2021년 연세대학교노인스포츠지도자 스포츠행정실무보고서(합격)

소개글

2021년 연세대학교 노인스포츠지도원에서 이론연수 중 스포츠행정실무시간에 제출한 시험문제와 답입니다.
제출해서 보고서 시험통과하였습니다.

■ 동양 체조와 서양체조의 차이점과 K-양생체조의 특징을 간단히 쓰고, 현장에서 노인들에게 자신의 종목을 가르칠 때 준비체조를 어떤 내용으로 할 것인지 지에 대해 설명하시오.

목차

1. 동양 체조와 서양체조의 차이점
2. K- 양생체조의 특징
3. 현장에서 노인들에게 자신의 종목을 가르칠 때 준비체조 내용

본문내용

동양체조와 서양체조는 문화적 특성에 따라 동 ‘서양의 체조를 분류해 보면, 건강을 추구한다는 공통점은 같으나 신체에 대한 접근방법이나 움직임의 특징에는 차이가 있다. 서양에서는 골격. 근육, 신경으로 나누어 설명하며 외형적 변화를 중요시 하는 것에 비해, 동양에서는 골격, 근육, 신경에 경혈을 추가하여 설명하며 내면적 변화인 마음을 다스리는 수련의 의미와 음양오행의 조화를 중시한다.

서양체조는 걷고, 뛰고, 달리고, 던지는 모든활동에서 시작되었다. 고대 그리스 로마시대는 짐네스틱: 짐노(나체) + 테크닉(기술), 나체로 신체를 단련한다는 의미였다. 중세 기독교는 체육의 암측기였다. 르네상스시대는 문예부흥기로 지,덕,체를 강조, 체육은 인간교육의 기초가 되고, 움직임이 강조가 되면서
▪ 야안의 체조(독일): 경기체조로 발전(도마, 안마, 평형봉)
▪ 나하테갈의 체조(덴마크): 생활체조의 기반

참고 자료

없음