"생각 내려놓기"의 검색결과 입니다.

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"생각 내려놓기" 검색결과 1-20 / 8,991건

마음챙김에 근거한 인지치료(MBCT) PPT

일을 생각하고 .” 다음에 무엇을 할까 ?” 라며 해야 할 일을 생각한다 . 당신은 차를 돌린 다음 신중하게 노력을 기울여 , 이번에는 1. 친구 집으로 가는 출구로 빠져나가 ... 하는 방향으로 일이 진행되도록 한다 . 이것을 마음의 ‘ 행위 양식 ’ 이라고 부름행위 양식 행위 양식 - 매 순간 행위양식은 세 가지 생각을 마음속에 간직하고서 비교함 . 1 ... 은 결과 ) - 이 세가지 생각을 지니고 비교하면서 , 마음은 일의 현재 상태가 이루고자하는 목표와 얼마나 잘 일치하는지 , 그리고 피하고 싶은 결과와 어느 정도 다른지를 알 수 있

ppt테마 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.22

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장성숙 그때그때 가볍게 산다 독후감

는 ‘지금 이 순간’에 집중하고 무거운 감정이나 생각을 잠시 내려놓는 것이 얼마나 중요한지 알게 되었다. 저자가 말하는 ‘가볍게 산다’는 말은 단순히 일상에서 느끼는 부담을 줄이 ... 한다. 무거운 짐을 내려놓는 용기와 동시에 자신을 깊이 들여다보고 성찰하는 과정이 동반될 때 진정한 가벼움이 가능하다는 것이다. 나 역시 가끔은 내 감정과 생각을 진지하게 마주하 ... 장성숙 그때그때 가볍게 산다 독후감『그때그때 가볍게 산다』 ? 무거운 마음을 내려놓고 순간을 살아가는 지혜장성숙 작가의 『그때그때 가볍게 산다』는 바쁘고 복잡한 현대 사회

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.13

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(A0)우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 - 웨인 다이어 독후감, 서평, 느낀점

우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 - 웨인 다이어⭐⭐(2.0)나는 글쓰기 때문에 절대 바쁘지 않았다. 내게 온 생각들을 종이 위에 내려놓는 시간을 확보하는데 애를 썼을 뿐이 ... 살아야겠다는 생각을 자주한다. 하루하루에 여유를 좀 가지고 그렇게 급하게 살 필요가 없지 않은가?그래도 이 책에서 ‘글쓰기’는 채워넣는 것이 아닌 ‘내려놓는 행위라고 했던 점 ... 는 글쓰기 때문에 절대 바쁘지 않았다. 내게 온 생각들을 종이 위에 내려놓는 시간을 확보하는데 애를 썼을 뿐이다. 글쓰기는 ‘채워 넣는’ 행위가 아니라 ‘내려놓는’ 행위다. 글쓰기가 채워넣기로 변질되는 순간 우리는 사정없이 바빠진다.

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.09

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내려놓기의 미학

한 조직과 집단에 대한 성찰과 반성을 통해 내려놓기가 선행되어야 한다. 예를 들면 노사문제에 있어서는 노동자 측은 과도한 근무조건을 줄이고 사주 측은 노동자으이 입장에서 근로조건을 생각 ... 내려놓기의 미학Ⅰ. 탐욕이 넘치는 시대Ⅱ. 한국 사회 현재를 묻다.1. 투기세력의 전국화2. 정신질환자들의 급속한 증가3. 묻지마식 범죄의 일상화4. 황금만능주의의 팽배5. 갈등 ... 지수가 가장 높은 나라Ⅲ. 내려놓기란 무엇인가?1. 내려놓는다는 의미2. 내려놓기의 사회학적 의미Ⅳ. 내려놓기를 통한 소망스런 공동체를 위한 제언1. 내려놓기2. 인정하기3. 관용

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.13

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번식의 열쇠 144 독후감

가지 레마의 단어들이 있습니다. 그 단어들은 내려놓음, 꿈, 믿음입니다.먼저 ‘내려놓음’이라는 단어가 책을 읽으면서 많이 마음의 감동으로 왔습니다. 그리고 이런 생각을 했 ... 습니다. “왜 자꾸 내려놓음이라는 단어가 떠오르는 것일까?”, “하나님께서 내게 레마의 말씀으로 주시는 것일까?” 이렇게 생각을 해보았고, 기도도 하였습니다. 그리고 이런 마음을 주 ... 셨습니다. 제가 12제자를 품고 144명의 제자를 품기 위해서 내려놓아야 할 것들이 있고, 바뀌어야만 하는 것들을 떠올려주시고 그것을 책으로 통하여서 보여주셨습니다. 저는 누군가의 영

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.11

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마흔에 버렸더라면 더 좋았을 것들

라고 한다.그런데 이책에서 경청이라고 표현하는 이유는 타인의 목소리를 듣듯이 선입견을 내려놓고 주의깊게 자기 내면의소리를 들었으면 좋겠다고 생각하기 때문이다.용기를 내어 내려놓고 자신 ... ..PAGE:1마흔에 버렸더라면 더 좋았을 것들하나를 선택한다는 건 동시에 무언가를 내려놓는다는 의미다.하나를 손에 넣는다는건 그 외에 다른것을 전부 포기한다는 것이기때문이다.예 ... 를 들어 나는 결혼을 했다.그것은 다시말해 독신의 삶을 내려놓은 것이며 다른 누군가와 결혼할 기회 역시 포기한 행위다.사람은 인생을 살면서 반드시 무언가를 내려 놓아야만 한다.그

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.02 | 수정일 2023.12.04

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내려놓음 독후감

도 있다. 또 하나님께 맡기는 것을 쉽게 생각하는 이도 있을 테고 어렵게 생각하는 이도 있을 테다. 내려놓는, 즉 하나님께 맡기는 행위는 ‘믿음’과 연결된다. 어느 부분에서만 나 ... 라고 기도를 드렸다. 기도를 드렸을 때 실제 내 각오가 어느 정도였는지 생각해보았다. 내려놓음의 깊이는 더욱 깊었는데 나는 그 정도까지 보지 못하고 쉽고 가볍게 생각했던 것 같다. 책 ... 목사님은 다른 표현으로도 내려놓음에 대해 설명한다. '이것은 자신의 삶은 자신이 책임져야 한다고 믿는 현대인들에게는 벼랑 끝까지 가보는 모험처럼 생각될지도 모른다. 그런 의미

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.08 | 수정일 2025.06.04

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진재혁 리더가 죽어야 리더십이 산다 독후감

가 내려놓고 리더십을 발휘하는 방법이 있다는 점에 대해 깊이 생각하게 되었다.1. 리더가 죽어야 리더십이 산다의 의미책에서 제시하는 핵심은 바로 리더의 역할을 내려놓고, 타인을 자율 ... 자신감 넘치고, 빠르게 업무를 처리하며 주도권을 쥐려고 했던 사람이었다. 내가 원하는 방식대로 업무를 처리하고, 팀원들에게 명확한 지시를 내리는 것이 ‘리더답다’고 생각했기 때문 ... 다는 것을 깨달았다.그 결과, 팀원들은 점차 자기주도적으로 생각하지 않게 되었고, 내 주변은 점점 의존적인 분위기가 형성되었다. 내가 없는 상황에서는 일을 제대로 진행하지 못하

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.02

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인생을 위해 9

는 마음을 설렘이라고 생각한다고 한다.그러니 무대에 오르고 나서도 실수하지 않고 더 멋진 무대를 보여줄 수 있었다고 말한다.만약 당신이 어떤 일 때문에 스트레스를 받고 있다면, 그 ... 상황을 고통이 아닌 흥분으로 받아들여 보자.생각을 조금만 바꿔도 세상을 대하는 방식이 완전히 달라진다는 것을 느끼게 될 것이다.2. 인생 살면서 피해야 할 인간유형 인간관계에 회의감 ... 에서 가장 얻기 어려운 것이 사람 마음단지 지인이고 즐거웠던 기억이 남았던 관계였기 때문에, 내가 어려움에 쳐해도 당연하게 "나를 도와 줄 것" 이라고 생각하는 것 자체가 오류입니다

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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[내면소통] 인문학 인문도서 독후감

어야 한다는 집착과 돌을 내려놓으면 두렵다고 생각이 드는 근원은 과연 어디에서 시작이 되었는지 되돌아보았습니다.책에 적혀 있는 사회적 통념이나 주변의 시선 때문에 돌을 들고 있 ... 는 것은 아닌지 깊게 생각해보는 시간이 되었습니다. 돌을 들고 있는 사람은 나이기에 그냥 내려놓으면 되는데 왜 굳이 무거운 것을 들고서 괴로워하고 있는지 근본 원인에 대해서 생각해볼 ... 을 들고 있는가 ” 하는 질문에서 시작한다 ’ 입니다.무거운 돌을 들고 있겠다는 집착을 내려놓는 것에는 용기가 필요하기에 돌을 내려놓는 힘이 마음근력이고 명상은 집착을 내려놓는 훈련

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.21

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데이비드 브룩스 두 번째 산 독후감

무시할 수가 없고 그 안에서 내 정체성을 서서히 알아갈 수 있는 것이라고 생각을 했다. 두 번째 산은 타인과 공동의 삶을 살고 나를 다소 내려놓고 헌신하는 것이었다.저자는 헌신 ... 데이비드 브룩스 두 번째 산 독후감다들 저자가 말하는 첫 번째 산만 보고 산다는 생각이 많이 들었다. 저자가 말하는 첫 번째 산은 개인의 영달이라고 할 수가 있다. 얼마나 많 ... 은 돈을 벌고 얼마나 좋은 것을 먹고 쾌락을 느끼며 그런 삶이 첫 번째 산으로 향하는 것이라고 했고 두 번째 산은 자신을 내려놓고 타인을 도우면서 사는 헌신적인 그런 삶을 말했다.저자

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.21

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내려놓음을 읽고 (내려놓음 독후감, 개인적으로 느낀점, 소감문)

으로 사는 삶이 성공한 삶이다. 나를 통해 하나님이 일하시도록 내가 붙들고 있던 것을 내려놓을 수 있도록 하나님께 간구해야겠다는 생각이 든다. 내려놓지 못하고 있던 많은 고민들, 미래의 예측할 수 없는 상황에 대한 근심 걱정들도 내려놓고 하나님을 의뢰해야겠다는 생각이 든다. ... ‘내려놓음’을 읽고세상은 많이 쥐고 소유하는 삶을 성공한 삶이라고 한다. 그런 삶은 가시적으로 다른 사람들에게 보여줄 것이 있고, 자랑할 것이 있다. 때문에 대부분의 사람들은 남 ... 들보다 더 많이 소유하고 갖추는 삶을 자동적으로 추구하며 살아간다. 그것은 단지 물질적인 소유에 국한된 이야기는 아니다. 물질적인 소유만 이야기 한다면 내려놓지 못하는 사람이 마치

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.23

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만 3세 16명 1학기 유아관찰일지

며 ??쓱싹쓱싹 소리 난다.??라 말한다. 스티로폼 공을 △△에게 보여주며 ??이것 봐. 엄마 립스틱 발랐어.??라 말한다. 매직펜을 내려놓고 스티로폼 공에 풀을 바르며 ??엄청 미끌미끌해 ... .??라 말한다. 풀을 내려놓고 털실을 붙인다. 가위로 털실을 자른 후 ??내가 엄마 머리 잘라줬어.??라 말하며 미소를 짓는다. △△가 ??난 엄마 볼 터치도 해줬어.??라 말하자 ... 아이스크림에 끼운다. 5가 써진 아이스크림 뚜껑을 든 ○○가 책상 위에 내려놓는다. 바구니에서 점이 4개 그려진 아이스크림을 꺼낸다. 검지로 점을 세고는 바구니에서 점이 5개 그려진

리포트 | 16페이지 | 11,000원 | 등록일 2025.04.22

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지금 이대로 좋다 - 법륜스님 독후감

한 생각과 감정을 내려놓는 연습을 해야 한다고 조언합니다. 명상이나 깊은 호흡 등을 통해 마음을 다스리고, 현재의 순간에 집중하는 훈련이 필요하다고 합니다. 이 과정에서 우리 ... 를 괴롭게 만듭니다. 이러한 욕망과 집착을 내려놓고, 현재의 상태에 만족하는 법을 배우는 것이 중요하다고 가르칩니다.타인에 대한 기대 내려놓기:인간관계에서 발생하는 갈등은 대부분 우리 ... 가 상대방에게 지나친 기대를 하거나, 그들이 우리의 기대에 부응하지 못했을 때 생깁니다. 법륜스님은 타인에게 기대하는 마음을 내려놓고, 그들을 있는 그대로 받아들이는 태도가 필요

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.19

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이용규 <더 내려놓음> -내 인생의 가장 소중한 은혜- 감상문

교 신자라도 읽기에 거부감이 들 때가 많다. 저자가 이 책에서 말하고 있는 내려놓음은 그리스도 안에서 자아가 죽는 것이고 자기애와 자기의를 내려놓는 것입니다. 자신을 내려놓고 하나 ... 에 대신 못박히셨다는 사실을 마치 오늘 내게 일어난 일처럼 생생하게 믿고, 그 믿음을 근거로 내 속의 자아가 철저히 죽는 과정이 내려놓음이다. 나를 사랑하고 자아를 실현하며 내 ... 가 하고 있는 일, 맡은 자리를 통해 누군가로부터 인정받고 존경받으려는, 세상적으로는 아주 당연해보이는 그 본능을 그 뿌리채 뽑아버리는 것, 그것이 이 책이 말하는 내려놓음이다.내

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.08

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[A+ 독후감, 초깔끔] 완벽하지 않은 것들에 대한 사랑(부제 미묘함의 중요성)

습니다."라는 문장이 있었다. 나도 사랑하는 가족들을 잃으면서 될 수 있으면 빨리 잊어버리고 다시 힘내서 삶을 살고 싶은데 그런 기억들을 막상 내려놓자니 오히려 가족들 생각이 자꾸 ... 스스로만 돌아봐도 여러 가지 부족함을 느끼게 된다. 말과 행동이 다르고, 사람 사이의 관계 속에서 삐걱거리기도 하며, 공부나 일 처리도 생각처럼 잘 해내지 못할 때가 있 ... 서 아무것도 할 수 없었고, 모든 것을 부정적으로 생각하며 힘든 시기를 지낸 2015년 12월에 지인에게 선물로 받게 되었다. 모든 일에 집중을 할 수가 없었고, 잘 웃는 나의 표정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.05

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철학은 날씨를 바꾼다 독후감

철학은 날씨를 바꾼다이 책은 서동욱 교수의 철학적 사고와 시적 표현이 아름답게 어우러져, 독자에게 깊은 여운을 남기는 에세이다. 쇼펜하우어의 인기를 떠나, 욕망을 내려놓고 살아가 ... 은 욕망을 내려놓고 살아가는 힘에 대한 것이다. 그의 생을 향한 적나라한 응시는 욕망을 극복하고 인생을 극복하는 방법을 제시한다. 그러나 욕망을 내려놓고 살아가는 것만으로 충분할까? 이 ... 는지에 대해 다시 한 번 생각해볼 기회를 얻는다. 또한, 우리는 모든 변화의 출발점이 되는 생각과 날씨를 선물해주는 생각의 힘을 체험하게 된다. 이 책은 우리에게 삶의 의미와 희망

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.05

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마태복음 19장 23~30절 말씀 설교

아야 할 것이 무엇인지 한 번 돌아보아야 합니다. 내려놓음의 축복은 정말 있습니다. 우리가 의를 내려놓으면 하나님의 생각, 하나님의 시각이 내게 생길 것입니다. 매 순간의 삶과 매 ... 내려놓음입니다. 하나님은 우리가 우리의 의로 살아가는 것을 멈추고 자신에게 의지하기를 바라십니다. 내가 내 의지, 자아, 하나님보다 더 사랑하는 그 어떤 것을 내려놓는 과정에서 하나님 ... 니라 라는 말씀이 있습니다. 이 부자 청년은재물로 삶을 지탱했기 때문에 이것을 도저히 내려놓을 수 없었습니다. 이런 청년을 보며 그 유명한 성경 말씀 ‘부자는 천국에 들어가기가 낙타가 바늘

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.28

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이용규 <내려놓음> -내 인생의 가장 행복한 결심- 감상문

-내 인생의 가장 행복한 결심-이용규이 책을 다 읽은 지금 생각해보면 철저히 하나님께서 내게 주시려던 메세지가 담겨있다는 생각이 들었다. 적당한 시기에 이 책을 읽어보게 하심 ... 다. 나 같았으면 갖고 또 갖고 해서 지금보다 더 나은 모습으로 세상을 살려고 했을텐데 이용규선교사님을 보면서 내려놓는다는것이 얼마나 힘들고 고귀한것인지를 알게 되었다. 모든 것을 포기 ... 하고 자신이 가지고 있는 것들을 모두 내려놓고 하나님의 일에 헌신을 한 한 사람의 이야기. 빈손으로 시작한하여 복음이 선포되는 그 곳에 하나님은 그를 혼자 보내지 않으셨다. 필요

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.08

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신경 끄기의 기술 독후감

는 포기하고, 멈추고, 내려놓는 행동 자체가 삶에 새로운 관점을 준다고 강조한다.마음 한편에서 의구심이 일어났다. ‘이렇게 살아도 되나?’라는 생각이었다. 그러나 책장을 넘길수록 저자 ... 무엇인지 스스로 고민하고, 별로 중요하지 않은 건 타인이 어떻게 생각하든 크게 개의치 말라는 식이다. 그러려면 일단 많이 내려놓아야 한다고도 말한다. 그 부분이 가장 와닿 ... 는다. 마음을 내려놓으라는 개념이 게으름과는 다른 차원임을 반복적으로 상기시킨다. 진정으로 책임져야 할 부분에는 최선을 다하되, 불필요한 걱정에서 벗어나는 연습을 강조한다. 곱씹어보

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.15

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