"명상강의자료"의 검색결과 입니다.

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"명상강의자료" 검색결과 1-20 / 474건

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명상과 동양철학 기말고사 제 4장 도교와 유교의 명상 강의자료

제 4장 도교와 유교의 명상1.선이란불교의 명상은 선으로 대표. 인도에선 선(dhy?na)과 요가(yoga)를 같은 것으로 여겨, 요가는 ‘선’포함한 것. 불교에선 부처 성도 ... 했다.5. 소승의 선은 자기완성으로 만족하나, 대승의 선은 무아로써 이타행을 실천하는 지혜와 자비를 체득함대승불교: 부처가 명상을 통해서 얻은 진리를 인류사회에서 살리는 것(결론: 대승 ... 불교=부처의 마음)인도의 선의 전래와 면모불교는 크게 선종과 교종으로 나뉠 수 있음선종(명상중심, 불성) 교종(경전중심)부처-가섭존자(제1조) - 아난존자(제2조)~반야다라(제27

시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.23

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시니어를 위한 고독사 예방 PPT 강의안 (37쪽)

를 촉구하고 있습니다. 부록 : 강의 자료 및 참고 자료1) 정신건강 및 고독사 예방 강의 온라인 강의 제공 정신건강과 고독사 예방을 주제로 한 다양한 온라인 강의가 제공되고 있 ... 시니어를 위한 고독사 예방 이 강의는 시니어들의 고독사 예방을 위한 2시간 과정입니다. 고독사의 이해, 원인 분석, 예방 전략을 다룹니다. 실습과 토론을 통해 실질적인 도움 ... 유지 방법2.2-2. 명상 및 취미 생활의 중요성 명상 명상은 정신적 안정을 찾고, 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 간단한 명상 기법을 소개합니다. 취미 생활 취미 생활

ppt테마 | 39페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.12

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초등용 자살예방 (생명존중) ppt 강의안 (29쪽)

초등학생을 위한 생명존중 강의안 초등학생들에게 생명의 소중함을 가르치는 60분 강의안입니다. 생명 존중, 감정 표현, 도움 구하기를 주제로 합니다. by OOO강의 목표 1 생명 ... 를 나눕니다. 활동 목적 생명에 대한 긍정적 이미지를 심어주고 강의 주제를 소개합니다.(1) 자연 속 이야기 1 씨앗 단계 작은 씨앗이 땅에 떨어져 뿌리를 내립니다. 2 새싹 단계 햇빛 ... 함 애니메이션 영상 제목 모든 생명은 소중해요 (5분) 내용 다양한 생명체의 성장 과정을 보여줍니다. 출처 교육부 제작 생명존중 교육 자료 시청 후 활동 영상에서 가장 인상 깊

ppt테마 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.04

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고등학생용 자살에방 PPT 강의안 (30쪽)

자살 예방 및 생명 존중 본 강의안은 고등학생들을 대상으로 자살 예방과 생명 존중의 중요성을 다룹니다. 60분 동안 진행되며, 학생들의 스트레스 관리와 도움 요청 방법을 배우 ... 게 됩니다. by OOO강의 목표 1 자살의 위험성 이해 학생들이 자살의 심각성을 인식하고 생명의 소중함을 깨닫습니다. 2 스트레스 관리법 습득 효과적인 스트레스와 감정 관리 방법 ... 운동은 스트레스 해소에 효과적입니다. 명상 마음을 안정시키고 집중력을 높이는 데 도움이 됩니다. 취미 활동 즐거운 활동을 통해 스트레스를 해소할 수 있습니다. 대화 친구나 가족

ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.05

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알코올 남용 보건교육계획안

- 음주의 개념을 설명한다.- 국내 및 지역사회 음주율 및 관련 통계 자료를 제시한다.- 음주의 사회적·경제적 영향에 대해 설명한다.강의? 빔프로젝트? 컴퓨터? PPT5분음주의 영향 ... - 사회적지지 체계 활용 (가족, 친구, 커뮤니티)- 스트레스 관리 방법 (명상, 취미 활동 등)강의? 빔프로젝트? 컴퓨터? PPT10분과음 방지를 위한 실천 방법을 설명 ... ? PPT? 영상자료3분학습목표를 이해한다.? 학습목표 제시하기- 음주의 신체적 및 정신적 영향을 설명할 수 있다.- 음주 예방을 위한 전략을 설명할 수 있다.- 과음 방지를 위한

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.27

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안산 상록수 보건소 - 보건교육

감소 동영상 및 강의 빔프로젝트 컴퓨터 ppt 영상 자료 각 3분 사전 지식 평가 (설문지) 빔프로 젝트 컴퓨터 ppt 강의 ? 상록구의 흡연자 현황을 설명한다. - 성별, 연령 ... 에 따른 현황 제시 강의 ppt 자료 4분 - 전개 ? 흡연과 간접흡연의 차이점에 대해 설명 한다. - 흡연: 담배 등을 태워서 그 연기를 흡입 하는 행위 - 간접흡연: 담배 연기 ... aEw142WI8 강의 동영상 ppt 자료 영상 자료 ppt 3분 영상 6분 - ? 흡연의 문제점에 대해 3가지 이상 말한다. - 흡연자의 폐와 비흡연자의 폐에 대한 비교 자료

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.05 | 수정일 2025.04.09

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심리학에게묻다(기말) ) 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고

에 강의영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러 ... 를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다. 이에 강의영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 ... 영향을 줄 수 있는 태도를 유지하고자 한다. 3. 명상과 호흡 훈련 - 스트레스 관리 강의에서는 스트레스 관리와 심리적 안정감을 위해 명상과 호흡 훈련을 권장하였다. 나는 명상

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29

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스트레스와건강관리 ) WHO(세계보건기구) 및 여러 학자들이 제시한 (정신)건강의 정의, 건강의 기준, 건강한 사람들의 특징 등을 인용하여 지금 현

스트레스와건강관리교재 및 강의 내용(강의자료ㆍ 포함)에서 WHO(세계보건기구) 및 여러 학자들이 제시한 (정신)건강의 정의, 건강의 기준, 건강한 사람들의 특징 등을 인용 ... 하여 구체적으로 적으시오(10점)(총20점)스트레스와건강관리_1교재 및 강의 내용(강의자료ㆍ 포함)에서 WHO(세계보건기구) 및 여러 학자들이 제시한 (정신)건강의 정의, 건강 ... 는 것도 좋을 것 같다. 책을 좋아하니 독서 모임에 나간다든지, 글쓰기 모임에 나간다든지 하는 것들을 찾아야 할 것 같다. 예전처럼 요가도 열심히 해서 명상을 하는 것도 도움이 될

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.08.02

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타 기관의 교육 프로그램을 살펴보고, 태권도 지도자 교육 방안에 대하여 논하시오

를 사용하기도 하며, 추가 자료가 주어지기도 한다. 이를 이용하여 태권도 지도자 교육 영상을 제작할 수 있을 것이다. 강의에 따로 QR을 제공하여 기술 동작을 배울 수 있도록 하 ... 거나 강의 내에 따로 기술 동작을 보여주면서 교육할 수도 있다. 태권도 이론의 경우 강의자료를 제작하여 학습자에게 내용을 전달하면 된다. 요즘에 많은 사람들이 인터넷 강의를 수강 ... 도 지도자 교육 방안 1)줌(ZOOM)을 이용한 세계태권도 지도자 사범 교육 2)인터넷 강의 제공 3)대학교 태권도 교육 프로그램 확대 4)교육 실습의 확대 5)영유아의 특성 이해

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30

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20대의 고민

20대의 고민목차Ⅰ. 고민하는 20대Ⅱ. 극단적 사례 소개Ⅲ. 명상으로 인한 극복 방법Ⅳ. 명상 체험 수기Ⅴ. 결론Ⅰ. 고민하는 20대낭만은 사라진지 오래고 스펙 쌓는데 만 전념 ... 학생보다 더 큰 자유로운 사랑을 누릴 수 있는 만큼 그에 따른 대가로 연애에 대해 더 큰 고민을 해야 하는 것입니다.Ⅱ. 극단적 사례 소개1. 여러 자료에 나타나는 우울증과 자살 ... 률의 추이2. 우울증으로 인한 극단적 사례(1) “이제 깊은 잠자고 싶다”우울증을 앓던 대학생이 수업 도중 강의실 밖으로 나가 학교 건물에서 투신해 스스로 목숨을 끊었다.6일 서울

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.25

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브릴(1985)이 제시한 인간의 욕구이론 즉, 4가지 유형의 안정의 욕구(물질적 안정, 정서적 안정, 사회적 안정, 지적 영적 안정)와 성장의 욕구에 현재 자신의 삶의 욕구가 어떤 부분에서 어떻게 충족이 되어있는지와 부족한 욕구는 무엇이며 어떻게 보완할 수 있는지를 서술

에 아침 혹은 저녁 30분 독서 및 명상 시간을 예약한다.- 필요한 독서 자료와 명상 가이드를 찾아본다.- 스트레스 관리 기술을 배우기 위해 온라인 강의를 검색하고 수강한다.2 ... ) 자원과 지원 파악- 독서 자료 및 명상 가이드를 얻기 위해 도서관 및 인터넷을 활용한다.- 스트레스 관리 강의를 수강하기 위해 현지 사회복지 센터나 온라인 자원을 찾아본다.3) 실행 ... 과 평가나의 목표를 달성하기 위해 주말마다 독서와 명상 시간을 확보하고 강의를 수강한다. 한 달 후, 나의 스트레스가 줄어들고 정서적 안정과 지적 · 영적 안정이 향상

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.22

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독서모임 책 소개 준비자료-고요함의 지혜,나는 하지 않기로 결심했다,이카루스 이야기

)'의 저자이자 틱낫한과 함께 21세기 영적 스승 중 한 명으로 꼽히고 있습니다.‘지금 이 순간’은 개인적으로 힘든 시절 큰 도움이 되었습니다.제가 대학 졸업할 때쯤 명상강의를 듣 ... 는데 이 책은 그걸 강의하시는 분께 선물로 받았습니다.'고요함의 지혜'는 명상 에세이로, 읽는 것 자체가 지금 이 순간의 나로 돌아오는 명상이 되는 책이죠. 당연하지만 과거는 지나간 ... [독서모임 책 소개 준비자료]1. 고요함의 지혜-에크하르트 톨레1-1. 책 소개에크하르트 톨레는 아마존 베스트 셀러 '지금 이 순간을 살아라(영제 The Power of Now

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.03

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심리학에게묻다(기말) ) 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다. 이에 강의영상 및 교재 15강의 내용 및 기

에 강의영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러 ... 의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다. 이에 강의영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. 마음트레이닝 ... 이 될 수 있는 세 가지 방법을 신중하게 선택하고, 이를 실제로 적용한 내용을 구체적으로 서술하고자 한다. 선택한 활동은 일기 작성, 명상과 호흡 운동, 감정 표현을 위한 편지 쓰

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.28

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보건프로그램 개발 및 평가 개별과제(보건프로그램 개발 관련 이론을 적용한 보건프로그램 기획안)

의 심리적, 생리적 이점 · 운동방법 실습 · 레크레이션 · PPT 강의자료 3 1 스트레스, 우울증 관리Ⅰ · 명상 프로그램 · 성과 스트레스 관리 · 강의식 · 레크레이션 · PPT ... 강의자료 · 명상음악 CD 2 건강 책임 Ⅰ · 만성질환 관리와 조기발견 - 당뇨, 고혈압, 고지혈, · 암 예방과 조기발견 · 레크레이션 · PPT 강의자료 4 1 성별에 따른 ... 측정기 준비 2 1 총론 · 건강교육 및 건강증진 소개 · 건강증진과 생활양식 · 환경과 건강 · 강의식 · 질의응답 · PPT 강의자료 2 운동Ⅰ · 운동의 효과 · 운동

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2025.04.29

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평생교육 프로그렘에 따른 효과적인 평생교육방법에 대해 구체적으로 설명하시오. 여러분들은 평생교육기관(원격기관 제외)에서 평생교육 프로그램 개설을 의뢰받은 교수자입니다. 여러분들이 개설할 프로그램의 개요,

워크샵, 사례 연구소셜 미디어를 통한 커뮤니케이션 능력 개발4건강한 삶을 위한 웰빙스트레스 관리, 건강한 식습관강의, 요가 및 명상 수업일상에서의 건강 관리 능력 향상5자기계발 ... 화하는 것.프로그램 구성회기주제내용 설명교육방법론예상 성과1디지털 기초 이해스마트 기기 사용법, 기본 운영체제 탐색실습 중심 강의, 동료 학습기본적인 디지털 기기 활용 능력 습득2인터넷 ... 강의: 참여자들이 각자의 디지털 기기를 사용하여 기본 운영체제의 기능을 직접 탐색하고, 기본적인 애플리케이션 사용법을 익힐 수 있도록 한다. 강사는 화면을 공유하며 단계별로 안내

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.30

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A+ 보장된 VDT증후군 보건교육계획안

보건교육 계획안일 시2025. 04. 18대 상사무직 대상자30명장 소00대 강의실주 제VDT 증후군 예방 및 관리학습목표일반적 목표- 대상자는 VDT 증후군으로 인한 심각 ... 간단히 소개 한다. (1분)? 교육 전 주의 집중을 위해 VDT 증후군 자가진단을 진행한다. (5분)10분PPT 자료전 개? VDT 증후군과 관련된 원인 설명한다. (10분)- 이해 ... , 집중력 저하, 우울감 등에 대해 설명40분PPT 자료 및동영상전 개? VDT 증후군 예방을 위한 생활습관 및 환경 개선을 설명한다. (5분)- 바른 자세 유지: 모니터 거리, 팔

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.30

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A+ 보건교육학 - 보건교육모형을 적용한 건강행위 개선 방향 보고서

를 위응답· PPT 강의자료2운동Ⅰ· 운동의 효과· 운동의 심리적, 생리적 이점· 운동방법 실습· 강의식 및 조별활동· PPT 강의자료31스트레스, 우울증 관리Ⅰ· 명상 프로그램 ... · 성과 스트레스 관리· 강의식· 질의 응답· PPT 강의자료· 명상음악 CD2건강책임 Ⅰ· 만성질환관리와 조기발견- 당뇨, 고혈압, 고지혈,· 암예방과 조기발견· 강의식 및 조별활동 ... · PPT 강의자료41성별에 따른 건강관리Ⅰ· 여학생을 위한 체중관리· 과체중 해소를 위한 운동제안· 강의식· PPT 강의자료· 유산소 운동실습2성별에 따른 건강관리Ⅱ· 남학생

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.01 | 수정일 2022.06.08

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끝까지 살아남는 직장인 대화법

관계에서 상처 받거나 대화를 힘들어하는 사람들에게 오해를 피하고 나를 지키는 심리 대화법및 소통법을 강의한다.나또한 오랫동안 회사생활하며 알게 된 지식과 몰랐던 사실들을 이책 ... 을 해봐야겠다는 생각이들었다.1. 하루 30분이상 독서하라2.잡념을 버리고 명상을 즐겨라3.아침형 인간이 돼라4.하루 7,8시간은 자라5. 하루 30분이상 꾸준히 운동하라6.소통 ... 기술을 연마하라7. 상황을 객관화하고 자신과 소통하라이는 부와 성공을 꿈꾸는 직장인에게는 매우 중요한 자료가 아닐수 없다.개인적으로 매일 꾸준히 하려고 하는것은 독서와 운동 그리고

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.14

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명상하는 뇌 독후감

게 되었다.이 책은 명상에 대한 일반적인 오해와 믿음을 바로잡고, 지금까지 왜곡된 자료를 해부해 마인드 트레이닝 방법을 판매한다. 특히 명상의 진정한 효과는 명상 중이나 직후에 일시 ... 은 주의력 훈련의 핵심이기도 하다. 매일 10분씩 집에서 명상과 훈련 경험이 없는 사람들을 대상으로 마음챙김 명상 강의를 한 결과 주의력과 기억력이 눈에 띄게 향상됐다. ④ 명상 ... ? 명상하는 뇌? 본문명상은 어떻게 신체, 마음, 그리고 삶을 변화시킬 수 있을까? 명상이 좋다는 것을 모르는 사람은 아무도 없을 것이다. 하지만 아는 것과 실천하는 것은 엄연히

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.11

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지역사회간호학 가족간호 오마하 7개의 우선순위와 1개의 간호진단

는 명상. 명상과 수면의 관계를 대상자가 이해하기 쉽게 풀어서 교육한다.2. 인터넷 강의를 통해 올바른 명상법을 습득하고 적용한다.3. 매일 저녁 30분씩 명상 시간을 갖는다.4. 체크 ... . 가족 밀착도2-3. 사회지지도2-4. 외부체계도2-5. 가족연대기2-6. 가족 생활사건3. 가족 구조 및 발달주기4. 사정 자료 분석5. 오마하 간호진단5-1. 간호진단 우선순위 ... . 가족 구조 및 발달주기4. 사정 자료로부터 자료 분석표 작성가족 영역문제 영역의미 있는 자료결론가족 구조가족 형태-아버지와 아들이 살고 있음한부모가족발달단계, 발달과업-딸

리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.10.28 | 수정일 2021.10.06

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