"어깨마사지"의 검색결과 입니다.

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"어깨마사지" 검색결과 1-20 / 5,323건

향을 활용한 회전근개 마사지가 여성의 어깨통증에 미치는 영향 (Effects of Rotator Cuff Massage with Incense on Shoulder Pain in Women)

국제차세대융합기술학회 이해리, 정연자

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.14 | 수정일 2025.03.28

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어깨 통증 근육별 마사지 및 스트레칭 기법 이해

어깨 근육 클리니컬 마사지 + 매뉴얼 스트레칭견갑골 움직임 검사대흉근대흉근 (Pectoralis major) 연관통은 흉부에서 팔을 따라서 확산된다 . 발통점이 생긴위치에 따라 ... 통증도 다소 다른 부위로 확산된다 . 쇄골두에 발통점이 생기면 통증은 발통점의 주변과 어깨의 앞쪽에 나타나며 , 견관절의 외전 운동이 제한된다 .대흉근 클리니컬 마사지마사지 방법 ... 있다 .흉곽 출구 증후군소흉근 클리니컬 마사지마사지 방법 사지복 압박 유동 모지복 압박법 – 회전 10 초씩 10 회 시행 오지복 유념법 마무리소흉근 메뉴얼 스트레칭견갑하근발통점

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 54페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.29

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아로마 목·어깨 마사지와 Red LED 조사가 목 피부 미세혈류에 미치는 영향 (Effects of Aroma Neck and Shoulder Massage and Red LED irradiation on cutaneous microcirculation in the neck area)

한국응용과학기술학회 양양, 배승희

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

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스포츠 마사지 부위별 방법 (손, 허리, 등, 어깨, 목, 엉덩이, 골반, 간단 요약)

마사지 방법피시술자 좌측에 무릎꿇고 한 손은 이마를 대고 다른손으로 목을 따뜻하게 경찰법 한다다음에 윤활법으로 마사지 한다. (경축기립근을 마사지)반대로 가서 똑같이 한다엎드리 ... 게 하고 앞에가서 한쪽 무릎 꿇고 앉아 모지복으로 압박법을 하는데 누르면서 원을 그린다.경찰법으로 따뜻하게 마무리 한다.승모근 마사지 방법경찰법으로 승모근을 마사지 한 후 윤활법 ... 로 고타법을 한다.혀리 마사지 방법요추 1~5내 고개가 반대로 상대 발쪽에 허리 압박법 (좀 쎄게)누운상태에서 팔을 교차후 정면보고 오른손은 등에 왼손은 엉치뼈 쪽에 가운데 양쪽

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.21

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스포츠마사지가 엘리트 운동선수의 어깨 근육상태 개선에 미치는 영향[1]

과 피부 사이의 전기저항을 감소시키기 위하여 전극부착 부위의 체모를 제거하였다. 알코올을 사용하여 피부의 이물질을 제거한 후, 표면전극 4개의 채널을 오른 어깨 가시아래근 ... 마사지 처치스포츠마사지 처치는 일정기간 수련을 마친 1급 자격증 소지자들이 수근과 주와 등 시술자 신체의 일부를 이용하여 경찰법과 유념법 및 유동법 등으로 일상적인 하루 운동이 끝난

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.12

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스포츠마사지가 고교 농구선수의 어깨주위근육 체열변화에 미치는 영향

기능을 원상 복귀하여 경기력 향상과 더불어 선수개인의 안전을 도모하는 중요한 문제가 아닐 수 없다(이채산, 이혜진, 2009). 스포츠마사지는 직접적으로 피부, 근육, 연골의 혈액 ... ,, 1990). 특히 운동 전후의 스포츠마사지는 피부나 근육의 혈액순환을 좋게 하고 신진대사를 촉진시켜 노폐물을 빠르게 제거시킨다. 간접적으로는 반사적 신경계의 기능을 조절

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.12

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두피 경혈 마사지가 직장인 20-40대 탈모남성의 인체변화에 미치는 영향

) 노폐물과 유해 물질 , 모발 세정 등 을 위한 샴푸 두피 경혈 마사지 (20 분 ) 승모근 , 경추 , 어깨 , 두피 등의 경혈점 자극 마사지와 근육 이완 마사지 실시 두피 모발 ... . Saebyeol’s PowerPointPart 1 논문 주제 두피 경혈 마사지가 직장인 20-40 대 탈모남성의 인체변화에 미치는 영향Part 1 서론 탈모남성의 두피 경혈마사지 관리에 따른 ... 의 변화 ) 에 대해 알아본다 . 항목 3 연구목적 탈모남성의 두피 경혈마사지에 대한 만족도에 대해 알아본다 .1 Part 1 가설 탈모관리에 두피 경혈마사지 프로그램은 두피모발진단기

ppt테마 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.06

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챠밍마사지요법 실습 레포트

챠밍 마사지 요법 실습 보고서- 실습자 : ***- 실습 대상 : 부모님- 실습 부위 : 견부 마사지- 실습 내용1) 어깨라인 지압 : 수지와 주관절 지압과 롤링엄지를 목과 어깨 ... 라 서서히 지긋이 압을 주고 뺀다.2) 어깨라인 지압과 롤링 :1번의 마사지와 달리 지압을 주면서 롤링을 동시에 진행한다. 이때 목 쪽에서부터 점차 어깨 관절 쪽으로 이동한다. 압 ... 과 롤링을 동시에 진행하므로, 지압만을 이용하여 마사지하던 첫 번째 순서와 달리 압을 조금 뺀 채로 마사지를 한다. 압과 롤링을 같이할 수 있도록, 어깨라인을 정중앙, 앞 쪽

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.26

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2. SOAP note 림프부종 환자분

듯 마사지 (scoop) -> 다시 한번 오른쪽 팔꿈치 위에서 어깨를 향하여 중앙선을 따라 손바닥을 바깥쪽으로 감싸고 물결치듯 밀어 올리며 마사지 (pump), 각 10회씩 실시 ... 사이를 원 그리듯 마사지. 10회 실시? 오른쪽 손목부터 시작해서 어깨까지 중앙선을 따라 물결치듯 밀어 올리며 마사지 (pump)? Home program을 위한 교육으로써 위 ... 겨드랑이 액와부림프절 10회, 오른쪽 서혜부림프절 10회 실시. 천천히 손의 평평한 표면을 사용하여 문지르기? 앞쪽 몸통 마사지: 가슴 정중앙에서 왼쪽 겨드랑이인 정상 부위를 향하

리포트 | 8페이지 | 3,200원 | 등록일 2024.07.05 | 수정일 2024.07.11

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(인간과사회) 근래 한국사회에서 발생한 사회문제 중 ① 하나를 선택하여 묘사하고

. 본론1. 거북목 증후군2. 미치는 영향3. 거북목 발생의 사회 구조적 원인4. 해결방안1) 스트레칭2) 바른 자세3) 도수 치료4) 마사지5) 교정 운동Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ ... 군이란 잘못된 자세로 목이나 어깨의 근육 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상을 의미하는데 거북목 증후군이 생기면 작업능률이 저하되고 피로가 누적되며 팔이 저리거나 어깨통증을 호소 ... 하게 된다.한 조사에 따르면 현대인들은 컴퓨터 화면이나 스마트폰에 집중하면서 자신도 모르게 거북목 자세를 하게 되고 거북목의 정도가 심해지면 목등뼈에 가해지는 하중이 증가해 목과 어깨

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31 | 수정일 2023.09.22

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스포츠 마사지

1. 스포츠 마사지의 역사수천 년 전으로 거슬러 와서 원시 시대에도 인류는 아픈 곳에 접촉하여 쓰다듬고, 문지르고, 누름으로서 통증 완화 치료를 해왔다 고대 그리스나 로마의 의사 ... 들도 마사지를 질병치료와 고통 완화의 목적으로 사용하였다.기원전 5세기 초 히포크라테스는 "의사는 많은 것들을 경험해야만 한다. 쓰다듬고 문지르는 것은 너무 느슨해진 뼈를 결속 ... 시키며, 너무 결속된 뼈를 느슨하게 만들어 준다." 고 하였다. 또한 히포크라테스는 관절이 탈구된 어깨의 치료법을 다음과 같은 접골법으로 설명하고 있다. "어깨는 부드럽게 천천히

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.05

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호흡법, 이완법, 듀라터치 분만, 아로마 분만 요약

해수축 시에도 실시전체적으로 한 후 부분적으로 선택하여 마사지 해줌1. 머리 : 부드럽게 정수리 부분과 뒷머리 눌러줌, 양 손바닥으로 양옆을 압력을넣어 눌러줌 3회2. 어깨 : 손 ... 에 힘을 뺀 상태로 어깨에서 상박 팔 쪽, 어깨에서 가슴 쪽 어깨에서등 쪽으로 마사지 3회3. 팔 : 어깨에서 팔목 쪽으로 쓸어내림, 팔을 감싸 쥔 채 비틀어줌, 손목에서손가락 쪽 ... , 일반군 9.72시간)3. 자연 분만율 높음 4. 진통제, 경막 외 마취 사용 줄어듬마사지 지침 : 마사지는 1회에 10~15분 소요1시간에 2회 해줌, 수축이 없을 때 시작

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.02

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관광생활과학 - 현대인의여가생활 - 1. 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획

2. 운동을 통해 몸에 일어난 변화 필라테스 운동 이후 몸이 뻐근하긴 했으나 어깨가 덜 뭉치는 느낌을 받았다. 평소에 운동을 거의 하지 않아서 필라테스가 어색하고 생각했던 것 ... 보다 땀이 많이 나서 당황했다. 그러나 평소에 고질적인 어깨 결림과 뭉침은 완화되는 것 같았다. 평소에 자주 목부터 어깨까지 뻣뻣하고 통증을 느끼는 경우가 많았다. 앉아서 컴퓨터 ... 로 작업을 하거나 문서를 보는 일을 하는 업무가 많아서 별 수 없다고 생각하고 있었는데 필라테스가 도움이 된 것 같다. 마사지를 받은 것처럼 시원함을 느낄 수 있었다. 그리고 무리

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.26 | 수정일 2021.09.09

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A+-챠밍마사지요법-마사지 실습 보고서

을 참고했다.2. 실습 후 피시술자의 소감직장에서의 업무 대부분이 컴퓨터를 활용한 서류작성이기 때문에 늘 피로를 느끼고, 어깨와 목 근육이 뭉쳐있던 상태였다. 마사지를 받 ... 에게 맞는 세기를 찾았기 때문에 회차가 늘어날수록 시원함을 느낄 수 있었고, 쉽게 완화되지 않을 만큼 굳어있던 어깨 근육이 훨씬 부드러워졌다.초음파 기계로 느낄 수 없는 마사지 ... 게 안전한 느낌과 섬세하게 근육을 케어하는 느낌을 받아 좋았다.목 부위는 어깨와 연결되어 긴장되고 경직된 근육들이 많은 예민한 부위이다. 그래서 마사지할 때 목 부위를 세게 누르지 않

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| 리포트 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.11.21 | 수정일 2024.05.25

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간호관리학 나의 시간관리 활동 A+

수거 하기화요일, 목요일PM7:00~PM8:00아버지 퇴근 후 어깨, 발 등 피로 해소를 위한 마사지 해드리기월요일, 금요일PM6:00~PM6:30저녁식사 후 식탁정리하고 설거지 ... 에서 산책하고 함께 운동하기수요일, 금요일PM4:30~5:304. 매일 실행 및 결과 작성날짜실행 결과(○, △, X)이유재계획재실행 결과4/11-2. ○어깨, 발 마사지 시행함3 ... . 목표 선택역할목표1. 딸로서의 역할2. 학생으로서의 역할3. 친구로서의 역할1-1. 쓰레기(음식물, 생활용품) 분리수거 하기1-2. 아버지 퇴근 후 어깨, 발 등 피로 해소

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.19

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여성간호학 모유수유 교육 발표 PPT

엄마와 아이를 위한 모유수유모유수유의 장점 모유수의 자세 유방 마사지 수유 트러블목차모유는 자연적으로 사람에게 특별한 영양물입니다. (적어도 생후 3~4개월까지)손쉽게 어디 ... 와 아기 사이에 따뜻한 정이 생깁니다.가장 일반적인 자세이며, 젖을 물리기가 쉽고 수유하기에 좋은 자세입니다. 어머니의 등이나 어깨 뒤, 팔꿈치 아래, 그리고 무릎아래 베개를 사용 ... 한다. 어머니는 팔꿈치 안쪽에 아이의 머리를 안고 어머니의 팔뚝으로 아이의 등을 받쳐주고 손으로 엉덩이나 허벅다리를 감싼다. 이때, 아기의 귀, 어깨, 엉덩이가 일직선상에 있어야 한다

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.18

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<마사지> 챠밍 마사지요법 A+ 자료!!!

으시고 농사를 하셔서 어깨와 등이 근육들로 뭉쳐 있으며 가끔씩 스트레스성 두통을 호소하신다. 이러한 이유들로 외할머니께 마사지의 필요성이 느껴져 외할머니를 실습 대상자로 선정하게 되 ... 과 자세에서 기본마사지① 검지와 엄지를 중심으로 그대로 안쪽으로 안에 있는 근육을 지그시 눌러주며 어깨라인까지 풀어준다.② 반대 손의 엄지를 이용해 그대로 손과 반대쪽을 지그시 ... 과제명챠밍마사지요법학번이름교수님과목목 차Ⅰ. 마사지란?Ⅱ. 실습 대상자 선정Ⅲ. 실습 부위 및 내용1. 두부마사지2. 얼굴마사지3. 목부위마사지4. 견부마사지5. 팔부위마사지6

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 21페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.12

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두피경혈마사지 방법과 경혈점의 위치와 효능에 대해 서술하시오

과 근육의 긴장을 감소시키며 목과 어깨의 관절 유동성을 부여하며 혈액순환을 원활하게 하여 피로를 덜어준다. 두피마사지는 두통이나 근육통으로 인한 약물에 대한 의존성을 낮추어 주 ... . 2007 정명옥, 「경락·경혈 전신마사지와 어깨 마사지가 중년여성의 어깨통증에 미치는 영향」, 경기대학교 대체의학대학원 석사학위논문, 2018. 이덕수, 김영숙, 김영순, 차철훈.1. ... 모발및두피관리 주제: 두피경혈마사지 방법과 경혈점의 위치와 효능에 대해 서술하시오. 내용: 두피경혈마사지 방법을 조사하고, 그 방법에 나온 경혈점의 위치와 효과, 효능에 대해

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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분만의 과정과 감통방법

을 가하면서 정수리 부분과 뒷머리를 눌러준다 . * 같은 방법으로 머리의 양 옆을 눌러 준다 . ( 각 3 회 )진통 시 도와주는 마사지 : 어깨 * 손에서 힘을 뺀 채로 어깨 ... 에서 팔 쪽으로 마사지한다 * 어깨에서 가슴 쪽 , 어깨에서 등 쪽으로 마사지한다 ( 각 3 회 )진통 시 도와주는 마사지 : 팔 * 어깨에서 팔목 쪽으로 부드럽게 쓸어 내린다 (3 ... 회 )진통 시 도와주는 마사지 : 팔 * 어깨에서 팔목 쪽으로 손바닥으로 팔을 감싸 쥔 채 비틀어 준다 (3 회 )진통 시 도와주는 마사지 : 다리 * 허벅지 내측 ( 가랑이

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| 리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.30 | 수정일 2022.04.01

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두통 도수치료 & 두통 마사지 - "후두통 & 둿목 통증 편"

하는 습관 한쪽으로만 하는 스포츠 앞으로 뻗은 목이나 둥근 어깨 자세는 승모근을 피로하게 만들어 만성 자세 피로 증후군을 유발한다승모근 발통점 이해승모근 클리니컬 마사지마사지 ... 후두통 뒷목통증편사진출처 - 피지컬갤러리두판상근 경판상근움직임 모션 마사지 방법마사지 방법 모지복 압박 유동 모지두 압박법 – 회전 10 초씩 10 회 시행 오지복 유념법 마무리 ... 굴곡근 메뉴얼 스트레칭후경부 근육 한쪽식 매뉴얼 스트레칭승모근흔한 손상 자세 피로 증후군 ( 장시간 긴장 ) 컴퓨터를 많이 하는 사무직 둥근 어깨를 가진 체형 한쪽으로 전화를 많이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.04

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