸업하고 싶습니다. ... 증이 없었기 때문에 OO형태로 계약을 해서 일을 했었습니다. 체조, 골프, 배구, 축구, 야구 등 주로 구기종목을 가르치는 일을 했습니다. 일은 적성에도 잘 맞고 보람되기도 하

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.01.03

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스포츠정책론 ) 생활체육진흥과 관련된 스포츠정책을 수립하기 위해서는 환경분석이 필수적입니다. 현시점 기준, 생활체육과 관련된 다양한 주변 환경의 변화(스포츠 자체, 사회문화적 환경, 인구구조적 환경,

‘국민건강종합계획’을 발표했으며, 2012년 국민건강 보험공단에서는 건강증진을 위한 사업으로 벨리 댄스, 댄스 스포츠, 에어로빅, 요가, 건강체조 등의 노인운동 사업을 제시 ... 으로 구성되었다. 노인복지관의 생활체육 프로그램은 요가, 라인댄스, 에어로빅, 맷돌 체조, 댄스스포츠, 한국 무용, 건강체조, 기체조, 밴드 운동, 필라테스, 챠밍 댄스 순으로 실시 ... 되고 있었으며, 유산소 운동이 가장 큰 비중을 차지했다. 마지막으로 생활체육회 노인 프로그램은 건강체조, 에어로빅, 생활 체조, 기공 체조, 스트레칭, 맷돌 체조, 라인댄스, 방송 댄스

방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.24

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여성의 아쿠아로빅 효과에 관한 메타분석 (A Meta-analysis on the Effect of Aquarobics in Women)

한국여성체육학회 이성국

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.16 | 수정일 2025.05.22

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에어로빅 필요성과 효과

에어로빅주제: 에어로빅 필요성과 효과-목차-I. 서론II. 본론1. 에어로빅의 의미2. 에어로빅의 필요성3. 에어로빅의 효과III. 결론IV. 참고문헌I. 서론체조와 비슷한 형태 ... 자 한다.II. 본론1. 에어로빅의 의미1) 의미에어로빅(Aerobic)이란 그 이름에서 알 수 있듯 신체의 호흡 수준을 활성화하는 유산소 운동이며, 체조와 무용, 민속무용 등 여러 ... 의 운동인 에어로빅은 남녀노소를 불문하고 누구나 즐길 수 있는 운동이기에 오늘날 생활체육의 중요한 한 부분으로 자리를 잡았으며, 현재에도 에어로빅의 효과에 대해 많은 연구가 진행

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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성인 활성화를 위한 태권도의 교육 방안

은 태권에어로빅이다. 이는 이름 그대로 태권도와 에어로빅을 접목해 유산소 운동 위주로 구성한 것이다. 태권에어로빅 은 앞서 설명한 태권체조와 유사점이 많다. 하지만 에어로빅에 좀 더 ... 된다. 접하려고 찾아보면 자신의 스케쥴이 맞출만큼의 수업은 없는 상황이다. 수업 수가 많지 않은 것이다. 그래서 태권체조를 배우고 싶으면 배우고자 하는 사람이 스케줄을 바꾸는 번거 ... 로움이 수반된다. 이러한 번거로움은 반드시 바뀌어야 할 부분 중 하나이다.한편, 태권도를 응용한 태권체조는 단순히 신나는 음악에 맞춰 태권도를 하는 것으로 알고 있으나 이러한 것 이외

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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2021년 연세대학교노인스포츠지도자 스포츠행정실무보고서(합격)

었다.1960년 미국에서는 에어로빅, 미국이 심장병 증가하여 스텝운동과 음악을 이용한 에어로빅스 탄생과 준비체조로써 스트레칭체조 개발되었다.동양체조로 중국은 팔단금체조( 호흡중시 ... ■ 동양 체조와 서양체조의 차이점과 K-양생체조의 특징을 간단히 쓰고, 현장에서 노인들에게 자신의 종목을 가르칠 때 준비체조를 어떤 내용으로 할 것인지 지에 대해 설명하시오.1 ... . 동양 체조와 서양체조의 차이점동양체조와 서양체조는 문화적 특성에 따라 동 ‘서양의 체조를 분류해 보면, 건강을 추구한다는 공통점은 같으나 신체에 대한 접근방법이나 움직임의 특징

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.21

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노인의 평생교육

으로는 우리춤체조, 맷돌체조, 덩더꿍체조, 에어로빅, 포크댄스, 한국무용, 태권무, 웰빙댄스, 다이어트댄스, 라인댄스, 줌바댄스, 건강댄스, 댄스스포츠 작품반, 체형요가를 진행 ... 을 말한다.시민참여활동은 동아리(에어로빅, 한국무용, 사물놀이, 태권무, 덩더꿍체조, 수화, 민요, 포크댄스, 우리춤체조, 댄스스포츠, 아코디언, 통기타, 하모니카, 동아리 간담회 ... 은 유튜브에 업로드된 녹화영상을 시청하는 방식으로 운영된다. 운영되는 프로그램은 노래교실, 맷돌체조, 우리춤체조, 체형요가, 한문논어, 영단어읽기, 서금요법, 생활일어, 민요

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.08

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음악 마인드맵 발표자료

소프라노 콘트랄토 스포츠 에어로빅 수중발레 리듬체조 피겨스케이팅 시티팝 케이팝{nameOfApplication=Show}

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.12

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A+ 진짜보장!) 지역사회간호학 지역사회건강증진사업 계획서 / 계획서부터 수행, 평가까지 / 비만율감소 사업계획서

자원 연계기관 의뢰내용 서구체력인증센터 인바디 측정, 기초체력측정, 체조교실 진행, 건강운동관리사 지원, 요가매트·스트레칭밴드 지원 상무금호건강생활지원센터 에어로빅 교실 진행 장소 ... ! 에어로빅 교실 -상무금호건강생활지원센터 직원 1명 -에어로빅 강사1명 1. 연계 -협력자원 선정: 상무금호건강생활지원센터 -에어로빅 외부강사 초빙 2. 홍보 -서구청, 서구보건소 ... , 건강생활지원센터 게시판에 홍보포스터 게재 3. 신청 -신청자 모집: 매 달 20명 4. 진행 -매 주 2번씩 외부 에어로빅 강사가 에어로빅 교실 개최 -주 2회 (매 달 총 8

시험자료 | 33페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.30 | 수정일 2024.09.30

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학교스포츠클럽, 동아리활동, 자유학기 방송댄스반 특기사항(생활기록부)

-필라테스 동작에 관심이 많고 적극적으로 참여함.-에어로빅체조활동을 통해 건강 체력을 발달시키려 성실히 수업에 임하며 솔선수범함.-리듬감이 뛰어나며 에어로빅체조에 남다른 재주를 갖고 있 ... 하며 정확하게 표현함.-에어로빅체조의 힘을 요하는 동작을 잘 표현하고 평형성이 뛰어남.-스쿼트 자세의 중심을 잘 잡고 바른 자세로 실시하며 근력이 좋음.-근육발달에 관심이 있

서식 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.05 | 수정일 2022.04.06

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지역사회간호CASE-사업계획서및 간호진단 자세히! 비만-운동 실천율 저하와 관련된 부적절한 체중관리

************? 일시 : 매월 화,목요일 16시? 장소: 용상동 주민자치센터? 대상: ??시 비만성인 ? 인원: 선착순 30명? 내용에어로빅-강사의 대상자의 운동이행능력 파악 후 난이도 및 종류 ... 결정짐볼 - 근력운동 보조기구로서 사용체조 - 쉽게 시작해서 점점 어려운 동작으로 ,따라할 수 있는 흐름으로 구성요가 : 전문강사를 초빙하여 매주 월,수,금 ??시 체육센터 요가 ... 실에서 하루 3번 (오전,오후,야간) 운영 - 쉬운 스트레칭 위주왜: 운동을 하나의 의무가 아닌 재미와 흥미롤 기반으로 즐겁게 행할 수 있도록전문강사(에어로빅 1명, 요가1명

리포트 | 31페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.03

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[프로그램개발과 평가] 코로나 시기 노인들의 삶, 노인여가지복지시설과 재가노인복지시설, 노인프로그램 활성화 방안

)이 있다.비고노인여가복지시설(예시: 분당노인종합복지관)재가노인복지시설프로그램라인댄스, 노래교실, 댄스스포츠, 웰빙댄스, 실버에어로빅, 단학기공, 발레, 스페인어, 일본어, 팝송교실 ... 교실, 운동교실, 요가, 클래식 기타, 국선도, 탁구, 포켓볼 등건강체조, 인지재활치료, 수공예활동, 가요교실, 기체조, 레크레이션, 건강체조, 인지자극치료, 작업치료, 웃음치료 ... , 미술활동, 실버체조, 새라밴드활동, 가요교실, 신문구독차이점ⓐ 노인복지관: 노인의 교양·취미생활 및 사회참여활동 등에 대한 각종 정보와 서비스를 제공하고, 건강증진 및 질병예방

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.03

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[운동과 영양 A+] 생리주기 다이어트에 대한 분석

운동을 한다.* 체조는 식사 전 공복상태에서 하는데 어떤 운동이든 상관없다* 무산소운동(윗몸일으키기. 웨이트트레이닝 등)보다는 땀이 많이 나고 숨이 찬 수영, 에어로빅, 조깅 등 ... 를 쌓일 수밖에 없는 시기이다.생리기간은 집중적으로 다이어트를 하기 위해 마련된 준비기간이라 생각하고 가벼운 운동이나 스트레칭 체조를 하는 것이 좋다. 보통 생리를 시작할 때와 생리기간 ... 한다.(생리를 통해 철분을 잃기 때문에. 그래서 빈혈증세가 나타남)* 간. 붉은 살코기, 참치, 굴, 건포도. 미역 등이 좋다.* 잠자기 전 가벼운 스트레칭 체조는 혈액 순환에 도움

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.09

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