"수영훈련프로그램"의 검색결과 입니다.

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운동 프로그램 웨이트 트레이닝 스포츠 인터벌 트레이닝 트레이닝의 원리 성인병에 대하여 기관방문보고서 트레이닝방법론

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"수영훈련프로그램" 검색결과 1,761-1,780 / 2,395건

유태우 교수의 내 몸 개혁 6개월 프로젝트를 읽고

「내 몸 개혁 6개월 프로젝트」는 유태우 교수가 서울대학교병원 건강증진센터에서 실시하고 있는 ‘내 몸 개혁 6개월 프로그램’의 임상경험을 통해 완성된 책이다. 내 몸 개혁 6개월 ... 성을 지배하는 훈련, 금주 6개월, 그리고 운동을 시작한다. 둘째 달부터는 2개월에 걸쳐 금연을 성취하며, 3개월 후부터는 체중조절을 시작하는데 3개월 단위로 5Kg씩 감량 ... 은 운동 하는 것이다. 7) 수영, 자전거, 걷기 등 체중을 싣지 않는 운동을 해라. 8) 건강 염려증도 병이다.무엇보다도 아침을 먹는 것이 가장 중요한 것 같다. 요즘에는 바빠진

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.02

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[사회복지학]자원봉사활동 활성화 방안

개) : 11.3-주차장 : 12.0조직구성실시 교육(프로그램)실시 교육(프로그램)-동작훈련 : 뇌성마비아, 뇌졸중 휴유증, 교통 사고환자, 그 외 신체장애인을 대상으로 하여 동작 ... 여 모방, 지각, 대근육, 소근육, 일상생활 훈련, 인지, 등을 비롯하여 발달의 다양한 능력들을 교육하는 프로그램이다.-언어치료 : 무발어 아동의 발성 훈련, 언어표현지도, 언어이해 ... 한 지체부자유인들은 본인이 원하는 대로 몸을 움직이지 못하고 움직이려고 노력하는 방향과 움직임이 어긋나게 된다. 훈련과제를 수행하면서 과제동작에 대한 의식적 노력이 이루어진 후에 무

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.21

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[체육 행정, 스포츠 행정] 체육관련 기업이나 공공 기관의 조직도

까지 한강 야외음악당 옆 주차장에서 모임* 자체훈련, 마라톤 강습회 참여, 각종대회 참여, 자체 회원활동(등반, 수련회) 실시스포츠 프로그램프로그램시간참가대상자유 수영월, 화, 수 ... 생활체육프로그램프로그램시간대상월회비조기에어로빅스교실수영강습 : 월, 화, 목, 금요일 06:20~07:10자유수영 : 수, 토요일헬스 : 화, 목, 토요일성인 남, 녀65,000원 ... , 1센터 총괄 운영관리,책임대리1사원관리,홍보,프로그램관리수영지도자지도자6프로그램별 수영지도시간강사 5명아쿠아로빅 지도자지도자1아쿠아로빅 프로그램 지도시간강사 1명헬스지도자지도자2

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.24

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[교양]스포츠와 종교의 역사적 관계에 대하여

은 야외활동 이외에 하이킹, 사이클링, 양궁, 육상, 카누, 승마, 수영 등이 채택되고 있는 것이다.이때까지 교회의 독자적인 목적에서 레크리에이션 프로그램과 교회의 활동과 결부 ... 하였다 한다. 즉 ‘첫째로는, 경기적 스포츠 특히 팀게임이 논리적 기초를 지니고 있다는 것이며, 둘째는 운동장에 있어서 도덕적인 행동의 훈련은 그것을 초월한 세계에까지 옮길 수 있 ... 기는 하 단서로 삼으려 한 것을 들 수 있다. 보이스카웃 측에서 본다면 비종교적인 운동이기는 하지만 그 근본적 목적도 청소년의 건전한 육성이며 교회가 준비하고 있었던 프로그램은 편리

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.09.08

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활동 중심 유아 교육과정에 맞는 계획안 및 지도안 작성

주제번호프로그램명준비물활동유형신나는유치원1우리 약속해요유치원 규칙 제시언어2만나서 반가워자기 소개 및 친구 사귀기봄1‘봄’과 관련된 노래를불러 봐요카세트,봄노래가 담긴 테이프음률2 ... 동물 되기동물 얼굴 그림,음악 테이프, 녹음기신체4동물의 다리 수각종 동물사진 및 그림수조작여름1모자 만들기도화지, 가위, 풀조형2수영장 물놀이수영복, 수영모, 튜브실외3과수원 ... 름방학햇빛해양산모자모래알웃는 얼굴달아침밝다원장 선생님우산할머니꽃무늬모자 종류(모래알)모래성cap 모자챙 모자수영 모자군인 모자해수욕장바닷가삽모자 쓰임새반짝반짝햇빛 가릴 때눈 올 때물물놀이풍선

리포트 | 11페이지 | 10,000원 | 등록일 2007.06.26 | 수정일 2023.01.18

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[부동산 금융]어린이 만을 위한 교육, 문화, 위락 복합 공간 키즈몰[사업계획서]

대조표2. 손익 계산서Ⅷ. 시행사 개요Ⅰ. 사업개요1. 사업의 목적?어린이가 원하는 재미와 그들에게 필요한 교육 프로그램을 한 곳에서 제공하려는 목적을 가지고 있는 어린이복합전용 ... 과 격이 다른 교육 프로그램으로 아이들에게 틀 에 박힌 교육이 아닌 다양한 체험식 선진 교육을 하고 싶었던 부모들에게 도움이 될 것 으로 보인다.?어린이들의 놀이와 체험을 중시한 교육 ... 프로그램 개발?정서?신체 발달과 보육?창의력 증진 등 다양한 문화 콘텐츠 제공?인근 어린이시설과 차별화된 프로그램 운영과 강남구의 다양한 공공 문화 복지시설의 중 심지로 조성

리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.11.28

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[생활과건강]건강운동의 기본원리,종류,강도,시간,빈도,단계별 분석과 2주간 운동계획 및 평가

배드민턴조깅 (120m/분)등산 (평균)(오르기)(내려오기)유도, 검도축구, 럭비, 농구 등스케이트 (아이스, 롤러)수영 (자유형)(평형)(크로올)줄넘기 (60-70회/분)조깅 ... 다9090909090운동을 어느 정도로 해야 하는 가는 비만자들이 운동프로그램을 수행하는데 있어서 매우 중요한 요소이나 운동강도를 설정하기란 그리 쉬운 일 만은 아니다. 다음은 운동 시 적정수준 ... 에서 운동을 하고 있는지를 확인하는 몇 가지 방법을 제시한 것이다. 운동프로그램을 수행하는데 있어서 심박수와 운동자각도를 이용한 방법이 비교적 쉽게 적용될 수 있을 것이다.▲ 운동

리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.10.06

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스포츠 스타의 경제적 측면과 관련 기사

200여명을 조기에 발굴하는 프로그램을 시행하고 있습니다. 이들에겐 훈련 지원비와 함께 육성담당 지도자가 전국을 순회하며 선수들을 과학적이고도 체계적인 훈련 프로그램으로 지도하고 있 ... . 실았을 때 건의받은 대표선수 훈련일수를 올해 150일에서 내년 180일로 늘렸습니다. 아시안게임 개막을 앞두고 이번에도 태릉을 찾았는데 선수들이 국위선양을 위해 밝은 모습 ... 의 기초종목 육성방안은 어떤 것이 있는지요?정부는 지난 93년부터 모든 운동의 기본이 되고 다른 종목에 파급효과가 큰 육상.수영.체조 등 세 가지 종목에서 잠재력 있는 신인선수

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.27

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축구트레이닝

, 보다 다양한 플레이를 해야 하며, 상대방을 당황하게 하여 높은 득점력을 구사해야 한다. 따라서 코치들은 이러한 변화과 요구조건을 명심하여 훈련 프로그램이나 선수지도 방법을 개선 ... R e p o r t제 출 일 :담당 교수 :학 번 :학 과 :이 름 :목 차1. 훈련 및 지도의 요구------------------------------12. 훈련의 실제 ... 계획-------------------------------13. 시즌을 준비하는 훈련과정---------------------------74. 지구력-지속력-순발력---------

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.12.09 | 수정일 2016.01.04

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사회문제-성상품화(광고학 등)

,(전인화와 친구들의 율동)조개즙이 들어있어 순참치,(다함께)따 먹고 합시다.”⑥ 롯데삼강 아이스크림: “(이상아가 군복차림으로 훈련병들에게 아이스크림을 잡고외친다)줘도 못먹나?”⑦ 린 ... 이상 성인만을 대상으로 하지만 요즈음 파일공유프로그램들을 통해 청소년들에게도 유통되고 있기 때문에 큰 문제가 되고 있다.[성인방송 사이트 리스트]4. 미인대회대부분의 미인 선발 ... 기준이 되었음을 알 수 있다. 또한 여성 신체를 수치로 표현하여 대중들에게 공개하고, 수영복 심사와 같이 노출이 심한 옷을 입고 나오는 것도 여성 신체의 성적 매력을 심사

리포트 | 20페이지 | 7,500원 | 등록일 2008.03.03

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대한항공의 서비스운영관리

Travel Choice Award)’에서 대한항공이 ‘퍼스트 및 비즈니스 클래스 부문’과 ‘마일리지 프로그램 부문’ 등 2개 부문에서 1위에 올랐으며 또 선호 항공사 부문 ... 것이다. 가능하면 미리 시험을 보고 합격하는 것이 더 좋을 수 있다.약 1~3개월(특별히 정해져 있지 않음) 이상의 국내선 근무를 마친 후에는 국제선 전환 교육 훈련을 다시 5주 ... 다면 기내 방송뿐만 아니라 기내 서비스도 한층 더 좋아질 것이다.⑫ 수영(어떤 형으로든 관계없이 50m를 가야 한다)을 배운다. 그러나 교육 중 수영을 못하더라도 추후 시간을 갖

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.28

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[사례관리]가족자원봉사 프로그램 사례관리

와함께)장애우와 함께(체험학습)수화배우기, 장애체험장애우 함께하기(수영, 공동체 놀이 등)복지시설(기관) 일손돕기일손돕기는 시설방문공동체활동공동체놀이 및 삼성훈련생태계 체험학습화합의 마당레크리에이션 및 캠프파이어 ... -가족자원봉사 프로그램 사례관리-사례 : 가족과 함께 하는 봉사활동 캠프 ( 장애우 이해하기 )운영기관 ; 서울, 대구, 강원, 경기 등 10개 시설 운영1. 프로그램 취지 ... 참여하는 활동이라는 생각을 심어주어 봉사활동의 중요성을 고취시킬 수 있도록 한다.2. 목적▷ 부모님과 청소년이 함께 참여하는 프로그램 운영으로 봉사활동의 올바른 인식 및 봉사활동

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.11.14

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고령화 사회에 따른 실버타운의 발전

으로 나타났다. 따라서 장기적인 안목에서 직원들에게 이러한 지식과 기술을 습득시키는 교육훈련이 요구된다.SilverTown17(2) 다양한 여가시설 프로그램 제공 - 노인들의 무료한 시간 ... 등으로 분석됨. 따라서 이와 같은 취약한 자체조달의 재정상황에서는 발전적인 새로운 서비스프로그램의 계획과 실행은 어려울 수밖에 없는 것이다. ② 노인복지시설을 운영하는 종사자수 ... 은 고독감과 소외감 증가-시설 운영주체는 노인들이 창조적이고 적극적인 여가를 보낼 수 있도록 프로그램을 개발에 노력이 필요 (3) 의료간호 서비스 시스템 구축 - 양로시설의 입주자인

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.07.31

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[특수체육]특수체육과 장애인스포츠의 이해

하다(adjust)’ 혹은 ‘적합하게 하다(to fit)’ 등의 의미- 학생들의 독특한 요구를 충족시키기 위한 프로그램의 변형(modification)을 포함- 특수체육은 교정, 훈련, 치료 등 ... 을 가졌기 때문- 1840년에 South Boston으로 이주한 후, 남학생들이 체조와 수영에 참가- Buell에 의하면 ⇒ 최초의 시각장애 학생을 위한 체육프로그램일 뿐만 아니 ... 시키기 위해 계획된 개별화프로그램으로서, 체력, 기본 운동기술과 유형, 수중활동과 무용, 개인과 단체 게임 및 스포츠 기능 등을 포함-‘adapt’라는 단어는 ‘조정

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.04.14

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[트레이닝] 트레이닝방법

(Watkins)에 의해 체계가 확립되어 재활 프로그램에 쓰이기 시작하였다.정적 웨이트트레이닝은 근육의 등척성수축을 유도하는 훈련 방법이다. 이 훈련은 1953년 독일의 헤팅거 ... 을 위한 훈련 프로그램으로 작성할 경우에는 그 스포츠에서 역할이 큰 주요 근육근을 발달시킬 수 있는 운동 내용을 포함시켜, 훈련 효과와 전이도를 높인다. 그리고 일반적인 경우 ... (전력에 가까운 페이스로 달린다)4. 인터벌 트레이닝 [ interval training ]인터벌연습법, 구간훈련이라고도 한다. 육상경기?수영경기의 중?장거리 연습에 쓰이

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.05.24

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자연적 교회 성장

와 전혀 다르게 접근하는 방법을 "자연적" 혹은 "생명체적" 교회 성장이라 부른다. 우리가 목표하는 것은 인간이 만들어낸 프로그램의 쓸모없는 에너지 소모 대신, 하나님의 방법인 자연 ... 적 요인이 된다. 따라서 리더쉽 분야에 특별한 관심을 기울이는 것이 좋을 것이다.♣수영로교회(정필도 목사)-온 교회의 성도들이 하나로 뭉쳐서 일한다. 성도들을 '아니오'를 모르 ... ’ 프로그램 ③뜨거운 찬양과 은혜로운 말씀이 있는 축제예배 ④이웃사랑 실천 봉사 네트워크 조직http://newsmaker.khan.co.kr/khnm.html?mode=view&c

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.06.05

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심폐기능 및 근기능 강화를 위한 운동처방

?운동처방과 실제?-심폐기능 및 근기능 강화를 위한 운동처방-Ⅰ.서심폐지구력 향상과 근력 운동은 상호 협응적인 성격을 가지고 있다. 체력단련 프로그램을 처음으로 실시하는 많 ... 박사의 베스트셀러였던 “Aerobic”이 1968년에 출판되면서 심폐 체력 트레이닝에 대한 관심이 생기기 시작하였다.유산소 운동으로 대표되는 조깅, 걷기, 자전거타기, 수영과 같 ... 규칙적인 운동 프로그램을 시작하고 유지하는 것은 개인에게 자긍심 고취의 효과가 있다.주된 목표는 심장과 폐를 단련시키며 근육조직으로 산소를 운반하는 능력을 향상시키는 것이

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.26

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[생활체육]장애인 체육에 관하여

가 보다 강력한 지역 조직을 형성하여야 한다. 장애인올림픽에서 보여 준 수많은 기록의 갱신으로 훈련 프로그램이 얼마나 향상되었는가를 증명하였고 장애인올림 픽에서의 경쟁력은 나날이 높 ... 뿐만 아니라 자원 봉사자들의 참여, 의료진의 참여, 상해 예방과 같은 복합적인 도움이 절대적으로 필요하다. 특히 어린 장애인 선수를 위해서는 연령에 적 합한 훈련 프로그램의 제공과 지속 ... 체육진흥사업1981년 세계장애인의 해를 시작으로 전국장애인 체육대회를 매년 개최하고 있으며,그동안 축적된 경험과 지식을 바탕으로 장애인 생활체육 프로그램의 개발, 보급, 지도자

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.11.17

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[시사문제]아동학대문제점과 해결방안

한다' 를 가르친다.*자기 주장 훈련을 시킨다.*스스로 행동 전략이나 판단을 주장할 수 있도록 가르친다.2. 아동학대예방을 위한 프로그램예1) 중앙아동학대예방센터의 프로그램일반 시민을 대상 ... 으로 학대가 발생하기 전에 이루어지는 예방 적인 활동 프로그램① 정보제공사업- 정보 게시판 설치- 사이버 상담실 운영(홈페이지 운영)② 교육훈련사업- 신고의무자 교육 정례화- 초, 중 ... 증진 프로그램-부모교육 실시② 태도 개선 프로그램- 사회적응 기술훈련, 자긍심 강화, 소속감 강화, 상담 등의 실시③ 행동 개선 프로그램- 분노조절 훈련, 부모역할훈련, 효과적인

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.04

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[행정학] 목동 청소년 수련관의 분석

. 행정체계I. 조직관리2. 자원관리Ⅲ. 프로그램 관리 및 평가1. 프로그램 사업 현황(2003년)2. 청소년 동아리 활동Ⅳ. 구조분석에 따른 문제점 및 개선방안(SWOT분석)1 ... 으로서의 육성- 올바른 여가선용을 통한 건전한 청소년상 정립- 지역사회 주민의 공동참여로 공통체 의식 고취2) 수련관 운영 방침- 청소년 교육훈련 및 문화예술 개발- 사회체육 활성화 ... 및 지도자 육성- 지역사회 공동체 운영- 청소년 그룹활동 지원과 참여 유도- 청소년 상담지도 운영3) 중점 추진 사항- 교육훈련사업으로 청소년의 취미생활 영역 확대- 문화예술사업

리포트 | 39페이지 | 4,000원 | 등록일 2005.07.05

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