"생활속다이어트"의 검색결과 입니다.

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EasyAI “생활속다이어트” 관련 자료

+지역사회간호학(2) 의약품의 안전한 ..등록일 2025.05.07 | 총 7,372자 | 13페이지 | 3,000원
+[A+레포트] 1인가구가 많은 시점에..등록일 2024.03.12 | 총 3,666자 | 6페이지 | 3,000원

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"생활속다이어트" 검색결과 1-20 / 6,809건

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지역사회간호학(2) 의약품의 안전한 선택 교육안 - 일상생활 속 향정신성 약물의 위험성- 식욕억제제 및 다이어트 보조제

지역사회간호학(2) 의약품의 안전한 선택 교육안 주 제 일상생활 속 향정신성 약물의 위험성1 - 식욕억제제 및 다이어트 보조제 교 수 님 - 제출일 - 이름/학번 - 목차 1 ... ) -3차시: 일상생활 속 향정신성 약물의 위험성 1 -4차시: 일상생활 속 향정신성 약물의 위험성 2 -5차시: 올바른 의약품 사용법 2) 교육 대상 OO 여자중학교 3학년 120 ... (BMI 27 이상) 청소년의 치료에 사용이 아니라면 식욕억제제와 다이어트 보조제를 구입하지 않는다. - 내용 요약 1. 설문지를 통한 자기의 평소 생활 습관에 대해 알아본다. 2

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.08

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생활 속에서 칼로리를 소모시키는 법, 니트(NEAT)다이어트에 대해

는 사람이 훨씬 살이 잘 빠진다.니트 다이어트 연구를 주도하고 있는 미국 메이요 클리닉의 제임스 레바인 박사에 따르면 생활 습관 변화만으로도 몸속 열량 소비를 20%까지 늘릴 수 ... 있다고 주장한다. 그는 현대인들이 비만해진 까닭은 자동화로 인해 일상생활 속에서 활동량이 줄었기 때문이라고 설명한다. 그가 제안하는 니트 다이어트 방법에는 어떤 일이든 신속 ... 하게 처리하는 생활 습관 갖기, 실내 온도를 약간 낮게 유지하기, 앉아 있는 시간 줄이기, 수시로 몸에 힘을 주어서 열을 내기 등이 있다. 그렇다면 생활 속에서 니트 다이어트를 실천할 수

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.03

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3분 스피치(일상생활속다이어트)

.이제부터는 따로 시간을 내거나, 끼니를 거르면서 다이어트 하지 말고, 일상생활 속에서 다이어트를 하는 것은 어떨까요?저는 오늘 일상생활 속 다이어트라는 주제를 가지고 3분 스피치 ... 를 해볼까 합니다.일상생활 속에서 칼로리를 소모할 수 있는 부분이 많겠지만, 저는 우리가 생활하면서 무심히 지나칠 수 있는 몇 가지 활동만 소개해 보고자 합니다.첫 번째로, 아침 ... - 3분 스피치 -안녕하세요. 저는 XXX입니다.여기 계신 분들 중에서 다이어트에 성공해 보신 분?!다이어트에 성공한 사람은 극히 드물지만, 대부분의 사람들이 다이어트를 해보

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.19

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[생활과 건강]1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).

[생활과 건강] 1/4학년1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 스스로 점검한 후 ... 원인인 것으로 밝혀지고 있다. 따라서 대사증후군은 대부분 가족력이 있는 경우라도 다이어트 및 규칙적 신체활동 등과 같은 건강한 생활 습관을 지속함으로써 예방 혹은 치료될 수 있 ... 당뇨병의 초기징후인 인슐린 저항성은 과식으로 인한 비만 특히 복부비만과 좌식으로 인한 신체활동 부족 등과 같이 개인의 노력에 따라 수정 가능한 건강하지 못한 생활 습관이 주요

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.27

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인공지능 기반 식생활 습관 개선 다이어트 애플리케이션 (Dietary Habits Improvement Based on Artificial Intelligence)

식품산업의 발달과 직장, 학교 등의사회적 활동 범위의 확대 등 사회적 차원의 문제로 접근할 수 있다. 본 연구에서는 이러한 사회적 환경 속에서도개인이 건강한 다이어트에 성공할 수 ... 있도록 AI 기반 식생활 습관 개선 다이어트 애플리케이션 아보카도를 연구개발하였다. 아보카도는 개인의 식생활 습관 개선을 위해 현실적인 음식 추천 시스템을 제공한다. 이러한 음식 ... 를 분석하여 이를 개선하였을 뿐만 아니라딥러닝 기반 영상 내 다중 음식 시스템을 통하여 손쉬운 다이어트 일지 기록 인터페이스를 지원한다. 아보카도는다이어트를 성공하기 어려운 환경 속

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.30 | 수정일 2025.06.05

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살빼기 운동과 영양조절 기말

기출)다이어트 시 '수분 정체' 현상에 대한 설명으로 옳은 것은?① 체지방이 급격히 늘어나 일시적으로 체중이 증가하는 현상이다.② 몸속에 수분이 과도하게 축적되어 체중이 증가 ... 하는 현상이다.③ 근육량이 늘어나면서 체중이 증가하는 현상이다.④ 다이어트가 성공적으로 진행되고 있음을 나타내는 신호이다.정답: ②정답풀이: 수분 정체는 몸속에 수분이 과도하게 축적 ... 가 높을수록 운동 강도가 높음을 나타냅니다.15. (2023년 기출)다이어트 식단에서 지방 섭취에 대한 설명으로 가장 적절한 것은?① 지방은 칼로리가 높아 다이어트 중에는 완전히 배제

시험자료 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.14

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[A+레포트] 1인가구가 많은 시점에서 임의의 제품(생필품 등) 선정 후 이들에게 어필할 수 있는 광고전략을 수립하시오.

고 있다. 이에 따라, 다이어트 아침도시락과 같은 제품은 바쁜 일상 속에서 건강을 관리하고자 하는 1인 가구의 요구를 충족시키는 효과적인 해결책이 될 수 있다. 제품의 성공적인 시장 ... 중요한 도구이다.1인 가구를 타겟으로 한 다이어트 아침도시락의 마케팅 전략을 수립함에 있어서는, 이들의 생활 방식과 소비 행태를 깊이 이해하는 것이 중요하다. 이러한 이해를 바탕 ... 제안을 명확히 하고, 소비자와의 관계를 강화하는 데 중점을 둘 것이다.II. 본론1. "다이어트 아침도시락" 제품 콘셉트 및 광고 전략의 기초다이어트 아침도시락은 바쁜 일상 속

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.12

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[A+레포트] 비만과 잘못된 다이어트의 위험성

종일 앉아있는 생활이 일상화되면, 체지방이 쌓이고, 기초 대사율이 낮아져 체중이 증가하게 됩니다.비만이 건강에 미치는 영향은 단순히 외모의 변화뿐만 아니라, 몸속 시스템에 심각 ... 와 건강한 체중 관리비만을 예방하고 건강한 체중 관리를 위해서는 올바른 다이어트와 건강한 생활 습관이 필요합니다. 첫째, 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 체중 감소를 위한 다이어트는 영양 ... 목차서론비만의 원인과 그 위험성잘못된 다이어트가 미치는 건강에 대한 영향올바른 다이어트와 건강한 체중 관리결론참고문헌서론"많은 사람들이 체중 감량을 목표로 다이어트를 시작하지

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.11

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현대인의 건강관리 2차 과제, 현대인의 건강관리 과제, 유행하는 다이어트 방법

로 걷기와 운동같이 일상생활의 활동량이 줄어들게 되며 체중 증가로 이어졌습니다. 때문에, 코로나 이후 다이어트를 하고자 하는 사람들이 늘게 되었습니다. 저 또한 마찬가지로 코로나 ... 때 집에서 대부분의 생활을 하면서 점점 움직이지 않게 되었고, 배에 살이 붙기 시작하여 다이어트를 해야겠다고 결심했습니다. 다이어트에는 식이요법, 공복, 유산소나 무산소 운동 등 ... 인스타그램과 같은 SNS에서 홍보하는 ‘다이어트 효소’의 제품 속에는 아밀라아제와 프로테아제 그리고 리파아제가 들어가 있습니다. 아밀라아제에는 탄수화물을 프로테아제는 단백질

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.09

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다이어트 학교 독후감

았지만, 다이어트 학교가 정한 목표 체중에 도달하지 못하면 ‘나는 돼지다. 하지만 사람이 될 거다!’라는 구호를 외쳐야 하고, 저녁을 굶거나, 독방에 들어가야 하는 압박 속에서 홍희 ... 들은 따로 운동을 하고 홍희는 행복한 다이어트를 했다.2. 나의 생각 및 느낀 점‘마주리 다이어트 학교’에서 나는 우리 십대들의 몸에 대한 고민과 속내에 더욱 가까이 다가갈 수 있 ... 도서명 : 다이어트 학교저자명 : 김혜정출판사 : 자음과모음1. 줄거리 내용 요약이 책은 살을 빼고 싶어 제 발로 ‘다이어트 학교’에 들어갔지만, 학교의 횡포를 견디지 못해 고민

리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

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여성관련도서 읽고 감상문 제출 (여성간호학 A+과제)

가 생길뿐더러, 생리 또한 끊겼습니다. 그렇게 삶을 살다가 마음을 바꾸고 발레를 배우게 됩니다. 발레를 하면서 그녀는 운동이 다이어트 수단이 아닌 취미 생활로 바뀌게 되었습니다.이 책 ... 괜찮다고 생각하는 사람이 많고, 여자는 비만이 아닌데도 다이어트를 하려는 사람이 많다고 말씀하신게 기억에 남아 조금 더 알아보고 싶어 현황에 대해 찾아보았습니다. 국민건강보험공단 ... 기 좋다는 사회적 분위기 속에서 살아가고 있기 때문입니다. 그래서 여성은 체중이 올라갈수록 자존감은 떨어지며 겉으로 보여지는 외모에 대한 자존감 저하로 섭식장애로 이어지는 삶을 살

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.15

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세브란스 합격 ai 대본

상담도 진행하였습니다. 또한, 대학교 댄스동아리에서는 친구들에게 안무와 대형을 알려주는 역할을 맡아 엄티쳐라는 별명도 있었습니다. 저는 바쁜 학교 생활 와중에도 연습 시간 전 미리 ... 안무와 대형을 정리하여 익혀갔고, 이러한 저의 노력으로 연습시간을 효율적으로 사용할 수 있었습니다. 이러한 경험들 속에서 저는 최선을 다하다보면 좋은 결과는 따라오기 마련이고 ... 들에게는 진심으로 공감할 수 있는 간호사가, 함께 일하는 동료들에게는 따뜻한 격려를 건네 함께 일하고 싶은 간호사가 되겠습니다.3. 경험 면접-목표 달성저는 다이어트와 체력 증진이

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.05

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다이어트 불변의 법칙 서평

나의 건강지침서나는 타고난 마른 체형이라 다이어트를 해 본 적이 없다. 다이어트와 거리가 멀게 느껴진 나에게는 ‘다이어트 불변의 법칙’이라는 제목을 보고서는 다이어트와 관련 ... 면서 사람들의 스트레스 지수와 우울증이 증가하고 있고 그로 인해 음식으로 스트레스를 해소하려는 경향이 높아지면서 과식하는 사람들이 늘어나고 있다. 그래서인지 내 주변에서 다이어트 ... 를 시도하는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있는 것 같다. 지인들의 다이어트 방법을 들어보면 다이어트 식품이나 보조제를 먹거나 유튜브 영상을 보면서 다이어트에 도움이 되는 동작을 따라

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.28

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이화여대[A+자료]-에세이- '덜 소비하고 더 존재하라-에코페미니스트의 행복혁명'을 읽고-탈 다이어트를 통해 깨달은 소비자본주의와 가부장제 아래 여성의 몸 억압

)^7^8..FILE:Contents/section0.xml탈 다이어트를 통해 깨달은가부장제와 소비자본주의 속 여성의 몸에 대한 억압213**** 이**‘덜 소비하고 더 존재하라-에코 ... 페미니스트의 행복혁명’강남순 외(2016), 『덜 소비하고 더 존재하라-에코페미니스트의 행복혁명』, 시금치 출판사에서는 다이어트 문화를 분석하면서, 소비주의 사회에서 여성의 몸 ... 의 다이어트 문화이다.한국 여성의 다이어트 문화는 독특하다. 지나치게 일상적이고, 목표하는 몸매가 획일적이고, 방법이 비정상적이다. ‘키-몸무게= 120’ 여성의 미용 몸무게 공식이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.27

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섭식 장애가 청소년기 특히 여학생들에게 발생률이 더 높은 원인을 분석하고

청소년 복지 기관에서는 과학적인 다이어트 프로그램을 개발하고 시행해 나가야 할 것이다. 반면 학교는 청소년들에게 올바른 신체 이미지를 가질 수 있도록 생활지도와 상담시간을 활용 ... 다. 게다가 청소년은 티비 화면속 날씬한 연예인과 모델 및 아이돌을 보면서 자신이 과체중인 것 같은 착각에 빠지게 되면서 무리한 다이어트를 진행하는 경우가 많다. 그 결과, 수 많은 아이 ... . 섭식 장애가 청소년기 특히 여학생들에게 발생률이 더 높은 원인을 분석 평소 다이어트 광고를 볼 때마다 나오는 문구가 있다. “이것만 먹으면 살이 빠진다”고 환하게 웃는 연예인

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.08

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한방 다이어트의 현황과 실태를 조사 분석하여 장단점을 서술하시오

. 서론현대 사회에서 체중 관리와 건강 유지에 대한 관심이 날로 증가하고 있다. 이러한 관심 속에서 다양한 다이어트 방법들이 소개되고 있으며, 그중에서도 한방 다이어트는 전통 한의학 ... 뿐만 아니라 전반적인 건강 증진을 목표로 한다. 한방 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것에 그치지 않고, 체질 개선과 건강한 생활습관 형성을 돕는다. 이는 단기적인 효과보다는 장기 ... 을 가능하게 한다. 셋째, 한방 다이어트는 체중 감량뿐만 아니라 전반적인 건강 증진을 도모할 수 있다. 한방 치료는 단순히 체중을 줄이는 것에 그치지 않고, 체질 개선과 건강한 생활

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.20

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이왕림 내장비만 독후감

한 이중적 의미를 지닌다. 책장을 넘길수록 이 책은 단순한 건강 에세이나 다이어트 지침서가 아니라, 한 인간이 자신의 상처와 욕망, 결핍을 끈질기게 들여다보고 그 속에서 새로운 삶 ... 나는 몸을 혹사시키고 감정을 억누르며 살아왔다. 그러나 그 모든 노력은 일시적인 포만감만 안겨주었을 뿐, 결국 다시 깊은 공허와 자기혐오로 되돌아왔다.『내장비만』 속 이왕림 작가 ... 을 피상적인 다이어트가 아닌, “자기 자신과 마주하는 일”로 풀어나가고자 한다. 그 과정은 결코 쉽지 않다. 나 역시 그러했기 때문이다.나는 20대 후반에 극심한 스트레스를 겪

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.22

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사업계획서 - 푸드트럭 창업 (저칼로리 도시락 및 사이드 메뉴 전문점)

다이어트를 하는 사람의 수가 증가하고 있다. 또한 다이어트 방법 중 식이요법에 대한 관심이 가장 큰 것을 알 수 있다. 하지만 바쁜 생활 속에서 다이어트 식단을 챙겨 먹는 다는 것 ... 으로 나타났다. 즉 대학생과 직장인, 모드 다이어트에 대한 필요성과 이에 대한 해결책으로 식이요법을 꼽고 있지만 바쁜 생활 속 집 밖에서 다이어트를 한다는 것은 어느정도 한계가 있 ... 의 대응에 유연한 서비스를 통해 기존의 시장에서 보다 나은 수익을 창출할 것이라 기대된다.2. 사업타당성 분석과 사업아이템의 차별성다이어트 도시락은 칼로리를 계산하여 식단을 제작

리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.09.08

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건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 퀴즈 총정리

NEAT Diet는 Non-Exercise Activity Thermogenesis Diet의 약자로서, 생활 속에서 몸을 움직임으로서 에너지 소모를 높이는, 생활 속 운동을 말하기 ... 때문에 엘리베이터를 이용하기 보다 계단을 이용하는 것이 NEAT Diet를 실천하는 하는 생활습관입니다.자신감을 회복할 수 있는 방법이 아닌 것은? 11) 목표를 크게 잡고 실천 ... 을 모두 적어야 합니다. 조금씩 먹은 음식도 모이면 한끼의 식사와 같은 효과를 보이기 때문입니다.‘함께하는 스마트 다이어트’에서 꼭 기억해야 할 것이 아닌 것은? 31) 맛있게 먹

시험자료 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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이왕림 내장비만 독후감

이왕림 내장비만 독후감『내장비만』 독후감 ? 몸과 마음, 그리고 나를 다시 만나는 시간이왕림 작가의 『내장비만』은 단순한 건강서적이나 다이어트 책이 아니다. 이 책은 내장비만이 ... 라는 개념으로 다가온 것은 『내장비만』을 읽으면서부터였다. 나는 20대 중반까지 비교적 마른 편이었지만, 직장 생활을 시작하면서 서서히 체중이 늘었고, 특히 복부에 살이 붙기 시작 ... 했다. 운동과 식이조절을 시도했지만, 바쁜 생활과 스트레스는 내 몸을 더욱 무겁게 했다.『내장비만』은 겉으로 드러난 체중보다 내장에 쌓인 지방, 즉 ‘내장비만’이 더 위험할 수 있

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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