"골프근육"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

골프스윙 회전근개증후군 인공관절치환술 운동역학 테니스엘보 골프 근육 성격심리리포트

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"골프근육" 검색결과 1,661-1,680 / 1,838건

[스포츠 마케팅] 스포츠 심리학(중재전략과 심상)

의 회복을 촉진시키며, 운동중간 사이사이, 어느 장소, 어느 순간에서도 사용할 수 있다.1) 점진적 이완기법미리 정해진 순서에 따라 구체적인 근육군의 긴장과 이완을 체계적으로 하 ... 는 훈련법으로서 신체의 신경 및 근육을 체계적으로 이완시키거나 긴장시키는 방법이다.○ 양손과 양팔 (1단계:30분)○ 발과 다리 (2단계:30분)○ 복부, 등, 그리고 히프 (3단계 ... 을 연습심상을 이용하면 농구 자유투 연습, 테니스 서브 동작, 골프 스윙 등 거의 모든 스포츠 기술을 연습할 수 있다. 스포츠 기술을 마음속으로 상상하면서 기술의 특정 부분을 반복

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.13

다운로드 장바구니
[체육교육]줄넘기에 대하여

다고 단언해도 좋을 듯 싶다.다섯 번째로 줄넘기는 매우 경제적인 운동이다. 우리가 알고 있는 대부분의 운동은 매우 많은 경제적인 비용을 요구한다. 골프, 야구, 스쿼시, 배드민튼 ... 심박수는 분당 60-100회 정도이다. 안정시 심박수가 분당 60회 이하일 경우를 서맥이라 하는데, 심장이 커져 혈액량이 많아지기 때문이다. 운동을 하면 움직이는 근육에 산소와 영양

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.08.17

다운로드 장바구니
테니스 상해와 예방

한 동작으로 인한 테니스엘보, 발목염좌, 아킬레스건염, 아킬레스건 파열, 근육경련 등이 있습니다. 부상시에는 부상 부위의 안정, 얼음찜질, 압박, 환부 높임 등 일명 R.I.C.E ... 를 감싸고 있는 근육, 건, 인대에 염증이 생긴 경우를 말하며 주원인은 팔꿈치 부위를 감싸고 있는 근육 조직에 대한 만성적 충격이나, 갑작스런 과부하, 또는 라켓 운동시 공을 치는 동작 ... . 또한 손목 근력의 약화로 접시나 커피잔을 들 때나 악수등을 할 때 특히 통증이 심하며, 심한 경우는 컵을 떨어뜨릴 정도로 큰 통증이 오기도 합니다. 또한 테니스, 볼링, 골프

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.20

다운로드 장바구니
[환경] 환경호르몬

으로는 아이에게는 폐인트칠을 하지 않은 나무나 천연섬유로된 장남감을 주어야 합니다. 아이가 플라스틱 장남감을 가지고 놀때는 플라스틱을 씹지 않도록 주의시킵니다.또 골프장은 유해화학물질 ... 에 폭로될 위험이 매우 높은 곳임을 명심해야합니다. 미국의 한 골프장에 대해 조사를 한 결과 골프장 경영자들은 농부가 밭에 뿌리는 것보다 최소한 4배 이상의 살충제를 사용합니다.미국 ... 롱아앨랜드 골프장에서 사용되는 52종의 살충제 가운데 7개가 내분비호르몬 저해효과가 있는 것으로 알려졌습니다. 골프장에서는 손을 입에 갖다대지 말고, 골프를 끝낸후 바로 손을 씻

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.05

다운로드 장바구니
(스포츠사회학) 스포츠사회학의 기원, 발달, 정의 및 연구방법

은 일이 아니냐고 생각할 수 도 있을 것이다. 그러나 그 사이에는 동?하계 올림픽, 육상선수권 대회, 테니스, 골프, 야구, 농구 등 수많은 다른 경기들이 존재하고 있음을 알 수 있 ... 적 개념이 살아있는 생명의 존재로서 바뀌었음을 알 수 있다. 이러한 인식론에서는 대근육만이 아닌 미세근육(fine muscle)도 두뇌요인에서 나오는 아주 섬세한 신체활동이라고 인정

리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.01.18

다운로드 장바구니
고분자 화학

.5골이나 많았다. 일명 제1세대 하이테크볼로 평가받았다골프클럽과 고분자 화학고분자 복합재료로 만든 골프 클럽의 샤프트(헤드부분을 제외한 부분)는 예전의 스틸로 만든 샤프트 ... 보다 무게가 반밖에 안 나간다. 그래서 헤드중량이 동일한 클럽을 사용하는 경우에 보통 스윙을 하면 헤드 스피드가3m/s 정도 더 빨라지게 되기 때문에 골프공의 비행거리는 10m이상 더 ... 나가게 된다.더 좋은 점은 골프공이 헤드의 한가운데 안 맞더라도 강성이 크기 때문에 비틀림이 적어 골프공이 잘못된 방향으로 날아가는 정도가 스틸제 클립에 비교하면 1/3이하

리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.22

다운로드 장바구니
[운동과 건강] 종합적인 체력 향상을 위한 운동

, 테니스, 배드민턴, 스키, 에어로빅 댄스 등< 무산소 운동 >. 순간적으로 힘을 내거나 움직이는 운동. 근육의 힘 기르거나 체형상의 결점을 보완하는데 도움. 유산소에 비해 오랫 ... 기로 시작하여 심폐기능은 물론이고 전신의 근육, 관절의 힘을 기르며 체중감량을 하는 것이 순서특정 부위의 비만해소 운동은 추천할 만하지 않다 : 지속적인 유산소 운동과 함께 가능하다.마른 ... ){운동종목주 의 사 항특 기 사 항자전거타기배드민턴테니스걷기조깅핸드볼골프교통질서 준수, 안전사고주의준비운동 철저, 안전사고테니스 엘보주의운동능력에 맞게 실시운동능력에 맞게 실시안전

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.01.24

다운로드 장바구니
[보건학] 성인병

운동을 할 때 효과적이다.운동이 고지혈증을 치료할 수 있는 이유는 근육중에 있는 지질단백인 리파아제라는 중성지방을 분해하는 효소가 작용하여 중성지방의 분해를 촉진시키고 에너지 ... 염 환자의 경우, 운동을 하지 않고 계속 안정상태만을 고집하게 되면 근육이 위축되고, 신체의 대사기능도 더욱 나빠질 수 있으므로 자신의 체력상태에 알맞은 운동을 할 때에는 운동 ... , 골프(라운딩), 게이트볼 등을 최대심박수의 50-80% 수준으로 40-60분씩 1주에 5-7일 실시한다.인슐린 의존형 당뇨병(II형)유산소성 운동인 걷기, 조깅, 수영, 고정식

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.04.29

다운로드 장바구니
[다이어트]효과적인 다이어트 방법

골프34kcal(1) 남성은 유산소운동이 적합하다.유산소운동은 근육을 천천히 오래 움직이게 함으로써 산소를 충분히 섭취해 심폐지구력을 강화시킨다. 또 인체의 대사를 촉진 ... 으로 다시금 시작하도록 한다.(8) 음식은 잘 씹어서 먹는다.이렇게 하면 근육을 쓰기 때문에 뇌내 모르핀이 분비되어 세로토닌의 분비를 억제하므로 배부른 느낌을 좌우하는 중추가 만족 ... 을 늘려나가라는 것이다. 성별, 나이, 체질, 건강상태 등에 따라 자신에게 맞는 '맞춤운동'이 효과적이다.살을 빼기 위한 운동은 식전에, 근육을 붙이려는 운동은 식후에 하는 게 좋

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.23

다운로드 장바구니
[물리치료학]자기치료의 이론적배경과 치료효과

, 두통, 현기증, 근육 경직, 흉통, 불면증, 변비, 전신 피로감 등을 유발한다고 주장하였다. 전문가들은 자기 요법이 자기장에 의한 환경 오염을 중화시켜 줄 수 있다고 말한다.2 ... 는 자성재료 요컨대 희토류가 개발되어 있으므로 장신구를 다는 것과 다름없이 손쉽게 사용할 수 있다. 프로야구 선구와 프로골프에 도 사용하는 사람이 많다고 한다.33일 이상 연속 사용

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.09.09 | 수정일 2016.04.02

다운로드 장바구니
[생명공학] 남성생식기

(tunica mucosa), 근육층(tunica muscularis) 및 외막(tunica adventitia)의 세 층으로 나누어진다.점막의 상피는 고환수출소관(ductuli ... .정관(ductus deferens, vas deferens)은 전형적인 관상장기로 근육층이 두꺼우며 내세로층(inner longitudinal layer), 중간돌림층(middle ... 하는 관상구조, 또는 여러 개의 곁주머니(diverticulum)가 있는 관상구조라고 할 수도 있으며, 피막으로부터 근육층을 포함하는 두꺼운 중격이 나오는 독립장기라고도 할 수 있

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.05

다운로드 장바구니
[스포츠의학]주관절 및 전완부동통

) Quadrilat. med. area for lunate boneⅡ. 근육1. 상완(Arm){MuscleOriginInsertionN.supplyBiceps brachiiShort ... . 골프 주관절)내측 주관절 동통은 첫째, 과도하게 수근관절 굴곡동작으로 생긴 동통과 둘째, 과도한 던지기 동작에 의하 여 주관절에 외반력이 가해져 일차적으로 내측 측부인대 전사면 ... 부위에, 이차적으로 요골-소두 관절의 안정 성에 영향을 주는 병변으로 크게 분류할 수 있다.1) 굴곡근건/원형 회내근건 병증(Flexor/pronator tendinosis)골프

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.07.17

다운로드 장바구니
[스포츠 클리닉] 걷기운동이 요통에 미치는 효과

운동에서 가장 중요한 근육이 약해져 약간의 힘만 가해져도 동통이 생기게 되는 것이다. 골프를 하거나 볼링을 한 다음날 허리가 아픈 것은 운동 부족인 허리를 갑자기 움직였기 때문이 ... 인하대학교 경영학부 4학년(ih11972378) 김정국-요통은 허리가 아픈 증세를 통틀어 이르는 말로써 요추(腰椎)나 천추(薦椎) 등의 구조나 역학적 이상, 요부의 근육, 근막 ... 가 좋아질 뿐만 아니라 걸을 때의 근육 움직임을 보면 전신의 근육이 균등하게 사용되는 것이다. 몸 전체가 균형있게 움직이고 있고, 걸음으로써 알맞게 체중이 분산된다. 그러므로

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.15

다운로드 장바구니
[영양학] 일일에너지대사량에 관한 운동생리학

적 근육 활동은 전혀 없이 완전한 휴식상태에서 생명을 유지하기 위한 무의식적 생리 현상, 즉, 체내 항상성 유지, 자율 신경계 활동, 심장 근육의 활동, 혈액순환, 호흡, 내분비선 ... %를 차지하는 것으로 알려져 있다.Ⅲ. 활동 대사량: 활동에 의한 에너지 소모량사람은 어떤 종류의 활동을 하더라도 근육의 수축 운동이 필요하며 이 과정에서 기초대사 이상의 에너지 ... 에서 보통의 속도로 걷는 경우)0.0257. 중정도의 활동중정도의 속도로 자전거를 타는 경우, 골프나 야구 등의 운동을 하는 경우, 목공일, 춤을 추는 경우, 청소하는 경우(천소기

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.29

다운로드 장바구니
[평생교육개론] 평생교육 프로그램 - 노인교육

는다.응 용알까기?바닥에 색깔테이프로 직사각형모양으로 부착한 선 안에 2개종류의 색깔공이 동일한 갯수만큼 위치해있을 때 자신이 소유할 공의 색깔을 정한 후에 자신의 공을 미니골프채로 쳐 ... 으로 던져정 중앙에 공이 부착하도록 한다.응용볼링?제자리에 위치하여 볼링공을 굴려 적절한 거리에 배치된 볼링핀을 넘어뜨린다.바게볼?미니골프채를 사용하여 공을 굴려 적절한 거리에 배치된 골 ... 요일)를 실시한 후 지난 회기에 참여했던 활동들에 대하여 다시 한 번 언급한다. 그리고, 근육의 긴장을 간단히 풀어주기 위하여 가벼운 스트레칭을 실시한다거나 시사적인 관심거리 중

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.05.25

다운로드 장바구니
[간호학]골관절염 케이스(OA)

에 따라서다.- 아프지 않고 걸을 수 있다.- 층계를 오르내릴 수 있다.- 산책이나 가벼운 운동을 할 수 있다. (얕은 산 오르기, 수영, 골프, 탁구, 배드민턴, 자전거 타기 등)-무릎 ... 이고 정상이나 수술자체 문제로 인한 통증이 있을 수 있으므로 양상 관찰한 다. 정상적인 통증은 고관절주위 근육을 잘 사용하지 않아 근력이 약해져 생기는 것이 므로 필요시 진통제

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.11

다운로드 장바구니
[신체활동과 건강] 신체활동과 건강

- 일반적으로 고관절의 가동범위유연성의 역할.- 신체운동을 하는데 중요한 역할- 운동장애 및 상해(근육통이나 근, 건의 단열 등)의 예방- 젊음의 척도로서도 유연성이 활용▣측정방법거리 ... 이 아니라 운동의 특성에 따라 에너지 공급 시스템이 달라진다.영역운동시간에너지 시스템운동종목130초이내ATP-PC투포환, 100M, 도루, 골프나 테니스의 스윙,미식축구의 런닝 플레이 ... 화학적 연료(PC)글리코겐글리코겐, 지방, 단백질대단히 제한된 ATP 생성제한된 ATP 생성무제한 ATP 생성제한된 근육 축적근피로의 원인인 젖산 생성피로부산물 생성 없음단거리

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.10.31

다운로드 장바구니
[자연]물의 개념과 기초지식, 정보

연화증이 진행되는 것이다. 원인으로는 미쓰이 금속공업 가미오까광업소로부터 배출된 카드뮴에 의한 만성중독이다.증상 ▶ 요통, 하지근육통, 관절이상, 보행불능, 골연화증, 골절 ... 시설을 반드시 설치하고 오염물질(유기물, 약품, 약병, 중금속류 등)을 하수로 무단방류 하지 않도록 해야 한다.농축산 사육장, 골프장, 농축산물 가공업소의 정수시설 : 분뇨, 소독

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.25

다운로드 장바구니
[간호학] 골관절염 case

지만 다음과 같은 장점이 있다.-아프지 않고 걸을 수 있다.-층계를 오르내릴 수 있다.-산책이나 가벼운 운동을 할 수 있다. (얕은 산 오르기, 수영, 골프, 탁구, 배드민턴, 자전거 ... 후 통증은 정상이나 수술자체 문제로 인한 통증이 있을 수 있으므로 양상 관찰한다. 정상적인 통증은 고관절주위 근육을 잘 사용하지 않아 근력이 약해져 생기는 것이므로 필요시 진통제

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.01.12

다운로드 장바구니
운동과 건강

은 근육을 포함할 수 있는 신체활동으로 즐겁게 할 수 있는 운동을 골라야 한다.▶ 보통강도로 최소한 주당 3-5회는 운동하라. 체중감량을 위한다면 거의 매일 운동 하라. 걷기, 자전거 ... 롭고 지루하게 느껴질 수 있으므로 흥미를 느끼면서 운동습관을 유지할 수 있도록 수영, 수중에어로빅, 근력운동, 테니스, 스키, 골프 등 새로운 운동을 시도하고 그 활동영역을 넓혀라 ... 원칙㉠ 과부하의 원칙근력의 향상을 가장 효과적으로 얻기 위해서는 근육의 적응능력을 향상시켜야만 되는데 근육은 평소에 들어올릴 수 있는 능력 이상의 무게로 운동을 하면 그 무게

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.02.04

다운로드 장바구니

이전10개 79 80 81 82 838485 86 87 88 다음10개

파워링크

신청하기