"식단만들기"의 검색결과 입니다.

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EasyAI “식단만들기” 관련 자료

+일주일 식단 기록하기, 만들기등록일 2021.05.06 | 총 471자 | 8페이지 | 1,500원
+노인 식단표 만들기등록일 2019.10.08 | 총 6,193자 | 9페이지 | 1,000원

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"식단만들기" 검색결과 1-20 / 12,450건

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일주일 식단 기록하기, 만들기

부족하다. 평소에 물을 잘 먹지 않는 편이지만 이렇게 많이 안마시고 있는 지는 몰랐다. 앞으로 의식해서라도 더 늘려야겠다.일주일 간의 내 식단을 보았을 때 나는 과일

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.06 | 수정일 2021.06.20

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노인 식단표 만들기

노인간호학 - 식단표 만들기① 연령별 평균 몸무게, 평균 신장에 따른 권장 칼로리구 분연 령 (세)평균 몸무게 (kg)평균 신장 (cm)권장 칼로리 (kcal)소 아1 ... 성인 여성20~2954161200030~4955158200050~6457157190065~7454154170075 이상521521600② 70세 여성 노인일 경우를 기준으로 한 식단

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.08

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핸드매이드 다이어트 플래너, 직접 만든 다이어트 다이어리 양식, 생활계획표(크로노덱스, 스파이럴덱스), 식단, 칼로리표, 운동표, 요가

"핸드매이드 다이어트 플래너, 직접 만든 다이어트 다이어리 양식, 생활계획표(크로노덱스, 스파이럴덱스), 식단, 칼로리표, 운동표, 요가"에 대한 내용입니다.

서식 | 46페이지 | 2,700원 | 등록일 2020.12.20 | 수정일 2021.06.02

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식단만들기

식단 만들기1. 1인1회 분량종류1인 1회 분량1일 섭취횟수성인아동곡류 및전분류I쌀밥(210g),국수 1대접(건면100g)식빵 3쪽(100g)3.53곡류 및 전분류Ⅱ감자(130g ... (150ml), 아이스크림1/2컵(100g)12유지견과 및 당류식용유(5ml), 마요네즈(5g)땅콩(10g), 아몬드(10g), 설탕(10g)532. 1일 식단평가(성인-나)음식 ... ●●우유●계란후라이●과일샐러드●●간식귤●●식빵●저녁현미밥●호박된장찌개●배추김치●야채두부전●●미나리나물●아침 : 과일류가 없지만 채소류가 많기 때문에 비교적 골고루 식단이 배분되었다.점심

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.08.28

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간성혼수식단(간성혼수영양기준, 간성혼수식단만들기, 간성혼수환자식단)

간성혼수1. 영양기준2. 실시식단 평가3. 완성된 음식 1인분 중량 및 눈대중치(부피로 표시) 표기4. 만드는 법5. 결과 및 고찰(반성 및 소감)1. 영양기준열량 1700 ... 525225우 유11166125과 일326150계290483617152. 실시식단 평가(내용은 개인 Report 양식 [6.식단작성] 이용)구분식단재료분량 (g)교환단위수열량 (kcal ... 식단중량(g)아침호박죽178양배추샐러드47.5나박김치50사과100간식식빵30두유200점심쌀밥219콩나물국275두부전60마늘종무침20깍두기50딸기150간식맛탕40토마토쥬스200저녁쌀밥

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.07 | 수정일 2016.03.07

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성인 남자 19~64세으로 식단표 만들기

성인 남자 19~64세으로 식단을 만들어 봤습니다.선택한 이유는 여기에 속하고 있고 자취하고 있기 때문에 지금 내가 영양에 맞게 잘 먹고 있는지를 생각해보기 위해서 선택하게 되 ... 성인의 권장식사 패턴(남자 19~64세, 2,400kcal) 평일아침점심저녁간식식단식품군별 권장횟수바게트빵양배추샐러드우유사과백미밥두부된장국계란후라이유부우동김치단무지바나나두유샌드위치오 ... 간식식단식품군별 권장횟수콩밥계란찜김치오이소박이현미밥고등어조림미역국시금치나물백미밥치즈돈가스쇠고기무국두부김치포도수박계란빵우유곡류4회백미밥현미밥백미밥빵고기 · 생선 ·계란 · 콩류5회콩

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.04

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당뇨 식단만들기 (1800kcal)

* 1800kcal 식단 만들기아침360kcal쌀밥 1/3100kcal345kcal( - 15kcal)현미 3큰스푼100kcal조기 소1토막50kcal검정콩 2큰스푼75kcal

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.01.01

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고지혈증(고지혈증증상, 고지혈증식이요법, 허용식품, 금지식품, 영양기준, 고지혈증식단작성, 음식만드는법, 식단모음)

. 식단작성7. 식품구입량(순식품량 × 출고계수)8. 만드는 방법9. 증상별 식단모음1. 증상 및 식이 원칙, 증상별 식이 요법 실제콜레스테롤은 그 수치가 높아져도 고혈압처럼 어지럽 ... 함량이 1%이하인 탈지우유를 사용한다. 고형 요구르트도 탈지유나 저 지방유로 만든 것을 사용한다.▷ 버터, 라드 같은 포화지방산이 많은 식품은 피하고 식물성 기름을 이용한다.(예외 ... )6g3g3g24kcal열량계4*************1604%27.99.430.23.129.41006. 식단작성구분식단재료분량 (g)교환단위수열량 (kcal)당질 (g)단백질

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.30 | 수정일 2016.03.02

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일주일 식단 및 운동 계획(평생몸만들기와 건강생활), 칼로리 계산, 평균체중, 일주일 칼로리표, 식단별 칼로리, 다이어트 식단

????????? 23. 형태에 따른 목표 칼로리 계산???????????? 34.식이감소를 위한 식단 편성?????????????? 35. 결 론??????????????????????? 5전체 쪽 ... 수:6일주일 운동 및 식단 계획1. 현재 신체 상태나이만 23세신장168cm체중64.25일일적정칼로리2073kcal신장대비 표준체중(168-100) × 0.9 = 61.2 kg총 ... .∴하루 섭취 해야 할 칼로리: 2073(적정 칼로리)- 350(일 감소 칼로리)= 1723kcal4. 식이감소를 위한 식단 편성?식단표일월화수목금토아침잡곡밥김치소고기미역국김10장

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.25

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[식품영양]아동의 한 끼 식단으로 식품구성탑 만들기

볼 수 있다. 이것은 초등학생인 아동을 대상으로 짠 식단이다. 초등학생인 아동의 경우 한 끼에 보통 600~700kcal 정도의 열량을 섭취해야 하는데 이 식사를 통해 800

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.08

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일주일간 자신의 식사일기를 기록, 영양학적 분석하기

식사는 식사하는 사람의 문화적 배경이 담겨 있으면서 필요한 열량과 에너지를 섭취할 수 있는 수단으로 식단을 보면 얼마나 건강한 식생활을 하고 있는지 살펴볼 수 있다. 본론에서는 나 ... 의 일주일 식단을 바탕으로 내 식사생활에 대한 영양평가를 하도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 첫째날① 아침 식단 : 현미밥, 콩나물국, 가자미구이, 취나물무침, 배추김치② 점심식단 : 현미 ... 밥, 아욱된장국, 도라지생채, 숙주나물, 배추김치③ 저녁식단 : 삶은 고구마, 야채샐러드, 머스터드소스④ 하루 영양분석표하루섭취량열량(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13

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[전공 A+] 영양 교육 및 상담 일지 (일주일)

한다. 외식의 빈도는 주 3~4회 정도이다. 기숙사 식단 이외 부족한 식품군은 항상 편의점에서 구매한다. 대상자는 한 달에 약 20만 원의 용돈을 받고 주말마다 아르바이트하므로 한 달 수입 ... 하여 교육 했다. 식품군 섭취 패턴 중 주요 문제점은 과일 섭취가 어렵다는 것이다. (표1 참고) 대상자에게 과일 섭취에 대해 질문했을 때 기숙사 식단에 과일이 나온 적이 별로 없 ... 건강한 간식을 찾고 싶다고 한다. 또한 자신이 골격 근량이 많이 부족한 것을 인지하고 있으므로 체지방과 골격 근량을 동시에 키울 수 있는 식단을 원한다. 대상자는 평소 아침잠이 많

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.02 | 수정일 2021.05.10

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장수 비법 음식 <건강과 장수의 비밀>

기반 식단 채소, 과일, 콩류, 통곡물을 주로 섭취 건강한 지방 올리브 오일, 견과류 섭취 단백질 선택 붉은 고기 대신 생선과 콩 선호 블루존의 장수 식단 효과 신선한 자연 식품 ... 균과 유해균의 균형 유지 발효 과정에서 생성된 유익한 박테리아와 효소가 건강에 큰 도움을 줍니다. 건강에 좋은 발효 식품 식물 기반 식단의 이점 항산화제와 비타민 섭취 단백질 ... 요구르트에 과일, 견과류, 씨앗을 더한 간식 장수 비법 음식으로 건강한 삶을 소개해드린 장수 비법 음식들로 건강한 식습관을 만들어보세요. 작은 변화로 큰 효과를 느낄 수 있습니다. {nameOfApplication=Show}

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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건강을 위한 천연 미네랄 섭취 안내

건강을 위한 천연 미네랄 섭취 안내 우리 몸은 미네랄이 꼭 필요해요. 하지만 우리 몸은 미네랄을 만들지 못합니다. 그래서 음식으로 섭취해야 해요. 이 안내서에서 미네랄의 중요 ... 검사 부족한 미네랄을 정확히 확인하기 위해 혈액 검사를 받습니다. 3 식단 조정 부족한 미네랄이 풍부한 음식을 식단에 추가합니다. 4 보충제 고려 필요한 경우, 의사와 상담 후 ... 아 식힙니다. 3 재료 혼합 퀴노아, 시금치, 견과류를 큰 볼에 섞습니다. 4 드레싱 올리브 오일과 레몬즙으로 간단한 드레싱을 만들어 뿌립니다.미네랄 풍부한 건강 레시피: 아보카도

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05

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건강한 두피 관리의 모든 것

. 명상과 휴식 명상과 휴식은 스트레스를 줄이고 심신의 안정을 취하는 데 효과적입니다. 균형 잡힌 식단 균형 잡힌 식단은 건강한 두피를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 스트레스 ... 에 자극없이 부드럽게 브러싱하세요. 충분한 수분 섭취 건강한 두피를 위한 충분한 수분 섭취는 필수입니다. 균형 잡힌 식단 건강한 두피를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 일상적인 ... 관리가 두피 건강의 핵심입니다. 작은 습관들이 큰 변화를 만듭니다.두피 관리의 계절별 팁두피 건강을 해치는 습관들 뜨거운 물 사용 두피를 건조하게 만듭니다. 꽉 조이는 헤어스타일

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05

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간호학과) 교육 및 훈련 프로그램 계획서(영양요법)

게 만들어서 모든 대상자가 참여할 수 있도록 한다.- 퀴즈 진행 시 과도한 경쟁이 유발되지 않도록 간호학생이 적절히 개입한다.- 식단 계획표 작성 시 간호학생이 옆에서 보조하여 교육 ... 내용을 바탕으로 적절한 식습관 형성을 위한 식단 계획표를 작성한다.효과)1. 대상자들은 영양관리와 관련된 퀴즈 4문제 중 3문제 이상 정답을 맞출 수 있다.2. 대상자는 스스로 식단 ... 고려사항도입- 진행자 소개- 활동 주제 및 목적 소개- 대상자의 교육 전 식단표 작성- 대상자의 교육 전 영양관리자가진단테스트 시행10분식단표- 모든 대상자들이 참여할 수 있

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.14

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초등학생을 위한 식생활 교육 프로그램 개발

에서의 식생활 교육 42. 선행 연구 고찰 5Ⅲ. 연구의 방법 6Ⅳ. 연구의 결과71. 건강한 외식 선택 하기 72. 밥을 이용한 간단한 한 그릇 음식 만들기 113. 자연식품 선택 ... 문제를 일으키고 있다. 따라서 초등학생 시기부터 올바른 식습관을 형성하여 스스로 건강한 식생활을 실천하도록 하고, 간단한 음식 만드는 방법을 익힘으로써 실생활에서 적용하도록 해야 ... (5 그릇 음식을 만들어 식사를 스스로 해결하게 함으로써 자립적인 생활능력을 기르도록 한다.주요 성취기준으로는 [6실02-04] 다양한 식재료의 맛을 비교·분석하여 올바른 식생활

논문 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.16

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급식실습_저탄소 식단 소개

는다면 가축의 수를 줄여 온실가스를 상당량 감축할 수 있다는 의미”이다. 실제로 육류를 최소화하여 만드는 저탄소 식단의 온실가스 감축 효과는 상당한데 미국 과학 저널 ‘플로스원(PLos ... , 2017) 무엇보다 환경에 직접적인 영향을 미치는 음식물 쓰레기가 많이 발생하는 반면 직접 식단을 구성하고 요리하면 적절한 양만 만들어 음식을 남기지 않게 되고 더불어 식자재 선택 ... 급식실습저탄소 식단 소개목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 저탄소 식단 소개2. 저탄소 식단 방법1) 로컬 푸드 사용2) 음식물 쓰레기와 배달 음식 줄이기3) 국내산 식자재 사용4) 육류

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.19

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지역사회간호학 실습 보건사업계획서/당뇨 보건사업계획서

하고, 당일 교육한 식재료를 이용하여 만들어 볼 식단을 소개한 후 레시피 순서대로 영양사 지도 하에 참석자의 실습을 진행한다. ... 목표설정.일반적 목표00 구 당뇨병 진단 주민의 당뇨병 관리 능력 증가• 구체적 목표1. 대상자는 당뇨 식단 요리교실에서 배운 식단을 바탕으로 스스로 식단관리를 진행한다.2 ... . 대상자는 운동프로그램에서 배운 운동을 통하여 1 주일에 3 번 이상 운동을 한다.수행계획수행내용-당뇨 환자를 위한 당뇨 식단 요리교실수행자• 영양사 1 명(프로그램 진행자)• 간호사

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.17

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식생활관리_자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

과 구해 성을 고려한 식단 작성이 요구되고 있다. 가정 내 식단을 계획할 땐 가족 구성원의 건강 상태와 기호에 맞도록 만들며 영양, 경제, 위생 등의 조건을 만족시킬 수 있도록 해야 ... 할 수 있다. 대상자의 기호를 반영할 수 있고 올바른 식습관을 가지도록 유도하게 만든다.3) 주의사항신체에 맞는 식사를 계획하기 위해서는 식단을 작성할 때 여러 가지 부분을 고려 ... 식생활관리자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 식단 평가의2

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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