"고강도 간격재"의 검색결과 입니다.

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건축기사 실기 전공면접 토목시공기술사 PC공법 지붕재

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"고강도 간격재" 검색결과 1-20 / 416건

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운동시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안해 보시오.

는 경우에는 15~20분 간격으로 소량의 당질을 섭취함으로써 체내 에너지를 안정적으로 공급할 수 있다.(2) 항산화 및 미량영양소 섭취고강도 운동은 활성산소를 증가시켜 근육 손상과 피로 ... 피로물질 축적을 방지할 수 있는 핵심 요소 중 하나이다. 예를 들어 고강도 운동 후에 가벼운 동적 휴식을 도입하거나, 세트 간 충분한 휴식을 제공하는 방식으로 피로를 관리할 수 있 ... 하며, 이는 곧 피로가 빠르게 누적되는 상황을 방지한다. 심장 박출량(Cardio Output) 증가와 더불어 산소 섭취량(VO2max)의 향상도 관찰되어, 고강도 운동 시에도 체내

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.25

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정신간호학 우울한 기분과 관련된 자살의 위험-SOAP chart(브이심 Li Na Chen, Part 1)

라고 생각하냐는 질문에“도움을 원하지 않습니다. 이 고통에서 벗어나고 싶을뿐입니다.”라고 대답함O(객관적 자료)-진단명: 우울증-C/C: 우울감, 수면장애, 자살시도-오늘 대상자가 고강 ... 도 이부프로펜 약6000mg과 고강도 아세트아미노펜 4800mg을 섭취하는 자살시도를 하여 남편과 함께 응급실로 내원함-지난 3년동안 약물과다 복용으로 두 번의 자살을 시도 ... 하여 모두 입원한 과거력이 있음-수면장애로 허리통증과 두통에 대한 불만으로 community clinic을 3번 방문하여 하루에 4번 고강도 이부프로펜 (600mg)과 필요에 따라 고강

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.23

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플라스틱 섬유재와 슬래그 시멘트를 이용한 고강도 간격재의 개발 및 적용성 평가 (Applicability Evaluation and Development of High Strength Spacer with Plastic Fiber and Slag Cement)

한국구조물진단유지관리공학회 권성준, 조홍준, 박상순

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.23 | 수정일 2025.05.26

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부력방지공법 비교표

는 너트정착방식으로 재긴장이 용이한 방식의 이중 부식방지 강봉 앵커- 앵커체로 2중 방식처리 된 고강도 강봉을 사용- 기초에 정착부를 매몰하는 PASSIVE 앵커 방식시공방법공법특징1 ... 간격의 선택이 자유로움2. 부력앙카를 지점으로 해석할 경우 슬라브에 작용하는 모멘트를 감소시키는 효과가 있음3. 적용사례가 많음시공성1. 긴장재 수량이 많아 가공성 및 시공 ... 어 긴장재 손상발생(부식환경에 불리 )1. 정착부를 기초에 매몰시키는 구조로 방수 문제가 전혀 없음.2. Block Out 설치에 따른 철근절단이 없음3. 인장작업이 필요없

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.07

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강구조와 철근 콘크리트의 차이

의 1/5무게 밖에 나가지 않음. 무게가 감소하는 것에 비례하여 강도의 저하가 일어남. 강제 절판 지붕의 단열충진재 또는 철골부재의 내화피복재로 사용됨④ 고강도 콘크리트-보통 ... 는 주로 인장재로 사용② 강재는 응력이 가해져도 급하게 파단되지 않는 인성이 있어 구조재료로서 적합③ 강재를 구성하는 주요원소는 철,탄소,망간,크롬,니켈,인,황,구리가 있다.1-3 ... - 콘크리트와의 부착력을 높이기위하여 원형철근의 표면에 동기나 매듭(rib)을 붙인 것③ 고강도철근- 하이바라고도 하며, 보통철근보다도 인장강도가 큰 것이 특징④ 용접철망- 철선을 15cm

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.10

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여성간호(하이푸,자궁경부암 검진 및 무료검진, 백신 및 예방접종, 수술전, 후 간호)

다는 장점이 있다. 어떤 영상을 보면서 치료를 하는가에 따라서 크게 초음파 유도 고강도 집속 초음파와 자기공명영상 유도 고강도 집속 초음파가 있다.준비사항시술 전 최소 6시간 정도 ... 고정한다.3) 고강도 초음파 발생시켜 벼변 부위에 에너지를 발사하여 치료한다.4) 시술이 끝나면 안정을 취하며 다른 부작용이 없는지 확인한다.소요시간병변의 크기나 사용하는 기계 ... 에 대한 재확인이 필요하다.부작용 및 합병증부작용이나 합병증은 적은 편으로 가벼운 열상, 피부 수포, 미열 등 드물게 있고 가장 심한 부작용으로 피부 화상이다. 한번에 치료가 완료

시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.20

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건축 면접 대비 전공 정리(건축기사)

한 기성재 거푸집(3) 알루미늄 거푸집(4) 무지주 공법? 거푸집 부속 재료[1] 스페이서(간격재): 철근의 피복두께를 유지하기 위해 사용[2] 세퍼레이터(격리재): 벽거푸집 ... kg의 해머를 760mm높이에서 낙하하여 30cm 관입하는데 요구되는 타격 횟수(3) 지내력 검사: 지반면에 직잡 하중을 가하여 기초 지반의 지지력을 추정하는 시험[1] 평판재하시 ... 험 [2] 말뚝재하시험 [3] 말뚝박기시험? 토공사용 장비(1) 파워 쇼벨: 지반보다 높은 위치에 있는 곳 굴착(2) 백호: 지반보다 낮은 위치에 있는 곳 굴착(3) 클램쉘: 사질

자기소개서 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.30

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건축기사 기출과년도 실기 정리본(12-21)

- 거푸집 간격 벌어지는것을 막는 긴장재거푸집 측압에 영향을 주는 요소는 여러가지가 있지만, 건축현장의콘크리트 부어넣기 과정에서 거푸집 측압에 영향을 줄수 있는 요인 4가지-슬럼프 ... 을 집행 관리하는 방식실리카품(SILICA FUME)-고강도 콘크리트 제조시 사용되는 이산화규소(SIO2)를 주성분으로 하는 혼화재고강도 콘크리트 폭렬현상-콘크리트 부재가 화재로 가열 ... 설계 볼트 장력고강력 볼트 설계 미끄럼 강도를 구하기 위한 값(현장시공에서 표준볼트장력은 설계볼트장력 10%할증한값)매스 콘크리트 균열 방지대책-중용열 시멘트 사용-프리쿨링방법

시험자료 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.13

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콘크리트기사 필기 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

은? ① 길모어 침 시험 ② 블레인 공기투과 시험 ③ 로샤 시험 ④ 마이크로 웨이브 시험 67. 고강도 콘크리트에 사용되는 결합재 조합으로 가장 적절한 것은? ① 보통 포틀랜드 시멘트 ... ④ 동결융해시험 34. 급결제를 사용하여 빠른 응결을 유도하는 콘크리트는? ① 프리팩트 콘크리트 ② 숏크리트 ③ 고강도 콘크리트 ④ 해수콘크리트 35. 동결융해 저항성 시험 ... 은? ① 시멘트 비율 과다 ② 타설 간격 지연 ③ 골재 분리 ④ 과도한 진동 45. 콘크리트 표면 마감 후 조기 양생을 실시하지 않으면 가장 흔한 현상은? ① 백태 발생 ② 표면

시험자료 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.09.29

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건축기사실기 기본개념 정리

를 유지하기위해 벽이나 바닥 철근에 대어주는 간격재-세퍼레이터; 벽거푸집이 오므라드는걸 방지하고 간격을 유지하기위한 격리제-폼타이; 거푸집의 간격을 유지하며 벌어지는 것을 막는 긴 ... 꺼울수록/ 습도가 높을수록/ 타설속도가 빠를수록/슬럼프값이 클수록5. 고강도 콘크리트 폭렬현상화재시 고강도 콘크리트 내부의 수분이 미쳐빠져 나가지못한채 팽창한계점에 도달후 폭발 ... 펄라이트)타설(콘크리트, 경량콘크리트)14.용접부 검사항복용접전; 청소상태, 홈 각도 간격 치수, 부재의 밀착용접중; 용접속도, 아크전압, 밑면따내기용접후; 필릿의 크기, 균열

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.11 | 수정일 2024.03.27

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제주대학교 신체활동과웰니스 족보

정도 위쪽을 응시한다. 보폭은 50-70cm 정도 간격을 유지한다. 발은 11자 모양을 유지하면서 발뒤꿈치-발바닥-발가락 순으로 밀어주듯이 진행한다. 절대 팔자 걸음이 되지 않 ... 은 전방 10-20m 또는 5도 정도 위쪽을 응시한다. 보폭은 60-80m 정도 간격을 유지한다. 발은 11자 모양을 유지하면서 발뒤꿈치-발바닥-발가락 순으로 밀어주듯이 진행 ... 등으로 1회 박출량이 결정된다. 혈류의 재분배 등으로 골격근으로 혈류량이 안정시 대비 최대 20배 증가한다.운동 중, 대사율에 따라 산소요구량의 증가로 인해 호흡량이 증가

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.25 | 수정일 2025.04.21

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경찰병원 간호사 자기소개서

습니다. 위기에서도 감정에 휘말리지 않고, 상황 중심으로 판단할 수 있는 성향은 고강도 환경에서 더욱 빛을 발할 수 있다고 생각합니다. 7. 직장 구성원으로서 바람직한 태도(대인관계 ... ) [정서적 거리보다 신뢰의 간격을 좁히는 사람] 저는 팀워크에서 가장 중요한 것은 신뢰라고 생각합니다. 실습 중 간호사와 전공의 간 우선순위 충돌 시, 환자 데이터를 정리한 문서 ... 이 뛰어납니다. 간호정보학 수업에서 기록 오류 분석 자료를 인포그래픽으로 재구성해 우수 발표 사례로 선정되었으며, 실습 병동에서는 인계 요약지를 자발적으로 제작해 간호 흐름 개선에 실질

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.01

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건강관리를 위한 운동프로그램

의 간격은 어느 정도로 유지해야 하는가와 같은 운동회수를 의미한다. 운동사이의 간격은 48시간을 넘지 않게 1주일에 3~5회 정도 하는 것이 바람직하다. 고강도 운동일 때 인체는 새로운 ... ｝×운동강도(0.6-0.75)+안정시심박수’이다. 심박수 30초간 박동수를 재서 2배하거나 10초간 박동수를 재서 6배 하면 1분간 안정시 심박수를 계산할 수 있다. 이 공식을 활용 ... 하여 목표 심박수를 계산할 수 있으면 어떤 운동을 할 때 운동강도를 측정할 수 있을 것이다. 운동 중 또는 운동이 끝난 직후 박동수를 재면 현재의 운동강도를 알 수 있다. 운동시간

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.19 | 수정일 2022.05.25

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지정 및 기초공사

: 150~200mm 허용지지력 : 나무말뚝 1개당 보통 5 ~ 10t 지지력 시험 : 재하시험 및 타입시험* 단점 ① 쉽게 부식되어 지하수위 이하에서만 사용할 수 있다. ② 단면 ... 에 P.C 강재를 넣어 긴장하여 단부에 정착시켜 프리스트레스를 도입하고 sheath관 내를 시멘트 grouting하는 방법기성 콘크리트 말뚝일반사항강도 : 50MPa 이상 * 고강 ... 의 수직을 유지할 것말뚝간격시공시 유의사항(2) 프리스트레스 콘크리트 말뚝 (PC pile)기성 콘크리트 말뚝말뚝 지정- 일반적으로 프리텐션 방식에 의한 원심력을 이용하여 제조

리포트 | 44페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.18

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린 스타트업 독후감

MVP(Minimum Viable Product)를 만드는 것을 말한다. 검증 결과를 확인하고 수정하여 학습의 실행, 측정, 재실행을 지속적으로 반복하여 목표에 접근한다. 내가 더 쉽 ... action) 등 예체능 등 다양한 분야에서 이 단어들이 논의되고 있다. 나는 그것이 크게 다르지 않다고 생각한다. 목표를 위해 그런 과정이 필요하다는 것은 누구나 알고 있다. 이 고강 ... 만 내가 군인이라고 상상하면, "점마가 또 나가? 너 미쳤어? 날 죽여, 날 죽여." 목표의 방향을 잃지 않고 지속 가능한 기업 경영에 기여할 수 있는 간격과 템포와 함께 결국

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.18 | 수정일 2022.08.19

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프로젝트 계획서 ) 건축물에 적용된 합성보의 주요 특징과 적용사례에 대한 연구

라고 할 수 있다. 이것은 박판 U형 단면에서 필수적인 간격유지와 합성효과를 동시에 달성할 수 있는 구조시스템이며, 간격 유지재와 전단 연결재를 별도로 구성하는 방법에 비해서 경제 ... 결론참고문헌표 목차[표 1] P-RCH와 N-RCH 실험체의 휨 강도 및 연성도 14[표 2] Eco-Girder 실험체 일람표 18[표 3] Besto Beam 전단 연결재 ... 의 전단성능 평가 테스트 파라미터 22[표 4] Besto Beam 전단 연결재의 전단성능 평가 테스트 결과 23그림 목차[그림 1] HyFo Beam의 형상과 구성 9[그림 2] 소형

리포트 | 44페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29

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철근의 인장 시험 보고서

, SD500을 각각 D10, D13, D16으로 두 개씩 총 12개를 준비- 철근에 표점거리 8D와 물림간격 10D를 표시한다.- 시험기가 물림 길이 조정의 한계가 있으므로 표시 ... 한 물림간격선을 맞추어 철근을 커팅하였 다.- 준비된 철근의 절반은 게이지 부착을 위해 부착 위치의 표면을 정리한다. SD400, SD500 의 각 직경에 따라 하나씩 표면정리- 인장 ... 시험기에 준비된 철근을 물림 간격을 고려하여 물리게 한 후 응력 속도를 가능한 균 일하게 하여 인장을 가한다. 이때 시험편에 축방향 힘만 가해진다.- 게이지를 통해 측정된 변형률

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.22 | 수정일 2021.10.13

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건강관리 건강한 내 몸 만들기

기 때문에 고강도 훈련을 소화하는 운동선수 및 근육량을 늘리려는 사람들에게 가장 중요한 영양소라고 할 수 있다. 하지만 과도한 단백질 섭취는 신장 기능 저하 등의 문제를 일으킬 수 ... 있고 몸의 소화기관 또한 과량으로 먹은 것을 다 소화시킬 수 없다. 체중에 따라 한 번 섭취 시 20~40g 사이의 단백질을 섭취하고, 섭취 간격은 4시간 전후가 권고 ... 근육 강화를 위해 약 3주간 단백질 위주의 식단을 섭취하고 재측정해보니 61.8kg으로 200g의 체중 감량 효과를 보았다. 감량 효과가 크지 않은 것은 식이조절 기간이 3주

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.17

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건축기사 실기 (시공) 필수암기내용 정리

에 비막이를 설치한다.④ 벽돌 표면에 파라핀 도료를 발라 염류의 유출을 방지한다.08) 고강도 콘크리트의 폭렬현상구분내 용정 의고강도 콘크리트에서 화재 시 급격한 온도 변화와 열 ... 다.블로홀용융금속이 응고할 때 방출가스가 남아서 생긴 기포나 작은 틈이다.피트용접부 표면에 생기는 미세한 흠이다.슬래그 감싸들기용접봉의 피복재 용해물인 회분(Slag)이 용착금속 ... 한 특수 상자모양의 기성재 거푸집이다.터널폼대형 형틀로서 벽과 바닥을 콘크리트 타설로 일체화하기 위한 ㄱ자형 또는 ㄷ자형의 기성재 거푸집으로 아파트 공사 등에 사용한다.테이블폼조립

시험자료 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.14

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흙막이 가시설의 현황과 붕괴사례

과 고강도 강봉에 인장력을 주어 벽체만으로 자립 하는 흙막이 공법 . 2. 흙막이의 종류 – S.2.S 공법은 자립식 흙막이 구조로 H-Pile 을 2 열로 천공후 근입한 후 추가적인 ... 전열 말뚝과 후열말뚝을 고강도 강봉으로 연결시켜 일체화 시킴으로써 흙막이 벽체의 안전성을 확보한 후 추가적인 지보를 하지 않기 때문에 타공법의 흙막이 공법보다 공정이 간단 ... ＞＜강철 널말뚝 ＞＜철근콘크리트 널말뚝 ＞구조방식 – 널말뚝 공법 ● 장점 깊은 굴착에 적용 수밀성이 좋아 지하수위 강하를 막음 단면의 선택폭이 넓음 사후 재사용 가능 2. 흙막이

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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