"체력단련프로그램"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

성인태권도 웨이트프로그램 필라테스 방문 보고서 근비대 태권도 프로그램 운동처방프로그램 근파워 트레이닝 전생애적특성

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"체력단련프로그램" 검색결과 1,881-1,900 / 2,978건

[현대건설 자기소개서] 현대건설 자기소개서 최종합격 우수예문 + [빈출면접기출문제]_ 현대건설 합격 자소서_ 현대건설 자기소개서 예문

습니다. 저는 평소에 단련된 체력을 기반 삼아 교수님 뒤를 잘 따라다니며 얻을 수 있는 모든 정보를 수집하였습니다. 그 결과 우리 팀원은 제가 수집한 자료를 바탕으로 보고서를 우수 ... 하며 지내다보니 자연스럽게 유쾌하고 외향적인 성격이 짙어졌습니다. 저는 무슨 일이든 체력이 뒷받침 되어야 강한 정신력과 의지가 발휘되어 좋은 결과를 얻을 수 있다 생각합니다. 대학 3 ... 하게 작성해 냈습니다. 저는 현재도 매일 운동을 하며 체력을 관리하고 있습니다. 강한 체력에서 나오는 강한 의지야 말로 맡은 일을 적극적으로 추진할 수 있는 원동력이라고 생각

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.24

다운로드 장바구니
[운동]심폐기능 강화 및 근력강화 운동

이전의 수준으로 급속하게 퇴행하게 된다. 그러함에 따라, 반복적이고 규칙적인 운동이 필요하다.(2) 체력구성요소운동을 효과적으로 하기 위해서는 균형잡힌 운동 프로그램이 필요 ... 한다. 균형잡힌 운동 프로그램을 위한 네 가지 운동구성요소가 있다. 기억할 점은 특정한 체력요인을 향상시키기 위한 목적으로 구조적인 활동을 행하는 데에 필요한 구성 요소라는 것이다. 이 ... 어 피로를 느끼지 않고 질병, 전염, 육체적 기능저하를 막는 역할을 한다.성인에게 있어 신체단련, 특히 심장근의 단련을 통해서 얻을 수 있는 건강상의 이점은 매우 크다. 유산소 운동

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.06.27

다운로드 장바구니
핸드볼 학습지도안

움직임과 강인한 정신력을 필요로 하며, 여러 사람이 팀을 이루어 서로 승부를 겨루는 운동이므로, 팀 구성원들 간의 협동심 및 다양한 운동 기능과 체력이 요구된다. 그리고 여럿이 어울려 ... 언제나 흥미 있게 참여할 수 있어 친선을 도모하고 여가 선용을 하는 데 도움이 된다. 따라서 신체의 단련에 도움이 되는 핸드볼의 역사와 태도를 알게 하고 기초 기능을 지도 ... 으로써 민첩성, 순발력, 판단력 등의 체력을 골고루 길러준다. 또한 기술과 규칙이 비교적 간단하여 누구나 손쉽게 즐길 수 있고, 시설 또한 간단하여 실내외 어디에서나 운동이 가능

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.23

다운로드 장바구니
보건교육시범학교최종보고서

과정안13 보건실 현대화 사업14 접성산 등반로14 체력 단련 기구 설치15 운동 프로그램의 내용15 금강산 달리기 목표 달성 현황16 훌라후프 실시 현황16 줄넘기 급수 현황16 ... 식구 : 4점, 쉼터 : 2곳활용☞ 비만 예방 및 관리☞ 학생, 학부모, 지역민의 체력 단련2) 운동의 활성화를 통한 건강 증진가) 수업 시간 및 중간 체육 시간 활용운동의 생활 ... 화를 통하여 체력과 극기심을 기를 수 있도록 수업 시간 및 중간 체육 시간을 활용하여 와 같이 운동 프로그램을 운영하였다. 운동 프로그램의 내용구 분수업 시간중간 체육 시간접성산 등

리포트 | 39페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.18

다운로드 장바구니
고혈압의 운동처방

다른 위험성을 경감시킬 것이다. 또한 운동은 스트레스 완화에 도움을 주어 흡연을 감소시킬 것이다. 반대로 운동을 하지 않는 사람은 활동적이고 체력단련을 하는 사람에 비해 고혈압이 발 ... 산소 섭취량의 50%의 운동 강도로 30분간 자전거를 탄 후 혈관저항이 27%감소하면서 혈압이 감소하고 운동 중단 90분 후까지 지속되었다고 보고하였다. 그는 체력단련이 될 정도 ... 다고 알려져 있다.현재까지 고혈압환자를 위한 운동은 유산소 운동으로, 추천되고 있는 프로그램으로는 일일 30-40분, 주당 5-6일, 운동 강도는 최대산소섭취량의 60-80%이다. 티프톤

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.02.28

다운로드 장바구니
체육교육과정 평가

를 갖춘 효율적인 평가가 시행되어야 한다. 일반적으로 평가는 학습자를 진단하고 학업성취도를 파악하며 교수지도법의 효과성과 학습 프로그램의 적절성 등을 확인하는 역할을 한다. 이 ... 방위의 수단으로 하는데 최대의 관심사를 두었다(김병권, 임병무, 2003). 이에 따라 체육교육의 목표는 국방력 강화와 신체를 튼튼하게 하기위한 신체 단련이 되었다. 지도 내용 ... , 육상, 구기, 투기, 계절운동, 무영, 보건, 체육이론 10개영역으로 세분화하여 체력 향상과 건강증진을 위한 지도가 강화되고 구체화되었다고 볼 수 있다.다섯째, 4차 교육과정기

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.14

다운로드 장바구니
핸드볼 수업지도안

승부를 겨루는 운동이므로, 팀 구성원들 간의 협동심 및 다양한 운동 기능과 체력이 요구된다. 그리고 여럿이 어울려 언제나 흥미 있게 참여할 수 있어 친선을 도모하고 여가 선용을 하 ... 는 데 도움이 된다. 따라서 신체의 단련에 도움이 되는 핸드볼의 역사와 태도를 알게 하고 기초 기능을 지도하며 운동에 직접 참여할 수 있는 태도를 기르도록 지도한다.3. 단원 설정 ... 의 욕구, 자 기 표현의 욕구, 집단참여의 욕구 등을 충족시킨다.특히 핸드볼은 활발한 대근 활동이 요구되는 전신운동으로써 민첩성, 순발력, 판단력 등의 체력을 골고루 길러준다. 또한

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.28

다운로드 장바구니
[태권도지도자][태권도장][태권도도장]태권도지도자의 개념과 자질, 태권도지도자의 현대적 의미, 태권도지도자의 태권도장경영능력, 태권도장경영위축의 근본 원인, 향후 태권도장(태권도도장)의 활성화 방안 분석

다. 한국의 태권도 수련생은 운동의 흥미와 체력증진이 가장 많았음을 볼 수 있고 미국의 태권도 수련생은 기술단련이 가장 많음을 볼 수 있다.또한 우리나라에서의 교육 방안은 자기 ... . 우리나라의 유급자 교육기간의 문제Ⅵ. 향후 태권도장의 활성화 방안1. 시설 및 지도자 프로그램의 개선2. 태권도의 대중화3. 태권도 홍보 전략참고문헌Ⅰ. 개요태권도는 남·여·노 ... ·소 어떤 사람이나 제한 없이 아무런 무기를 지니지 않고, 언제, 어디서나 손과 발을 사용해 방어와 공격의 기술을 연마하여 심신의 단련을 통해 인간다운 길을 걷도록 하는 무도이

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.04.18

다운로드 장바구니
지역사회교육의 사례와 중요성

용 소품 만들기 등⑤ 일반주민대상프로그램: 체력 단련실, 마을문화지도제작, 우리 마을 사진 찍기, 노래방, 비디오방, 명사 초청 강회, 마을축제, 생활체육대회, 생활법률 상담 생활법률 ... 한 형태의 평생교육 관련정보 제공 및 학습상담.④ 평생교육프로그램 개발?운영 : 다양한 형태의 평생교육프로그램 및 지역평생교육기관에 다양한 프로그램 모델 개발?제공⑤ 평생교육 전문 ... , 특산물 전시, 농업전문교육 등(2) 주민자치센터프로그램의 예① 어린이 청소년대상 프로그램 : 국악소리, 독후감 발표대회, 어린이 한문예교실, 성교육, 그림교실, 인성 및 지성검사

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.03.05

다운로드 장바구니
목표에 의한 관리

Stephen Covey의 시간관리법여유 있음긴급함긴급성중요도높음낮음중요하지만 여유 있음- 계획 세우기- 자기개발- 체력단련- 가족과의 시간- 인맥 만들기긴급하고 중요함- 마감일이 ... 고,매장 수에서 선두를 달리고 있다.미플은 회원 관리제,예약제로 운영된다. 신부코스에서부터 남성 관리까지 78가지의 다양한 프로그램이 있다. 서비스 가격은 8000~6만원대로 저렴 ... 권을 판매해 매진을 기록했다. 최 대표는 "다른 브랜드와 달리 전국적인 점포망을 확보하고 있어 가능한 일이었다"며 "올해는 매출 증대를 위해 시즌별 특별 관리 프로그램과 이 같은 다양

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.07.07

다운로드 장바구니
태권도수련이 사회성발달에 미치는영향

어야 한다.태권도는 무도정신을 바탕으로 한 스포츠로서 태권도를 수련하는 것은 건강을 유지하고 체력을 단련하며 호신력의 배양에도 도움이 된다. 또한 예의와 겸손, 의연함을 배우며 자신감 ... 에 거의 몸의 모든 부분을 발달시켜 준다. 또한 힘의 정확성과 속도, 바른 자세 등 튼튼한 몸과 강인한 체력을 가능하게 해준다.둘째, 심리적 효과로서 사람은 이러한 자극에 반응 ... 덕적 효과로서 태권도는 단순한 운동 또는 경쟁적 스포츠와는 달리 그 출발에 있어서 독특한 윤리적 본질을 갖은 것으로 신체단련 이전에 정신적 수양을 중시하고, 예의로 시작해서 예의

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.08

다운로드 장바구니
한국 중국 일본 의 체육에 대한 비교

에 중요한 요소로 인식 우슈 -군인들의 신체를 단련시킬 목적 기공과 양생고대중국체육사(특징)전통적, 사회적인 요인으로 인해 경쟁력을 위주로 하는 경기성과 그리스 올림픽과 같은 경기제전 ... 에서 한 여가스포츠 프로그램을 추진 중일본 체육행정 변천사1946년 - 문부성 체육국에 체육과, 근로과, 보건과, 진흥과가 설치되어 후생성의 사회체육행정이 문부성으로 통합 1949년 ... 급식 등이 산하조직으로 결성 1960년 - 보건체육 심의회에서 동경올림픽 개최를 개기로 국민, 특히 청소년의 건강 체력 증진에 대한 필요조치 연구가 나옴 1961년 - 스포츠 진흥

리포트 | 51페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.02 | 수정일 2014.01.13

다운로드 장바구니
LG전자 최종합격 자기소개서_LG전자 하반기 합격 자기소개서 (LG전자 자기소개서)

이 있어야 한다고 생각을 하였습니다. 교내 기숙사 생활하면서 체력 단련실에서 꾸준히 운동하며, 튼튼한 신체와 체력을 길렀습니다. 물방울이 바위를 뚫는 꾸준함과 같이 한번 잡으면 지칠 ... 성, 적극성, 솔선수범하는 자세와 팀워크수행능력을 기를 수 있었고, 체력적으로도 증진할 수 있었습니다. 국토 대장정 이후로도 친구들과 자전거 여행을 떠나는 등 많은 경험을 하 ... 게 한다는 것을 깨달았습니다. 이를 타파하기 위해 한국에서도 영어실력을 더 배양하고자 이후 교내에서 진행하는 국제교류 도우미 프로그램에 참가하여 제가 외국생활을 하면서 겪은 불편한 점

자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.11.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

크루즈 생활, 크루즈 선상에서의 생활

한 쇼가 열린다.3. 스포츠 및 오락활동1) 미용, 건강활동 크루즈 선박에는 에어로빅장, 피트니스센터와 같은 체력단련장, 스파, 솔라 리움, 마사지, 사우나, 미용실 등 다양한 미용 ... . 선상 프로그램 선박에서 배포되는 선내 신문은 매일 승객이 택할 수 있는 활동과 선내 이벤 트 및 선상생활정보를 담고 있으며, 마치 신문처럼 하루 전에 작성, 인쇄되어 해당일 하루전 ... 에서는 비용절감을 위해 주로 전세버스와 1명의 현지 가이드를 내세 운 단체관광 프로그램을 제공한다. (2) 장애인을 위한 지원 기항지해변 주변에는 해변 휠체어를 대여하는 곳이 있기 때문

리포트 | 17페이지 | 3,900원 (35%↓) 2535원 | 등록일 2011.12.09 | 수정일 2015.10.24

다운로드 장바구니
[치매가족 부양부담과 지원] 치매노인 부양자의 부양부담 및 스트레스 예방과 관리, 지원방안

은 어떤 것인가?(2) 마음속으로 긍정적으로 생각하고 긍정적으로 바라본다.(3) 운동은 체력단련뿐 아니라 감정발산의 도구가 되므로 규칙적 운동을 한다.(4) 단전호흡, 점진적 근육이완 ... . 스트레스 관리방법3. 생활시간 관리기법4. 건강관리방법Ⅲ. 치매가족의 부양부담 경감을 위한 지원방안1. 치매가족을 위한 교육, 지지집단 프로그램2. 치매가족 상담과 치료1) 전화상담2 ... 는 나름대로의 특별한 방법(운동, 친교 등)을 개발한다.(7) 슬프거나 웃기는 영화나 TV 프로그램을 보고 실컷 울고 웃는 것이 도움이 된다.(8) 빨리 걷기, 뛰기, 편치, 수영

리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.03.28

다운로드 장바구니
학교보건의 정의, 학교보건교육의 정의, 학교보건교육의 필요성, 학교보건교육의 현황, 외국 학교보건교육의 사례, 학교보건교육 관련 제언 분석(학교보건교육, 학교보건정책, 학교보건, 보건)

공급, 체력단련, 일상 건강생활, 안전과 응급처치, 질병예방과 관리, 약물사용과 오용, 가정건강과 사회건강, 지역사회보건 및 환경보건으로 구성되어 있다. 그밖에 한국교원대학교 학교 ... 지도 등 비만관리 프로그램을 운영하였다. 초?중?고등학교 전학생 소변검사를 실시하여 신장질환의 조기발견 및 조기치료 지도를 하였다. 학생건강기록부를 전산 처리하는 지침이 세워져 ... 프로그램은 학생의 건강증진 뿐만 아니라 지역사회의 건강증진에 중요한 역할을 하며(Bartlett, 1981), 전체 학교건강증진 프로그램의 기초로서 학생 및 그들의 가족이 건강

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.10.21

다운로드 장바구니
[운동처방]신체 단련(체력,트레이닝)

REPORT김승민- 신체 단련 -1. 체력의 뜻①체력이란 : 인간의 신체 활동의 기초가 되는 신체능력을 말함.②건강 관련 체력 : 일상생활에서 활동할 수 있는 신체능력.③운동 ... : 배고픔, 갈증ㄹ. 정신적 변화에 견디는 힘 : 긴장, 불안3. 체력 운동의 처방 요소- 트레이닝의 원리① 과부하의 원리 : 일상의 부하보다 큰 운동의 부하를 줘 단련.② 점진 ... 기능 관련 체력 : 운동할 때 필요로 하는 신체능력.2. 체력의 종류① 행동 체력ㄱ. 운동을 일으키는 힘 : 근력, 순발력ㄴ. 운동을 계속하는 힘 : 근 지구력, 심폐지구력ㄷ. 운동

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.04.02

다운로드 장바구니
아동장애복지

, 소회의실, 언어ㆍ미술ㆍ놀이치료실, 학부모대기실3층체력단련실, 샤워실, 식당, 직업재활실, 정보화교육센터4층강당, 방송실, 준비실, 기계실, 보일러실▣ 층별 현황▣ 직원 현황구분 ... 프로그램(부산시 교육청)12.26 장애아동 바우처 사업 수행기관 실시4. 시설 현황층별시설내역1층상담실, 물리치료실, 의무실, 심리치료실, 자원봉사자실, 프로그램실, 안내실2층사무실 ... 대여? 스포츠여가사업배드민턴 교실(장애인 생활체육 증진), 태권도 교실(대근육 사용활성화로 발달장애인의 체력 강화),? 자원개발사업자원봉사자 모집, 자원봉사자 배치 및 활동, 복지관

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.29 | 수정일 2017.08.09

다운로드 장바구니
특수학급교사의 역할과 자질

)전문적인 자질2)인간적인 자질2.특수학급교사의 역할1)지도자로서의 역할2)상호작용자로서의 역할3)프로그램 구성자로서의 역할4)의사결정자로서의 역할Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론현재 우리가 살 ... 적으로나 정신적으로 많은 체력이 소모되는 일이다. 신체적으로 건강한 교사는 학생들의 요구에 민감하게 반응하고 그들에게 풍부한 기회를 마련해주는 가운데 기쁨을 느낀다. 정신 ... .▶특수학급교사는 장애학생의 요구에 맞게 적절한 변화를 주면서 환경을 조직하는 사람여러 가지 감각기능을 발달시킬 수 있는 활동과 신체를 건강하게 단련시킬 수 있는 활동을 할 수 있

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.08.22

다운로드 장바구니
[독후감]인간의 일방적인 배신, 그 후 남겨진 동물들-유기동물에 관한 슬픈 보고서를 읽고

을 위해 한복을 곱게 차려입고 예절을 배우기도 하고 체력단련을 위해 등산도 하는 등의 여러 가지 프로그램으로 구성되어 있었다. 하루는 생태계 학습을 위해 바다도 갔었는데 조개껍데기

리포트 | 5페이지 | 12,000원 | 등록일 2012.10.19

다운로드 장바구니

이전10개 90 91 92 93 949596 97 98 99 다음10개

파워링크

신청하기