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EasyAI “대학생걷기운동” 관련 자료
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"대학생걷기운동" 검색결과 1-20 / 2,496건

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    스포츠재활 전공 대학생의 스쿼트 운동과 만보걷기 운동 보행메커니즘 비교 분석 (Comparative Analysis of Squat Exercise and Walking Exercise Walking Mechanism of College Students majoring in Sports Rehabilitation)
    The purpose of this study is to compare and analyze the effects of 12 weeks of squat and walking on walking mechanisms. The subjects of the study comp..
    논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.29 | 수정일 2025.06.05
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    16주간의 걷기운동이 대학생의 감정상태, 기분상태 및 대학생 생활스트레스 변화에 미치는 영향 (The Effect of 16 week Walking exercise of college students Changes in Feeling, Mood state, and College student life stress)
    본 연구는 걷기운동이 대학생들의 감정상태, 기분상태 및 대학생 생활스트레스에 미치는 영향을 16주간의 실험을 통하여 규명하고자 하였다. 걷기운동의 효과를 탐색하고자 걷기운동집단 ... , 장래, 가치관 요인의 스트레스가 통계적으로 유의하게 감소하였다. 이러한 결과는 걷기운동이 대학생의 스트레스 대처 방법으로서 지속적인 학업 동기 및 삶의 질을 높이는데 활용될 수 ... 설계(2×3 factorial design with repeated measure)로 대학생의 감정상태, 기분상태 및 생활 스트레스의 변화를 살펴보았다. 그 결과 감정상태는 운동
    논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.21 | 수정일 2025.05.26
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    대학생의 걷기 운동 시 원적외선 신축성 테이핑 적용 방법에 따른 뇌 활성도 및 스트레스의 변화에 미치는 영향 (Effects of Far Infrared Ray Elastic Taping Therapy on the Variation of Brain Activity and Stress in Walking Exercise of University Students)
    한국스포츠학회 김건도, 민정욱
    논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.01 | 수정일 2025.05.07
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    대학생에게 적합한 걷기운동에 대한 고찰
    1. 서론2. 걷기 운동의 정의3. 대학생들의 걷기운동에 대한 인식4. 걷기 운동의 종류5. 걷기 운동의 생리학적 효과6. 걷기 운동의 장단점7. 대학생에게 맞는 걷기 운동은?8 ... 운동 방법이 오늘날 대학생들에게 적합한 운동일지 고찰해보는 글이다. 여러 운동 방법 중 가장 쉬우면서 위험부담이 적은 걷기 운동 방법에 대해서 논해 볼 것이다.2. 걷기 운동 ... 의 속력으로 걷는 것도 가능하나 이 경우 달리기보다 더 많은 에너지를 소모되기 때문이다.3. 대학생들의걷기 운동에 대한 인식페이스북과 설문지를 이용한 설문조사로 ‘걷기 운동에 대한
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.02
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    건강걷기 중 음악 듣기, 영화 감상이 혈중 젖산 및 스트레스 호르몬에 미치는 영향 (The Effects of Listening to Music and Watching Movie on Blood Lactate and Stress Hormone Levels During Brisk Walking)
    본 연구는 건강걷기 중 음악 듣기 및 영화 감상을 적용하여 혈중 젖산과 스트레스 호르몬에 미치는 영향을 살펴보기 위한 것이다. 이에 남자 대학생 9명을 대상으로 6.4 km/h ... 에서 적용한 걷기 속도(6.4km/h)는 본 연구 대상자들에게 비교적 낮은 강도이기 때문에 시기 및 그룹 간에 차이가 없는 것으로 사료된다. 그러나, 세 그룹 모두 운동 전 보다 운동 ... 에서 60분 동안 걷기만 하거나, 걷기 중 음악 듣기 또는 영화 감상을 하였다. 각 중재에 따른 젖산과 스트레스 호르몬의 변화를 확인하기 위해 건강 걷기 전, 중(30분 경), 직후
    논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.28 | 수정일 2025.07.04
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    저항운동 후 정리운동형태에 따른 신체조성 및 혈중젖산농도에 미치는 영향 (An Investigation of the Effect of Cool Down Protocols after Resistance Training on Body Composition and Lactic Acid Levels)
    를 제공하는데 그 목적이 있다. C 대학교 남자대학생 21명을대상으로 스트레칭집단(7명), 걷기운동집단(7명), 통제집단(7명)으로 각각 구분하여 8주간의 저항운동을 실시 후 정리운동 ... 본 연구는 저항운동 후 정리운동의 형태(스트레칭, 걷기)에 따른 신체조성 및 혈중젖산농도를 분석하여 효과적인 정리운동의 방법을 모색하여 체육현장지도 및 운동프로그램의 기초자료 ... 효과가 통계적으로 유의하게 나타났다(p
    논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.28 | 수정일 2025.07.04
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    (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에
    ).코로나19가 여가활동에 주는 영향을 대학생, 청년, 워킹맘 등 특정 집단을 중심으로 파악하는 연구도 이루어졌는데 코로나19 이후 대학생들의 여가활동 중 스포츠참여활동과 문화예술관람 ... , 2021). 청년층은 여가활동을 참여하여 우울감을 해소하고자 하는 전략을 사용하기도 하였는데 코로나19가 대학생의 여가태도, 여가소비성향에 미치는 영향에 대한 분석 결과에서 특히 심리 ... ㆍ여행분야에서는 세부활동 1위와 2위, 5위, 10위 등 4개가 가장 높은 순위에 있는 것으로 나타나고 있다. 또한 걷기에 대한 선호가 나타나고 있는데 상위 10개 항목 중에서 7개
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06
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    [시감상문] 길(윤동주)
    강점기라는 암울한 시대에 잃어버린 조국을 찾아 길을 나서며 시련과 고난이 기다리는 길을 걸으면서도 쉽게 타협하거나 굴복을 하기는커녕 끊임없이 그 길을 걸으며 참된 자아와 역사 회복 ... 영문과에 전학하였다. 1943년 7월 귀향 직전에 항일운동의 혐의를 받고 2년형을 선고받았다. 광복을 앞둔 1945년 2월 28세의 젊은 나이로 일본의 후쿠오카형무소에서 생을 마쳤 ... 을 찾는 까닭입니다．가장 인상 깊은 구절풀 한 포기 없는 이 길을 걷는 것은 담 저쪽에 내가 남아 있는 까닭이고 내가 사는 것은 다만 잃은 것을 찾는 까닭입니다．감 상１）이 시
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.21
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    봉사 프로그램 계획서 - 자원봉사론 독립봉사단 A+
    있도록 원조◎ 노인 상황별 맞춤형 운동 프로그램 제공1) 비만노인 ? 대 근육 군 유산소 활동으로 구성(가벼운 걷기운동), 초기단계 / 향상단계 / 유지단계로 세분화- 초기단계 ... : 허리, 무릎, 엉덩이, 목 등 스트레칭 진행3) 당뇨 노인 ? 유산소 운동과 근력운동, 시작단계, 안정단계로 나눠서 실시- 유산소 운동 : 속보, 조깅, 수중걷기 등 약간 땀이 나 ... 프로그램명활동(수행방법)자원봉사자 모집일시 : 1월 중내용 : ○ 자원봉사자 20명 선발○ 블로그, 홈페이지를 통한 자원봉사자 모집 홍보물 게시○ 인근 대학교에 안내공문 발송○ 대학생
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.27 | 수정일 2021.03.18
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    중앙대학교 일반대학원 스포츠과학부 학업계획서
    등을 하고 싶습니다.저는 또한 국제테니스이벤트 서비스품질이 관계몰입, 관람만족 및 재관람의사에 미치는 영향 연구, 유튜브 운동 콘텐츠 시청 대학생의 운동지속과정 검증에 관한 연구 ... , 폐경 후 여성의 동맥 경직 및 신체 구성에 대한 습관적인 수중 걷기의 효과 연구, 계단 걷기시 노인과 젊은이의 동작에 관한 운동역학적 차이 연구, 과시적 여가소비와 행복의 관계에서 자존감, 여가만족, 그리고 전문화의 조절효과 검증 연구 등을 하고 싶습니다. ... 고자 하는 마음도 있었고 연구에 있어서 OO 박사 연구 활동 이력이 필요하다고 생각을 했기 때문입니다.2.학업 및 연구계획저는 중앙대학교 대학원 스포츠과학 전공에 입학한 다음에 운동
    자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.05.10
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    [독후감] 아버지의 해방일지
    하는 데 어려움을 겪고 계신다. 요즘 아버지의 하루 일과는 운동으로 시작해서 운동으로 끝난다. 아버지가 할 수 있는 유일한 운동은 걷기다. 최소한의 건강이라도 유지하기 위해 불편한 몸 ... 했을 때 아버지는 나를 마치 자신의 훈장처럼 여기며 동네방네 자랑했고, 돈이 부족했던 대학생 시절에는 방에서 자고 있던 나 몰래 바지 주머니에 말없이 용돈을 넣어 두고 가시기도 했 ... 을 이끌고 걷고 또 걷는다. 비가 와도, 눈이 와도 운동을 거르는 일은 거의 없다.그런 아버지가 운동을 하지 않는 날은 내가 집에 오는 날이다. 이날이 되면 새벽부터 전통 시장
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.16
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    1970년대 박정희 정권은 왜 청년문화, 또는 대중문화의 일부를 탄압했는가
    으로 유행하였고, 당시 일부 대학생은 노동자와 연합하여 민주화운동을 주도하던 시기였기 때문이다. 이 때문에 대학생 중심의 청년문화는 정권에 투항하는 민주화운동의 연장선으로 여겨질 수 ... 나 운동권에서 투쟁 시에 이들의 노래를 이용하기도 해서 더욱 정부의 검열과 통제를 받았다.당시 운동권 학생이 대부분 대학생이었다는 점에서 대학생은 민주화운동의 산실로 여겨졌으며, 이 ... , 장발, 생맥주, 블루진’이다. 이것은 모두 서구 문화라는 공통점이 있다. 이처럼 청년문화를 전후로 한국 사회는 패러다임이 변한다. 이전엔 일제 강점기의 일본 문화가 지배적이
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21
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    서울대학교 과학기술글쓰기 과제 1 '대학생 실험 보고서에 나타난 오류 분석 및 개선 방안'
    대학생 실험 보고서에 나타난 오류 분석 및 개선 방안(학번, 소속, 이름)초록본 연구에서는 대학 글쓰기의 실제 사례로서 대학생의 실험 보고서에 나타난 글쓰기 오류의 유형을 분석 ... 했다. 이를 통해 대학생의 글쓰기에서 나타나는 오류를 이해하고, 올바른 글쓰기를 위해 필요한 방법과 고려할 점을 정리하고자 했다. 대학 글쓰기의 결과물인 대학 글쓰기 2: 과학기술 ... 했다.주제어: 실험 보고서, 대학생 글쓰기, 글쓰기 오류, 글쓰기 형식, 가독성, 독자를 고려한 글쓰기1. 서론글쓰기는 학문적 소통을 위한 기본 도구로, 대학에서의 다양한 글쓰기
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.18
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    보건정책아이디어 두발로 건강도 업!
    를 얻는 주민에게는 ‘창원시 걷기왕’이라는 상도 줄 것입니다.홍보 전략으로 ‘두 발로 건강도 업!’이라는 앱에서 추천인을 입력하게 하면 포인트를 받을 수 있게 하여 홍보효과를 얻을 수 ... 대학생 서포터즈`처럼 대학생뿐만 아니라 SNS를 활발하게 이용하는 주민 서포터즈를 선발해서 자발적인 홍보와 활동을 하게 할 것입니다. ... 들보다 젊은 연령층이 많은 도시입니다. 그래서 직장에 다니는 직장인들과 공부를 하는 학생들이 많은데 이 사람들은 일상에서 반복된 업무와 오랫동안 책상에 앉아 있기 때문에 운동량이 부족
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.28
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    고혈압 건강관리 및 개선방법
    - Amgiotensin 계 조절기전 이상 내분비성 고혈압 갈색 세포종으로 신경전달물질의 과잉분비 , 부신피질 이상에 따른 Aldosteron 과잉분비 혈관성 고혈압 혈관운동 이상에 따른 혈관 과잉 ... 단계 스트레칭 필요 아침 운동 자제 추운 날씨 야외활동 주의 유산소 운동 빨리 걷기 , 수영 , 자전거 타기 , 훌라후프 , 계단 오르기 등 동적저항운동 큰 근육 6 개 이상 ... , 해럴드경제 , 2018.04.26 한국약학대학생연합 , 2021, 세계 고혈압의 날 (World Hypertension Day), 2022 년 10 월 14 일 접속
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28
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    [대학생에게 있어서 여행이란?] 작문 글쓰기
    이 46% 이상이었다. (전국 만 20세 이상 성인 남녀 1,000명을 대상) 이러한 상황에서 대학생으로서의 건강을 유지하고 삶의 활력을 얻기 위해서는 꾸준히 운동을 해야 한다고 생각 ... 한다. 걸을 때 보통 1시간에 200~300kcal를 소모한다고 하는데 자주 여행을 다니면서 칼로리를 소모하는 습관을 기른다면 건강한 대학 시절을 보낼 수 있다고 생각한다.- 대학생 ... 제목 : 대학생에게 여행이 중요한 걸까?대학생은 아침 일찍 등교하고 저녁 늦게까지 야간자율학습을 하던 고등학생 시절과 달리비교적 시간적 여유가 있다. 이것은 새로운 일에 도전해서
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.19
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    비만학개론 기말파트 타이핑(9주차-13주차)
    크기 줄여서 포만감 줄임③루와이 위우회술 : 위를 잘라 장에 연결해서 음식물이 소장을 못지나게 우회하여 소화·흡수를 못하게 함9주차 3차시◈대학생 다이어트 현황-대학생들의 이상 ... 적 몸무게 : 여자 48.3kg, 남자 66.5kg-한국 20대 평균 신장에 따른 권장 몸무게 : 여자 51.4kg, 남자 66.6kg-다이어트 중인 대학생 비율 : 여자 51.5 ... %, 남자 31.4%-대학생 다이어트 시도 횟수 : 여자 6.3회, 남자 2.6회-대학생 다이어트 만족도 : 여자 33.9% 불만족, 남자 17.6% 불만족-가장 살을 빼고 싶은 신체
    시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28
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    취미와 예술 ) 취미 활동 중 자신이 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 내용을 요약하고 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각해 보시오.
    을 수 있다. 주로 직장인은 잦은 야근, 회식, 업무로부터 지친 몸과 마음 때문에 운동을 시작하는 것을 망설이는 경우가 많다. 대학생은 과제, 아르바이트, 시험이 겹치는 기간에 올바른 ... 한 두려움과 직면한다. 하지만 우선 실행하면 어려운 일이 아님을 깨닫게 될 것이다. 필자는 운동 중에서 가장 쉽게 실천할 수 있는 걷기를 통해 몸을 단련하여 마라톤 대회와 복싱대회를 출전 ... 을 올바르게 이끌 수 있다. 필자의 경험에 의하면 대학생이 되고 기말고사를 마친 후 밤낮이 바뀐 생활 패턴 때문에 두 달 동안 불면증으로 과민성 대장 증후군, 이명, 빈혈, 무력감
    방송통신대 | 6페이지 | 4,700원 | 등록일 2021.03.04 | 수정일 2023.06.09
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    ICF 장애모델 (NAGI - ICIDF - NCMRR - ICIDH2 ) 예시
    제한ICF 장애모델 ? 보디빌더의 위팔두갈레근 부분파열(SHOT HEAD)ICIDH2 ? 발레 전공 대학생신체기능 및 구조의 손상신체계통수준반복적 외상으로 인한 전방전위증L5~S1 ... 골절가동범위 제한근력약화통증기능제약목발보행독립적 걷기 불가사회적불리(핸디캡)연봉삭감(생활의 어려움)NAGI - 투수신체기능 및 구조의 손상신체계통수준(병태생리,손상) ... ICF 구성영역별 아래의 운동기능장애 예시를 하나씩 작성해서 한글파일로 업로드해주세요.신체기능 및 구조의 손상신체계통수준근력약화; 오른쪽 팔꿉관절 굽힘 MMT 등급 P통증
    리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.29 | 수정일 2021.05.01
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    웰니스와 삶의질 중간 범위 총정리
    들은 사고의 집중력 정서적인 안정을 높여주어 운동 후 공부를 하게 되면 효과적인 학습이 이루어지게 됩니다. 따라서 운동 습관은 대학생들에게 선택 사항이 아니라 필수적이어야 할 것 ... , 독서, 컴퓨터 작업 등- 2회 이상/1주일 : 여가활동(정원 손질, 골프 등), 유연체조 및 스트레칭, 근력운동 등- 3회 이상/1주일 : 유산소 운동(에어로빅, 조깅, 빨리걷기 등 ... , 영양과잉 섭취 등을 개선하여 건강한 대학 청년 문화를 개선함을 목표로 한다.Wellness란 다음 중 어떤 의미가 가장 적절한 의미일까요?1. 행복 2. 운동 3. 생활습관 4
    시험자료 | 183페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.03.13
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2025년 07월 30일 수요일
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