"스트레스일지"의 검색결과 입니다.

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"스트레스일지" 검색결과 1-20 / 238,305건

스트레스 인식일지, 스트레스 관리

하시오.Ⅲ. 위 Ⅰ과 Ⅱ를 토대로 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오.Ⅳ. 위 Ⅲ에서 제시 ... 성을 볼 수 있으며, 외적 환경(자극)을 개인이 어떻게 해석하고 대처하느냐에 따라서 스트레스원에 대해 부정적인 반응을 보일 수도 있고 자신에게 유용한 도전의 기회로 이용할 수도 있 ... 다.스트레스 관리를 위해서는 스트레스를 아예 받지 않겠다는 비현실적인 목표와 기대는 버리고 스트레스의 정도를 최소화할 수 있는 관리 차원에 초점을 맞추어야 한다.또한 스트레스를 관리

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.03.01

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[졸업논문] 간호대학생의 학업스트레스, 사회적 지지지, 학업스트레스지와 대학생활적응의 관계

을 하게 되는 시기로 (김창희, 김정이, 2020) 다양한 원인으로 인해 스트레스를 경험하게 된다. 특히 간호대학생의 경우, 이 론 및 실습을 병행하며 진로에 대한 이해와 확신 ... 보다 높은 학업 스트레스를 경험하고 있다(박승미, 이정림, 유수영, 2023). 학업 스트레스를 효과 적으로 처리하지 못한다면 심리적 어려움뿐만 아니라 신체적인 건강 문제를 유발 ... 감이 발생한다(황선아, 2021). 이러한 학업스트레스를 적절하게 예방하고 효과적으로 처리하지 못한다면 신체적인 문제와 긴 장, 실패감, 불안, 우울, 좌절 등과 같은 심리적 어려움이 발생하여 대학생활에 적응하는데 어려움이 발생한다(홍세화, 김지수, 주도빈, 2020).

논문 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.07.07 | 수정일 2024.07.12

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스트레스 인식일지, 스트레스 관리, 실천의 결과

고 있다고 생각은 했지만 스트레스 일지를 쓰면서 스트레스를 받는 포인트가 완벽함이 깨질 때임을 경험하게 되었다.둘째, 타인과의 대인관계에서 받는 스트레스보다 나와의 내면에서 생기 ... 있다고 믿는 내적 통제 소재를 가지고 있기 때문에 외적 통제 소재를 지닌 사람보다 스트레스를 더 적게 느낀다. 개인적인 사소한 스트레스이기 때문에 스트레스 해소 방법을 가장 잘 ... 에 스트레스를 적게 느끼며 스트레스와 관련된 신체질환이 적다. 그 스트레스의 원인이 뭔지 재확인하는 과정을 통해 지체하지 않고 해결하려고 해서 저항단계, 소진단계까지 도달하지 않

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11

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레크리에이션활동지도 ) 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 기술하시오

다. 이러한 상황에서 스트레스는 단순한 심리적 현상을 넘어 개인의 삶 전반에 심각한 영향을 미치는 중요한 사회적 현상으로 자리 잡았다. 스트레스란 외부 환경의 자극에 대해 신체 ... 을 유지하기 어려운 현대 사회의 구조적 특성은 개인의 심리적 부담을 가중시키고 있다. 스트레스는 단순히 개인적 문제를 넘어 사회 전체의 건강과 생산성에 직접적인 영향을 미치는 중요 ... 한 사회적 이슈이고 스트레스의 본질을 이해하고 적절히 대응하는 것은 현대인에게 필수적인 과제라고 할 수 있다.2. 본론1) 스트레스의 정의스트레스는 인간의 심리생리학적 반응 메커니즘

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.28

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정신건강과간호) 효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다.

____________________________________________________________________________○ 과제유형 : ( 공통 ) 형○ 과 제 명 :◎ 효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계 “자신의 스트레스 인식”1. 1주일 동안 자신 ... 극복을 했을 수도 있고, 그 당시 바로 스트레스가 해결되었을 수도 있다. 이번 과제를 통해 단 한 번도 깊게 생각해보지 않았던 부분에 대해 생각해 볼 수 있을 것 같아서 약간의 흥분 ... 과 함께 호기심이 생겼다.최근의 나는 그래도 최근 스트레스란 단어를 입으로 내뱉었던 적이 없었던 것 같다. 그렇다면 과연 요즘 나는 정말 아무런 스트레스가 없었던 것이

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.27

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레크리에이션활동지도(기말) ) 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 기술하시오

. 서론외부의 자극이나 특정한 상황에 직면했을 때, 인간은 신체적으로나 정신적으로 복합적인 반응을 보이게 되며, 이러한 일련의 반응을 우리는 스트레스라고 부를 수 있다. 이러 ... 한 반응은 반드시 부정적인 경험에서만 발생하는 것은 아니며, 긍정적인 변화 속에서도 충분히 나타날 수 있다.하지만 대체로 스트레스는 위협적이거나 과도한 압력을 받는 상황에서 더욱 ... 두드러지게 표출되는 경향이 있다. 단순한 감정 기복처럼 보일 수 있으나, 스트레스는 내면 깊은 곳에서 위험을 감지하고 경고를 보내는 기능을 하며, 이 상태가 장기화되거나 방치될 경우

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.01

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코로나19 팬데믹 상황에서 근무환경이 작업치료사의 직무 스트레스에 미치는 영향

대한작업치료학회 김태훈, 김수경

논문 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.10.23

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새로운 스트레스 단백질인 VISP의 세포내 위치 (Subcellular Localization of Novel Stress Protein VISP)

한국미생물학회 문창훈, 김현주, 박정우, 윤원준, 고명석

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.15 | 수정일 2025.06.17

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정신보건사회복지사의 영성과 스트레스 (Spirituality and Stress in Mental Health Social Workers)

한국호스피스완화의료학회 김창곤

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.18 | 수정일 2025.05.22

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수목의 스트레스에 대해 기술하시오

화, 산업화, 기후 변화 등 다양한 요인에 의해 수목이 받는 스트레스가 증가하고 있다. 수목의 스트레스는 생리적 기능 저하, 성장 둔화, 질병 발생 등 다양한 부정적인 영향을 미치 ... 며, 결국 이는 생태계 전체에 악영향을 끼칠 수 있다. 특히 기후 변화로 인한 이상 기후 현상, 대기오염, 토양 오염, 수분 부족 등이 수목에 큰 스트레스를 주고 있으며, 이는 수목 ... 되고 있다. 수목이 건강하게 자라기 위해서는 환경적 스트레스를 최소화하고, 이를 효과적으로 관리하는 것이 필요하다. 이를 위해 수목 스트레스의 원인과 영향에 대한 심층적인 이해가 필수

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.06

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A+스트레스관리, 인식일지/검사, 계획 및 중재/스트레스대처, 나의 스트레스

성인간호학Ⅱ 보고서: 스트레스 관리과목담당교수님학과학번학년, 반성명제출일I. 서론11. 스트레스 대처 방식12. 스트레스 관리의 필요성2II. 본론21. 스트레스 관련 요인 ... 다. 성격도 예민한 편이고 몸이 약하기에 스트레스에 민감성이 높다. 그렇기에 스트레스를 받지 않는 것이 최대의 좋은 방법이며 스트레스 해소가 중요하다. 스트레스 대한 필자의 대처 ... 아지기 때문이다. 네 번째, 큰 소리를 내거나 우는 것이다. 이 대처 방식은 가장 마지막 단계로 현재까지의 횟수가 적은 해소방법이다. 극도의 분노와 스트레스를 받은 후 감당할 수 없

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.10

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갈등과 스트레스에 관해 논하시오

갈등과 스트레스에 관해 논하시오Ⅰ. 서론현대사회에서 갈등은 피할 수 없는 현상이다. 인간관계나 조직 내에서의 갈등뿐만 아니라 국가 간의 갈등까지 그 범위가 매우 넓다. 현대사회 ... 들과의 마찰 등으로 인해 극심한 스트레스를 받고 있다. 이로 인해 정신건강의학과를 찾는 사람들이 늘어나고 있지만, 아직까지도 한국 사회에서는 정신질환 치료에 대한 부정적인 인식이 만연 ... 에서 발생하는 갈등 중 가장 대표적인 것으로는 노사간의 갈등이라고 할 수 있다. 노동조합이라는 집단 내부에서도 임금 인상 등 근로조건 개선을 위한 투쟁 과정에서 노측과 사측 사이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.19

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갈등과 스트레스에 관해 논하시오

갈등과 스트레스에 관해 논하시오? 본 문1. 서론갈등과 스트레스는 현대 사회에서 불가피한 요소로 자리 잡았다. 이러한 현상은 개인적인 관계에서부터 조직 내부, 국가 간의 정치 ... 에 대한 연구는 매우 중요하다. 또 최근 사회에서 갈등과 스트레스는 매우 일상적인 문제가 되었다. 이러한 문제는 개인적인 삶에서부터 직장 생활, 사회적인 관계에 이르기까지 다양 ... 한 영역에서 발생할 수 있다. 갈등과 스트레스는 개인의 건강과 행복에 영향을 미칠 뿐 아니라 조직 내에서의 업무 수행에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 따라서 갈등과 스트레스를 해결

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.26

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갈등과 스트레스에 관해 논하시오

고 장기적으로 심화된다면 그만큼 조직구성원은 감내하기 힘든 스트레스 상황으로 내몰릴 수 있고 나아가 정신건강에 적신호가 켜질 수 밖에 없다 할 것이며, 이를 참고하여 본 과제 ... 은 상호간에 목표나 이해관계가 다를 때 혹은 사회적 자원의 희소성 및 상이한 가치 지향성 때문에 발생하게 된다.나. 스트레스스트레스란 개인에게 부담을 주는 정신적·육체적 자극으로 인해 ... 것이다.2. 갈등과 스트레스에 관해 논하기(상관관계를 중심으로)갈등은 다른 사람과의 관계 속에서 일어나는 일종의 불화를 의미하고 스트레스는 개인의 심리 내부에서 일어나는 불안

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.07.04

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(레크리에이션활동지도) 스트레스와 관련하여 레크리에이션활동의 역할을 설명하고 이에

레크리에이션활동지도스트레스와 관련하여 레크리에이션활동의 역할을 설명하고 이에 대한 자신의 견해를 기술하시오.목차1.서론2.본론(소목차)1) 레크리에이션 활동의 역할2) 나의 견해 ... 을 지닌다.넷째, 스트레스를 해소한다. 현대사회 구조 및 생활여건은 개개인에 따라서 차이는 있으나 누구든지 스트레스를 안 받는 사람은 없을 것이다. 그 원인은 생활 상의 복잡함, 공해 ... , 매연, 환경오염 등이며 정서적인 안정이 필요하게 된다. 흔히 스트레스는 현대병이라고 부르고 이것으로 나타나는 질병이 많이 나타나기에 해소방안이 필요시 된다. 해소를 하는 방법

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.07

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스트레스 전반에 대해 정리하고 가족 스트레스 해결 방안을 제시하시오

해결 방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론스트레스의 개념은 여러 연구자들에 의해 다양하게 정의되고 있는 상황이다. 먼저, Selye(1974)는 “외적 자극에 의해 일어나는 심리 ... 했다.이와 같은 정의들에 비추어 보았을 때, 가족스트레스는 “가족이 직면한 요구와 스트레스를 다루는 가족의 능력 불일치의 결과이다.”라고 정의할 수 있다. 요구와 능력 간 불일치 ... 가 나타날 경우 가족은 부적응을 경험하게 되는데, 이와 관련해 Taylor(1983)는 각 가족마다 스트레스 및 위기에 적응하는 방식이 매우 다양함을 지적하였다. 인간이 가족생활을 영위

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.16

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발달에 따른 스트레스를 논하시오

[정신건강론]주제: 발달에 따른 스트레스를 논하시오.Ⅰ. 서론[스트레스]현재를 살아가고 있는 모든 사람들이 느끼는 것이 바로 스트레스일 것이다. 정말 많이 쓰는 단어이지만 정확 ... 한 정의에 대해서는 모르고 쓰고 있는 것 같다. 스트레스라는 말은 원래 19세기 물리학 영역에서 팽팽히 조인다는 뜻의 stringer라는 라틴어에서 기원되었다. 의학영역에서는 20 ... 로 무언가에 도전할 때나 운동경기를 관람할 때를 예로 들 수 있다. 순기능 스트레스 또는 적정 수준의 스트레스라고 한다. 부적 스트레스는 인간이 참을 수 있는 한계 이상의 간장상황을 말

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.29

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만성적인 스트레스로 인한 부신고갈과 피로현상 (Adrenal exhaustion and fatigue due to chronic stress)

대한의사협회 안영우

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.21 | 수정일 2025.05.13

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코로나19 팬데믹 스트레스의 이해와 측정 (Construct and Measurement of The COVID-19 Pandemic Stress)

한국상담심리학회 최해연, 최현아

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.05 | 수정일 2025.05.16

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이차외상스트레스 예방 프로그램 개발 연구 (A Study on Development of Secondary Traumatic Stress Prevention Program)

(사)위기관리이론과실천 현진희, 김향아

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.05 | 수정일 2025.07.10

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