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"나는습관을조금바꾸기로했다독후감" 검색결과 1-20 / 601건

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    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감
    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감사람들이 대체로 습관이 엉망이라는 점을 지적한다. 사람들은 평소에 인내력이 상당히 부족하다고 했다. 맞는 말이다. 그러니 이런 습관 책 ... 이 나오는 것이기도 하다. 저자는 좋은 습관, 행동 체계가 잡히기 위해서는 사람들이 보상이 분명 주어지는 것을 원한다고 단언을 했다. 맞는 말이다.저자는 무려 우리 행동의 절반 가까운 ... 수준이 의식적이지 않고 무의식적인 습관에 의한 것이라고 장담했다. 행동이라는 것이 정의하기에 따라서 복잡해질 수도 있기 때문에 어떻게 봐야할지 난감하긴 하지만 그만큼 사람들이 하
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.13
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    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감
    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감저자는 첫머리부터 핵심을 찌르는 문구를 적었다. 중요한 건 재능이 아니라 지속이라는 말이었다. 나도 적극 공감하는 바이다. 우리는 한 번 ... 차원을 떠나서 뭐에 몰두하고 있는 편이 시간도 잘 가고 좋다고 생각한다. 저자는 습관, 좋은 습관을 들이기 위해서는 보상, 벌칙이 있어야 한다고 했다. 나는 벌칙은 동의하지 않 ... 은 습관에 따라오는 개념이라고 지적하였다. 저자는 출판사에서 일을 하다가 퇴직하고 나서 자유시간에 젖었는데 이 시간이 그리 좋지는 않았다고 한다. 자유시간이 너무 길어서 해야할 일
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.20
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    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감
    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감이 책의 저자는 사사키 후미오라는 사람이다. 인터넷 기사로 몇 번 본 기억이 난다. 이 양반은 미니멀리스트를 자처하고 있고 텅 빈 방에 혼자 ... 하게 있게 돼서 그런 것 같다. 나도 백수 시절 이런 현타를 많이 겪었다.저자는 공허할 때 물건을 정리하고 청소하고 술도 끊어서 미니멀라이프를 살았다고 한다. 저자는 모든 것이 보상 ... 과 벌칙이며 우리는 눈앞의 보상에 눈이 멀었기 때문에 자꾸 계획을 세우고 습관을 들이려고 해도 실패한다고 지적하였다. 정말로 뼈를 때리는 문구였다. 공감이 많이 된다.저자는 의지력
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.01
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    [S+ 독후감] 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다
    다. 가령 내게 없던 습관을 만들기 위해 하지 않던 행동을 하면서 느껴지는 보상이 있어야 한다는 것이다. 뿌듯함, 기분이 좋아지는 것, 맛있는 음식을 먹는 것, 돈이 생기는 것, 동료 ... 무의식을 지배하는 습관은 우리 행동의 대부분을 결정한다고 한다. 이 때문에 습관의 중요성, 습관의 힘을 주제로 한 책들이 쏟아져 나오고 있다. 저자도 이러한 습관에만 초점을 맞추 ... 어, 습관이란 무엇이며 어떻게 형성되고, 조금 더 쉽게 습관을 만들 수 있는 방법은 무엇인지와 같은 것들을 소개한다.저자가 말하는 습관을 만드는 데 가장 중요한 것은 '보상'이
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.12
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    [A+ 독후감] 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다.(부재 '습관의 힘')
    /?습관의 힘1 - 1(「나는 습관을 조금 바꾸기로 했다.」, 사사키 후미오 지음)사람이 태어나서 죽을 때까지 고민하는 것 중의 하나가 습관이라 생각한다. 많은 전문가들은 습관 ... 45%는 습관이라고 한다. 어쩌면 느끼는 것 이상으로 습관은 우리의 삶에 있어 큰 비중을 차지하고 있는 것인지도 모른다. 나는 위 연구결과를 보고 지금부터라도 나쁜 습관을 버리 ... 고 좋은 습관을 길들이는 자세를 가져야 한다고 생각한다. 좋은 습관은 내 인생에 있어 긍정적 결과를 가지고 오고 나쁜 습관이 지속 되면 나의 인생이 안 좋은 결과로 흘러갈 가능성이 높
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.16
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    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감
    ? 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 ? 사사키 후미오? 감상문습관의 중요성은 매번 강조해도 지나치지 않다. 많은 성공한 사람들도 강조하는 것이 좋은 습관을 형성하는 것이라고 말 ... 는가에 대해 설명하고 습관을 조금 바꾸는 것만으로도 우리의 인생이 큰 변화를 이룰 수 있다고 말한다.습관은 원두커피와 같다고 말한다. 처음에는 쓴 커피를 왜 먹나 싶지만 계속 마셔보 ... 을 수 없게 되었다고 한다. 이처럼 습관이란 녀석은 생각보다 무섭다. 습관이란 녀석은 한 번 길들여지면 자신도 모르는 사이 나의 삶을 지배하게 된다. 이를 다르게 생각해 본다면 좋
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.22 | 수정일 2019.11.24
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    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감
    「나는 습관을 조금 바꾸기로 했다」독후감인간이 태어나는 순간부터 죽음을 맞이하는 마지막 때까지 고민하는 화두 중의 하나가 바로 습관이다. 수많은 전문가들이 습관의 가치를 강조 ... 자연스러운 과정이었다고 생각한다. 이 책을 통해서 조금 더 많은 사람들이 새로운 삶의 변화를 느껴볼 수 있게 될 것이라는 기대감이 들었다.미니멀리스트인 저자가 습관에 대한 책 ... , 끝난 후 성취감을 느끼지 못하고 후회만 한 일, 거기에서 큰 배움을 얻었다고 느끼지 못한 일이다. 실제로 이 기준을 적용해보니까 일상의 일들을 해야만 할 일과 하고 싶은 일 그리고
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.04.15
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    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 사사키 후미오독후감 감상문
    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다(사사키 후미오)원제는 ‘ぼくたちは習慣で,できている’이다. 우리들은 습관으로 되어 있다로 번역된다. 사실 아침 기상부터 저녁 취침 시간까지 대부분 ... 에서 바로 벗어나지 못하는 것 또한 습관이다.그런데 눈을 뜬 후 잠과의 싸움에서 늘 최소 10분 이상은 밀리게 되는 것은 나의 부족한 의지 탓일까? 목표 앞에서 번번이 좌절하게 되는 것 ... 기 때문이다. 저자가 목표를 작게 잡으라는 것도 결국 매 순간 작은 성취감과 변화를 맞볼 수 있도록 함으로써 마침내 최종목표에 도달하게 만들려는 전략인 것이다.이때 필요한 것이 기록
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.02 | 수정일 2021.01.10
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    나는 습관을 조금 바꾸기로 했다[사사키 후미오] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)
    < 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 > 3 - 1 사사키 후미오 작가는 자신이 평생을 재능이 없는 사람이라 여기며 살았다고 한다. 무슨 일을 해도 꾸준히 하지못해 운동에서든 ... 은 없다. 습관이란 계속 습관을 들이려고 하는 일이기 때문이다. 나는 지금까지 천재란 천부적인 재능을 타고난 것이라고만 생각했다. 하지만 작가의 책을 읽고, 그런 틀에서 잠시 ... 다. 지금 이순간에도 나의 습관은 내가 인식못하게 만들어지고 있다. 나는 작가가 책에서 설명한 습관을 만드는 방법 50가지를 절대 서두르지 않고 천천히 작은 것부터 실천해 나갈 생각
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.11.06
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    러셀 폴드랙 습관의 알고리즘 독후감
    )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml러셀 폴드랙 습관의 알고리즘 독후감『습관의 알고리즘』 독후감나를 바꾸는 습관, 그 숨겨진 원리와 힘1 ... 자기계발과 성장의 길을 걷는 데 든든한 동반자가 될 것이다...FILE:Preview/PrvText.txt러셀 폴드랙 습관의 알고리즘 독후감『습관의 알고리즘』 독후감나를 바꾸는 습관, 그 숨겨진 원리와 힘1. 습관에 대한 나의 오해와 『습관의 알고리즘』과의 만남 ... . 습관에 대한 나의 오해와 『습관의 알고리즘』과의 만남나는 그동안 습관에 대해 단순히 ‘반복해서 하는 행동’ 정도로만 생각해왔다. ‘좋은 습관을 들여야 한다’는 말을 많이 들
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.22
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    이지성 독서 천재가 된 홍대리 독후감
    )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml『독서 천재가 된 홍 대리』 독후감한 권의 책이 한 사람의 인생을 바꿀 수 있다나는 어린 시절부터 책 ... 야?” 하던 동료들이 내 추천을 받아 책을 한두 권 읽기 시작했고, 지금은 매달 한 권씩 읽고 독후감을 공유하는 ‘미니 북클럽’이 만들어졌다. 우리는 매월 책을 읽고, 독후감을 공유 ... 로부터 시작된다...FILE:Preview/PrvText.txt『독서 천재가 된 홍 대리』 독후감한 권의 책이 한 사람의 인생을 바꿀 수 있다나는 어린 시절부터 책을 좋아하는 아이는 아니
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.16
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    리치파카 부자들의 서재 독후감
    려 한다. 책 한 권, 한 권이 내 삶의 지도를 그려나가는 중요한 이정표가 되리라 믿는다...FILE:Preview/PrvText.txt리치파카 부자들의 서재 독후감『부자들의 서재 ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml리치파카 부자들의 서재 독후감『부자들의 서재』 독후감성공한 사람들의 비밀, 그들의 독서 습관에서 찾다리치 ... 어 ‘삶을 변화시키는 힘’이다. 책 한 권이 때로는 내 하루를 바꾸고, 나아가 인생의 방향을 바꾸기도 했다. 『부자들의 서재』를 통해 다시 한 번 깨달은 것은 ‘독서는 단발성 행위
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    찰스 두히그 습관의 힘 독후감
    찰스 두히그 습관의 힘 독후감찰스 두히그 『습관의 힘』 독후감― 나를 바꾼 작은 변화의 시작, 습관의 비밀을 깨닫다『습관의 힘』과의 첫 만남, 그리고 나의 경험찰스 두히그 ... 과 이를 바꾸는 구체적인 방법을 알게 되면서 내 삶도 조금씩 달라지기 시작했다.습관의 구조와 내 삶 속 적용책에서 가장 인상 깊었던 부분은 ‘습관의 고리’?단서(cue), 행동 ... 되는 행동’ 정도로만 여겼다. 하지만 두히그는 습관이 어떻게 뇌 속에서 작동하며, 우리가 인생의 중요한 변화를 만들 때 얼마나 결정적인 역할을 하는지 체계적으로 설명한다.나는 오랫
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.19
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    스티븐 기즈 습관의 재발견 독후감
    )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml스티븐 기즈 습관의 재발견 독후감『습관의 재발견』 독후감작지만 꾸준한 변화가 만든 내 삶의 기적1. 책 ... 다는 것. 나 역시 그 길 위에 있다...FILE:Preview/PrvText.txt스티븐 기즈 습관의 재발견 독후감『습관의 재발견』 독후감 ... 을 펼치며 “이제는 진짜 바꾸고 싶다”나는 무수히 많은 결심을 해왔다. 새해가 되면 늘 다이어리를 새로 샀고, 첫 장에는 “하루 2시간 공부”, “일주일에 3번 운동”, “하루 30
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.02
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    도리스 메르틴 아비투스 독후감
    )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml도리스 메르틴 아비투스 독후감『아비투스』 독후감나를 만든 ‘습관의 힘’, 진짜 나를 찾아가는 철학적 여정 ... 그것은 다시 배워 바꿀 수 있는 것이라는 희망도 얻었다.이제 나는 더 이상 ‘왜 나는 이럴까?’라는 질문에 죄책감을 느끼지 않는다. 대신 그 질문을 곱씹으며, 내 아비투스를 조금 ... 씩 재조정하고 있다.이 책은 그 여정에 빛을 비춰준 가장 철학적인 나침반이다...FILE:Preview/PrvText.txt도리스 메르틴 아비투스 독후감『아비투스』 독후감나를 만든 ‘습관의 힘’, 진짜 나를 찾아가는 철학적 여정
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04
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    사이토 다카시 사소한 말 한마디의 힘 독후감
    수 있다.이제 나는 말 한마디를 더 신중하게 사용하려 한다.말의 무게를 알고 나면, 말은 단순한 수단이 아니라 세상을 조금 더 따뜻하게 바꾸는 실천이 될 수 있다는 희망이 생긴다 ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml사이토 다카시 사소한 말 한마디의 힘 독후감『사소한 말 한마디의 힘』 독후감말 한마디가 인생을 바꾼다 ... 는 “진심이 담긴 말”과 “습관적인 말”의 차이를 강조하면서, 사람이 말을 할 때 ‘그 사람 전체’가 드러난다고 말한다.대학교 시절, 나는 조별과제에서 한 팀원과 크게 갈등을 겪은 적
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29
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    밥 프록터 부의 법칙 독후감
    시작하면서, 내 생활도 조금씩 바꾸려 노력했다. 예를 들어, 하루에 한 번씩 ‘나는 부자다, 나는 풍요롭다’고 자신에게 말하는 습관을 들였고, 작은 절약과 투자 계획을 세우 ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml밥 프록터 부의 법칙 독후감『부의 법칙』 독후감마음의 틀을 바꾸고 인생을 변화시키는 법칙밥 프록터의 『부 ... 하고, 더 나은 삶을 향해 나아가고자 한다.4. 삶 속에서 발견한 부의 법칙책을 읽은 후, 나는 부를 단순한 금전적 풍요뿐 아니라 ‘삶의 질과 만족감’으로 확장해 생각하게 되
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감
    고 나서 나는 작은 실천을 시작했다. 바로 아침 30분 일찍 일어나 자기개발서를 한 챕터씩 읽는 일이었다. 단순한 행동이었지만, 매일 반복되자 그것은 습관이 되었고, 나의 생각을 조금 ... 는다』 독후감“성공은 영감이 아니라, 행동에서 시작된다.”살면서 몇 번의 전환점이 있었다. 그중 가장 뚜렷하게 기억나는 순간은 대학 졸업을 앞두고 무엇을 해야 할지 몰라 막막했던 그 시기다 ... . 스펙은 부족했고, 자신감은 바닥을 쳤으며, 무엇보다 내 안엔 아무런 ‘행동’이 없었다. 하루하루를 보내며 마음속으로는 ‘변하고 싶다’는 열망이 있었지만, 정작 나 자신을 바꾸
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    찰스 두히그 습관의 힘 독후감
    찰스 두히그 습관의 힘 독후감저자는 변화를 아주 작게 일으키는 것도 도움이 된다고 했다. 그만큼 좋은 습관을 구축하는 게 어렵다는 점을 보여주는 문구 같기도 하다. 나도 조금 ... 은 일이다. 중요한 건 한 꺼번에 변화를 추구하는 게 아닌 거 같다. 무의식이라도 길게 가져온 습관은 바꾸었을 때 스트레스가 생길 수 있다.담배나 술이 그런 경향이 있다. 나 같 ... 씩 변화를 추구하는 것을 좋아한다. 직접적으로 습관을 바꿀 수 없다면 다른 것이라도 바꿔 보자는 심산으로 주변 정리도 많이 했다.그런 것이 알게 모르게 도움이 되었던 기억이 있
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.02
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    박세니 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 독후감
    )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml박세니 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 독후감『멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다』 독후감나를 괴롭히던 생각의 습관 ... 을 바꿔야 인생이 바뀐다 독후감『멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다』 독후감나를 괴롭히던 생각의 습관을 바꾸자 인생이 가벼워졌다“인생이 자꾸만 같은 곳에서 막히는 이유는 멘탈이 같은 패턴을 반복하고 있기 때문이다.” ... 를 어떻게 바라보고 있는가?”책을 읽으며 나는 내 안에 숨어 있던 여러 ‘자기 이미지’를 마주하게 되었다. 나는 늘 나를 “조금 부족한 사람”, “실패가 두려운 사람”으로 규정해 왔
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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2025년 06월 09일 월요일
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