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EasyAI “무릎운동처방” 관련 자료
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"무릎운동처방" 검색결과 1-20 / 6,479건

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    운동선수들에게 일어나는 무릎상해와 처방
    운동선수들에게 일어나는 무릎상해와 처방반월성 연골판 손상과 인대손상과목명교수명학과학번이름제출일목 차1. 무릎관절(슬관절)의 구조2. 무릎관절 손상3. 무릎관절 상해종류가. 반월상 ... ) 파열원인나) 치료법, 재활방법4) 후방십자인대가) 파열원인나) 치료법1)문제(생활/ 직업/ 환경) 속에 일어나는 질병과 처방 대책: 축구 선수라는 직업으로 항상 운동하는 환경 ... 에서 운동하면서 얻을 수 있는 질병 중 무릎에 관한 운동 상해인 반월상 연골판 상해와 십자인대를 조사했습니다.그림 1) 무릎관절의 구조1. 무릎관절의 구조무릎 관절은 우리 몸에서 가장 큰
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.04.29 | 수정일 2018.10.11
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    헬스지도자 자기소개서, 직무수행계획서
    배우고 연구하는 자세를 유지하겠습니다.2. 헬스지도자로서의 역량 및 전문성헬스지도자로서 가장 중요한 역량은 회원의 신체 상태를 정확히 파악하고, 이에 맞는 적절한 운동을 처방 ... 처방을 통해 보다 효과적인 트레이닝을 지도할 수 있습니다. 앞으로도 지속적인 자기 계발을 통해 최신 운동 트렌드와 트레이닝 기법을 익히고, 회원들에게 더욱 효과적인 운동 프로그램 ... 이 필요합니다. 저는 트레이너로 근무하면서 회원의 부상 발생 시 빠르게 대처한 경험이 있습니다.한 회원이 스쿼트 운동 중 무릎 통증을 호소한 적이 있었습니다. 즉시 운동을 중단
    자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.05
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    방송통신대학교 스포츠의학검사론 중간과제물 (만점레포트)
    소년부터 어르신까지 만11세 이상의 전국민이 해당되며 연령에 따라서 체력 수준 측정, 평가, 결과를 토대로 맞춤형 상담 및 운동처방이 가능하여 보다 체계적인 관리를 함으로써 국민 ... 가이드 확인 후 체력측정 후 결과 등록→평가결과확인 후 추천운동 처방전 조회→온라인운동상담을 신청하여 맞춤가이드 안내받기결과평가측정결과에 따라 인증등급을 확인 가능하다. 결과지 ... 를 일으킬 확률이 높으며 10시간이 넘는 경우에는 꾸준하게 운동을 하여도 치매를 줄이는 데는 크게 도움이 안 된다는 연구 결과가 나왔다.따라서 건강을 유지하고 개선하려면 오랜 시간을 앉
    방송통신대 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.11.04
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    [간호과정론]
    하여 간호진단을 내리고 중재, 결과를 표현할 수 있다. 간호요구에 따라 환자에 대한 치료계획 및 관리에 부분에서는 국내에서 간호사들이 해외에 비해 주로 의사의 처방에만 따라 업무 ... 의 기능이 전혀 없을 때1(10%, Trace)근육의 수축력은 약간 있으나 근관절 운동은 하지 못할 때2(25%, Poor)중력이 없는 상태에서 관절움직임이 가능할 때3(50 ... %, Fair)중력에 대항하여 움직임이 가능할 때4(75%, Good)약간의 저항에도 관절 움직임이 가능할 때5(100%, Normal)강한 저항에도 관절운동이 가능할 때7. 횡격막
    방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.09
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    물리치료학과 편입 면접
    , 유연성 향상, 또는 관절 가동 범위 회복 등을 도울 수 있습니다. 예를 들어, 허리 통증이 있는 환자에게 허리 근육을 강화하는 운동을 처방하거나, 무릎 수술 후에는 무릎의 기능 ... . 물리치료와 운동 처방의 관계에 대해 설명해주세요."운동 처방은 물리치료에서 중요한 부분을 차지합니다. 운동 처방을 통해 환자의 상태에 맞는 운동을 계획하고, 이를 통해 근육 강화 ... ?"물리치료는 환자가 일상생활로 복귀할 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 예를 들어, 수술 후 재활이 필요한 환자에게 적절한 운동과 치료를 통해 빠르게 회복할 수 있도록 돕습니다. 또한
    자기소개서 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.01.22
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    체육대학원 자기소개서 & 학업계획서
    100 운동처방사로 근무를 시작하게 되었습니다. 운동을 어떤 방법으로, 얼마나 해야 할지 모르는 분들에게 운동을 지도하고 처방할 수 있음에 재미와 보람을 느꼈고 무엇보다 운동의 즐거움 ... 한 판단력과 추진력을 보유하고 있습니다.[경력]- 국민체력100 운동처방사: 건강운동관리사로써 보다 과학적이고 체계적인 체력 측정 및 평가를 통해 국민들의 건강 증진을 위해 노력 ... 하였습니다. 또한 운동의 중요성을 알리고 즐거움을 가르쳐 주었으며 개인에게 적합한 운동 상담 및 처방을 제공하였습니다.- 농구부 선수 트레이너: 고등학교 농구부의 비시즌 훈련을 맡
    자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.22
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    노인 보행장애 간호과정(간호진단3, 간호과정1)
    양측 무릎 퇴행성 관절염 진단받음.하지 운동 시 양측 무릎 및 종아리에 NRS 4~6점의 통증 호소이동 시 항상 휠체어를 사용하는 모습 관찰됨.난간을 잡으며 일어섰다 앉는 동작을 짧 ... 는 7일 이내에 하지 ROM 운동 시 통증을 호소하지 않는다.간호계획하지 운동 시 통증의 양상을 평가한다. (PQRST)매일 양측 무릎의 ROM과 하지 근력을 확인한다.보행 기능 강화 ... 를 위해 하루 1~3회 하지 능동적 ROM 운동과 등장성 운동을 제공한다.재활치료실과 함께 재활 프로그램을 계획 및 제공한다.보행 재활 운동 전 통증 호소 시 처방된 진통제를 투여
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.08
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    A+보장, 원발성 무릎 관절증 (간호진단 7개, 간호과정 3개)
    기(CPM)을 하며 적절한 활동을 유지하였다.- 보행, 물리치료, 운동 등의 적절한 활동을 유지함.의사의 처방에 따라 무릎운동 및 대퇴사두근 강화운동을 시행하였다.- 의사의 처방 ... 에 따라 대상자가 가능한 범위에서 무릎운동 및 대퇴사두근 강화운동을 시 행함.의사의 처방에 따라 관절가동범위 안에서의 갑작스런 변화, 심한 관절 통증과 근육 경련등을 조사하고, 호흡 ... 을 완화하고 약물치료에 대한 효과를 더 증가시킬 수 있습니다.”- 물리치료(ICT)와 도수치료에 대해 설명하고 시행함.의사의 처방에 따라 보행, 물리치료, 운동 또는 관절운동 치료
    리포트 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.05
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    (운동과영양) 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율
    을 곧게 편다. 손바닥으로 바닥을 밀며 엉덩이를 높게 세운다. 두 동작을 천천히 반복한다.2) 체중부하운동① 앉았다 일어서기 : 발을 어깨너비로 벌리고 양손을 앞에서 깍지낀 채 무릎 ... [과제명] 1~3번 모두에 대해 과제를 작성하시오.1. 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사 ... 하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)2. 유튜브(YouTube
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30
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    재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오
    가동범위를 늘리면 지상에서 더 통증이 적고 그 효과가 크므로 고관절, 무릎 관절, 발목관절에 효과가 좋다. 캐나다 심장학 저널에 따르면 심부전 환자에게 운동을 바탕으로 한 심장 재활 ... 한 장점이 있음에도 불구하고 캐나다의 심부전 환자 중에서 약 10% 정도만 운동을 바탕으로 하는 재활을 하는 것으로 보고되었다. 체코의 스타스티니 연구팀은 2016년 무릎 인공관절 ... 을 수술한 뒤 재활 운동은 관절 가동범위를 늘리며 무릎의 통증을 감소시키는 데에 중요한 역할을 한다고 강조했고 인공관절 교체 환자에게는 운동재활이 필요하다고 했다. 유럽 통증 저널
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28
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    중앙대학교 스포츠과학부 2025 체대편입 합격 자기소개서 (비전공자, 비선출)
    사람들에게 전하고자 지원하게 되었습니다. 생활스포츠전공을 선택해 `노인 건강과 운동`, `운동 처방 이론`, `스포츠 재활` 등의 과목을 통해 이론적 기반을 쌓고자 합니다. 또한 ... 하였습니다. "스포츠재활 처방사 1급" 자격증을 통해 운동부하검사, 생체에너지학, 운동역학 등을 배우고 이를 실무에 적용하고자 하였습니다. "운동부하검사"에서는 체력에 맞춘 운동 강도 설정 ... 약점을 연관지어 구체적으로 기술하시오. "건강이 최고의 자산이다"라는 말의 의미를 건강에 적신호가 켜졌을 때 깨달았습니다. 어릴 적부터 운동을 좋아했지만, 바쁜 일상 속에서 소홀
    자기소개서 | 2페이지 | 20,000원 | 등록일 2025.07.11 | 수정일 2025.07.22
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    건강관리_근력과 근지구력의 정의와 향상을 위한 운동처방에 대하여 서술하시오.
    REPORT주제 : 근력과 근지구력의 정의와 향상을 위한 운동처방에 대하여 서술하시오.제목 : 근력과 근지구력의 정의와 향상을 위한 운동처방에 대하여 서술하시오.근력(muscle ... 다공증의 발생율이 증가하므로 허리 통증, 무릎 관절통 및 골다공증의 예방을 위해서 근력 증가를 위한 운동은 필수적이다.근지구력(muscle endurance)이란?반복해서 근육 ... 거나 변화가 없어도 힘이 발생되는 경우도 있으므로 근력이 발휘되는 과정은 근수축보다는 근활동(muscle action)이라고 하는 것이 적당할 것이다.근력과 근지구력 향상을 위한 운동처방
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.22
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    [정신간호학] 퇴행성 관절염 대상자 간호(정의,건강문제사정,해결방안)
    하고 살아온 삶이 허무하다고 느낌, 보호자 없이 혼자 살고있음, 질병에 대해 대수롭지 않게 생각하며 처방된 약물들을 규칙적으로 복용하지 않음, 퇴행성 관절염으로 걸을 때 무릎이 아파서 운동 ... 대수롭지 않게 생각하며 처방된 약물을 규칙적으로 복용하지 않음3. 무릎 염증과 관련된 비사용증후군의 위험- 퇴행성 관절염으로 걸을 때 무릎이 아파서 운동을 거의 안함3) 대상자 ... 기운동이 좋다. 하루에 30분 이상, 주 5회 걷기 운동을 통해 다리 힘을 기르고 무릎 관절을 지지할 수 있도록 무릎 주변 근육을 강화하는 근력운동을 병행한다.3. 뼈와 관절
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.17 | 수정일 2022.12.23
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    장애인스포츠지도사 역도 구술 암기 자료
    성이 크며 체온유지를 고려하여 지도한다.-근육이 줄어 일반인보다 산소소비량이 적다.16. 장애유형별 운동처방개인의 특성, 즉 성, 연령, 체격, 체력수준, 질환유무, 장애의 정도 ... 및 손상정도등을 고려하여 운동의 종류와 정도, 시간, 빈도, 운동법을 개인에 맞게 처방장애를 가진 사람들의 운동처방은 장애의 정도에 맞는 심혈관계 개선방법과 정적스트레칭을 기반 ... 으로 손상부위별 특징 및 잔존 기능을 파악하여 적절한 근력운동을 처방운동처방의 목적은 체력을 향상하고 만성질환의 위험인자를 줄여 건강증진 및 운동중 발생할 수 있는 사고를 예방체력운동
    시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.21
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    [A+케이스스터디] 성인간호학실습 TKR(Total Knee Replacement) 케이스스터디 간호진단 5개, 간호과정 2개
    에서 하루 2번 CPM 운동을 시행한다. (가동 범위는 매회 5씩 점진적으로 늘린다)② CPM, 물리치료 시행 전 처방에 따라 진통제를 투여하며 복약 지도를 한다.③ 무릎 운동 전, 후 ... 걷기와 무릎 관절 운동을 시작하게 된다. 통증이 없다면 조기에 움직이도록 해야 회복이 보다 빠르게 될 수 있다. 만약 통증이 문제가 된다면 바로 수술한 주치의와 상의할 수 있 ... 는 TKR 수술 후 할 수 있는 재활 운동에 대해 1가지 이상 수행할 수 있다.5일 이내 대상자는 양측 무릎 CPM을 135도까지 할 수 있다.장기목표퇴원 시까지 대상자는 보행기를 사용
    리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.26 | 수정일 2024.03.27
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    성인간호학실습_정형외과(인공관절치환술, 골관절염 문헌고찰+간호진단 3개) A+자료
    한다. 예컨대 무릎의 골관절염에는 허벅다리 앞쪽 근육(대퇴 사두근)을 강화하는 운동이 통증 감소와 기능 향상에 도움이 됩니다. 목이나 엉덩이 관절은 간헐적 견인요법이 도움이 될 수 ... . 쪼그려 앉기, 6. 전방 반동운동)③ 물리치료약물치료와 함께 가장 많이 처방된다. 열 찜질은 15분 정도가 적당하며 혈액순환을 촉진하고, 통증을 완화하며, 관절의 유연성을 증가 ... 은 관절염의 가장 흔한 형태이다. OS에서 실습하면서 움직임이 있을 때 관절 통증을 호소하는 환자를 많이 만나게 되어 이 질병에 대한 궁금증이 생기게 되었고, 골관절염 중에 무릎 관절
    리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.07
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    당뇨의 운동 처방
    , 무릎관절의 장애가 있는 환자에게는 부적합한 운동이다. 자전거 타기는 조깅보다 근골격계에 부담을 적게 주며 낮은 강도의 운동이므로 증세가 심하지 않은 당뇨병 망막증 환자에게 처방할 수 있다. ... 당뇨병의 운동 처방성인병으로 많이 알려진 당뇨병은 생활 습관병이라고도 하는데, 이는 질병의 발생과 진행에 식습관, 운동습관, 휴식, 흡연, 음주 등의 생활 습관이 고령 인구 ... 에게 정상 수준의 혈당 조절을 위해서는 운동 처방은 필수로, 규칙적인 운동이 반드시 시행돼야 한다. 당뇨병의 운동 처방은 환자의 상태에 따라 이뤄져야 하는데, 당뇨병의 종류, 합병증
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.17
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    골관절염 간호과정 - 만성통증, 활동지속성 장애
    : 관절이 감염되면 다양한 형태의 관절염의 발병을 유발할 수 있다.7) 직업: 운동선수 등 반복적인 무릎 굽힘 및 쪼그리고 앉는 특정 직업에서 호발3. 증상1) 통증 및 붓기: 악화 ... 목차Ⅰ. 질병 기술 (골관절염 Osteoarthritis: OA)1. 정의2. 원인3. 증상4. 병태생리5. 진단6. 치료Ⅱ. 간호과정1. 무릎 연골의 마모 및 염증과 관련 ... 과 이차성 골관절염으로 분류할 수 있고 주로 자주 사용하는 손가락, 척추, 무릎에 주로 발생한다, 주로 나이가 들어가며 발생하기 경우가 많기 때문에 퇴행성 관절염으로 불리기도 한다1
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.10
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    아동 간호사례 (심혈관계 기형)
    .2. EKG모니터를 부착하여 심전도를 사정과 심음을 청진한다.3. 즉시 SPO2 Monitoring과 호흡양상 사정하고 처방에 따라 산소를 공급한다.4. 아동의 무릎을 굽혀 가슴 ... * 제시된 동영상과 간호사례를 분석하여 간호문제를 모두 기술하고 적절한 간호중재를 우선순위에 따라 기술하시오.10세 John은 운동 중 갑작스럽게 발생한 호흡곤란과 의식저하 ... . 고열, 설사, 탈수 등)1. 운동 시 갑작스러운 호흡곤란과 의식을 잃듯이 축 늘어지는 실신을 나타냄.2. M/S : 의식저하3. 심음 청진 시 murmur가 심하게 들림.4. RR
    리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2024.09.07
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    [A+자료]관절염 케이스
    도록 한다. 운동은 하지 근력을 강화시키고 관절 운동 범위를 증가시키며 관절의 유연성을 향상시킨다. 물리 치료와 재활 운동은 통증을 경감시키고 관절의 기능을 향상시킨다.① 운동무릎 ... 할 수 있다.② 보조기③ 생활 습관양반다리를 하거나 서있는 것보다 앉아있는 것이 무릎에 가해지는 하중을 줄이는 데 도움이 된다. 관절에 무리가 가는 운동은 되도록 피하는 것이 좋 ... 으로...:채워진 관절주머니 존재3) 관절의 기능- 뼈와 뼈 사이 연결- 직선운동, 각운동, 염전운동 가능하게 함OA(Osteoarthritis), 골관절염은 뼈의 관절면을 감싸고 있는 관절
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.11 | 수정일 2024.03.26
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2025년 07월 30일 수요일
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