"불쾌감을 깨닫다"의 검색결과 입니다.

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"불쾌감을 깨닫다" 검색결과 1-20 / 3,399건

마음챙김에 근거한 인지치료(MBCT) PPT

기 위해 2. 평소와는 다르게 그 길을 곧장 지나쳐 가지 않는 것이 일을 바로잡는 가장 간단한 방법임을 깨닫는다 . 이러한 계획에 따라서 행동하고 , 길을 잘 선택해서 , 친구에게 소포 ... 을 있는 그대로 보는 것 배우기 슬픔과 불행한 느낌 그리고 다른 불쾌한 정서와 원하지 않는 내면의 경험에 좀 더 능숙하게 대응하는 다른 양식의 마음 기르기 행위 양식 / 추동양식 ... 을 변화시키거나 억제하려 애쓰지 않고 있는 그대로 놓아두는 수용적 태도를 가르침 . 모든 불쾌한 감정들은 강제로 변화시키려고 하지 않으면 저절로 지나간다 . 불쾌한 감정이 있음에도 불구

ppt테마 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.22

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강제추행 반성문(강제추행_ 우발적으로 술에 취해 죄를 저지른 자의 선처호소문)

스러운 일이었습니다.술기운에 판단력을 잃고 저지른 행동이 한 사람에게 깊은 상처와 불쾌감을 주었으며, 사회의 신뢰를 무너뜨린 중대한 범죄였음을 인정합니다.당시의 행동이 단순한 실수 ... .먼저, 저의 어리석고 비도덕적인 행동으로 인해 피해자님께 깊은 상처와 불쾌함을 드린 점 진심으로 사죄드립니다.그날의 일을 생각할 때마다 마음이 무겁고, 부끄러움과 죄책감으로 매일 ... 을 불쾌함과 공포, 수치심을 생각하면 너무나 괴롭습니다.저는 단 한 번의 잘못된 행동이 누군가의 마음에 평생 남을 상처가 될 수 있다는 사실을 이제야 깨달았습니다.이후 저는 제 잘못

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.07

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모욕죄 반성문 예시

적인 감정에 휩쓸려서 말을 하였고, 그 말이 피해자의 인격을 모독하고 불쾌감을 주는 결과를 초래하고 말았습니다.아무리 화가 나고 억울하여도 옳고 그름만으로 말을 하여야 하는데, 타인 ... 은 상처를 드리고 사회적인 물의를 일으킨 점에 대하여 진심으로 사죄드립니다.이번 사건으로 인하여 저의 행동이 얼마나 부끄럽고 무책임했는지를 절실히 깨달았습니다.그 당시에 저는 순간 ... 하고 있습니다.사건 이후로 저는 저의 언행을 돌아보며 깊은 반성의 시간을 보내고 있습니다.저의 경솔한 언행이 다른 사람에게는 얼마나 큰 상처가 될 수 있는지를 깨닫고, 다시는 이와 같

노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.18

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[구토 독후감] 낯선 불쾌함 속에서 마주한 자유의 진실

[구토 독후감] 낯선 불쾌함 속에서 마주한 자유의 진실장폴 사르트르의 『구토』는 처음부터 끝까지 나를 불편하게 만들었다. 흔히 소설이라고 하면 서사적 사건이나 극적인 전개를 기대 ... 의 나무, 책상 위의 물건, 심지어 사람들의 얼굴까지도 그에게는 설명할 수 없는 불쾌함으로 다가온다. 그는 이 감각을 ‘구토’라고 부른다. 결국 그는 인간이 본질적 이유나 목적 ... 을 가지고 태어난 것이 아니라, 단지 우연히 세상에 던져졌다는 사실을 깨닫는다.처음 읽을 때는 이해가 잘 되지 않았다. 왜 나무 뿌리를 바라보다가 갑자기 구토감을 느끼는 걸까? 하지

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.05

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반성문 카메라이용등이용촬영죄 (카찰죄 반성문) 피고인의 반성여부는 양형사유가 되어 감형의 자료가 됩니다

. 그로 인해 누군가에게 불쾌감과 상처를 주었을 것이라는 생각이 들 때마다 죄책감과 부끄러움에 고개를 들 수 없습니다.당시 저는 매우 어리석고 미성숙한 생각으로 행동했습니다. 순간 ... 신뢰를 잃었다는 사실을 누구보다 잘 알고 있습니다. 그렇기에 앞으로는 오직 성실함과 책임감으로 다시 신뢰를 쌓아가고자 합니다. 이제 어떤 상황에서도 타인의 권리를 침해하거나 불쾌감 ... 제 인생에서 가장 깊은 후회와 부끄러움을 느꼈습니다. 그날의 잘못된 행동을 돌이켜볼수록, 제 행동이 얼마나 경솔했고, 타인의 권리와 인격을 얼마나 가볍게 여겼는지를 깨닫게 됩니다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.07

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손괴죄 반성문 / 우발적으로 술에취해 남의 물건을 망가뜨린 사람의 선처호소문 / 제출해서 형량 감형받으세요

어 이 글을 씁니다. 제 한순간의 분노와 경솔한 행동이 타인의 물건을 훼손하는 결과로 이어졌고, 그로 인해 피해자분께 불쾌감과 불편함을 드렸다는 사실이 지금도 마음을 무겁게 짓누르 ... 습니다. 제가 그분의 소중한 자산인 간판을 훼손하는 행위는 단순히 재산상의 피해만을 의미하는 것이 아니라, 타인에 대한 존중과 사회적 신뢰를 훼손하는 행위라는 것을 깨달았습니다. 피해자분 ... 이 느꼈을 불쾌함과 분노, 그리고 물질적 손해에 대해 진심으로 사죄드리며, 제 잘못을 조금이라도 바로잡기 위해 손해배상에 최선을 다하고 있다고 거듭 말씀드리고 싶습니다.바야흐로 저

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.07

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이드 레이븐 RAVEN 독후감

며, 욕구가 충족되지 않을 때 불쾌감을 느끼게 됩니다.이러한 이드의 개념을 처음 접했을 때, 나는 내면의 본능적인 욕구와 충동이 어떻게 나의 행동과 결정에 영향을 미치는지에 대해 깊이 ... 이드 - 레이븐 RAVEN 독후감『이드』 독후감 ? 본능과 자아의 경계에서1. 이드의 본질과 나의 경험이드(Id)는 지그문트 프로이트의 정신분석 이론에서 성격의 세 가지 주요 ... 적인 충동이 나의 성격 형성에 중요한 역할을 했음을 깨닫게 되었습니다.2. 이드와 자아의 상호작용프로이트는 성격을 이드(Id), 자아(Ego), 초자아(Superego)로 구성

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.11

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김호연 불편한 편의점 독후감

것이 사실은 상대적이고, 때로는 서로 얽히고 섞일 수 있다는 점을 깨닫게 되었다.이 책을 읽고 나서, 나는 불편함이라는 개념을 조금 더 넓게 바라보게 되었다. 불편함은 단순히 불쾌 ... 김호연 불편한 편의점 독후감『불편한 편의점』 독후감서론: 불편함과 편의성의 경계『불편한 편의점』을 처음 접했을 때, 나는 단순히 일상의 피로감을 해소할 수 있는 가벼운 소설일 것 ... 』은 편의점 알바생인 주인공과 그 주변 인물들의 이야기를 중심으로 전개된다. 주인공인 성희는 편의점에서 일하면서 자신의 삶에 대한 의문과 불안감을 느끼고 있다. 그녀는 남

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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실생활에서 조작적 조건화가 적용되는 사례를 제시하여, 조작적 조건화를 설명하시오 (강화 또는 처벌 구분 필수)

적인 훈육처럼 보였다. 이는 정적 처벌의 전형적인 사례로, 바람직하지 않은 행동 이후에 불쾌한 자극(꾸중, 장난감 제거)을 추가함으로써 해당 행동이 줄어들도록 만드는 방식이 ... 을 건네주는 나의 행동이 단순한 위로나 편의가 아니라 하나의 학습 방식이라는 것을 깨닫게 되었고, 그 계기로 조작적 조건화에 관심을 가지게 되었다. 조작적 조건화는 단순한 이론 ... 하기 위해 항상 마감 하루 전까지 보고서를 완성하려 노력했다. 이 상황은 부적 강화에 해당한다. 내가 어떤 행동(정시 보고서 제출)을 했을 때, 불쾌한 자극(팀장님의 잔소리

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.04

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냄새의 쓸모 일상에서 뇌과학까지 독서감상문 독후감 서평 A+보장

냄새의 쓸모: 일상에서 뇌과학까지 독서감상문 독후감 서평 A+보장우리가 매일 살아가는 동안, 감각 중 하나인 후각은 때로 그 존재감조차 희미하게 여겨진다. 그러나 요하네스 프라스 ... 를 떠올려보자. 거리에서 우연히 맡은 비슷한 향기가 불현듯 그 시절의 따뜻했던 기억을 끌어내는 순간, 후각은 단순한 감각 이상의 역할을 한다는 것을 깨닫게 된다. 프라스넬리는 이 ... 때, 우리는 냄새가 단순히 기분을 좋게 만드는 것이 아니라, 인간의 정체성과 기억을 형성하는 데 중추적 역할을 한다는 사실을 깨닫게 된다. 이러한 현상은 단순한 낭만적 서사

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.12

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영유아교수방법론_학습이론 중 조작적 조건형성에서 강조하는 강화와 처벌의 의미에 대해 기술하고 각각의 구체적인 예를 찾아서 기술하세요.

)로 나뉜다.1) 긍정적 처벌긍정적 처벌은 바람직하지 않은 행동이 발생한 후, 그 행동의 빈도를 줄이기 위해 불쾌한 자극을 제공하는 것을 의미한다. 예를 들어, 아이가 장난감으로 친구 ... 를 때렸을 때, 부모가 그 행동을 바로잡기 위해 엄하게 꾸짖거나 장난감을 압수하는 것은 긍정적 처벌의 한 예가 된다. 이때 아이는 친구를 때리는 행동이 불쾌한 결과를 초래한다는 것 ... 을 깨닫게 되어, 이러한 행동을 줄이려고 하게 된다.4) 부정적 처벌 예시한 아이가 공공장소에서 큰 소리로 울며 떼를 쓰자, 부모는 아이를 조용히 시키기 위해 아이가 좋아하는 장난감

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.05

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[완전한 행복 독후감]

[완전한 행복 독후감] 그녀는 모든 것을 가졌지만, 왜 불행했을까?정유정의 『완전한 행복』은 완벽이라는 허상에 집착한 한 여자의 심리를 해부하는 서늘한 심리 스릴러다. 주인공 ... 이 다소 과장되게 느껴졌다. 하지만 페이지를 넘기며, 그녀의 사고방식과 말투, 타인을 다루는 방식이 너무도 현실적인 인간 심리를 건드리고 있다는 걸 깨달았다. 특히, 자신의 기준 ... 화하며, 타인의 시선을 철저히 배제하는 방식. 그녀는 자신이 피해자라고 믿고 있지만, 그 믿음이 얼마나 폭력적일 수 있는지를 작가는 냉철하게 해부해 보여준다. 그 장면에서 느껴졌던 불쾌

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.18

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인간성격이론의 방어기제에 대하여 기술하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제의 실례를 들어보며, 방어기제가 어떻게 작용하고 있는지 구체적으로 예를 들어 서술하시오

일반적인 방어기제로는 억압, 투사, 승화, 합리화 등이 있다. 억압은 불쾌한 기억이나 감정을 의식 밖으로 밀어내는 과정이다. 이는 개인이 자신에게 고통스러운 감정이나 생각을 직접 ... 다.1.1 억압억압은 개인이 불쾌하거나 받아들일 수 없는 생각이나 감정을 무의식 속으로 밀어 넣는 과정이다. 이는 불안이나 갈등을 일으키는 원인을 의식하지 않도록 하는 방어기제 ... 투사투사는 자신이 받아들일 수 없는 감정이나 생각을 타인에게 전가하는 과정이다. 예를 들어, 자신이 느끼는 불안을 타인이 자신에게 적대감을 표출하고 있다고 생각하는 경우이다. 이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.13

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학습이론 중 조작적 조건형성에서 강조하는 ‘강화’와 ‘처벌’의 의미에 대해 기술하고 각각의 구체적인 예를 찾아서 기술하세요. 서론

으며, 이는 오히려 학습 동기나 자신감을 저하시킬 수 있다.또한, 처벌은 단순히 바람직하지 않은 행동을 줄이는 것을 넘어서, 아이들에게 적절한 행동의 중요성과 그 기준을 깨닫게 하 ... 와 부정적 강화. 긍정적 강화는 원하는 행동이 발생했을 때 보상이 주어지는 것을 의미한다. 예를 들어, 아이가 장난감을 정리한 뒤에 칭찬을 받거나 간식을 주는 것이 긍정적 강화의 예 ... 가 될 수 있다. 이러한 보상은 아이가 미래에 다시 그 행동을 하도록 독려하는 효과가 있다.반면, 부정적 강화는 불쾌한 상황이나 자극을 제거함으로써 원하는 행동을 증가시키는 방식이

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.31

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최인철 프레임 독후감

최인철 프레임 독후감우리는 프레임을 제대로 인식을 못하고 대체로 맥락을 통해서 이해하고 판단하고 그걸 기반으로 행동을 하는 경향이 심하다는 것을 깨닫게 되었다. 내 프레임을 아 ... 을 슥 보고 쉽게 우리 프레임대로 해석을 하지만 우리가 그런 판단을 받았을 때 오히려 불쾌해하고 거기에 의해 판단이 되지 않을 것이라고 이야기를 하는 점이었다. 즉 남은 쉽게 간파

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.21

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파트리크 쥐스킨트 좀머 씨 이야기 독후감

파트리크 쥐스킨트 좀머 씨 이야기 독후감좀머 씨는 수수께끼의 인물인데 주변 사람들이 항상 그에 대해서 궁금해 한다. 과도하다고 생각이 들 정도로 그가 어떤 사람인지 알려고 했 ... 다. 폐소공포증을 좀 갖고 있다고 조롱하는 듯이 이야기하는 건 정말 책을 읽으면서도 불쾌했다. 좀머 씨는 시도 때도 없이 자주 밖을 걸어다니곤 했다.좀머 씨가 배회하고 다니는 걸 사람 ... 들이 좀 알아보는데도 그가 사라졌음에도 불구하고 잘 깨닫지 못하는 건 현대인의 비애를 보여주는 것 같기도 했다. 군인 이름과 똑같고 여러모로 과거 행적이 ‘전쟁’과 연결이 되지 않

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.03

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스콧 갤러웨이 플랫폼 제국의 미래 독후감

스콧 갤러웨이 플랫폼 제국의 미래 독후감플랫폼을 중심을 사업을 확장한 기업들이 미국 IT계에서도 대세가 된 점을 알 수 있었고 기술 기업의 특징도 나름 깨달을 수가 있 ... 적 감상과 과장이 섞여 불쾌했는데 개인적으로 애플은 여전히 신드롬을 일으킬 정도로 대단하긴 하지만 잡스의 여파가 여전히 너무 센 거 같다고 느껴지기도 한다. 애플을 사치품으로 보는 것

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.23

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김상운 왓칭 Watching 독후감

김상운 왓칭 Watching 독후감김상운의 "왓칭": 내 안의 관찰자를 깨우다김상운 작가의 "왓칭(Watching)"은 나에게 사고방식의 근본적인 변화를 가져다준 책이다. 이 책 ... 다. 나는 타고나게 걱정이 많고 불안감이 높은 편이었다. 작은 일에도 쉽게 불안해하고, 미래에 대한 막연한 두려움에 사로잡혀 밤잠을 설치는 날이 많았다. 불안이 심해지면 손발 ... 았다. 그런데 "왓칭"은 나에게 '불안은 내가 아니라, 내가 관찰할 수 있는 대상이다'라는 충격적인 깨달음을 주었다.예를 들어, 어느 날 중요한 발표를 앞두고 극심한 불안감에 시달리

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.07

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인간관계론_불안감을 감소시키기 위한 방어기제 9가지 중 5가지를 선택하여 설명하고 해당 방어기제를 자신이 실제로 겪은 경험을 방어기제별로 각각 하나씩 제시하시오.

불안감을 감소시키기 위한 방어기제 9가지 중 5가지를 선택하여 설명하고 해당 방어기제를 자신이 실제로 겪은 경험을 방어기제별로 각각 하나씩 제시하시오.I. 서론인간은 일상 ... 될 경우 현실을 왜곡하거나 건강하지 못한 대처 방식으로 이어질 수 있다.본 과제에서는 불안감을 감소시키기 위한 방어기제 9가지 중에서 5가지를 선택하여 설명하고, 각각의 방어기제 ... 은 불쾌하거나 고통스러운 생각, 감정, 기억을 무의식 속으로 밀어내어 의식하지 않도록 하는 방어기제이다. 억압은 특히 트라우마나 강한 정서적 충격을 받은 경우에 자주 발생하며, 이

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.05

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기분이 태도가 되지 않게 독서감상문

되었다. 그런데 이 책을 읽고 나서 그동안 내가 왜 그렇게 행동했는지 깨달았다. 바로 분노조절장애였다. 화가 나면 주체하기 힘들고, 누군가 내게 조금이라도 불쾌한 언행을 하면 참지 못하고 폭발 ... 할 수 있도록 다양한 예시를 들어 설명한다. 특히나 많은 현대인들이 가지고 있는 열등감, 질투심, 자격지심 등 부정적인 감정으로부터 자유로워질 수 있는 방법을 제시한다. 더불어 긍정 ... 어 이런 습관이 좋지 않다는 걸 깨달았다. 주변 사람들이 그런 나 때문에 스트레스를 받는 모습을 보면서 후회하기도 했고, 자책하기도 했다. 그러던 중 우연히 이 책을 읽게 되었고, 나

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27

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