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50대 한달 식단표 7일치식단메뉴 닭 장각 오븐구이 닭다리구이 급식
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"닭 다리 오븐구이(중식)" 검색결과 1-12 / 12건

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    음식레시피-닭다리(장각) 오븐구이(중식)
    학교급식 표준조리법? 학교유형도시형? 학교급별남녀공학 중학교? 배식방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명닭다리(장각) 오븐구이(중식)? 어울리는 식단닭죽 또는 열무김치사용 식재료 명 ... 50g조리 방법1. 마늘, 생강 갈기2. 닭 다리(장각)를 세척한다.3. 세척된 닭 다리(장가가)에 간장, 청주, 파슬리, 설탕, 소금, 후추, 마늘, 생강 넣고 밑간한다.4. 오븐 ... 컨벤션에 예열한다.5. 오븐 팬에 닭 다리(장가가) 팬인한다.6. 180℃ /25~30분 컨벤션에 굽는다.7. 알맞은 순서로 배식한다.
    리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01 | 수정일 2023.08.03
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    학교급식 표준조리법-닭 다리 오븐구이(중식)
    학교급식 표준조리법? 학교유형농?어촌형? 학교급별초등학교? 배식방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명닭 다리 오븐구이(중식)? 어울리는 식단 또는 행사치킨사용 식재료 명(총량/kg ... , 물엿, 생강, 마늘, 데리야끼를 넣고 소스를 만든다.3. 삶아진 닭 다리에 만들어진 소스를 바르고 오븐 180도에서 20분 정도 굽는다.(소스를 2번 나누어 구우면 색이 훨씬 ... )※ 학생 100명 기준닭 다리: 10kg, 간장 0.3kg, 물엿 0.2kg, 생강 0.2kg, 마늘 0.4kg,데리야끼 3kg조리 방법1. 끓는 물에 닭 다리는 삶는다.2. 간장
    리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01
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    학교급식 표준 레시피 10
    학교급식 표준 레시피? 학교유형농?어촌형? 학교급별초등? 배식방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명시금치프리타타(중식)? 어울리는 식단 또는 행사흑미밥, 감자호박된장국, 오리훈제구이 ... 표준 레시피? 학교유형농?어촌형? 학교급별남고(일반)? 배식방법대면(강제)배식? 인기 메뉴명굴 소스 닭고기 강정(중식)? 어울리는 식단 또는 행사버섯콩나물밥/양념간장, 배추된장국 ... .5. 식용유를 바른 오븐용기에 볶은 재료를 담은후 달걀물을 붓고 피자치즈와 체다치즈를 얹어 오븐에 굽는다.나만의 요리 Tip또는참고 사항1. 예열 230도 본조리 콤비 수분30
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.06
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    학교급식 표준 레시피
    학교급식 표준 레시피? 학교유형농?어촌형? 학교급별초등? 배식방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명수제떡갈비구이/유자드레싱(중식)? 어울리는 식단 또는 행사사용 식재료 명(총량/kg ... 를 국솥에 한 번 쪄내면 기름기가 제거되고 촉촉하게 유지된다.학교급식 표준 레시피? 학교유형농?어촌형? 학교급별남고(일반)? 배식방법대면(강제)배식? 인기 메뉴명굴소스닭고기강정(중식 ... 된장소스구이(중식)? 어울리는 식단 또는 행사해물탕, 돈육된장소스구이, 부추양파겨자무침,사용 식재료 명(총량/kg)※ 학생 100명 기준돈육(사태, 목살, 앞다리등) 7.5kg
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.06
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    비만학개론 기말파트 타이핑(9주차-13주차)
    은 고구마, 생라면, 국수, 곤약국수▷어육류 : 등심, 목살, 안심, 닭가슴살, 닭다리구이, 삶은 달걀, 생선류, 해산물▷채소류 : 해조류, 숙채, 생채소 및 채소찜, 버섯찌개, 버섯찜 ... 기, 물 추가-어묵 : 조리 전 뜨거운 물에 살짝 데친 후 헹궈서 조리-단무지 : 조리 전 찬물에 5분 이상 담근 후 섭취-참치캔 : 기름은 버리고 요리-식빵 : 팬이나 오븐에 살짝 ... -인스턴트 음식에 채소(당근, 브로콜리) + 단백질 음식(강낭콩) 더하기◈외식 시 메뉴 선택한식쌈, 생선구이, 두부, 찜 요리 선택면이나 부침 종류는 피해야함 국물은 건더기 위주
    시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28
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    월간 식단 예시
    /요구르트222324(양식)2526중식현미쑥쌀밥/쌀밥현미쑥쌀밥/쌀밥크림스프/쌀밥쌀밥/흑미밥시금치된장국김치찌개스파게티콩나물김치국오징어매콤볶음조기찜닭다리오븐구이/생선까스""" 성탄절 ... 2008년 12월 식단표구분montuewedthufri12345중식기장밥/쌀밥보리밥/쌀밥현미밥/쌀밥수수밥/쌀밥쌀밥쇠고기매운무국콩비지찌개콩나물국닭곰탕잔치국수안동닭찜삼치구이돈불고기 ... *양념장돈육호박고추장찌개홍합탕돈육고추장볶음고등어자반구이닭매운찜갈치구이오징어매콤볶음야채쌈&쌈장새우젓계란찜어묵양파볶음감자햄볶음새송이피망볶음무우나물진미채볶음오이생채광천재래김구이청경채겉절이
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    | 서식 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.03.15
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    한달 식단표
    돈육찜연어가스닭볶음탕배추김치삼색겨자채무침호두검정콩조림떡갈비스테이크갈치구이유자소스총각김치바나나코다리무조림배추김치배추김치오이고추석박지중식찰현미밥김치볶음밥오므라이스찰보리밥카레라이스현미 ... 다리오븐구이배추김치청포묵무침오리훈제야채무침돈까스김치잡채간장양념파닭열무김치요구르트야채비빔만두배추김치배추김치깍두기오이소박이수박방울토마토배추김치석식잡곡밥흑미밥차조밥보리밥찰수수밥찰기장밥차 ... 일월화수목금토08월 01일08월 02일조식잡곡밥현미밥우렁된장찌개콩나물국닭갈비삼치살김치조림콩나물무침완자전/케첩애고추멸치조림가지나물중식쇠고기볶음밥자장면달
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.30 | 수정일 2016.04.11
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    한달 조식, 중식, 석식 식단표
    무침배추김치총각김치마늘쫑건새우볶음두부양념구이콩나물무침김치/불가리스배추김치중식보리밥카레라이스차조밥흑미밥미트볼스파게티기장밥비빔밥황태맑은국후라이드닭다리미역냉국도토리묵채국브로콜리스프미역된장 ... 올갱이된장국맑은미역국쇠고기무국햄모듬찌개얼큰우동다시마어묵국쇠고기영양탕양상추샐러드닭갈비오징어까스가지버섯볶음아이스슈닭봉오븐구이볶음우동고추장불고기숙주미나리무침실곤약야채무침고구마그라탕배추겉절이 ... 김치중식보리밥유부초밥양배추밥콩나물밥자장밥현미찹쌀밥감자호박국닭칼국수김치참치찌개무채어묵국계란파국크림스프닭살야채볶음고구마맛탕치즈계란말이두부양념조림콩나물미나리무침순살등심돈까스게맛살무침미역
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.30 | 수정일 2016.04.11
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    단체급식 급식소조사+식단에따른 식비
    두부김치전골 순대두루치기 새우살호박복음 백김치참치새싹비빔밥 유부장국 닭다리후라이드 배추김치 요구르트석 식차조밥 탕국 비빔만두 감자그라탕 배추김치옥수수밥 콩나물국 닭살수제비볶음 ... 계란구이 깍두기현미밥 잔치국수 오리냉채 사과도라지무침 배추김치베이컨알볶음밥 미소된장국 계란후라이 알타리김치 푸딩석 식보리밥 순두부찌개 양념통닭 단배추나물 배추김치백미밥 쇠고기전골 ... 도토리묵무침 배추김치완두콩밥 짬뽕국 닭고구마조림 연근땅콩조림 깍두기현미밥 쇠고기무국 미트볼떡조림 알감자버터구이 배추김치수수밥 육개장 마파두부 계란찜 깍두기흑콩밥 버섯매운탕 쇠불
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    | 리포트 | 27페이지 | 3,900원 | 등록일 2013.03.25 | 수정일 2018.12.27
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    세계 각 나라별 식사에티켓 파워포인트
    -건열요리가 발달하여 오븐을 주로 사용하므로 맛과 향기를 잘 살릴수 있다. -소금,후추,버터가 기본 조미료로 쓰이며 개인의 기호에 따라 간과 맛을 조절할 수 있다.테이블 세팅테이블 ... 와나이프의위치중식광대한 땅과 다양한 민족을 포괄하고 있는 중국은 식재료와 요리종류도 헤아릴수없이 많다.중식요리의특징 -희귀한 재료의 이용 -음식이 대체로 기름기가 많고 튀기거나 볶는 류 ... 가 많음중식 요리의 종류북경요리(베이징요리) 사천요리(쓰촨요리) 상해요리(난징요리) 광동요리(광둥요리)중식 식사예절-중국요리는 요리접시를 중심으로 둘러앉아 덜어먹는 가족적인분위기
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    | 리포트 | 32페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.14
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    다이어트와 식사조리법과 외식에 관련하여..
    섭취 열량의 40%이상인 고지방식이 되기 쉬움- 샐러드, 야채수프를 먼저 주문해 포만감 주기- 파스타, 닭구이, 연어 등의 생선 요리를 주문- 뷔페식당은 가급적 피하기? 중식 ... 열량 차이가 심하므로 선택할 때 주의해야 함? 닭고기 : 쇠고기나 돼지고기보다 칼로리가 낮으므로 다이어트에 아주 좋은 재료(껍질은 벗겨내고 조리), 다리보다는 가슴살을 이용? 붉 ... 기보다 찌기? 육류요리 : 돼지고기는 다리살, 쇠고기는 우둔이나 설도, 닭고기는 껍질을 벗기고 가슴살 이용? 달걀요리 : 흰자를 많이 사용(식품자체의 지방을 줄이는 조리법 활용)? 고기
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    | 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.03.27
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    7일치 식단 작성
    육개장조개배추속댓국찬 1불고기고등어조림칠리새우새우완자찬 2비름나물미역초무침미역줄기 볶음들깻나물찬 3닭다리살 요거트구이두부전소고기산적고단백찬잡채소고기양송이볶음동태포카레튀김동태구이김치 ... Ⅰ. 일반식 식단 작성7월 1일조식중식석식상식연식상식연식상식연식국쇠고기 미역국감자 된장찌개감자된장국김치 콩나물국콩나물국찬 1두부조림꽁치구이닭강정닭조림찬 2무당근생채무볶음고구마줄기 ... 오이볶음찬 3어묵볶음닭찜김자반김무침고단백찬닭살된장구이옥수수돼지고기말이과일오믈렛감자샐러드김치총각김치포기김치열무김치7월 4일조식중식석식상식연식상식연식상식연식국추어탕두부젓국재첩국시금치
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.09.28
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2025년 12월 02일 화요일
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