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"적정섭취" 검색결과 161-180 / 10,861건

  • [생활과학과] 2023년 2학기 기초영양학 기말시험 핵심체크
    제1장 영양, 식생활과 건강 1. 식품과 영양1) 영양의 의미 ① 에너지(열량) 제공② 신체조직의 구성 ③ 신체 기능 조절④ 영양소의 적정 섭취 수준- 신체 기능을 최적의 상태 ... 로 유지할 수 있는 영양소의 섭취 수준- 균형 잡힌 식사를 일상적으로 하는 사람들은 적정섭취를 한다고 볼 수 있음⑤ 영양소 섭취부족 시 - 영양소 섭취량이 하루에 체내에서 필요로 하 ... 는 양보다 부족한 상태가 장기간 지속- 체내의 저장량이 결국 고갈되고 더 이상 부족한 섭취량을 보충해 줄 수 없게 되면서 신체 기능에 이상이 오는 결핍증 발생 ⑥ 영양소 과잉 섭취
    방송통신대 | 64페이지 | 12,000원 | 등록일 2023.11.05
  • 영양교육및상담실습 요점정리
    와개 사업목표(1) 건강한 식생활실천(2) 건강체중유지관리(3) 생애주기별 영양관리 강화(4) 미량영양소의 적정섭취(5) 식품안정성 확보와 소득수준간 영양서비스 수혜인구비 격차 ... 영양소 적정섭취 인구비율을 증가시킨다.(5) 식품섭취 안정성을 확보하고, 소득수준 간 건강식생활 실천인구비율의 격차를 감소시킨다.5. 당류 저감화 정책1) 건강위해가능 영양성분 ... : 당, 나트륨, 트랜스지방2) WHO 적정 당류 섭취량: 유리당으로 섭취에너지의 10% 미만3) 2015 기준 3~29세 연령층의 평균 섭취량이 첨가당 섭취기준을 초과4) 가공식품
    리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.13
  • [분석화학실험 예비보고서]은 이온을 이용한 적정
    실험 제목: 은 이온을 이용한 적정Mohr 법, Volhard 법, Fajan 법실험 목적Mohr 법, Volhard 법, Fajan 법을 이해하고 이 방법들을 이용하여 질산 ... 은 용액으로 chloride이온을 분석한다.실험 원리침전화학반응의 결과 액체상태중에서 생긴 고체싱태의 입자 현탁물 혹은 그 집합체침전 적정침전 반응에 의거한 적량, 적정해야 할 이온 ... 과 화학량론적으로 반응해서 난용성 침전이 생기는 물질을 적정제로 하고, 그 표준액을 사용해서 적정을 한다. 비교적 조작이 간단하고 빠르게 정량할 수 있지만 반응의 종점을 확인
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.22
  • [방송통신대학교 2021학년도 2학기 중간과제물] 지역사회영양학(공통)(제4차국민건강증진종합계획,영양부문,건강형평성,성과지표)
    ”13.7%13.6%유지2“지방을 적정수준으로 섭취하는 소득하위 및 상위 인구비율 차이”4.0%p4.9%p증가(유지)3“칼슘을 적정수준으로 섭취하는 소득하위 및 상위 인구비율 차이 ... ”7.3%p2.0%p감소4“리보플라빈을 적정수준으로 섭취하는 소득하위 및 상위 인구비율 차이”8.2%p14.2%p증가5“과일과 채소를 1일 500g 이상 섭취하는 소득하위 및 상위 인구비율 차이”12.4%p7.0%p감소6“적정체중(18.5≤BMI
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.17
  • 식욕부진과 관련된 영양부족, 건조해진 피부와 관련된 피부손상 위험성
    충분한 영양섭취로 대사요구를 충족시키지 못하는 상태간호목표장기목표식사량을 조금씩 늘리고 적절한 영양섭취를 유지하게 한다.단기목표1. 1주일에 적정 칼로리 섭취를 하게 한다.2. 적절 ... 달성)단기목표:1. 1주일에 적정 칼로리 섭취를 하게 되었다. (목표달성)2. 적절한 영양섭취의 중요성에 대해 1주일에 2가지 이상을 설명할 수 있게 되었다. (목표달성) “ 피로 ... 한 영양섭취의 중요성에 대해 1주일에 2가지 이상을 설명할 수 있다구분간호계획이론적 근거진단적1. 매일 혹은 격일로 체중과 키를 측정한다.2.영양섭취와 수분섭취상태를 모니터한다.1
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.26
  • 임신 전반기 여성의 철분 영양상태와 식사의 질 (The Iron Status and Diet Quality of Pregnant Women during the First Five Months of Pregnancy)
    , 적정량의 식사, 식품배합 고려, 채소, 육류 및 생선류, 두류, 우유 및 유제품 섭취습관 등을 포함하는 그 이외의 항목에 대해서는 많은 개선이 필요함을알 수 있었다.4) 평균 ... 임신 여성의 영양관리 방향을 제시하는데 기여하고자 임신 전반기 여성을 대상으로 철분 섭취 상태와 식생활을 질적으로 평가하였으며 혈액학적 지표들을 측정하여 임신 전반기 여성 ... ng/ml에 해당되는 대상자가 40%로 나타나 철분 영양상태개선을 위한 적극적 대처가 매우 시급하였다.3) 대상자들의 식습관은 과일 섭취만이 양호한 편이었으며 규칙적으로 아침 식사
    논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.10
  • [생활과학과] 2021년 2학기 기초영양학 기말시험 핵심체크
    제1장 영양, 식생활과 건강 1. 식품과 영양1) 영양의 의미 ① 에너지(열량) 제공② 신체조직의 구성 ③ 신체 기능 조절④ 영양소의 적정 섭취 수준- 신체 기능을 최적의 상태 ... 로 유지할 수 있는 영양소의 섭취 수준- 균형 잡힌 식사를 일상적으로 하는 사람들은 적정섭취를 한다고 볼 수 있음⑤ 영양소 섭취부족 시 - 영양소 섭취량이 하루에 체내에서 필요로 하 ... 는 양보다 부족한 상태가 장기간 지속- 체내의 저장량이 결국 고갈되고 더 이상 부족한 섭취량을 보충해 줄 수 없게 되면서 신체 기능에 이상이 오는 결핍증 발생 ⑥ 영양소 과잉 섭취
    방송통신대 | 64페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.10.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    한국인의 식생활지침을 바탕으로 자신은 바람직한 식사계획을 수립하고 있는지 검토해 보고 자신에게 맞는 바람직한 식사계획을 바탕으로 1일 식단을 구성해 보시오.
    영양 균형과 다양성 1.2 건강한 식습관과 생활습관 1.3 소금과 설탕의 적정 섭취 1.4 물 충분히 마시기 1.5 신체 활동과 식사 조절 2. 나의 현재 식습관 분석 2.1 ... 적인 식사와 적정량의 섭취를 강조하며, 과식이나 폭식을 피하는 것을 권장한다. 특히, 현대인의 경우 바쁜 일상 속에서 식사를 거르거나 불규칙하게 먹는 습관이 건강에 부정적인 영향 ... 계획을 수립하는 기준을 제시한다. 식생활지침은 과도한 열량 섭취를 피하고, 다양한 식품군을 섭취하여 필수 영양소를 균형 있게 섭취할 것을 권장한다. 또한, 식습관을 개선
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    당뇨팜플렛 A+자료
    기름 같은 불포화 지방산 섭취- 설탕이나 꿀 등 단순당 섭취 주의- 튀기는 대신 삶거나 굽는 요리방법 선택- 식이섬유가 풍부한 과일과 야채위주 식단유지? 좋은 생활습관 기르기- 적정 ... 당뇨병 관리? 적정 체중과 허리둘레 유지- 표준체중 구하는 법: 키(m)키(m)x22(여자는 21)? 규칙적인 운동하기- 최소 주 3회, 2일에 한 번씩 좋아하는 운동하기- 중강
    시험자료 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    비판적 사고와 간호과정 목표, 계획, 수행
    근육을 강화하고 관절 운동 범위를 유지해야 한다.?영양사의 도움을 받아 대상자에 맞는 음식 섭취량을 정해주어 식이를 조절하도록 한다. (이론적 근거) - 적정 체중을 유지 ... 와 같이 나트륨 함량이 높은 식품의 섭취는 제한하였으며 고기의 경우 탁구공 3개 크기 정도 두부는 4조각, 생선은 한 토막 정도와 채소와 과일을 섭취할 것을 교육함.- 1/16적정 ... 도록 교육하여 시행함.?대상자에 맞는 음식 섭취량을 정해주어 식이를 조절하도록 한다.- 1/15음료 대신 물을 섭취하도록 하며 하루 1.5L이상 섭취하도록 함.가공육, 통조림, 패스트푸드
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.22 | 수정일 2024.09.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    방송통신대학교 지역사회영양학 공통과제 중간과제물 건강식생활실천율 레포트
    개 이상을 만족하는 인구 비율* 지방: 적정수준(6-19세 15-30%, 20세 이상 15-20%) 으로 섭취* 나트륨: 1일 2,000mg 이하로 섭취* 과일과 채소 : 1일 ... , 영양표시의 4개 지표 중 2개 이상을 만족 하는 대상자 수/ 만 6세 이상 대상자 수) X 100지표 정의* 지방: 지방 섭취가 지방 에너지 적정비율 내 해당* 나트륨: 1일 ... 세) 이상)(%)’에 관한 과제입니다.(1) 건강식생활실천율 지표의 정의는 무엇이며, 어떻게 계산되는가? (5점)지표 정의지방, 나트륨, 과일/채소섭취, 영양표시 4개 지표 중 2
    방송통신대 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.10.14
  • 2024 빅5병원 신규간호사 최종합격 자기소개서+자소서면접팁 [신촌세브란스병원 최종합격, 서울성모병원 최종합격, 서울아산병원 예비합격]
    , 어지러움을 확인한 후 적정 당을 섭취시켜 저혈당에 대처하였습니다. 또한 약을 먹지 않는 경우도 있었습니다. 저는 정확한 복용 방법, 효능을 설명하며 지지하였습니다. 대상자는 복약 이행 ... 을 정리한 후 저혈당이라고 판단하였습니다. 그 후 적정 당을 섭취하도록 하여 저혈당에 대처하였습니다. 또한, 몇몇 분께서 받아 간 약을 다 드시지 않는 경우가 있었습니다. 저는 복약 ... 환자중심 맞춤 간호를 하였습니다. 저는 간호력 조사와 복약 교육을 하였습니다. 당뇨 대상자의 간호력 조사 시 식은땀을 관찰하였습니다. 저는 마지막 식사 시간, 양, 간식 섭취
    자기소개서 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.30 | 수정일 2025.06.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    심뇌혈관질환의 예방관리
    며 , 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다 .절주 과도한 음주는 허혈성 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다 .싱겁게 먹기 우리나라 사람의 하루 평균 소금 섭취량은 10~15g(2~3 티스푼 ... 에는 비타민 , 무기질 , 섬유소 , 각종 항산화물질이 들어 있어 심뇌혈관질환의 예방에 도움이 됨 혈중 콜레스테롤을 적정 수준으로 유지하기 위해서는 기름진 음식을 피하고 채소류 및 ... 해조류 등 섬유소가 많은 식품을 충분히 섭취 하는 것이 좋음 등이 푸른 생선에 들어 있는 오메가 -3 지방산은 혈중 중성지방을 낮추고 혈전 형성을 예방하는 등 심뇌혈관질환의 위험
    리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.17
  • 지역사회영양학 ) 제4차 국민건강증진종합계획 영양부문의 성과평가 결과를 참고하여 다음 과제를 작성하시오.
    %)을 제외한 년도는 2013년 측정값과 유사한 수치를 유지했다.다음으로 지방이다. 지방은 ‘소득수준간 지방을 적정수준 섭취하는 인구비율 차이’지표로 나타나는데, 2008년 기준 4%p ... 되다가 2017년에 다시 수치가 증가했다.칼슘 지표는 ‘소득수준간 칼슘을 적정수준 섭취하는 인구비율 차이’지표로 2008년 7.3%p에서 2017년 2.0%p로 감소했다. 2011년 ... 다.다음으로 ‘소득수준간 리보플라민을 적정수준 섭취하는 인구비율 차이’ 지표이다. 2008년 기준 8,2%p였던 수치는 2017년 14.2%p로 증가했다. 2008년부터 2017년
    방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    [학교신문][보건소식지] 중고등학교 보건 소식지 작성 예시입니다.
    보건 소식지발행인 : 교 장편집인 : 보건교사발행일 : 2024년 2월 1일여름철 불청객, 식중독식품의 섭취에 연관된 인체에 유해한 미생물 또는 유독 물질에 의해 발생했거나 발생 ... 과 음식물은 반드시 끓여서 섭취하고 날 음식은 피함② 음식물 조리 전, 식사 전, 화장실을 다녀 온 후에는 반드시 손 씻기③ 음식물의 보관 상태를 적절하게 유지④ 행주ㆍ도마ㆍ개수대 ... 은 냉방이 된 실내와 실외의 온도 차가 심하여 인체가 잘 적응하지 못해서 발생하는 것으로, 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 증상이 나타나는 것.? 예방방법1) 적정실내온도(26도 이상
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    임상전문간호사자격시험 대비 고혈압 정리
    적정 수준으로 유지 - 술은 하루 2잔 이하로 줄이기 - 금연 - 일주일에 5일 이상, 하루 30분 이상 유산소 운동(걷기, 뛰기, 자전거타기, 수영 등) - 과일과 야채, 섬유소의 섭취를 늘리고 포화지방산과 지방, 콜레스테롤이 많은 음식을 피하기 ... 관리 체중 관리 등 생활요법 중요 건강한 식사습관, 운동, 금연, 절주 등과 같은 생활요법은 혈압을 떨어뜨리는 효과가 뚜렷 - 하루 소금 섭취를 6g 이하로 줄이기 - 체중
    시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.04.07
  • 방송대 영양판정 과제 - 식단의 섭취와 영양상태의 평가 -
    (5점)섭취섭취 칼로리에너지 대비 섭취 비율에너지 적정비율(19세 이상)에너지 섭취량20572069탄수화물 섭취량273109153%55~65%단백질 섭취량9839019%7~20 ... %지방 섭취량6558128%15~30%표 5. 나의 영양 판정 (10점)에너지 적정비율 평가 (에너지 적정비율과 비교하여 작성)1) 탄수화물: 55~56% 기준으로 53%로 적정비율 ... 영양판정- 식단의 섭취와 영양상태의 평가 -한국방송통신대학교생활과학부식품영양학전공표 1. 음식별 섭취량 산출 (5점)끼니음식명배율에너지단백질지방탄수화물칼슘나트륨티아민리보플라빈
    방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    투석환자의 영양관리
    는 기능을 담당하는 신장에 과도한 부담을 주고, 요독증을 초래할 수 있으므로 적정량을 섭취하도록 한다. 적정량의 단백질 섭취는 단백질 결핍에 의한 체중 감소, 근육 손실, 감염 ... 을 섭취하는 제한 요소가 많다.건강한 식단을 통해 체중관리와 혈압 조절을 해주어야 하며, 처방된 약 정확하게 복용해야하며, 철저한 투석이 필요하다. 그리고 수분과 함께 제일 중요 ... 한 sodium, potassium, 인이 제한되어야 한다. 그로인해 대상자에게 많은 교육이 필요하다.1. 적절한 단백질 섭취를 한다.①혈액 투석을 하게 되면 체내에서 단백질이 대사
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.12
  • [생활과학과] 2021년 기초영양학 하계계절시험 핵심체크
    제1장 영양, 식생활과 건강 1. 식품과 영양1) 영양의 의미 ① 에너지(열량) 제공② 신체조직의 구성 ③ 신체 기능 조절④ 영양소의 적정 섭취 수준- 신체 기능을 최적의 상태 ... 로 유지할 수 있는 영양소의 섭취 수준- 균형 잡힌 식사를 일상적으로 하는 사람들은 적정섭취를 한다고 볼 수 있음⑤ 영양소 섭취부족 시 - 영양소 섭취량이 하루에 체내에서 필요로 하 ... 는 양보다 부족한 상태가 장기간 지속- 체내의 저장량이 결국 고갈되고 더 이상 부족한 섭취량을 보충해 줄 수 없게 되면서 신체 기능에 이상이 오는 결핍증 발생 ⑥ 영양소 과잉 섭취
    방송통신대 | 78페이지 | 11,000원 | 등록일 2021.06.24
  • 연세대 인간과 건강 중간 레포트
    을 영위할 수 있도록 할 것이다.Ⅱ-1. 영양올바른 식습관을 위해서는 규칙적인 시간에, 하루 적정 영양소를 골고루 섭취하고, 과식하지 않고 싱겁게 먹는 것이 중요하다. 현재 기숙사 ... 생활을 하기 때문에 식사는 기숙사 식당에서 해결하고, 그 외에는 외식을 하는 편이다. 평소 음식을 섭취할 때, 영양소의 균형을 생각하며 식사를 하는 편이며 비타민과 영양제 등 건강기능식품을 통해 부족한 영양소를 채워주고 있다.
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.17 | 수정일 2024.07.28
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2025년 08월 04일 월요일
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