"겨울철의 건강"의 검색결과 입니다.

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월평가 아동간호학 폐렴 폐렴 케이스 급성기관지염 아동 장염 느낀점 아동간호학 아동 체액부족

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"겨울철의 건강" 검색결과 1-20 / 8,083건

겨울철 피부 건강을 위한 완벽 보습 가이드

겨울철 피부 건강을 위한 완벽 보습 가이드 겨울 추위와 건조한 공기는 피부를 쉽게 건조하게 만들어요. 난방으로 인한 수분 손실도 피부 건강을 해쳐요. 이 가이드는 겨울철 피부 ... 한 공기를 유지하세요. 겨울철 피부 건강 위한 영양 섭취 연어 피부 보습에 좋은 오메가-3 풍부. 아보카도 피부 노화 방지에 도움되는 항산화 성분 풍부. 베리류 피부 건강에 좋 ... 은 항산화 성분 가득. 견과류 피부 보습에 도움되는 비타민 E 풍부. 녹차 피부 건강 유지에 도움되는 항산화 성분 풍부. 겨울철 특별 관리가 필요한 피부 부위 손 손은 핸드크림을 자주

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.01

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노인보건교육계획안- 겨울철 건강관리

노인 보건교육 계획안“혹한기를 건강하게!”겨울철 노인건강 1년을 좌우한다.수강과목담당교수님학 과학번 / 이름(역할분담)실습기관실습기간제출일자《노인보건교육계획안》대상청원군 관내 ... 65세 이상 노인인원25명교육시간20분일시 및 장소OO경로당학습주제겨울을 튼튼하게 보내기 위한 올바른 건강관리 교육 “ 혹한기를 건강하게! ”겨울철 노인건강 1년을 좌우한다.!학습 ... 목표1. 65세 이상 노인들의 겨울철 건강관리에 대한 필요성을 인식한다.2. 겨울철 건강관리시 주의해야 할 Top3에 대해 인식한다.3. 적절한 신체활동과 규칙적인 운동으로 삶의 질

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| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.08

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어린이 겨울철 건강관리

겨울철 어린이 건강관리겨울철 어린이 건강관리 동상 화상 낙상겨울에는 어떻게 입어야 할까요 ?친구들도 겨울철 따뜻하게 입어요이렇게 하면 위험해요 ~! 추운날 밖에서 오랫동안 놀 ... 만 입으면 따뜻하다 . 겨울철 외출시 얇은옷을 여러겹 껴입는것이 체온유지에 효과적이다 .Q. 추운날 바깥놀이 할때 장갑이나 모자를 쓰면 오랫동안 놀아도 된다 . 추운겨울날씨에 장갑

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.26

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노인, 겨울철 관절 건강관리

노인 , 겨울철 관절 건강관리추울 때 관절이 더 아픈 이유 체온의 저하 → 근육 긴장 , 인대 / 건 경직 → 통증 유발눈이나 비 올때 더 아픈 이유 관절 내부압력 변화로 통증 ... 에 부담겨울철 관절 건강 관리겨울철 관절 건강 관리 외출시 넘어질 경우를 대비 , 장갑과 내복을 착용하여 관절을 따뜻하게 보호하고 충격을 완화시켜야 합니다 .겨울철 관절 건강 관리 ... 찜질과 목욕 통증 있는 부위에 핫팩 이나 따뜻한 물로 목욕하여 혈액순환을 원활하게 하고 뭉친 근육을 풀어주는 것이 좋습니다 .겨울철 관절 건강 관리 음식 섭취 뼈와 연골강화

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 31페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.05.01 | 수정일 2020.05.06

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겨울철건강관리

I. 겨울철건강관리,피부관리1. 건강관리1) 가벼운 실내운동- 자신의 건강상태를 살피면서 가벼운 실내운동을 하여 신체 활동이 부족하지 않도록 한다.2) 개인위생 철저히- 평소 ... ) 수분섭취- 겨울철 한파에 적절한 수분섭취를 한다.- 따뜻한 물이나 단 맛의 음료를 마시도록 하여 체온 유지를 한다.- 술이나 카페인 음료는 체온을 급격하게 잃게 할 수 있으므로 섭취 ... 하지 않도록 한다.5) 영양분 섭취- 겨울철에는 고른 영양분을 가진 식사를 하도록 하여 체온을 유지한다.6) 실내온도를 자주 확인하여 난방을 유지한다.- 실내온도를 자주 확인

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| 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.12.23 | 수정일 2015.01.24

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보건 교육 계획서 : 노인 대상 겨울철 건강관리

< 보건 교육 계획서 ? 노인 대상 겨울철 건강관리 >대상자노인대상자수약 15명일시소요시간70-80분장소교육자간호 대학생 4명보건교육제목겨울철 노인 건강 관리법학습목적대상자 ... 들이 겨울철 건강관리에 대한 필요성을 인식한다.학습목표1. 대상자는 겨울철 호흡기계 질환에 대한 예방법을 말할 수 있다.2. 대상자는 겨울철 심혈관계 질환에 대한 예방법을 말할 수 있 ... 다.3. 대상자는 겨울철 근골격계 질환에 (낙상 예방) 대한 예방법을 말할 수 있다.4. 대상자는 건강 체조를 실천 할 수 있다.학습단계학습목표/내용시간(분)교수-학습활동/방법교수

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.15

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겨울철 건강 통합교과 ppt

는다 .감기와 독감은 모두 유행하는 시기가 정해져 있다 .겨울철에도 식중독에 걸릴 수 있다 .감기는 예방 주사가 있다 .동상을 예방하기 위해 옷을 따뜻하게 입는다 .겨울에는 되도록 밖 ... .날씨가 추워지면 감기에 잘 걸린다 .감기가 심해지면 독감이 된다 .눈에 보이지 않는 세균이 많으므로 자주 환기 시킨다 .겨울철 운동시 , 추우므로 준비운동은 하지 않는다 .비타민 C 가 많은 음식은 감기예방에 도움 된다 .{nameOfApplication=Show} ... 에 나가지 말고 집에만 있는 것이 좋다 .감기와 독감은 초기 증상이 비슷하다 .적절한 습도를 유지하기 위해 마른 빨래를 집안에 널어 둔다 .봄보다 겨울에 피부 트러블이 많이 생긴다

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| 리포트 | 25페이지 | 3,600원 | 등록일 2015.01.29

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겨울철 건강관리 파워포인트(교육용/발표용)

..PAGE:1겨울철 건강관리법..PAGE:21. 겨울철 질환과 예방법(1) 혈관계: 고혈압, 뇌출혈, 뇌경색, 심근경색(2) 호흡계: 감기,폐렴,천식,비염, 기관지염(3)근골격 ... 계: 낙상과 골절(4)동상과 저체온증(5)그 외 질병들: 안구건조증,수족냉증,피부건조증,저온화상(6)한파주의보2.겨울철 건강관리(1)건강한 환경유지(2)적절한 음식, 수분섭취(3 ... :20..PAGE:21겨울철 건강관리 건강한 환경유지겨울에는 감기와 독감에 걸리기 쉽다.- 겨울은 건조해서호흡기의 1차 방어막인코 점막과 기관지 점막을 마르게 한다.바이러스나 먼지

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| 리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.11.28 | 수정일 2016.11.29

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겨울철 어르신 건강관리

간호사 000 2010년 12월겨울철에는 어느 계절 보다 노인건강관리에 유의해야 한다.나이가 많을수록 기후의 변동에 대한 신체의 적응력이 떨어지고 상대적으로 질병에 대한 감수 ... 성이 높아지는 반면에 겨울에는 추위로 인해 몸이 극도로 위축되기 때문이다.겨울철에는 특히 심근경색이나 뇌졸중이 노인들에게 빈발하여 중태에 빠지거나 사망에 이르는 경우가 다른 계절 ... 보다 빈발한다.# 뇌 졸 중 (중 풍) : 갑자기 5가지 증상 -> 심한두통,어지럼증,시각장애,언어장애,편측마비겨울철 노인들이 가장 조심해야 할 질병은 뇌졸중이다. 급작스럽게 발병

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.03.26

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유아교육, 부분수업계획안(겨울철 건강과 안전)

활동명겨울철의 건강과 안전관련주제겨울대상연령만 5세목표겨울 날씨의 특징에 대해 안다.겨울을 건강하게 보내기 위한 방법을 안다.사람과 동.식물의 겨울 준비에 대해 안다.관련영역 ... - 우리나라는 몇 개의 계절이 있지?- 봄(여름, 가을, 겨울)의 특징은 무엇이 있을까?- 지금은 사계절 중 어느 계절일까?② 겨울 날씨에 대해 이야기 나눈다.- 겨울의 날씨는 어떠 ... 니?- 겨울에는 왜 비보다 눈이 더 많이 올까?- 왜 이렇게 찬 바람이 불까?③ 겨울 옷차림에 대해 이야기 나눈다.- 겨울에는 어떤 옷을 입을까?- 왜 옷이 두꺼워졌을까?- 옷 외

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.01

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한의학에 입각한 겨울철 태음인 건강관리법

자신에 맞는 겨울철 건강관리법1. 체질의 분석한방에서는 전통적으로 체질의학이라 하여 사람을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 등 4가지로 분류한다. 사상의학의 창안자인 이제마 ... 사람도 많다.그 외에도 여러 특징들이 있으나 여기서는 생략하도록 한다.3. ‘태음인’의 겨울철 건강관리법사상의학에서는 태음인에게 효과적인 한약을 이렇게 명시한다.- 갈근 : 상한 ... 게 차이나는 것이 태음인입니다. 겨울은 운동량이 적어지기 쉬울 뿐 아니라, 송년회, 신년회 등으로 술자리도 많아지는 시기입니다. 태음인이 건강을 해치기 쉬운 계절입니다. 태음인의 겨울철

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.07

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[간호]보건교육 건강소식지 - 겨울철 건강관리

모임에서의 과음과 과식으로 인해 여러 가지 잔병치레를 할 수 있는 계절이기도 합니다. 자칫 자기 관리에 소홀하여 건강을 해칠 수 있으니 겨울철 건강관리에 힘써 건강한 가족을 지켜 ... 나가도록 해야 할 것입니다.♠ 겨울철 건강에 영향 주는 요인 ♠스트레스과식추위실내활동업무과중각종모임과음건조한 실내공기운동부족♠ 겨울철 주요 발생 질병 ♠겨울철 일어나기 쉬운 위험 ... , 알코올성 간질환 등을 일으킬 수 있습니다.【협심증】【뇌졸중】【천식】【위궤양】【아토피】【간경변】♠ 겨울철 건강관리 ♠생활 속의 간단한 실천만으로도 겨울철을 건강하게 지낼 수

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.13

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가습기 사용 안내 <건강한 실내 환경 만들기>

기의 기본 사용법과 관리 방법을 쉽게 알려드립니다.가습기를 사용해야 하는 이유 실내 습도 관리 건조한 실내를 편안하게 만들어줍니다. 겨울철 난방으로 공기가 매우 건조해질 때 꼭 ... 가습기 사용 안내: 건강한 실내 환경 만들기 건조한 실내 공기를 개선하는 데 가습기가 꼭 필요합니다. 하지만 제대로 사용하지 않으면 오히려 해로울 수 있어요. 이 안내서에서 가습 ... 필요합니다. 건조하면 피부가 거칠어지고 목이 불편해져요. 건강 지킴이 적절한 습도(40~60%)는 우리 몸을 건강하게 지켜줍니다. 감기 예방에 좋고 숨쉬기가 편해져요. 집안 관리

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.08

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겨울 제철 음식

음식들은 뼈 건강을 지켜 주고, 겨울철 우울감을 완화하는 데도 도움이 됩니다.한국 겨울 음식의 대표 메뉴 김장 김치 겨울에 꼭 먹는 김장 김치는 유산균과 비타민이 많아 장 건강 ... 겨울 제철 음식 겨울에는 맛있고 건강한 제철 음식이 많아요. 추운 날씨 덕분에 신선한 채소와 해산물을 즐길 수 있어요. 제철 음식은 몸에도 좋고, 겨울 추위를 이겨내는 데도 도움 ... 해산물은 지방이 많고 살이 단단해서 맛있어요. 대구, 굴, 과메기가 대표적이고, 단백질과 오메가-3가 풍부해요.겨울 음식의 영양과 건강 효과 면역력 강화 시금치는 비타민 A와 C

ppt테마 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09

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계절별 건강관리 방법

하다.3. 가을, 겨울철 건강관리가을은 환절기로 일교차가 심해 봄과 같이 쉽게 감기에 걸릴 수 있으므로 조심해야 한다. 겉옷을 챙겨 체온을 유지하고 또한 위생 또한 철저 ... 운동과 건강주제: 계절별 건강관리 방법*과제설명: 계절(봄, 여름, 가을, 겨울)에 따른 건강관리 방법에 대해 조사하기-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론나이 ... 한 건강관리 지식을 명확히 알고 있는 자세 또한 필요하다.따라서 필자는 계절에 따라 어떤 방식으로 건강습관을 개선해나가야 하는지에 대해서 기술해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 봄철 건강관리

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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초등학교 1학년 슬기로운 생활 교과 운영 계획서

을 맞이한다.?가족의 모습과 하는 일을 살펴본다.?건강하게 생활하는 방법을 찾아 실천한다.?여름철에 볼 수 있는 생물을 살펴본다.?여름철 날씨의 특징을 알고 여름철을 건강하고 안전 ... 철에 우리의 건강을 해치는 것 조사하기?여름철 건강을 위해 지킬 일 알기(교)78m보건위생학습지5?물놀이할 때 조심해야 할 점 이야기하기?안전하게 물놀이하는 순서 정하기?안전 ... 하게 물놀이하는 방법 알아보기?위험한 상황에서 도움 청하는 방법 알아보기(교)80-81안전교육소방방재청 동영상인터넷 뉴스신문 기사6?방송 놀이를 하면서 여름철을 건강하고 안전하게 지내

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.11

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노인들의 4계절 밥상 메뉴를 작성하시오

이 많아지게 된다. 이 때문에 심체리듬이 깨져 건강을 잃게되는 노인분들이 많은 것으로 알려져 있는데... 겨울철 노인을 위한 밥상메뉴는 아래와 같이 정리될 수 있다. ... 수 있다.-밤과 굴도 가을이 제철이기 때문에 밤밥, 굴밥도 가을철 훌륭한 밥상 메뉴가 된다.라. 겨울겨울철의 추운 날씨로 인해 노인들은 움직임이 둔화되고, 실외활동보다 실내활동 ... 의 위와 소화기관에 장애를 일으키고, 나아가 노인의 신체건강을 훼손할 수 있다는 점에서 노인 식단구성이 중요한 것이다.-보건복지부 통계자료에 따르면, 우리나라 노인 중 약 25

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| 리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.04.16

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연간 건강교육계획안

은 음식고마운 빛뜨거운 것을 조심해요.12꽁꽁 즐거운 겨울/새해겨울 이야기건강한 겨울을 보내요.겨울철 음식과 동식물독감 예방 접종을 해요.건강한 겨울나기김치가 좋아요. ... 요.봄에 만나는 곤충과 동물손 씻기는 병을 예방해요.봄에 만나는 식물봄철 건강을 지켜요.봄 색깔 축제선생님이 보이지 않으면 그 자리에 서 있어요.5나와 가족나의 몸과 마음좋은 느낌 ... 연간 건강교육계획안월생활주제소주제건강?영양?안전3유치원과 친구우리 원의 환경과 새로운 약속일찍 자고 일찍 일어나요.우리 원에서의 하루바르게 앉아서 스스로 먹고 정리해요.우리 원

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.22 | 수정일 2022.07.24

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귤의 모든 것! 비타민C 가득한 건강 과일의 비밀 공유

귤의 모든 것! 비타민 C 가득한 건강 과일의 비밀 안녕하세요, 여러분! 겨울 하면 떠오르는 대표 과일, 바로 귤! 오늘은 귤의 놀라운 효능과 맛있게 먹는 방법, 그리고 활용 팁 ... 면역력 강화, 피부 건강 식이섬유 소화 촉진, 변비 예방 칼륨 심장 건강 칼슘 뼈 건강 증진 귤의 계절별 즐기기 겨울 따뜻한 귤차로 몸을 녹이세요. 봄 상큼한 귤 샐러드로 피크닉 ... 충분히 섭취 가능해요. 비타민 C의 효과 콜라겐 생성 피부 건강에 좋아요. 활성산소 제거 세포 보호에 도움을 줘요. 스트레스 완화 건강한 삶에 도움이 돼요. 귤과 다이어트 낮은 칼로

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.01

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감염병 안내문모음 (독감, 노로,메타뉴모, 수족구,잠염,심폐소생술) 6가지

및 접촉 하지 않기3. 구토 또는 설사 증상이 멈춘 후 최소 2일은 휴식하기독감 인플루엔자 가정통신문안녕하세요?독감 환자가 빠르게 늘고 있어 겨울철 독감 유행에 각별한 주의 ... 증상이 있다면 가까운 의료기관 방문 신속 진료받기사람 메타뉴모바이러스 가정통신문안녕하세요?겨울철 진입을 앞두고 독감과 함께 RS 바이러스, 사람 메타뉴모바이러스 감염이 증가 ... 과 겨울-봄철에 유행하는 장염이 어김없이 유행하고 있습니다. 장염은 장에 염증을 일으키는 질환이며 원인은 매우 다양합니다. 원인에 따라 증상은 매우 다양하게 나타나고 설사, 오심

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.05

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