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"활동시대사량" 검색결과 201-220 / 25,203건

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    (A+)운동과 건강증진 발표 ppt 자료(교양)
    질환들4. 운동 통해 예방가능한 다양한 질병들 소개 대사증후군 당뇨 “ 요즘 많이 유발되는 성인병 “ - 정의 : 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등 ... 을 움직이는 일 - 계획되고 체계화된 반복된 신체활동 - 육체적 건강과 그 이상의 구성요소를 개선하거나 유지하기 위한 반복된 신체적 움직임 ‘ 운동 (Exercise)’ 이란 ? 1 ... 성 (plasticity)' 극대화 - 신체 활동과 뇌의 연관성을 과학적으로 밝힌 논문이 최근 기하급수적으로 늘고 있다 .“ - 뇌 가소성을 높일 수 있는 방법 은 끊임없이 새로운 것을 배우는 것
    리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.22
  • [생활과학과] 2025년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크
    의 필요량: 개개인의 체격, 신체활동, 생활환경, 식생활에 따라 다름② 수분 섭취: 음식, 액체(물, 음료, 우유 등)③ 수분 배설: 소변과 대변④ 체내 대사 과정에서 수분이 생성 ... 의 99%는 수분으로 구성되며 체온을 유지하는 역할을 함- 체온 상승 시 피부를 통해 땀이 분비되고, 땀이 증발되면 열을 외부로 발산하여 체온이 떨어짐2) 수분의 필요량① 수분 ... - 수분은 타액, 위액, 담즙, 장액의 주성분- 소화기관의 기능을 돕고 음식물이 소화, 흡수되는 데 필수⑤ 대사 과정의 촉매제- 체내 영양소는 체액에 용해되어 존재함- 세포 내 수분
    방송통신대 | 77페이지 | 16,100원 | 등록일 2025.05.07
  • 당뇨 환자의 음식과 건강, 식이요법/ 당뇨병 1형, 2형/ 식단작성법/ 주의사항/ 꼼꼼
    적인 신체활동, 혈당 체크가 필요하다. 체중, 포도당, 지질, 혈압의 목표치를 달성하고 합병증 예방을 위해 적정량 음식 섭취를 목표로 한다. 대상자의 기호, 문화, 건강 지식 ... 3) 식단작성법- 탄수화물 계산법- 식품 교환표- 접시법- 지중해식 식이4) 주의사항- 외식 시 유의사항- 비교적 자유롭게 섭취할 수 있는 식품과 주의하여야 할 식품1) 당뇨병이란 ... 당뇨병은 대사질환으로 고혈당증과 비정상적인 인슐린 대사가 특징이다. 고혈당증이 지속되면 거의 모든 조직에서 포도당 대사가 변화된다. 인슐린의 부재나 비효율성이 영양 대사를 방해
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.01
  • IICP 간호, 두개내압 상승 간호
    . 경련시 뇌대사율의 증가는 CBF를 상승b. Phenytoin, Valium③ Corticosteroida. 기전은 확실치 않으나 뇌종양과 관련된 vasogenic edema치료 ... paralysis, sedationa. 기침, Straining valsalva's meneuver등의 활동을 예방b. sedation은 뇌대사를 증가시키는 것으로 알려진 불안과 공포 감소c ... 두개내압 상승(Increased Intracranial Pressure, IICP)* ICP 정상범위 :5-15mmHg, 20mmHg 이상 시 ICP 상승두개내의 3가지 구성성분
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.21 | 수정일 2025.03.09
  • [성인간호학A+] 내분비계 PBL 보고서/ 갑상샘 기능항진_hyperthyroidism/ Grave's disease/ 간호진단 3개, 간호과정 3개 (계획위주)/ 성인간호학
    한 간호진단 3개를 수립하라.1) 체중감소, 설사로 나타나는 신진대사율 항진과 관련된 영양불균형: 신체요구량보다 적음2) 빈맥, 호흡수 증가로 나타나는 신진대사율 항진과 관련된 활동지 ... , 운동 불내인성이 나타날 수 있다. 울혈성 심부전은 나이 많은 환자에게 많이 나타난다. 이는 높은 신체 대사량에 적합한 심박출량을 내기 위해 박동이 빠르지만 대사요구량을 충족 ... , 호흡수 증가로 나타나는 신진대사율 항진과 관련된 활동지속성 장애?[진단] 대상자의 하루활동 정도와 휴식수준을 사정한다.?[진단] 매 듀티마다 대상자의 V/S을 사정한다.?[진단
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    확산, 촉진확산, 삼투현상, 여과 이중 삼투현상이 불균형한 상황이 되면 인체에 어떠한 현상이 나타나는지에 대해 알아보고 의견을 제시하시오.
    과정들이 불균형하게 발생할 경우, 인체는 다양한 생리적 이상 상태에 직면하게 된다. 삼투현상의 불균형은 수분 대사에 직접적인 영향을 미쳐 탈수나 부종을 유발할 수 있으며, 이 ... 수 있다. 이러한 현상은 특히 고온 환경, 과도한 운동, 급성 질병 상태 등에서 더욱 두드러지게 나타난다. 예를 들어, 더운 날씨에 장시간 활동할 경우 체내 수분과 전해질의 손실 ... 게 분석하고자 한다. 특히, 삼투현상의 불균형이 수분 대사, 전해질 균형, 혈액 농도, 뇌 기능, 신장 기능 등에 미치는 구체적인 영향을 다각도로 살펴볼 것이다. 주제 선정의 이유
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.22
  • 운동생리학 운동대사
    ( excess post-exercise oxygen consumption ) 운동 후 초과산소섭취량 운동 후 안정 시 수준 이상으로 추가적 산소섭취 원인 무산소성 대사에 의해 초래 운동 ... 상태란 운동시 세포조직의 요구량과 이러한 요구에 대응하는 신체 반응이 균형을 이룬 상태이다 .산소결핍 (oxygen deficit) 산소결핍 : 운동 초기에 산소섭취 지연에 따른 ... 현상으로 운동시작 후 초기 몇 분 동안의 산소섭취량과 항정상태시 산소섭취량의 차이를 나타낸다 .O ₂ 요구량 O ₂섭취량 O ₂ 요구량 =O ₂섭취량 ( 무산소 과정 ) ( 유산소
    리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    NASM-CPT 책 한권 완벽 정리본
    소비량 추정량은 일간 에너지 총 소비량의 평균값으로 정의된다. 1) 안정 시 대사율: 안정 시의 총 에너지 소비량을 말하는 것으로 혈액순환이나 호흡, 체온조절과 같은 기초 생체기능을 ... 만, 좌업생활 양상은 심폐질환의 위험요소 >신체활동준비 설문지(PAR-Q) 1) 분류 -저위험군: (심혈관, 폐, 대사) 질환 증상이나 징후가 나타나지 않고 심혈관질환 위험요인 1개 ... . 순발력: 기능적인 활동 동안 모근 신체자세로부터 오는 동작의 모든 단계에서 최대 힘 생성률과 함께 신체 자세를 전환하고 반응하기 위한 노력 +기능적인 신체활동 시 시각, 청각, 운동
    시험자료 | 56페이지 | 6,600원 | 등록일 2023.06.13 | 수정일 2024.09.18
  • [지역사회간호학] 은평구 보건소 활동 프로그램(8개) 정리본
    . 사업목적: 대사증후군을 예방하거나 대사증후군을 탈출하기 위해 건강관리 서비스를 제공한다.2. 사업 일정 및 내용⑴ 검사일시 : 매주 월~금, 오전 9시~오후 5시 (점심시간 12 ... : 운동상담가참석인원 : 200명1. 사업목적: 건강위험요인이 있는 사람에게 모바일 앱과 활동량계 등을 통해 보건소 전문가 (의사, 간호사, 영양사, 운동전문가)가 맞춤형 건강상담 ... (계량컵, 요가 매트, 중심 잡는 볼 등)을 제공한다.⑶ 모바일 앱 및 활동량계 (스마트 워치)의 사용 방법을 교육한다.⑷ 중도 포기자가 되지 않도록 참여를 격려한다.4. 참관소감처음
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.21 | 수정일 2024.10.04
  • A++ 기본간호학 과제 (영양 정리, 영양장애 대상자 간호과정)
    , 계란, 치즈, 버섯류비타민 E- 항산화제 역할- 부족시 운동실조, 골근격증, 색소침착 망막증- 주요급원: 식물성 기름. 마가린, 마요네즈 등비타민 K- 혈액응고, 칼슘대사에 관여 ... - 결핍 시 혈액 응고 지연, 심하면 출혈- 지용성 비타민영아기- 에너지 요구량이 많고 성장이 빠른 시기- 5개월까지 1일 500kcal, 이후 1세까지 1일 600kcal 섭취 필요 ... , 좌측위, 트렌델렌버그 체위를 취하게 함→ 혈량과다·저하: 수분보충, I&O 모니터링- 대사성 합병증 감시를 위한 검사→ 매일 체중 측정, 상태 안정 시 주 2.3회 / 매일 I&O
    리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    <통합시뮬레이션 PBL> 심근 허혈과 관련된 흉통-심근경색
    수축 시 좌심실에서 분출되는 혈액량 , HR= 분당 심박동 수 )Nursing problem 심박출량 감소 심근괴사로 인해 수축력이 감소되어 심박출량 감소 ☞조직의 저산소증 발생 ... 한 수축으로 심장에서 신체의 대사요구에 적합한 혈액량을 박출 하지 못함 병태생리 1) 과 혈량 , 판막역류 , 선청 성 심장기형 등 혈류 량 증가 →전 부하 증가 2) 전신동맥 긴장 ... 기증가 , 심장벽 비대 →수축력 감소 →산소요구량 증가로 허혈성 관상동맥 순환→ 심실성 부정맥심부전 증상 좌 심부전 심박출량 감소→조직관류 손상 무산소성 대사 , 어지러움 , 허약
    리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    아동건강교육 '소아비만' 레포트
    이 된다고 한다. 이외에도 신체활동의 정도, 기초대사량, 식사 후 에너지 소비 정도, 식품에 대한 선호도 등이 유전적 요인에 영향을 받는다고 한다. 하지만 현재까지 비만을 유발 ... 비만의 발생과 진전에는 활동량 저하가 큰 영향을 미친다.마지막으로 심리적 불안 상태는 폭식이나 신체 활동 감소를 일으켜 에너지 대사의 불균형을 초래할 수 있다. 예를 들어, 소아 ... 아니라 대사이상이 발생하여 과잉 에너지가 지방으로 변환되기 쉽다. 생활 양식의 향상은 우리의 삶을 더욱 편리하게 만들어주었다. 하지만 생활이 더욱 편리해짐에 따라 우리의 운동량
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.15
  • A+ 진짜보장!) 지역사회간호학 지역사회건강증진사업 계획서 / 계획서부터 수행, 평가까지 / 비만율감소 사업계획서
    의 복부비만 비율은 21.1%로 낮은 편이나 비만은 대사증후군의 위험요인 중 하나로서 지속적인 관리가 필요하다 판단됨 ㆍ광주광역시 서구의 대사증후군 주의군(1~2개)의 비율이 전국 ... 은 식사습관 관련요인, 신체활동 관련요인, 기타 관련요인으로 크게 3가지로 나눠짐 ㆍ[그림4]에 나열되어 있는 지표 중 (1)나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율, (9)걷기 실천 ... 유병률은 매년 꾸준히 증가추세이며 광주광역시 수치 대비 높은 비만 유병률을 나타내고 있음 ㆍ광주광역시 서구의 대사증후군 주의군(1~2개)의 비율이 전국 대비 높게 나타나 대사증후군
    시험자료 | 33페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.30 | 수정일 2024.09.30
  • 기본간호학 Chapter 18 체온유지 학습보고서
    대사산물로서 신체 내에서 생산되는데, 인체가 활동을 하면 열생산(heat production)이 증가한다. 활동하는 동안에는 주로 골격근의 수의적 활동, 전율 등에 의해 열이 생산 ... 된다. 열생산에 영향을 미치는 요인으로는 기초대사율, 근육활동, 호르몬, 교감신경 자극 등이 있다.첫째, 기초대사율(basal metabolic rate, BMR)은 표준상태(s ... 적 분해과정, 즉 대사를 거쳐 고열량을 방출하기 때문에 기초대사율이 증가할수록 에너지 소비로 인한 체내 열생산은 증가한다. 둘째, 몸의 떨림을 포함한 근육활동 또한 골격근을 수축
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.12
  • [리포트]운동과웰빙_건강에 영향을 주는 요인과 건강증진을 위한 방안
    에서 신속히상태증진을 위해 지역사회 건강증진프로그램과 식품 영양의 정책이 마련되어야 한다.건강을 위한 영양은 인체에 필수적인 생화학적, 대사활동에 필요한 요소를 포함하여야 하고 이것 ... 고 일반인에게는 활동에 필요한 에너지와 연령의 증가에 따른 에너지 요구량의 변화가 고려되어야 한다.(2) 주요영양소① 단백질 : 인체세포는 물을 제외한 중량의 절반 이상이 단백질 ... 비 생기며, 무산소 대사는 대개 3분 이내의 짧은 시간 동안 격렬하게 운동할 때와 장시간 운동할 때 생긴다.④ 운동과 질병 : 운동과 신체 활동은 질병을 예방할 수 있는 일차
    리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.25 | 수정일 2023.09.26
  • 간호학과 성인 수술실 실습 전 개념정리
    를 저하시키는 항진통 작용이 있다.barbiturate는 뇌혈관을 수축시키고 뇌 혈류를 감소시키며 뇌의 대사율과 산소 소비량을 저하시켜 뇌 조직이 저산소증에 빠지는 것을 막고 뇌압 ... - lidocaine hydrochloride순환 혈장 내에서 가수분해된 후 간에서 대사되므로 간 장애 또는 혈류장애가 있는 경우 사용량을 감소시킨다.마취효과 발현이 빠르고 사용부위에 대한 자극 ... 성인 3 학습 내용1. 수술실 간호사(순환, 소독)의 역할소독 간호사/ Scrub nurse ) 멸균된 수술 가운을 입고 멸균 영역에서 수술이 원활히 진행되도록 활동한다. 수술
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.19
  • 간호와 임상영양-비만치료 최신지견/EBS명의 '우리는 왜 다이어트에 실패하는가'
    의 분비가 왕성해져 식욕은 더 강해지고 지방은 더 많이 축적하는 결과를 낳게 된다.굶는 횟수가 늘어날수록 우리 몸은 근육을 줄이고 기초대사량을 떨어뜨려 부족한 에너지를 충당 ... 기 어렵다. 운동을 하지 않으면 근육이 감소하면서 기초대사량이 줄어 적게 먹어도 쉽게 살이 찌기 때문이다.운동 자체는 근육량을 증가시키기 때문에 체중이 적게 빠지거나 올랐다 하 ... 더라도 체지방은 감소하고 특히 그중에서 내장지방이 제일 먼저 감소하게 된다. 또 근육량이 유지됨으로 인해서 기초대사량이 줄어드는 것을 막아주어 지속해서 다이어트를 할 수 있는 발판
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.27 | 수정일 2024.02.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    경희대 스마트식생활 기말고사 기출 및 정리, 답안을 포함하고 있습니다. 본인 A+
    )[ 섭취량을 지킨다 ] [ 섭취 시 주의사항을 확인한다. ][ 여러 가지를 같이 먹지 않는다. ] [ 의약품을 복용하는 경우 의사와 상담 ]불량식품의 종류( 기출 )원산지를 허위 ... 은 시간 내에 내려 마시기 ][ 낮은 온도에서 우려내기 ][ ( 성분표 )를 보고 적은 제품 선택 ][ 카페인 필요시 산책하기 ][ 취침 5시간 전 섭취하지 않기 ]대사 증후군 ... 다. 활동량을 증가시켜 소화기능이 조금이라도 활발해질 수 있도록 하고, 결식은 피해야한다. 가능한 수분이 많이 포함되어 있고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하여 영양 보충과 수분섭취를 충분
    시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.05 | 수정일 2024.10.25
  • 진주보건대, 2022 간호와 영양 중간고사 요약
    : 인체의 구성성분이 되는 단백질, 생체 활동원이 되는 당질&지질→3대영양소미량(조절)영양소: 생체의 구성성분+조절 관장하는 무기질/ 대사조장 역할 비타민[비타민]쌀겨: 아민이라는 성분 ... 나 당질의 섭취 상황 반영⑴ 혈당치혈액 중의 포도당 농도, 건강한 사람= 60~110mg/dl혈당으로 며칠 전 당질대사 평가, 판정 가능/ 식후 늘어나고 공복 시 저하혈당치 170 ... 한 유기물합성되더라도 필요한 양이 모자라기 쉬움 반드시 음식으로 외부에서 섭취 해야함대사, 생리기능 정상적으로 유지하기 위해 작용섭취량이 적으면 결핍증발생수용성비타민 과잉섭취 한
    시험자료 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.20
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    제주대학교 신체활동과 웰니스 중간고사 요약 및 족보
    한 규칙적인 신체활동, 건강한 식습관, 건강검진, 예방접종, 절주·금주, 금연, 최소한의 좌식생활, 안전한 교통문화, 청결 등을 실천해야 함3. Leading Health ... (Arm Curl)과 암익스텐션(Arm Extension)의 주동근, 보조근, 길항근을 확인하고 올바른 호흡, 자세를 유지하고 실시함● 근지구력강화를 위한 시티드 로잉(Seated ... Rowing)을 실시함4. 유연성운동 실습● 유연성운동 수행 시, 동적·정적 스트레칭 모두 올바른 자세(전신 축 유지)와 호흡법(가동범위 신장 전 흡식, 신장 중 호식)을 유지
    시험자료 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.18
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2025년 08월 13일 수요일
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