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"활동시대사량" 검색결과 141-160 / 25,203건

  • 스포츠영양학 ) 주요 영양소 및 보조 영양소에 대해 조사하고, 각 영양소의 기능에 대해 서술하시오.
    영양소를 섭취해 줘야 하며 영양소는 우리 몸의 구성 물질로의 역할을 한다. 다음으로 영양소가 몸에 들어가서 대사 활동을 통해 에너지를 생성하고 모든 신체 활동에 사용되며 전기 ... 비타민 D는 근육 생성 강화에 큰 역할을 한다. 또한 운동을 통해 땀의 배출로 체내 수분량이 줄어들게 되므로 수분 섭취가 중요하다.2.4 주요 영양소 및 보조 영양소의 결핍 시 주요 ... 기능3) 운동 시 주요 영양소 및 보조 영양소의 역할4) 주요 영양소 및 보조 영양소의 결핍시 주요 증상스포츠영양학주요 영양소 및 보조 영양소에 대해 조사하고, 각 영양소의 기능
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    만성질환의 종류와 원인 및 예방방법에 대해 서술하시오
    상태를 악화시키고 만성질환 발생 위험을 크게 증가시킵니다. 운동 부족은 비만, 심혈관 질환, 당뇨병 등 만성질환의 주요 위험 요인입니다. 규칙적인 신체 활동대사 기능을 개선 ... 은 테스토스테론 감소와 함께 근육량 감소, 대사 기능 저하로 인해 만성질환에 더욱 취약해집니다. 유전적 요인, 생활습관, 환경적 요인과 더불어 이러한 개인적 특성은 만성질환 발생의 복합 ... 습니다. 대사 기능 측면에서도 운동은 결정적인 영향을 미칩니다. 규칙적인 신체 활동은 인슐린 감수성을 향상시켜 당뇨병 발생 위험을 낮추고, 지방 대사를 촉진하여 비만 예방에 도움을 줍니다
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    탄수화물, 지방, 단백질, 무기질과 운동과의 관계 및 올바른 영양 섭취에 대하여 조사하여 작성
    하다. 우리는 영양소를 올바른 식단을 통해 섭취함으로써 일상적인 신체 활동 및 운동 기능도 하며 심지어는 건강한 정신 활동을 수행할 수 있다. 이어질 본문에서는 각 영양소가 운동 시 ... 성으로 분류된다. 단백질은 주로 근육과 조직을 구성하는 요소이고 생명체가 일반적으로 기능할 때 수행하는 효소 및 호르몬의 주요성분이다. 운동 시 근육량은 늘리고 유지하는 것은 중요 ... 을 대신할 수 없다. 운동 시 신체에서 ATP를 생산하여 사용되는데 여기서 단백질은 ATP 생산량이 탄수화물과 비교해서 극히 소량이며 이것은 특수한 상황에서 에너지원으로 사용된다. 지속
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.10
  • [방통대]성인간호학
    활동 능력 정도②의료진 평가 : 질병과 관련된 영양 필요령, 대사적 요구량,신체검사등(부종, 복수, 근육소모)3. 대장암으로 장루를 보유하게 된 환자와 가족에게 퇴원 시 제공 ... 열량필요량·심한 대사이상이 없으면 활동을 많이 하지 않는 성인:25~30Kal/kg·기초 대사량이 약간 증가하고 체중손실이 있거나 체조직분해 증상이 완연한 경우 : 30~35Kal ... /kg·기초대사량이 증가하고 스트레스가 심해 영양소 흡수장애:35Kal/kg단백질필요량암환자의 경우 단백질 분해가 가중되므로, 단백질을 충분히 공급·증상이 심하지 않은 환자 : 1
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.05
  • 기본간호학 산소화 문헌고찰 (A+자료)
    시키고, 철분 섭취 부족은 빈혈로 인하여 산소운반 능력을 감소시키며, 고탄수화물식이는 탄수화물이 대사될 때 이산화탄소 생산량을 증가시킨다.(2) 운동운동은 대사활동과 산소 요구를 증가 ... 은 심박출량의 감소로 조직이 저산소증이 되므로 활동량이 감소하고 호흡곤란과 현기증, 혼돈이 사정될 수 있다. 청진 시 악설음(crackle), 저산소증, 휴식기에도 노력이 필요 ... ① 기도 개방성 장애상부나 하부 기도폐쇄는 환기량을 감소시키며, 호흡 보조기구의 부적절한 산소공급 시 발생할 수 있다. 흡입된 산소농도가 감소될 때 혈액의 산소화 능력은 감소
    리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.18
  • 생활과건강 2023) 1. 자신의 생활습관 점검, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2. 75세 박씨 응급처치 및 시행방법
    에상적 특징은 대사증후군과 관련이 깊다는 것이다. 대사증후군이란 복부비만, HDL-cholesterol, 혈압, 공복 시 혈당, 중성지방의 5가지 인자 중 3가지 이상의 장애가 있 ... )로 점차 증가하고 있다. 이러한 대사증후군 위험군의 발병 추세는 고령화와 함께 생활습관과 연관된 만성질환의 증가, 복부비만, 신체활동부족, 과도한 스트레스 등의 요인들과 관련되어 지속 ... 신체활동과 체중조절 , 흡연과 음주, 식습관 등의 생활습관은 대사증후군 위험인자에 유의한 영향을 미치는 요소로 보고되고 있다. 운동 및 식사지침을 준수하는 등의 건강행위를 실천
    방송통신대 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    워드클래스_신장의 기능_급만성신부전
    로 유지? 대사와 내분비 기능 :비타민D의 활성화, 적혈구형성인자의 생성, 인슐린의 분해 작용, 프로스타글란딘의 합성? 체액량 및 전해질의 조절? 혈압조절※ BUN(혈액요소질소)정상수치 ... 불균형, 고칼륨혈증, 대사산증, 대사 노폐물과 수분의 배출장애증상 : 가장 흔한 증상 소변감소증성(무뇨, 소변감소증), 30% 정도 비소변감소증성(다뇨)소변감소증성 - 요배설량 ... 활동 감소빈혈, 피로, 혈소판 기능 결손, 반상출혈, 출혈심혈관계체액 과다; 레닌-안지오텐신 기전; 빈혈; 만성 고혈압; 연조직 석회화; 심낭액에 요독증의 독성; 체액 과다혈량과다
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    감염과 관련된 고체온 (신우신염) 간호과정
    중재 효과 평가를 위한 기본적인 지표이다.1.감염 시 체온 상승은 대사율 증가로 인해 맥박수와 호흡수를 상승시키며, 이는 전신 감염(패혈증) 진행 여부를 조기에 파악하는 데 도움 ... 하였다. 대상자는 빈뇨를 호소하였으나 수분 섭취를 통해 핍뇨는 발생하지 않았으며, 배뇨 시 통증은 점차 감소하였다.소변량 감소(핍뇨)나 빈뇨는 신우신염의 주요 증상 중 하나로, 이를 관찰 ... 로 인한 불편감도 완화되었다.발열은 대사율과 산소 소비량을 증가시켜 심박수와 호흡수를 상승시키므로, 해열제를 통해 체온을 조절하면 대사 부담을 줄이고 대상자의 불편감을 완화할 수 있
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.14
  • 생활과건강 2023] 1. 대사증후군 예방 또는 관리 실천방안 2. 75세 박씨 필요한 응급처치, 시행방법
    한다. 유전적 요인과 복부비만, 신체활동, 식습관, 흡연, 음주 및 스트레스 등의 다양한 개인 및 환경적 요인들이 관련되는 것으로 보고되고 있다. 대사증후군은 어떠한 특정 질병이 ... 의 개선과 장기간에 걸친 지속적인 건강행위 실천이 가장 중요하다. 건강행위란 건강의 유지, 증진과 관련된 총체적인 활동을 뜻하며, 대사증후군의 대표적인 건강행위로는 신체활동 증가와 건강 ... 을 해서는 안 되며 운동량을 서서히 늘려가야 할 것이다.③ 금연흡연은 동맥경화 및 혈전 생성을 촉진시켜 심뇌혈관질환의 위험을 높이며, 인슐린저항성의 증가와도 관련된다. 대사증후군 환자
    방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학 간호과정 (전해질 불균형,영양불량, 변비)
    이 바짝 말라있음, 1일 소변량 5000ml이상 측정됨간호진단잦은 배뇨와 관련된 전해질불균형간호목표장기목표대상자는 퇴원시까지 전해질불균형의 증상이 나타나지 않는다.단기목표대상자는 7 ... .간호진단신진대사 증가로 인한 영양대사의 증가와 관련된 영양불균형간호목표장기목표대상자는 퇴원시 신장대비 적절한 체중을 유지할 것이다.단기목표대상자는 7일 이내에 더 이상의 체중감소 ... 높은 대사항진에 맞는 열량을 제공하기 위함이다.4. 체중을 유지시키고 에너지요구량을 해결한다.5. 위장관의 운동증가는 설사를 일으킨다.6. 체중을 유지키시고 에너지 요구량을 해결
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.15
  • 갑상샘기능저하증(hypothyroidism) 질병보고서
    호르몬을 투여한다. 과량 투여 시 신체대사를 증가시켜 심근의 산소요구량을 증가시키고, 이는 심장에 부담을 주게 되어 심근경색이나 심부전을 초래할 수 있다. 따라서 협심증과 호흡곤란 ... 기 때문에 목욕 시 비누 사용을 최소화하고 크림이나 로션을 바르도록 한다.③ 손상 예방- 신진대사가 저하된 상태에서는 가능한 진정제 투여를 피하고 진정제나 마약을 투여하는 경우 정상량의 1/2이나 1/3정도로 투여하며, 호흡 억압이나 혼수의 징후를 주의 깊게 관찰한다. ... 결절 등이 있다.2) 갑상샘기능저하증 (hypothyroidism)갑상샘기증저하증은 갑상샘 호르몬의 부족으로 각 조직에서 산소소모율이 감소되어 신체 대사율이 현저하게 느려진 상태이
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.09
  • 판매자 표지 자료 표지
    갑상선 기능 항진증-그레이브스병 대상자 중심 간호문제 해결 과정(간호진단 3개, 간호과정 1개)
    - 3~4주 사용시 약 70% 억제 효과가 있어 이후에는 항갑성선 약물과 병용 치아 착색 ※빨대 사용, 희석 β-교감신경차단제 Propranolol 교감신경계 활동 조절 → T4⇒T ... 또는 저녁에 투여. 필요시 80-160㎎ 증량 - 과민증 - 울혈성 심부전 - 기립성 저혈압 - 두통, 어지러움, 환각, 우울, 수면장애 - 구토, 복부 경련, 변비, 설사 ... 문제 #1. 대사 항진, 설사로 인한 영양상태 저하 #2. 약물 부작용과 관련된 급성 통증 #3. 안구 돌출과 관련된 조직 손상 위험성 간호 문제(진단) #1) 대사 항진, 설사
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회보건간호학 / 교육지도안 / 비만
    (PPT)비만의 원인과 위험성을 시청하고 비만의 원인과 위험성을 알아보기첫째, 떨어진 기초대사량, 운동부족, 기름진 음식 섭취, 가족력이 원인이다.둘째, 비만의 원인은 간단히 에너시 ... 쉽게 말해 우리의 뼈인 즉, 골격에 붙어 우리의 활동이나 대사와 같은 활동을 주로 돕는 매우 중요한 근육의 양임을 설명한다.- 골격근량의 평균계산법(자신의 체중X 0.45 ... 의 올바른 개념을 설명할 수 있다.? 자신의 비만 예방법을 설명할 수 있다.? 비만 예방법을 싱샐황에서 수행할 수 있다.단계(분)학습요항교수? 학습 활동도달점및 유의점도입(10
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.28
  • 생활과건강 ) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방
    는 지켜보아 왔다. 여타 다른 원인으로는 유전적 요인, 교감신경의 활성 관련 문제, 스트레스, 신체 활동의 감소 및 미토콘드리아 기능 이상이 대사증후군의 원인으로 자리를 잡고 있 ... 적으로 진행하고 있다. 필라테스와 헬스를 통해서 몸의 유연성과 근력을 늘림으로써 기초 대사량을 늘리기 위해 노력하고 있으며, 개인적 성향으로는 규칙적인 생활 방식에서 안정감을 느끼 ... 을 안 이후, 7시 10분가량에 집에 도착해 정리하고 학교로 떠나는 규칙적인 아침 활동과 학교의 강의 내용과 관계하여 또한 외적으로 나의 관심사와 관련하여 공부하는 것, 그리고
    방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17
  • 생활과건강 ) 75세 박 씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박 씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조
    된 육류, 지방, 크림류를 줄일 것이다.운동량도 현저히 부족하다는 것을 발견하였다. 대사증후군을 극복하기 위해 건강한 식사 계획을 실천하고 신체활동을 증가할 것이다. 생활 습관을 근본 ... , 비타민과 미네랄, 단백질을 골고루 섭취할 생각이다. 칼륨과 마그네슘, 칼슘, 단백질을 먹어 영양소가 장에서 흡수되어 사용하는 대사 과정에 필요한 것을 골고루 챙길 계획이다. 근육량 ... 할 생각이다. 일상생활에서 운동량을 늘리기 위해서는 엘리베이터 대신 계단을 이용하고 집이나 회사에서 최대한 멀리 주차하게 걷는 것과 같은 방법이 존재한다. 활동적인 취미를 가져
    방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08
  • 2강. 체중조절의 원리
    총 에너지 소비량의 산출 3) 식이성 열발생 ( 기초대사량 + 활동대사량 )/0.9) x 0.11. 에너지 예 시 체중 60kg 여자 대학생의 1 일 총 에너지 소비량은 ?1 ... 요인 1) 기초대사량 2) 활동대사량 3) 식이성 열발생 4) 적응대사량1. 에너지 에너지 소비의 구성요인 1) 기초대사량 ( basal metabolic rate: BMR ... ) 생명cise: TEE ) 기초대사량 다음으로 많은 양을 차지 ( 일반적으로 30%) 의식적인 근육활동에 필요한 에너지 활동의 종류 , 강도 , 시간 , 체중 등에 따라 다름 에너지
    리포트 | 57페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    당뇨 및 투석 식이에 대하여
    일 12~17mg/kg으로 제한한다.(5)수분: 1일 소변량 + 500~1000ml정도로 제한한다.*투석시, 투석액으로 수용성 비타민과 무기질, 특히 VitB6, 엽산, VitC ... 1. 당뇨 식이(1)하루 총 필요 열량-활동이 거의 없는 환자: 표준체중(kg) * 25~40(kcal/kg)-보통의 활동을 하는 환자: 표준체중(kg) * 30~35(kcal ... /kg)-심한 활동을 하는 환자: 표준체중(kg) * 35~40(kcal/kg)*남자: 표준체중(kg) = 키(m{} ^{2}) * 22, 여자: 표준체중(kg) = 키(m
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.07
  • 비만관리와 건강 중간고사 자료 요약
    )}여자: 655.1+{9.6×체중(kg)}+{1.8×키(cm)}-{4.7×나이(세)}? 활동 대사량- 활동의 종류와 강도에 따라 차이- 개인차가 큼- 일일 열량소모랑의 30% 차지 ... 의 1% 차지- 신체의 여러 작용을 조절하는 호르몬의 이상, 과식으로 체중 증가- 관련 호르몬: 사이토카인(렙틴), 부신피질 호르몬(스트레스 호르몬), 갑상선 호르몬(기초대사량 조절 ... 량 등을 계산- 주의사항: 공복 시 측정, 과도한 운동이나 목욕 금지, 몸을 가볍게 하고 측정, 결과 지속적으로 관찰하는 경우 항상 비슷한 조건에서 측정* 장점: 활용도와 안전
    시험자료 | 40페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학 고혈압관리 및 대사증후군 교육자료
    의 경우 높은 음주 및 흡연율, 음주 시 술과 육류의 섭취가 대사증후군의 주요 원인으로 추정되고 있고, 여성은 폐경기이후 기초대사량의 감소와 체지방의 증가 때문이다.2. 대사증후군 ... 의 기능이 점차 감소하고 인슐린 저항성이 상승하며 대사증후군이 발생한다.6) 신체활동의 감소: 신체적 비활동성은 심혈관질환과 사망을 예측 할 수 있는 중요한 지표. 신체활동이 떨어지 ... 이 있다고 알려져 있고, 칼륨과 마그네슘은 고혈압을 예방하고 혈압을 낮추는 효과가 있어 인슐린 저항성을 개선시키고 대사증후군 치료에 유익할 수 있다. 최근에는 비타민 D가 대사증후군과 연관이 있다는 것이 밝혀지면서 충분한 섭취, 햇빛 노출과 활동이 필요함이 강조 되고 있다.
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11
  • 성인간호학 혈관계 요약정리, 공부자료
    는 신체활동이나 운동, 국소적으로 열의 적용, 발열 및 감염 시 증가되며 대사요구의 감소는 안정과 감소된 신체활동, 국소적으로 찬 것의 적용 및 신체 전체의 온도를 낮추는 상태 ... 군데군데 판막이 있어 림프의 역류 방지 가능2. 조직의 순환 요구- 대사 요구량이 증가할 때는 혈관이 확장되며, 대사요구량 감소 될 때는 혈관 수축, 혈류 감소- 조직의 대사요구 ... 이 일어나는 모세혈관,세동맥과 유사한 세정맥, 정맥, 대정맥으로 구성- 정맥의 벽은 동맥벽의 근육층보다 얇고, 총 혈량의 75%가 정맥 속에 저장되어 있음- 림프 모세관은 모세혈관
    시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05 | 수정일 2023.12.06
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2025년 08월 13일 수요일
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